با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب صوتی ساده زندگی کنیم

• نویسنده: گروه نویسندگان

شاید شما هم جزو آن دسته از افراد باشید که ایده‌های زیادی برای تغییر سبک زندگی‌ خود در ذهن دارند، اما همیشه آخر هفته‌ها با دیدن لیست کارهای انجام نشده احساس بی‌کفایتی می‌کنند. در کتاب صوتی ساده زندگی کنیم، نویسندگان موسسه‌ی HTeBooks چند فرمول ساده اما بسیار کلیدی را برای سامان دادن به اوضاع زندگی شما پیشنهاد می‌کنند تا بتوانید به بهترین نحو از زمان و انرژی‌تان استفاده کنید. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب عشق من بفهم!

• نویسنده: فریده پهلوانی

کتاب عشق من بفهم! نوشته‌ی فریده پهلوانی، اثری در زمینه‌ی خودسازی و مثبت‌نگری با درون‌مایه‌ی عشق است. به باور او، ناب‌ترین صورت عشق، عشق به خود است. او تلاش می‌کند چگونگی فهم این مسئله و کنکاشی برای بهتر شدن را آموزش دهد؛ چرا که معتقد است برای اصلاح باید از «خود» شروع کنیم و آن را در عمل انعکاس دهیم. این کتاب برگزیده‌ی جشنواره‌ی ملی زن و علم شده است. درباره‌ی کتاب عشق من بفهم! روان‌شناسان معتقدند... ادامه ›

کتاب می‌خواهم تغییر کنم

• نویسنده: ملیحه آقاجانی

در کتاب می‌خواهم تغییر کنم سعی بر این است که باورهایمان را از خود و دنیای اطراف تغییر دهیم و به عبارتی ابتدا خود را بهتر بشناسیم. سپس آنچه را که اتفاق می‌افتد به عنوان نتیجه رفتارمان بپذیریم. پذیرش؛ مهمترین دیدگاهی است که سعی بر نهادینه ساختن آن داریم. هر انسانی از اتفاقات و خاطرات گوناگون زندگی خویش برداشت‌های مخصوص و ویژه‌ای دارد که همین برداشت؛ افکار و به دنبال آن احساسات متفاوتی را بوجود... ادامه ›

کتاب زندگی مثبت با ده اقدام

• نویسنده: ویندی درایدن

ویندی درایدن در کتاب زندگی مثبت با ده اقدام، چند گام ساده اما مؤثر برای غلبه بر مشکلات رایجی که هر کسی ممکن است با آن‌ها درگیر باشد را شرح می‌دهد. او در این کتاب کاربردی و پرفروش، به‌صورتی سرراست و مستقیم این اقدامات را توضیح می‌دهد و تلاش می‌کند فرد، شخصیت خود را ارتقا دهد، روابطش را بهتر کند و به زندگی شادتری برسد. درباره‌ی کتاب زندگی مثبت با ده اقدام انسان‌ها مشابهت زیادی به هم دارند: از لحاظ... ادامه ›

کتاب اکسیژن

• نویسنده: امیر محمدزاده

امیر محمدزاده در کتاب اکسیژن، با ارائه‌ی اصولی طلایی به شما کمک می‌کند تا به صلح و آرامش درونی برسید و زندگی منحصر به فردی برای خود بسازید. زندگی همان چیزی می‌شود که انتظارش را دارید؛ مطمئن باشید می‌توانید آن را زیبا کنید. درباره‌ی کتاب اکسیژن: شاید از خود بپرسید که چگونه می‌توانیم یک زندگی شادتر را تجربه کنیم و همیشه حال درونی خوبی داشته باشیم؟ چطور می‌شود روابط عاطفی سالم و ماندگاری را تشکیل... ادامه ›

کتاب مدیریت بر خویشتن

• نویسنده: محمد نسیمی

کتاب مدیریت بر خویشتن اثر محمد نسیمی، به تشریح بعضی از مفاهیم دنیای درون می‌پردازد تا شما بتوانید مواردی را که باعث‌ سلب آرامش‌تان می‌شوند، شناسایی و مدیریت کنید. هدف نهایی دستیابی به آرامش فطری است که پیش‌نیاز همه موفقیت‌هاست. از گذشته تا کنون روح بلند ما که نشئت‌ گرفته از روح الهی است، به دنبال راهی بوده است تا معنی واقعی زندگی را دریابد؛ اما زندگی امروزی و تغییرات و تحولات مختلف و ایجاد... ادامه ›

کتاب غمگین مباش

• نویسنده: عاید قرنی

در کتاب غمگین مباش نوشته عاید قرنی، به آیه‌های قرآن و احادیث پیامبر اعظم (ص) درباره شاد بودن پرداخته و از نظرات فیلسوفان و متفکرین شرقی و غربی بهره گرفته شده است. پیام این کتاب که از اندیشه‌های عمیق سرچشمه گرفته، این است: «شادمانه زندگی کن، در آرامش به‌ سر ببر و غمگین مباش» در دورانی که مسلمانان، از همه‌ سو از درون و برون، مورد هجوم قرار می‌گیرند، این کتاب دلگرم‌ کننده که ریشه در فرمان‌های... ادامه ›

کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1

• نویسنده: خشایار فخریان

قوانین و اصولی که کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1 به شما می‌آموزد، همگی تفکراتی هستند که بزرگان تاریخ بشری رقم زده‌اند. خشایار فخریان در این کتاب به شما نکاتی موثر را یادآور می‌شود که با استفاده از آن‌ها می‌توانید گام‌های مثبتی در جهت تغییر خود بردارید و زندگی‌تان را متحول کنید. درباره‌ی کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1: موفقیت، پیشرفت و وضعیت آتی افراد بیش از آن که به میزان هوش، سرمایه یا حتی تلاش آن‌ها... ادامه ›

کتاب رازهای فروتنی

• نویسنده: محمود دانایی

کتاب رازهای فروتنی، کتابی الهام‌بخش نوشته‌ی محمود دانایی است که نگرش خواننده را نسبت به خود و جهان پیرامونش دستخوش تغییر می‌کند. این تغییرات بر جنبه‌های مثبت زندگی و ادراک انسان‌ تمرکز دارند و با تکرار و طرح تمرینات روزمره، در ضمیر ناخودآگاه افراد نهادینه می‌شوند. شایان توجه است که درنهایت مطالعه‌ی این مباحث، برقراری آرامش در تمامی ابعاد زندگی و تقویت صفات اخلاقی نیکو، به‌خصوص فروتنی را رقم... ادامه ›

کتاب پل موفقیت

• نویسنده: زهره عماد

کتاب پل موفقیت، نوشته‌ی زهره عماد، مخاطبان را راهنمایی می‌کند تا موانع را کنار زده و به موفقیت دست یابند. همچنین کمک می‌کند تا با تشخیص درست منشأ ناکامی‌ها، به اصلاح موقعیت و بهبود شرایط اقدام کنند. نویسنده باور دارد که خواستن صرف، کاری از پیش نمی‌برد و افراد باید برای رسیدن به خواسته‌های خود تلاش کنند. به همین خاطر با ارائه‌ی چندین راهکار، مسیر خوانندگانش را به سوی موفقیت هموار کرده است.... ادامه ›

کتاب هر روز فراوانی بیشتر

• نویسنده: رابرت هولدن

آیا از انجام کارهای روتین و روزمره‌ی زندگی‌تان خسته شده‌اید؟ اگر چنین است، احتمالاً زنگ خطر زندگی شما به صدا درآمده و دیگر قادر نیستید از خیلی چیزها لذت ببرید. در کتاب هر روز فراوانی بیشتر، نوشته‌ی رابرت هولدن، خواهید دید چطور محدود کردن خودتان به یک برنامه‌ی کهنه، زندگی شما را کسل‌کننده می‌کند. درباره‌ی کتاب هر روز فراوانی بیشتر اگر بخواهید برنامه‌ی هفته‌ی پیش‌تان را بررسی کنید، چه موهبت‌هایی... ادامه ›

کتاب در ساحل نمی‌توان موج سواری کرد

• نویسنده: اسکات مایکر

کتاب در ساحل نمی‌توان موج سواری کرد به قلم اسکات مایکر، با موضوع تفکر مثبت و خودسازی، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توان نخستین گام را جهت دستیابی به تکامل و خوشبختی برداشت. شما با مطالعه کتاب در ساحل نمی‌توان موج سواری کرد (You Can't Surf from the shore) توانایی این را خواهید داشت که با انگیزه و انرژی بسیار، در پی اهداف و آرزوهایتان حرکت کنید. این کتاب برای تمام افرادی است که قصد دارند تغییر... ادامه ›

کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکاتی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را مدیریت و کنترل کنید و راه و رسم یک زندگی همراه با موفقیت و احساس رضایت را بیاموزید. درباره کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید: این کتاب راه تبدیل شدن به یک انسان باهوش را به شما یاد می‌دهد. تا به حال فکر کرده‌اید که چطور می‌توانید از هوش و ذکاوت خود... ادامه ›

کتاب خودت به داد خودت برس - جلد دوم

• نویسنده: رابرت اورنشتاین

کتاب خودت به داد خودت برس - جلد دوم اثر دیوید سوبل و رابرت اورنشتاین است که به مسائل مهمی مانند اضطراب، خشم، افسردگی، اهمال‌کاری، بدخوابی، سوگواری و اعتیاد می‌پردازد. نویسندگان در این کتاب ابتدا مشکل را بررسی می‌کنند و سپس راه‌حل‌هایی برای درمان آن ارائه می‌دهند. درباره‌ی کتاب خودت به داد خودت برس - جلد دوم همه‌ی ما می‌دانیم که برای یک زندگی بهتر باید ورزش کنیم، غذاهای مفید بخوریم، استرس کمتری... ادامه ›

کتاب رازهای قضاوت نکردن

• نویسنده: محمود دانایی

کتاب رازهای قضاوت نکردن، نوشته‌ی محمود دانایی، راهنمایی برای اجتباب از عادت ناپسند پیش‌داوری است. از آن‌جا که قضاوت، دردسرها و عواقب دامن‌گیر بسیاری در پی دارد و باعث تضعیف بعد روحی انسان می‌شود، باید هرچه سریع‌تر، تدبیری برای کنار گذاشتن آن اندیشید. کتاب پیش‌رو، سرشار از توصیه‌هایی است که افراد را در این مسیر راهنمایی می‌کند. نویسنده ضمن اشاره به نتایج مخرب این عادت، چگونگی دوری از آن و تجربه‌ی... ادامه ›

کتاب حتی اگر همه چیز بد پیش برود... من خوبم!

• نویسنده: فیلیپ بلچ

فیلیپ بلچ، از نویسندگان مطرح فرانسوی، در کتاب حتی اگر همه چیز بد پیش برود... من خوبم! نشان می‌دهد که اگرچه جهان واقعاً غرق در شرارت و رو به نابودی است، با این حال نباید مأیوس شد و تن به پذیرش مشکلات داد. 9 آموزه‌ی کلیدی به ظاهر کوچک در این کتاب هست که می‌توانیم برای ایجاد تغییرات بزرگ و نجات جهان به کار ببریم. درباره‌ی کتاب حتی اگر همه چیز بد پیش برود... من خوبم! شما هم جزو آن دسته از افرادی... ادامه ›

کتاب سزاوار: شروعی دوباره با کشف شایستگی خویشتن

• نویسنده: نانسی لوین

کتاب سزاوار: شروعی دوباره با کشف شایستگی خویشتن نوشتۀ نانسی لوین، با ارائۀ ده راهکار سودمند و عملی به شما می‌آموزد که چگونه با بالا بردن اعتمادبه‌نفس خود، باورهایتان را تغییر داده و صاحب پول و درآمد بیشتری شوید. دربارۀ کتاب سزاوار: شروعی دوباره با کشف شایستگی خویشتن: ارزش زمان، انرژی، عشق و سخت‌کوشی شما چقدر است؟ اگر این سؤال شما را نگران می‌کند، پس این کتاب برایتان مناسب است. اعتماد‌به‌نفس... ادامه ›

کتاب آرامش در ژرفا 3: راهنمای مقابله با نگرانی‌ها

• نویسنده: مهرانگیز پورناصح

رویا پیرزاده و مهرانگیز پورناصح در کتاب آرامش در ژرفا 3: راهنمای مقابله با نگرانی‌ها، وارد مبحث نگرانی شده‌اند. آن‌ها ضمن توضیح و تشریح مفهوم نگرانی، به افراد کمک می‌کنند تا مهارت‌ حل مسئله را بیاموزند. این کتاب که حاصل تحقیقات تخصصی حوزه‌ی روان‌شناسی است، با تمرکز بر شیوه‌های درمان شناختی-رفتاری نوشته شده و خوانندگان را تشویق می‌کند تا با تمرین و ممارست، از نگرانی‌ها دوری کنند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه

• نویسنده: حمیدرضا غلامرضایی

چگونه می‌توانیم از هدایایی که زندگیْ با سخاوت به ما بخشیده استفاده کنیم؟ کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه به شما کمک می‌کند افکارتان را بشناسید، کارآمدترین آن‌ها را انتخاب کنید و از توانایی‌های خود لذت ببرید. حمیده زکی و حمیدرضا غلامرضایی در این اثر مفید شما را به زیبا اندیشیدن دعوت می‌کنند، چرا که سرنوشت هر فرد تجلی چیزی است که در ذهن او می‌گذرد... . درباره‌ی کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه جمله‌ی «من... ادامه ›

کتاب تنها راه پیروزی

• نویسنده: جیم لوهر

کتاب تنها راه پیروزی به قلم جیم لوهر، به شما نشان می‌دهد که پرورش شخصیت چگونه به دستاوردهای والا و کامیابی در کار و زندگی منتهی می‌گردد. در دنیای پرشتاب امروزی، رسیدن به موفقیت در اولویت زندگی هر فرد قرار گرفته است. اکثر انسان‌ها ساعت‌ها سخت تلاش می‌کنند به امید اینکه به کمک دستاوردهای بی‌نظیرشان زندگی عالی‌ای برای خود بسازند. آن‌ها دست به هر کاری می‌زنند، حتی برای رسیدن به اهداف‌شان اصول اخلاقی... ادامه ›

کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش

• نویسنده: سعید گل محمدی

کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش نوشته‌ی سعید گل محمدی، مجموعه‌ای است از حکایت‌ها، جملات و اشعار الهام‌بخشی که نویسنده، در زندگی‌اش با آن‌ها آشنا شده است، و به سبب ارزش و اهمیت والایی که دارند، آن‌ها را ترجمه و یا تألیف کرده است. هر یک از ما، رؤیایی داریم که برای رسیدن به آن بی‌تابی می‌کنیم اما، باید بدانیم که رؤیای‌مان نیز بی‌تابِ رسیدن به ماست! ولی مانند همه‌ی محبوبه‌های جهان، مملو از عشوه... ادامه ›

کتاب با این کتاب پیچیده زندگی نکنید!

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب با این کتاب پیچیده زندگی نکنید! نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا زندگی سرشار از آرامش، به دور از هیاهو و تشویش، همراه با احساس رضایت درونی و شادی را تجربه کنید و این حس و حال خوب را به دیگران نیز انتقال دهید. درباره‌ی کتاب با این کتاب پیچیده زندگی نکنید: تمامی افراد خوب می‌دانند شادی و رضایت در زندگی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. حتماً می‌دانید... ادامه ›

کتاب کلاس گذاشتن!

• نویسنده: ایتن ترکس

کتاب کلاس گذاشتن! نوشته‌ی امیر بلومنفلد، نیل شاه و ایتن ترکس، با ادبیاتی طنز به شما یاد می‌دهد که چگونه می‌توانید به فردی که دوست دارید تبدیل شوید و به موفقیت‌های بزرگی در زندگی شخصی و کاری خود دست یابید. قبل از شروع به مطالعه‌ی کتاب کلاس گذاشتن! (Faking It: How to Seem Like a Better Person Without Actually improving yourself)، چند دقیقه درباره‌ی شخصی که دوست دارید باشید فکر کنید. آیا این شخص،... ادامه ›

کتاب راز ژرف‌تر

• نویسنده: آنه ماری پستما

کتاب راز ژرف‌تر به قلم آنه ماری پستما، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با تمام سطوح مهم وجودتان، با جهان ارتباط برقرار کرده و زندگی ایده‌آل خود را خلق کنید. شما همیشه در حال آفریدن زندگی خود هستید، چه از این موضوع آگاه باشید و چه نباشید. برای آفریدن زندگی ایده‌آلی که به دلیل آن به دنیا آمده‌اید، باید از قدرت آفریدن خود، آگاه باشید، آن را مهار کنید و بیاموزید که چگونه به‌ طور هدفمند از آن... ادامه ›