مثبت اندیشی

خلاصه کتاب خوشبختی

• نویسنده: دارین مک ماهون

همه‌ی انسان‌های علاقه دارند به موفقیت و خوشبختی دست یابند. دارین مک ماهون در خلاصه کتاب خوشبختی به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توان از افکار منفی رهایی یافت و به سمت زندگی مطلوب‌تر گام برداشت. نویسنده با نظر به تعالیم یک راهب و فیلسوف بودایی نقشه‌ راهی را برای رسیدن به خوشبختی به شما ارائه می‌کند. درباره خلاصه کتاب خوشبختی: اگرچه نمی‌توان تعریف واحدی از خوشبختی ارائه داد، اما می‌توان با قطعیت بیان... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه حرکت: چرا شما پولدار نمی‌شوید؟

• نویسنده: رضا بهرامی

کتاب صوتی معجزه حرکت: چرا شما پولدار نمی‌شوید؟ نوشته رضا بهرامی، دربردانده‌ی نکات طلایی و بسیار مهمی است که باعث تغییرات شگرفی در زندگی‌تان می‌شود. کتاب صوتی معجزه حرکت، مباحثی را با شما در میان می‌گذارد که بارها در زندگی روزمره‌ی خود دیده یا شنیده‌اید، اما به آن‌ها توجهی نداشته‌اید و از کنارشان عبور کردید، اثر حاضر این مباحث را به شما یادآوری می‌کند تا زندگی‌تان را دگرگون کنید. به عنوان مثال... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی گوش بسپارید

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین در پادکست گوش بسپارید، شما را به ایمان در زندگی فرا می‌خواند، با ایمان، آرامش در زندگی شما به جریان می‌افتد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. خداوند کارهایی در زندگی‌مان انجام داده که فراتر از انتظارات ماست. چیزهایی که ما می‌بینیم موقتی هستند، ولی وعده‌هایی که از خداوند می‌شنویم دائمی هستند. تفسیری وجود دارد که می‌گوید چیزهایی که می‌بینیم قابل تغییر هستند،... ادامه ›

کتاب صوتی احساس رضایت

• نویسنده: جری رول

کتاب صوتی احساس رضایت نوشته‌ی رابرت الکس جانسون و جری رول، به شما راهکارها و شیوه‌های عملی و موثری برای رسیدن به شادی پایدار و ماندگار ارائه می‌کند که با صدای دل‌نشین پریناز ایزدیار روایت می‌شود. کتاب صوتی احساس رضایت (Contentment: A Way to True Happiness) به شما نشان می‌دهد که چه مسیری را جهت دستیابی به این احساس که احساسی درونی است، دنبال کنید. حس رضایت و شادی درونی برای شما چه معنایی دارد؟... ادامه ›

کتاب هوش مثبت نگر

• نویسنده: شیرزاد چمین

افزایش هوش در کمتر از 21 روز! پیشنهاد وسوسه‌کننده‌ای به نظر می‌رسد. اما تحقق چنین چیزی چقدر امکان‌پذیر است؟ آیا می‌توان هوش را افزایش داد؟ شیرزاد چمین به عنوان نویسنده کتاب هوش مثبت نگر قرار است از مزایای هوش مثبت و چگونگی افزایش آن بگوید. این کتاب در لیست پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز قرار دارد. درباره‌‌ی کتاب هوش مثبت نگر همان‌طور که می‌دانیم، هوش انسان جنبه‌های مختلفی دارد. در واقع دیگر مثل... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه خوش بین باشیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

مثبت‌اندیشی به کاهش استرس و افزایش سلامت جسمانی و روانی شما کمک بسیاری می‌کند. حمیدرضا عرفانی‌فر در خلاصه کتاب صوتی چگونه خوش بین باشیم؟ مطالبی را گردآوری و ترجمه کرده است که با استفاده از آن‌ها می‌توانید دیدی مثبت‌نگر در زندگی پیشه کنید و خود را از فواید روحی و روانی و جسمی این طرز نگرش بهره‌مند سازید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه خوش بین باشیم؟ لیوان زندگی شما نیمه‌ی خالی دارد یا نیمه‌ی پر؟... ادامه ›

کتاب قدرت باور

• نویسنده: نجمه السادات عاملی

در شرایط سخت و دشوار زندگی چگونه عمل می‌کنید؟ آیا اجازه می‌دهید باورهای غلط، شما را در نقش یک قربانی جلوه دهند؟ نجمه السادات عاملی در کتاب قدرت باور، ماجرای رویارویی‌اش را با یک بیماری سخت و دردناک شرح می‌دهد؛ داستانی که ثابت می‌کند باورهای ما انسان‌ها چه نقش بسزایی در زندگی‌مان دارند. شاید باورها مانند افکار و احساسات ما انسان‌ها نامرئی باشند، اما بی‌شک تأثیر و قدرت آن‌ها محسوس و اثبات شده است.... ادامه ›

کتاب صوتی به افکار بهتری فکر کن

• نویسنده: تیبو موریس

تیبو موریس در کتاب صوتی به افکار بهتری فکر کن به شما می‌آموزد که چگونه باید باورهای ناتوان‌کننده‌تان را با باورهای انگیزه‌مند جایگزین کنید و از این طریق کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید و از مسیرهای میان‌بر و هموار به سوی قله‌های موفقیت رهسپار شوید. درباره‌ی کتاب صوتی به افکار بهتری فکر کن همین حالا اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدتتان را تجسم کنید. اهدافی که برای هفته‌ی پیش رو درنظر دارید: «مهمانی آخر... ادامه ›

کتاب صوتی قورباغه‌ات را ببوس

• نویسنده: کریستینا تریسی

با تغییر دادن دیدگاه‌تان نسبت به خود، زندگی‌تان برای همیشه تغییر می‌کند! برایان تریسی و کریستیانا تریسی در کتاب صوتی قورباغه‌ات را ببوس، تکنیک‌های عملی و قدرتمندی به شما آموزش می‌دهند که با کمک آن‌ها می‌توانید قدرت پذیرش را در خود تقویت کنید و موانع را از سر راه خوشبختی‌تان کنار بزنید. درباره کتاب صوتی قورباغه‌ات را ببوس: بزرگ‌ترین مانع هرکسی برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت، منفی‌نگری و تفکرات... ادامه ›

کتاب من یک نجات یافته‌ام: 108 داستان درباره غلبه بر سرطان

• نویسنده: پی. ویجی آناند ردی

کتاب من یک نجات یافته‌ام: 108 داستان درباره غلبه بر سرطان نوشته‌ی پی. ویجی آناند ردی، داستان افرادی را روایت می‌کند که بر سرطان غلبه کرده‌اند؛ افرادی که با استقامت و امید برای زنده ماندن جنگیدند و هم‌اکنون مانند سایر انسان‌ها زندگی می‌کنند. به یک زندگی هدفمند فکر کنید؛ خانواده، دوستان و یک شغل پردرآمد و خارق‌العاده را در نظر آورید. تمام لحظه‌های زندگیتان پر از کار و فعالیت است؛ به مهمانی می‌روید... ادامه ›

کتاب صوتی قلبت را روی کاغذ بیاور

• نویسنده: هنریت کلاوسر

کتاب صوتی قلبت را روی کاغذ بیاور نوشته دکتر هنریت کلاسر، دربردارنده‌ی داستان‌هایی واقعی و شگفت‌انگیز است که به شما کمک می‌کنند روابط خانوادگی و عاطفی خود را بهبود ببخشید. داستان‌های کتاب صوتی قلبت را روی کاغذ بیاور (Put your heart on paper)، گیرا، الهام‌بخش و جذاب هستند. داستان انسان‌هایی که وقتی از ته قلب‌شان می‌نویسند و چیزی می‌خواهند، برایشان همان اتفاق رخ می‌دهد؛ انسان‌هایی که به بینش‌های... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی دیگران را با کلام خود قوی کنید

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

ویکتوریا اوستین در پادکست دیگران را با کلام خود قوی کنید به شما آموزش می‌دهد که احساس مثبت وارد زندگی دیگران کنید و خود نیز زندگی شادتری داشته باشید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. ویکتوریا اوستین (Victoria Osteen) در کتاب صوتی دیگران را با کلام خود قوی کنید می‌گوید: اجازه ندهید کلامی از دهانتان خارج شود مگر برای گفتن آن‌چه می‌تواند به قوی‌تر شدن دیگران کمک کند، ما... ادامه ›

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید

• نویسنده: ریما رادنر

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید اثر ریما رادنر،‌ یک راهنمای کامل خوشبختی است که شما را در کشف و یافتن زیبایی درونی خود کمک می‌نماید، تا بتوانید همواره زندگی شاد و موفقی داشته باشید. خوشحالی، چیزی است که این روزها فقدان آن را در خودمان و آدم‌های اطراف‌مان حس می‌کنیم. کسی نیست که نخواهد خوشحال باشد اما چرا همه این احساس را ندارند؟ کتاب شاد بودن را انتخاب کنید (Choose to be happy) به شما می‌آموزد... ادامه ›

کتاب صوتی هرگز نگو اما

• نویسنده: شون استیونسون

شون استیونسون در کتاب صوتی هرگز نگو اما، به زندگی مردی کوچک اما قدرتمند می‌پردازد که به خاطر بیماری خاصی که دارد، نمی‌تواند مانند دیگران زندگی کند اما او تسلیم نمی‌شود و برای زندگی کردن مبارزه می‌کند. درواقع شما با شنیدن زندگی‌نامه شون از زبان خودش، می‌آموزید که چگونه از محدودیت‌ها فراتر بروید و زندگی بهتری را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی هرگز نگو اما: داستان کتاب صوتی هرگز نگو اما (Get Off Your... ادامه ›

کتاب صوتی افسانه خودباوری

• نویسنده: آلبرت الیس

کتاب صوتی افسانه خودباوری اثر آلبرت آلیس، توضیحی واقعی و خردمندانه از خودباوری و خویشتن پذیری ارائه می‌کند و به بررسی تفکر آموزگاران بزرگ مذهبی، فلاسفه و روانشناسان می‌پردازد. آلبرت الیس (Albert Ellis) در کتاب افسانه خودباوری (The myth of self-esteem) توضیح می‌دهد که با استفاده از رفتاردرمانی منطقی و هیجانی می‌توان به خویشتن‌پذیری بی‌قید و شرط رسید و در این زمینه تمرین‌ها و ابزاری برای رسیدن به... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی بی‌نظیرتان را رقم بزنید

• نویسنده: شریل ریچاردسون

اگر خود را شایسته‌ی بهترین‌ها و یک زندگی ایده‌آل می‌دانید، لازم است دست‌کم یک بار به مکالمه‌ی لوئیز ال هی و شریل ریچاردسون در کتاب صوتی زندگی بی‌نظیرتان را رقم بزنید، گوش بسپارید. این دو نویسنده‌ی برجسته‌ی خودسازی و خودیاری رمزورازهای داشتن یک زندگی آرام و مملو از خوشبختی و نشاط را به شما می‌آموزند. درباره‌ی کتاب صوتی زندگی بی‌نظیرتان را رقم بزنید همه می‌دانیم که داشتن یک زندگی بی‌نظیر آرزوی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی در فراز و فرود زندگی

• نویسنده: گریس لویس

چکیده‌ای از پنج کتاب روانشناختی سودمند و مؤثر در خلاصه کتاب صوتی در فراز و فرود زندگی گردهم آمده‌اند تا شاه‌کلیدی باشند برای افزایش اعتماد‌به‌نفس و تقویت تلاش و پشتکار در مخاطبان خود. با شنیدن این اثر، مفهوم و مصداق خودشیفتگی را میان اطرافیان خود می‌یابید و راهکارهایی برای عبور از مسیرهای پرپیچ‌و‌خم زندگی خواهید آموخت. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی در فراز و فرود زندگی اگر کمبود اعتمادبه‌نفس را در... ادامه ›

خلاصه کتاب زندگیتو خوب کن

• نویسنده: لوئیز ال هی

میکروکتاب زندگیتو خوب کن به قلم لوئیز ال هی، به شما نشان می‌دهد هرگونه درباره‌ی خود فکر کنید، همان فکر به واقعیت تبدیل می‌شود و هر فکری که از ذهنتان می‌گذرد، آینده‌ی شما را رقم می‌زند. هر یک از انسان‌ها با تفکرات و احساساتشان تجربه‌هایی نو، برای خود خلق می‌کنند. اندیشه‌هایی که به ذهن شما راه می‌یابند و همچنین کلماتی که بر زبان می‌آورید، سبب آفرینش تجربه‌های شما می‌شوند. این خود انسان است که... ادامه ›

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها

• نویسنده: تیک نات هان

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها به قلم تیک نات هان در تلاش است تا با الهام از آمیزه‌های بودایی، راهکارهایی مناسب برای کنار آمدن با رنج و مشکلات ارائه کند و شما را به سوی زندگی شاد سوق دهد. معرفی کتاب نیلوفر و مرداب: افراد بسیاری هستند که رنج‌هایی عظیم دارند و از طرفی هم نمی‌دانند که چگونه آن‌ها را مدیریت کنند. برای بسیاری از افراد این مسئله در سنین جوانی رخ می‌دهد. با این تفاسیر چرا... ادامه ›

کتاب صوتی سگ مثبت

• نویسنده: جان گوردون

تا به حال از افکارتان برای دوری از غم، ترس یا بدبینی استفاده کرده‌اید؟ کتاب صوتی سگ مثبت اثری شنیدنی از جان گوردون است که با روایت داستانی سرگرم‌کننده شما را با فواید نگرش مثبت در زندگی آشنا می‌کند. این اثر شنیدنی فواید مثبت‌اندیشی را به دور از کلیشه‌ها ارائه می‌دهد و جملات آموزنده‌ی آن تا مدت‌ها در ذهن شما خواهد ماند. درباره‌ی کتاب صوتی سگ مثبت آیا هرگز این تجربه را داشته‌اید که ببینید بدبینی و... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی مثبت با ده اقدام

• نویسنده: ویندی درایدن

ویندی درایدن با توصیه‌های کاربردی خود در کتاب صوتی زندگی مثبت با ده اقدام به شما کمک می‌کند تا اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهید و دیدگاه خوشبینانه‌ای نسبت به زندگی به دست آورید. با به‌کاربستن تکنیک‌ها و توصیه‌های این کتاب می‌توانید روابط خود را بهبود ببخشید، دیدگاه واقع‌بینانه‌تری نسبت به زندگی پیدا کنید و خودتان را بیشتر دوست بدارید. درباره کتاب صوتی زندگی مثبت با ده اقدام: اغلب ما انسان‌ها... ادامه ›

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟

• نویسنده: تیم دزموند

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟ به قلم تیم دزموند، راهکارها و راهنمایی‌هایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی می‌کنید به شما نشان می‌دهد تا بیش از هر زمان دیگر احساس کنید به زندگی متصل هستید. اگر پیش از این مراقبه را امتحان کرده‌اید اما اثربخش نبوده است، احتمالاً به شما گفته شده تا در یک اتاق تاریک، روی یک متکا بنشینید، مدیتیشن را انجام دهید و نفس‌هایتان را بشمارید.... ادامه ›

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند

• نویسنده: اندرو متیوس

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند نوشته اندرو متیوس، جلوه‌ای واقعی از زندگی پرحادثه یک نوجوان را به شما نشان می‌دهد که درس‌های مهمی در آن نهفته است. این کتاب درس‌های بااهمیتی که در مدرسه و یا دانشگاه آموزش داده نشده را به نوجوانان می‌آموزد و آن‌ها را راهنمایی می‌کند که دیدگاه‌شان را نسبت به زندگی تغییر دهند، الگوها و عادت‌هایشان را مشخص کنند، نسبت به توانایی‌های... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی زندگی در صلح

• نویسنده: جول اوستین

با پادکست زندگی در صلح اثر جول اوستین یاد می‌گیرید که از شکوه و افتخاری که هم اکنون در آن هستید لذت ببرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. جول اوستین (Joel Osteen) نویسنده این کتاب واعظ آمریکایی، مجری تلویزیونی و نویسنده و کشیش ارشد بزرگترین کلیسای جهان به نام لیکوود است. مردم جهان او را با نام مستعار کشیش خنده‌رو می‌شناسند. او مدیر سابق یکی از معروف‌ترین و بزرگ‌ترین... ادامه ›