مهارت های زندگی

کتاب اکسیژن

• نویسنده: امیر محمدزاده

امیر محمدزاده در کتاب اکسیژن، با ارائه‌ی اصولی طلایی به شما کمک می‌کند تا به صلح و آرامش درونی برسید و زندگی منحصر به فردی برای خود بسازید. زندگی همان چیزی می‌شود که انتظارش را دارید؛ مطمئن باشید می‌توانید آن را زیبا کنید. درباره‌ی کتاب اکسیژن: شاید از خود بپرسید که چگونه می‌توانیم یک زندگی شادتر را تجربه کنیم و همیشه حال درونی خوبی داشته باشیم؟ چطور می‌شود روابط عاطفی سالم و ماندگاری را تشکیل... ادامه ›

کتاب عشق من بفهم!

• نویسنده: فریده پهلوانی

کتاب عشق من بفهم! نوشته‌ی فریده پهلوانی، اثری در زمینه‌ی خودسازی و مثبت‌نگری با درون‌مایه‌ی عشق است. به باور او، ناب‌ترین صورت عشق، عشق به خود است. او تلاش می‌کند چگونگی فهم این مسئله و کنکاشی برای بهتر شدن را آموزش دهد؛ چرا که معتقد است برای اصلاح باید از «خود» شروع کنیم و آن را در عمل انعکاس دهیم. این کتاب برگزیده‌ی جشنواره‌ی ملی زن و علم شده است. درباره‌ی کتاب عشق من بفهم! روان‌شناسان معتقدند... ادامه ›

کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر...

• نویسنده: رومینا کریمی

رومینا کریمی در کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر... به شما یاد می‌دهد که چطور عشق و دوست داشتن را یاد بگیرید و به دور از کینه و نفرت، روزگار خود را بگذارنید. همه‌ی ما برای «آرامش» شبانه‌روز ‌می‌جنگیم و تلاش می‌کنیم اما زندگی فقط ثروت نیست! گاهی انسان‌ها به غیر از پول احتیاج به محبت، عشق، آرامش، شادی و ... دارند. ما تنها محکوم به کار کردن و پول در آوردن نیستیم؛ بلکه باید درست زندگی کردن را خوب یاد... ادامه ›

کتاب رازهای فروتنی

• نویسنده: محمود دانایی

کتاب رازهای فروتنی، کتابی الهام‌بخش نوشته‌ی محمود دانایی است که نگرش خواننده را نسبت به خود و جهان پیرامونش دستخوش تغییر می‌کند. این تغییرات بر جنبه‌های مثبت زندگی و ادراک انسان‌ تمرکز دارند و با تکرار و طرح تمرینات روزمره، در ضمیر ناخودآگاه افراد نهادینه می‌شوند. شایان توجه است که درنهایت مطالعه‌ی این مباحث، برقراری آرامش در تمامی ابعاد زندگی و تقویت صفات اخلاقی نیکو، به‌خصوص فروتنی را رقم... ادامه ›

کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند

• نویسنده: لیلا جعفری

حتما شما هم در زندگی خود مشکلات و مسائلی دارید که با حل شدن آن‌ها احساس خوشبختی کنید؛ لیلا جعفری در کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند تلاش کرده است تا با استفاده از تجربیات شخصی‌اش و مثال‌هایی عینی به شما کمک کند تا مشکلات خود را ریشه‌یابی کنید، در جهت رفع آن‌ها قدم بردارید و آسیب‌های وارد شده به زندگی شخصی و کاریتان را ترمیم نمایید. درباره کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند: خواندن این کتاب،... ادامه ›

کتاب برای موفقیت: ماهی را به ماهی‌تابه نه به مغز بچسبانیم

• نویسنده: محمدحسین مهریزدان

کتاب برای موفقیت: ماهی را به ماهی‌تابه نه به مغز بچسبانیم نوشته محمدحسین مهریزدان، نقشه راهی است که طی هشت سال تحقیق، تمرین و آموزش آن به دانشجویان به دست آمده است و در طی آن به تکنیک‌هایی برای موفقیت، دست یافته‌ایم که شما را در دست‌یابی به اهداف زندگی‌تان و ترسیم آن‌ها کمک می‌نماید. در واقع در بطن عالم هستی، به همه چیز می‌توان شک کرد، به طور مثال می‌توان دلایلی آورد که با مشاهده یک سیب، به وجود... ادامه ›

کتاب خوشبختی - جلد اول: سلام خوشبختی

• نویسنده: رابرت هولدن

آیا خودتان را آدم خوشبختی می‌دانید؟ اصلاً تابه‌حال به این‌که خوشبختی چطور به دست می‌آید، فکر کرده‌اید؟ کتاب خوشبختی - جلد اول: سلام خوشبختی، نوشته‌ی رابرت هولدن، در حقیقت خلاصه‌ای از آموزه‌هایی‌ست که او در دوره‌های متعدد زندگی خود با بهره‌گیری از 6 الگوی مهم خوشبختی ارائه کرده است. درباره‌ی کتاب خوشبختی - جلد اول: سلام خوشبختی خوشبختی نه ثروت است و نه شهرت یا موفقیت تحصیلی، اما در عین حال همه‌ی... ادامه ›

کتاب باورم کن بانو

• نویسنده: احسان کاظم

کتاب باورم کن بانو، شاید اولین کتابی باشد که در آن از نگاه زنانه به بررسی زندگی مشترک پرداخته شده و با دریافت نظرات و دیدگاه‌های بانوان عزیز در ابعاد مختلف زندگی، ویژگی‌ها و انتظارات مردان را عنوان نموده است. زنانی که با اتکا به شناختی که از همسران خود داشته‌اند، نظرات خود را آزادانه و بدون دخل و تصرف در این اثر بیان کرده‌اند. داشتن یک پیوند عاطفی پایدار، از آرزوی‌های هر دختر و پسری است که در... ادامه ›

کتاب شادی را بخر حتی قسطی

• نویسنده: افسانه امین زاده

کتاب شادی را بخر حتی قسطی به قلم افسانه امین زاده، راهنمایی اثرگذار و کامل برای پیدا کردن کلید یکی از نیازها و گمشده‌های اساسی شما در زندگی، یعنی شادی است. با این کتاب می‌توانید قدم به قدم به سوی رضایت از زندگی و شادکامی نزدیک شوید. بهانه‌های زیادی برای شاد بودن وجود دارد اما با کمی دقت متوجه می‌شوید که مرتب به دنبال شادی می‌گردید. انگار شادی شیئی گمشده است که برای پیدا کردن آن مرتب کندوکاو... ادامه ›

کتاب صوتی پنگوئن‌ها پرواز نمی‌کنند

• نویسنده: جیسون کتکی

کتاب صوتی پنگوئن‌ها پرواز نمی‌کنند اثر جیسون کتکی، به بعضی از قوانین نانوشته بشری اشاره دارد. قوانینی که بسیار زیاد هستند و اگر بخواهیم محبوب، موفق و کار خوب داشته باشیم باید از آن‌ها تبعیت کنیم. حال چه این قوانین و مقررات به دلایل علمی ایجاد شده باشند یا تجربی و عرفی. پیروی از قوانین، راهی اثربخش برای اعاشۀ یک زندگی شگفت‌انگیز نیست اما روشی ممتاز برای سر جای خود بودن و دوری از تمسخر یا بازخواست... ادامه ›

کتاب راز ژرف‌تر

• نویسنده: آنه ماری پستما

کتاب راز ژرف‌تر به قلم آنه ماری پستما، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با تمام سطوح مهم وجودتان، با جهان ارتباط برقرار کرده و زندگی ایده‌آل خود را خلق کنید. شما همیشه در حال آفریدن زندگی خود هستید، چه از این موضوع آگاه باشید و چه نباشید. برای آفریدن زندگی ایده‌آلی که به دلیل آن به دنیا آمده‌اید، باید از قدرت آفریدن خود، آگاه باشید، آن را مهار کنید و بیاموزید که چگونه به‌ طور هدفمند از آن... ادامه ›

کتاب چگونه بدرخشید

• نویسنده: محمدرضا بیات سرمدی

کتاب چگونه بدرخشید نوشته محمدرضا بیات سرمدی، در سفر هیجان‌انگیز رسیدن به بزرگی با شما خواهد بود و گاهی شما را می‌خنداند و گاهی به فکر فرو می‌برد. گاهی چشمان‌تان را نمناک می‌کند و گاهی شما را بر می‌انگیزاند؛ اما هرگز حتی لحظه‌ای شما را ترک نمی‌کند. شما تنها آن زمان می‌درخشید که به عظمت درون‌تان دست یابید و این کتابی است که به شما کمک می‌کند، بدرخشید. در این دنیای به این بزرگی، هیچ‌ کس آن‌ قدر... ادامه ›

کتاب اوج کامیابی

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی در کتاب اوج کامیابی، اصول موثر و اثبات شده‌ای را در زمینۀ موفقیت و کامیابی در اختیار شما قرار می‌دهد که بر 21 سال تحقیق و تجربه مبتنی هستند. مطالبی که قرار است یاد بگیرید می‌توانند زندگی‌تان را تغییر دهند. کتاب اوج کامیابی (Maximum Achievement) شامل مجموعه منحصربه‌فردی از ایده‌ها، روش‌ها و تکنیک‌هایی‌ است که برای اولین‌بار در یکجا گردآوری شده‌اند؛ اما این مطالب جدید نیستند و در... ادامه ›

کتاب دایره سبز: راه دست یابی به روابطی ارزشمند و دوری از روابط ناراحت کننده

• نویسنده: محسن محمدی

کتابی است در زمینه‌ی مهارت‌های ارتباطی و عنوان کتاب به این اشاره دارد که چگونه می‌توانیم در اطراف خودمان یک دایره‌ی سبز ارتباطی ایجاد کرده و از روابط و زندگی‌مان لذت بیشتری ببریم. تنها افراد مدبر و آگاه هستند که از اهمیت فوق‌العادۀ روابطشان با سایرین آگاه بوده و در جهت بهبود آن قدم بر می دارند و به شما تبریک می گویم که جزء این دسته از افراد هستید. این کتاب تلاشی است در جهت رسیدن به روابطی لذت... ادامه ›

کتاب صعود به قله‌های تجربه و خردمندی

• نویسنده: رویا غندالی

کتاب صعود به قله‌های تجربه و خردمندی به قلم رویا غندالی، برنامه‌ای گام به گام برای کسب موفقیت و زندگی با کیفیت در اختیار شما قرار می‌دهد تا به سالمندیِ موفق دست یابید. سالمندی موفق مسئله‌ای نیست که یکباره در سنین کهولت و سالمندی رخ دهد، بلکه به برنامه‌ریزی و اهداف تعیین‌ شده در طول زندگی نیاز دارد. بی‌تردید دنیای امروز نسبت به جوامع گذشته تغییرات زیادی را به خود می‌بیند. رشد تکنولوژی‌های مختلف و... ادامه ›

کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش

• نویسنده: سعید گل محمدی

کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش نوشته‌ی سعید گل محمدی، مجموعه‌ای است از حکایت‌ها، جملات و اشعار الهام‌بخشی که نویسنده، در زندگی‌اش با آن‌ها آشنا شده است، و به سبب ارزش و اهمیت والایی که دارند، آن‌ها را ترجمه و یا تألیف کرده است. هر یک از ما، رؤیایی داریم که برای رسیدن به آن بی‌تابی می‌کنیم اما، باید بدانیم که رؤیای‌مان نیز بی‌تابِ رسیدن به ماست! ولی مانند همه‌ی محبوبه‌های جهان، مملو از عشوه... ادامه ›

کتاب تنها راه پیروزی

• نویسنده: جیم لوهر

کتاب تنها راه پیروزی به قلم جیم لوهر، به شما نشان می‌دهد که پرورش شخصیت چگونه به دستاوردهای والا و کامیابی در کار و زندگی منتهی می‌گردد. در دنیای پرشتاب امروزی، رسیدن به موفقیت در اولویت زندگی هر فرد قرار گرفته است. اکثر انسان‌ها ساعت‌ها سخت تلاش می‌کنند به امید اینکه به کمک دستاوردهای بی‌نظیرشان زندگی عالی‌ای برای خود بسازند. آن‌ها دست به هر کاری می‌زنند، حتی برای رسیدن به اهداف‌شان اصول اخلاقی... ادامه ›

کتاب زندگی موفق

• نویسنده: عباس رحیمی

عقل، تنها ویژگی آدمی و تفاوت انسان با دیگر موجودات زنده است. به راستی عقل چیست؟ آیا عقل همان درک یا شعور است؟ آیا عقل همان مغز یا مخ است؟ مغز چیست؟ خداوند در وجود انسان، امانتی قرار داده که همه زیبایی‌های معنوی و کمال‌ها و پیشرفت‌ها مرهون همان است که نامش «عقل» است. حضرت علی علیه‌السلام می‌فرماید: لا جَمالَ اَزْینُ مِنَ الْعَقْلِ. (1) هیچ زینتی همچون خرد نیست. در مسائل زندگی، علاوه بر عقل طبیعی،... ادامه ›

کتاب کلاس گذاشتن!

• نویسنده: ایتن ترکس

کتاب کلاس گذاشتن! نوشته‌ی امیر بلومنفلد، نیل شاه و ایتن ترکس، با ادبیاتی طنز به شما یاد می‌دهد که چگونه می‌توانید به فردی که دوست دارید تبدیل شوید و به موفقیت‌های بزرگی در زندگی شخصی و کاری خود دست یابید. قبل از شروع به مطالعه‌ی کتاب کلاس گذاشتن! (Faking It: How to Seem Like a Better Person Without Actually improving yourself)، چند دقیقه درباره‌ی شخصی که دوست دارید باشید فکر کنید. آیا این شخص،... ادامه ›

کتاب کبک‌ها بهتر از ما زندگی می‌کنند!

• نویسنده: پیمان آزاد

کتاب کبک‌ها بهتر از ما زندگی می‌کنند! نوشته پیمان آزاد، مهارت‌های زندگی و راه و رسم آن را از جنبه‌های روانشناسی به شما می‌آموزد و کمک می‌کند تا زندگی بهتر و شادتری داشته باشید. این کتاب گفت‌وگوهایی است دور از کلیشه‌های رایج، آنی و فی‌البداهه، بی‌پرده و صریح اما دوستانه و راحت برای یک زندگی آرام و بی‌دغدغه. هدف از این گفت‌وگوها این نیست که تنها به قاضی بروید که راضی برگردید، بلکه هدف این است که... ادامه ›

کتاب زندگی: چگونه جان سالم به در ببریم

• نویسنده: جان کلیز

کتاب زندگی: چگونه جان سالم به در ببریم نوشته‌ی رابین اسکینر و جان کلیز، رفتارهای درست و مناسب اجتماعی را به شما آموزش می‌دهد و کمکتان می‌کند تا در شرایط مختلف، سلامت روح و روان خود را حفظ نمایید و به زندگی ادامه دهید. این کتاب پر از تصاویر طنزآلود است که درک مطالب روانشناسانه را برایتان آسان می‌سازد. درباره‌ی کتاب زندگی: چگونه جان سالم به در ببریم: چه عاملی باعث لغزش مردم می‌شود؟ در مورد تأثیر... ادامه ›

کتاب نامه به لوئیز

• نویسنده: لوئیز ال هی

لوئیز ال هی آنچه را که برای زندگی‌تان می‌خواهید با شما در میان می‌گذارد. کتاب نامه به لوئیز مجموعه‌ای زیبا و شگفت‌انگیز از جواب‌های لوئیز ال هی به کسانی‌ست که برای او نامه نوشته و راهنمایی خواسته‌اند. می‌توانید با توجه کردن به جواب‌های مدیرانه لوئیز ال هی در کتاب نامه به لوئیز (Letters To Louise)، همه جنبه‌های زندگی خود را بهبود بخشید. این کتاب مجموعه‌ای از نامه‌هایی است که لوئیز هی طی سال‌ها از... ادامه ›

کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکاتی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را مدیریت و کنترل کنید و راه و رسم یک زندگی همراه با موفقیت و احساس رضایت را بیاموزید. درباره کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید: این کتاب راه تبدیل شدن به یک انسان باهوش را به شما یاد می‌دهد. تا به حال فکر کرده‌اید که چطور می‌توانید از هوش و ذکاوت خود... ادامه ›

کتاب رازهای قضاوت نکردن

• نویسنده: محمود دانایی

کتاب رازهای قضاوت نکردن، نوشته‌ی محمود دانایی، راهنمایی برای اجتباب از عادت ناپسند پیش‌داوری است. از آن‌جا که قضاوت، دردسرها و عواقب دامن‌گیر بسیاری در پی دارد و باعث تضعیف بعد روحی انسان می‌شود، باید هرچه سریع‌تر، تدبیری برای کنار گذاشتن آن اندیشید. کتاب پیش‌رو، سرشار از توصیه‌هایی است که افراد را در این مسیر راهنمایی می‌کند. نویسنده ضمن اشاره به نتایج مخرب این عادت، چگونگی دوری از آن و تجربه‌ی... ادامه ›