راهنمای مادران

کتاب آموزش توالت رفتن به کودکان در سه روز

• نویسنده: برندی براکس

برندی براکس در کتاب آموزش توالت رفتن به کودکان در سه روز، طرحی گام‌به‌گام را در اختیار والدین قرار داده است تا در کمترین زمان ممکن استفاده از پوشک را برای کودک خود، کنار بگذارند. این کتاب راهنما شامل توصیه‌های تخصصی است که با مطالعه بر وضعیت بیش از صدها کودک جمع‌آوری شده و همه‌ی آنچه را که نیاز است بدانید، به‌شکلی خلاصه اما بسیار مفید در اختیارتان می‌گذارد. کودک شما به کمک توصیه‌ها و راهکارهای... ادامه ›

کتاب PDF هفته به هفته سال اول زندگی کودک شما

• نویسنده: گلید بی کورتیس

گلید بی کورتیس و جودیت شولر با تألیف کتاب هفته به هفته سال اول زندگی کودک شما به یاری والدین آمده‌اند تا پدرها و مادرها بتوانند کودکانشان را بهتر بشناسند و از آن‌ها مراقبت کنند. از نظر منتقدان، کتاب حاضر یکی از بهترین کتاب‌ها در زمینه‌ی شناخت ویژگی‌های مختلف کودکان است. درباره کتاب هفته به هفته سال اول زندگی کودک شما زمانی که نوزادی به دنیا می‌آید سؤالات بسیاری در ذهن مادر و پدر او نقش می‌بندد؛... ادامه ›

کتاب کودک من 1

• نویسنده: سمیرا افشاری نژاد

از آن‌جا که نگرانی‌های والدین به محض آگاهی از این‌که به زودی عضو جدیدی به خانواده‌شان اضافه خواهد شد، شروع می‌شود، استفاده از منابع راهنما و آموزشی، از اهمیت بالایی برخوردار است. کتاب کودک من 1، توسط سمیرا افشاری نژاد و با ویراستاری علمی آسیه اناری تالیف شده تا یک منبع آموزشی مفید و کامل برای والدینی باشد که در انتظار تولد فرزند خود هستند. درباره‌ی کتاب کودک من 1 یکی از مهم‌ترین اتفاقات زندگی... ادامه ›

کتاب معجزه بارداری

• نویسنده: لیزا اولسون

کتاب معجزه بارداری اثری شناخته‌شده و مناقشه‌برانگیز است که لیزا اولسون با نگارش آن کوشش دارد تا به مخاطبان بگوید از چه شیوه‌ها و استراتژی‌هایی برای رسیدن به وضعیت بارداری بهره ببرند. این کتاب با نثری آموزشی به مخاطبان می‌گوید که با رعایت چه اصول و مراحلی بدن زن برای فرایند باروری آماده می‌شود. همچنین نویسنده برآن است تا مجموعه‌ای از نکات پزشکی را به مخاطبان یاد دهد تا از بروز عفونت و موارد مشابه... ادامه ›

کتاب PDF کودک سالم، تغذیه سالم

• نویسنده: فاطمه همتی

نویسندگان در کتاب کودک سالم، تغذیه سالم، می‌کوشد اصول تغذیه‌ی صحیح کودکان را آموزش دهند و والدین را با نیازهای غذایی بچه‌های خردسال آشنا کنند. این کتاب راهنما ضمن بررسی مسیر رشد و تکامل کودکان در سال‌های ابتدایی زندگی‌شان، گروه‌های غذایی ضروری برای آن‌ها را معرفی می‌کند و دستور آماده‌سازی انواع غذاهای مفید و سالم را به پدرها و مادرها می‌آموزد. درباره‌ی کتاب کودک سالم، تغذیه سالم رشد و نمو... ادامه ›

کتاب معجزه مادر بودن

• نویسنده: زهرا محمدی آسیابی

کتاب معجزه مادر بودن نوشته‌ی زهرا محمدی آسیابی، اصول تربیتی و مراقبت از کودکان را به مادران جوان می‌آموزد و در این زمینه نکاتی طلایی و کاربردی را به آن‌ها گوشزد می‌کند. این راهنما به نگرانی‌هایی که خیلی از مادران با آن‌ها مواجه هستند می‌پردازد، مثل بدغذایی، عادات بد و ناخن جویدن کودک، در مورد خواب و دستشویی رفتن بچه‌ها حرف می‌زند و گفت‌وگو و خندیدن با آن‌ها را یاد می‌دهد. درباره‌ی کتاب معجزه... ادامه ›

کتاب PDF راهنمای تغذیه تکمیلی به همراه تغذیه کودکان 6 - 2 سال

• نویسنده: نفیسه سادات جلادتی

کتاب راهنمای تغذیه تکمیلی به همراه تغذیه کودکان 6 - 2 سال نوشته‌ی نفیسه سادات جلادتی، به تمام مادرانی که فرزندانی نوپا یا بزرگ‌تر دارند کمک می‌کند تا بهترین تغذیه را برای کودکان خود تهیه نمایند. کودکان در سال‌های اولیه زندگی خود بیش از هر زمانی به رسیدگی و توجه والدین نیاز دارند. همان طور که بیشترین رشد کودک در دو سال اول زندگی صورت می‌گیرد، بیشترین توجه را نیز در این دو سال نیاز دارد. یکی از... ادامه ›

کتاب راهنمای نگهداری از کودک: از تولد تا یکسالگی

• نویسنده: آلیسون مک کانکی

کتاب راهنمای نگهداری از کودک : از تولد تا یکسالگی (Caring for your new baby)، نوشتۀ دکتر آلیسون مک کانکی (Alison Mackonochie) به شما برای نگهداری از نوزاد تازه متولد شده تان کمک خواهد کرد. این کتاب توسط دکتر فرهاد همت خواه ترجمه شده و ناشر آن عصر کتاب می باشد. یک نوزاد تازه متولد شده نیاز زیادی به مراقبت‌های ویژه دارد که آگاهی داشتن از چنین مواردی لازمۀ مادران و پدران و یا حتی اطرافیان است. یک... ادامه ›

کتاب آگاهانه مادر شو

• نویسنده: صدیقه بیات

کتاب آگاهانه مادر شو به قلم صدیقه بیات، 9 گام ضروری برای چالش‌های پیش از تولد تا یک سالگی فرزندتان را در اختیارتان قرار می‌دهد. مادران کم‌ سن ‌و‌ سال و بی‌تجربه‌ای هستند که با فاصله‌های چندین کیلومتری از مادرانشان زندگی می‌کنند و تنها با کسب تجربیات و آگاهی توانسته‌اند مراحل بارداری تا نوزادی کودکشان را سپری کنند. پس کسب علم در هر زمینه‌ای از واجبات است و جایی به دادتان خواهد رسید. وقتی قصد... ادامه ›

کتاب راهنمای تغذیه نوزاد

• نویسنده: مهتاب قاسمیان

نیاز انسان به مواد غذایی از هنگامی آغاز می شود که سلول تخم در رحم مادر تشکیل می گردد و میزان این نیازمندی روز به روز بیشتر می شود. بنابراین پس از تولد جنین و آغاز مرحله ی نوزادی بر عهده ی مادران است که فرزندان خود را به نیکوترین روش ها و سودمندترین غذاها تغذیه کنند تا بدین گونه شادابی، رشد جسمانی، فکری و هوشی آن ها را که در آینده سخت بدان نیاز خواهند داشت فراهم آورند. رشد همه جانبه هنگامی به... ادامه ›

کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی

• نویسنده: نوذر نخعی

تا چه اندازه به سلامت جسم و روان فرزندانتان اهمیت می‌دهید؟ کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی، نوشته‌ی نوذر نخعی یک راهنمای جامع و کامل برای والدین و به‌ویژه مادران است که جهت نگهداری و حفاظت از جنین و کودک نوشته شده. این کتاب مراقبت‌هایی را که در طول 270 روز بارداری و 730 روز پس از تولد کودک ضروری هستند، برای شما بیان می‌کند. درباره‌ی کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی بسیاری از والدین میان... ادامه ›

کتاب PDF مجموعه کامل مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان - جلد اول

• نویسنده: پوران سامی

مجموعه سه جلدی مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان توسط پوران سامی برای سه سال اول زندگی کودک شما تدوین گردیده است. جلد اول این کتاب شامل بخش کودک من از تولد تا یک سالگی است. کتاب مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان (Toddlers & Children Development) خانواده‌های جوان ایرانی را دست‌کم در سه سال اول تولد فرزندشان، از هر نظر بی نیاز خواهد کرد. نگرانی والدین دربارۀ رشد و تکامل کودکانشان، امری کاملاً طبیعی و... ادامه ›

کتاب PDF اسرار به دنیا آوردن فرزندان زیبا (اوژنیک)

• نویسنده: فرحناز صارم بافنده

مادر شدن تاج افتخاری است بر سر زنان و هر زن در آرزوی داشتن فرزندی سالم و زیباست که این آرزو مهم ترین خواسته ی هر مادر است. به نظر یک زن تولد کودکش یک حادثه نیست بلکه تحقق یک آرزوست، آن هم در زان معین و با مشخصات معلوم. بنابراین زن امروزی باید از «اوژنیک» اسرار به دنیا آوردن فرزند زیبا مطلع باشد. کتاب حاضر به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم نوشته شده و به شما کمک می کند تا به این اصول پی برده و... ادامه ›

کتاب راهنمای کامل تغذیه کودک و مراحل رشد

• نویسنده: فرحناز صارم بافنده

کتاب راهنمای کامل تغذیه کودک و مراحل رشد نوشته‌ی فرحناز صارم بافنده، به شما کمک می‌کند با شناخت مواد غذایی و نقش آن‌ها در رشد و تندرستی به تهیه غذاهای سالم و مورد نیاز برای فرزندنتان بپردازید و کودکی سالم، قوی و شاداب را پرورش دهید. درباره‌ی کتاب راهنمای کامل تغذیه کودک و مراحل رشد: تغذیه متعادل و سالم در دوران کودکی زمینه را برای سلامتی در دوران بزرگسالی فراهم می‌کند. زمانی که یک نوزاد با شیر... ادامه ›

خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی!

• نویسنده: کیم وست

خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی! نوشته کیم وست، راهنمایی کاربردی و آموزشی برای پدر و مادرهایی است که می‌خواهند کودکان را به شیوه‌ای تربیت کنند که خوابی منظم و مناسب داشته باشند و از اختلالات و مشکلاتی که ممکن است در خواب دچار آن شوند، مصون بمانند. درباره خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی: اینکه کسی بتواند خودش را بخواباند، مهارتی است که باید آموخته شود. با آموزش نکاتی ساده به کودکان‌تان می‌توانید... ادامه ›

کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک براساس علم گروه خونی

• نویسنده: پیتر آدامو

پیتر آدامو در کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک براساس علم گروه خونی، چهار گروه خونی، چهار رژیم غذایی، چهار برنامه برای غلبه بر موانع برای داشتن بارداری و فرزندی سالم را گردآوری کرده است. او در این برنامه رژیمی پرفروش، رژیم غذایی، ورزش و مکمل‌های مخصوص هر گروه خونی را برای باروری، مراقبت‌های دوران بارداری، شیردهی، پس از زایمان و سال اول حیاتی زندگی کودک ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتابچه راهنمای نوزاد

• نویسنده: مهدیه نیک نژاد خسمخی

ورود یک عضو کوچک جدید به خانه، درحالی‌که هیچ تجربه‌ای ندارید، بسیار چالش‌برانگیز است. آیا برای روبه‌رو شدن با این چالش‌ها آماده‌اید؟ کتابچه راهنمای نوزاد نوشته مهدیه نیک نژاد خسمخی یک راهنمای عملی مناسب برای همه مادران و پدرانی است که اولین فرزندشان را به دنیا آورده‌اند. درباره‌ی کتابچه راهنمای نوزاد پذیرش نقش‌های جدید در زندگی، نیاز به آمادگی، مطالعه و بالا بردن توان و انرژی دارد. یکی از... ادامه ›

کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟

• نویسنده: معصومه بهرام پور

آرامش دوران بارداری را در کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟ بیابید. معصومه بهرام‌پور، از طریق ارائه راه‌کارها و آگاهی‌های دوران بارداری، این تجربه را برای شما زیباتر، آسان‌تر و در یک کلام موفق‌تر می‌کند. خیلی از ما فکر می‌کنیم وقتی فرزندمان به دنیا می‌آید باید شروع به تربیت کودک دلبندمان کنیم. به دنبال کتاب‌هایی بسیار مفید و کاربردی می‌گردیم. از کتاب‌های برتر دنیا... ادامه ›

کتاب آموزش استفاده از توالت به کودک

• نویسنده: هیثر ولفورد

کتاب آموزش استفاده از توالت به کودک نوشته‌ی هیثر ولفورد، با ارائه‌ی راهکارهایی اصولی، به شما یاد می‌دهد که چگونگی استفاده از سرویس بهداشتی را به فرزندان خود بیاموزید. درباره‌ی کتاب آموزش استفاده از توالت به کودک: همان‌طور که بچه‌ها در یادگیری، نوشتن، دوچرخه‌سواری و دیگر موارد با هم فرق دارند، در زمینه‌ی کنترل مثانه نیز با یکدیگر متفاوت هستند. مسأله‌ی مهم این است که شما بتوانید کودکتان را برای... ادامه ›

کتاب دخترتان تا چهارده سالگی

• نویسنده: کریستین نورتراپ

کتاب دخترتان تا چهارده سالگی نوشته‌ی کریستین نورتراپ، وضعیت دختران را از تولد تا قبل نوجوانی مورد مطالعه و بازبینى دقیق قرار می‌دهد و به نکاتى اشاره دارد که براى پرورش و تربیت فرزندی کارا و مستقل مورد نیاز است. آنچه این اثر را دلنشین مى‌سازد سبک نوشتار آن است؛ شما احساس مى‌کنید مشغول خواندن رمانى عاطفى هستید نه یک اثر تحقیقى و علمى. کتاب دخترتان تا چهارده سالگی (Mother - daughter wisdom) برای... ادامه ›

کتاب PDF سفرنامه 9 ماه انتظار

• نویسنده: لیدا محمدی

کتاب سفرنامه 9 ماه انتظار نوشته لیدا محمدی، حاوی مطالبی علمی در زمینه شناخت اختلالات و بیماری‌های پستان و روش‌های درمانی آن است. این اثر عناوینی از این قبیل را شامل می‌شود: آناتومی میکروسکوپی پستان بالغ، انواع جراحی پستان، عوارض شیمی درمانی واکسن‌های سرطان پستان، ضایعات خوش خیم پستان و بررسی و شناخت عفونت. کنجکاوی انسان نسبت به خلقت از هزاران سال پیش آغاز شد و از آن‌جا که قادر به درک خلقت نبود.... ادامه ›

کتاب علت بی‌اشتهایی کودکان چیست؟ چه راهکار مناسبی می‌توان در این زمینه برای والدین ارائه داد؟

• نویسنده: قاسم نوذری

کتاب علت بی‌اشتهایی کودکان چیست؟ چه راهکار مناسبی می‌توان در این زمینه برای والدین ارائه داد؟ نوشتۀ قاسم نوذری، به بررسی عوامل و علل بدغذایی در کودکان خردسال می‌پردازد و با ارائۀ رهنمودهایی به والدین کمک می‌کند تا با این مشکل مواجه شوند و آن را حل کنند. درباره‌ی کتاب علت بی‌اشتهایی کودکان چیست؟ یکی از دغدغه‌های پدر و مادر برای فرزندانشان تغذیه سالم در دوران کودکی است. مراقبت تغذیه‌ای در کودکان،... ادامه ›

کتاب PDF مجموعه کامل مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان - جلد دوم

• نویسنده: پوران سامی

مجموعه سه جلدی مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان توسط پوران سامی برای سه سال اول زندگی کودک شما تدوین گردیده است. جلد دوم این کتاب شامل بخش کودک من از یک سالگی تا دو سالگی است. کتاب مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان (Toddlers & Children Development) خانواده‌های جوان ایرانی را دست‌کم در سه سال اول تولد فرزندشان، از هر نظر بی نیاز خواهد کرد. نگرانی والدین دربارۀ رشد و تکامل کودکانشان، امری کاملاً طبیعی... ادامه ›

کتاب PDF آمادگی جسمانی در دوران بارداری

• نویسنده: کیم وپنی

اگرچه تابه‌حال کتاب‌های بسیاری درمورد ورزش نوشته شده اما معمولاً کمتر نویسنده‌ای به سراغ ورزش بانوان باردار رفته است. جولیا دی. پائولو، سامانتا مونت پتیت هوینه و کیم وپنی در کتاب آمادگی جسمانی در دوران بارداری، طیف متنوعی از حرکات و تمرینات ورزشی را برای بانوان در ماه‌های بارداری طراحی کرده‌اند تا پیش و پس از زایمان، تناسب اندام مادر و سلامتی کودک را تضمین کنند. درباره‌ی کتاب آمادگی جسمانی در... ادامه ›