با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب زیاد به خودت سخت نگیر

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب زیاد به خودت سخت نگیر، که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز است به شما نشان می‌دهد که چگونه با بیشتر شکست خوردن، بیشتر موفق شوید و به راحتی از مشکلات عبور کنید. او زندگی خودش را نیز در مسیر پرجوش و خروش کتاب وارد کرده و همین دلیل می‌شود که شما با کتاب احساس نزدیکی کنید. مارک منسون (Mark Manson) وبلاگ‌نویسی مشهوری است که نوشته‌هایش بیشتر از دو میلیون نفر خواننده دارد. به گفته‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح: مثبت فکر کن

• نویسنده: امی نیومارک

کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح: مثبت فکر کن نوشتهٔ جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و امی نیومارک، با روایت 101 داستان انگیزشی جذاب درمورد توجه به موهبت‌های زندگی، شما را به داشتن یک نگرش مثبت تشویق می‌کند. با شنیدن این کتاب در زندگی خود تحول مثبتی ایجاد کرده و به فردی شادتر و موفق‌تر تبدیل می‌شوید. درباره کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح: مثبت فکر کن: بر اساس مطالعات و تحقیقات علمی انجام شده، داشتن یک نگرش... ادامه ›

خلاصه کتاب همه چیز به فنا رفته؛ کتابی درباره امید

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در میکروکتاب همه چیز به فنا رفته؛ کتابی درباره امید که یکی از آثار پرفروش نیویورک تایمز است شما را با حقایقی درباره‌ی امیدواری، رنج و هرگز نرسیدن‌ها آشنا می‌کند که با شنیدن آن‌ها متعجب خواهید شد. شما هم فکر می‌کنید که زندگی بدون امیدواری بی‌معناست و امید لازمه زندگی ماست؟ در میکروکتاب همه چیز به فنا رفته؛ کتابی درباره امید (Everything is f*cked: a book about hope)، مارک منسون به شما... ادامه ›

کتاب در جا زدن ممنوع

• نویسنده: جان سی ماکسول

در کتاب در جا زدن ممنوع اثر جان سی مکسول، 15 قانون مطرح شده را به کار ببرید و همچون رودی خروشان در مسیر زندگی پیش بروید. واژه‌هایی همچون استعداد و توانایی در هر زبانی در گروه واژه‌های مثبت و انگیزه‌بخش قرار می‌گیرند. این‌گونه واژه‌ها به انسان کمک می‌کنند تا با خوش‌بینی به آینده بنگرد. این واژه‌ها برای انسان امیدآفرین هستند و موفقیت را نوید می‌دهند. وقتی درباره‌ی توانایی خودتان به‌منزله‌ی یک... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی دیگه گند نزن

• نویسنده: گری جان بیشاپ

کتاب صوتی دیگه گند نزن (میکروکتاب) نوشته‌ی گری جان بیشاپ، به شما می‌آموزد که بهانه گرفتن را رها کنید و به جنگ افکار و رفتارهای منفی زندگی‌تان بروید. نویسنده پرفروش نیویورک تایمز راه‌حل‌هایی را پیش‌رویتان خواهد گذاشت که با انجام آن‌ها در نهایت به شادی و موفقیت می‌رسید. درباره میکروکتاب صوتی دیگه گند نزن: آیا هرگز احساس کرده‌اید که در چرخه‌ی مخربی گیر افتاده‌اید که شما را از زندگی دلخواه‌تان دور... ادامه ›

کتاب آدم‌ها را دوست داشته باشید، از اشیا استفاده کنید، چون برعکسش اصلا جواب نمی‌دهد

• نویسنده: رایان نیکدیمس

جاشوا فیلدز ملبورن و رایان نیکدیمس، که با عنوان «مینیمالیست‌ها» شناخته می‌شوند، این بار در کتاب آدم‌ها را دوست داشته باشید، از اشیا استفاده کنید، چون برعکسش اصلا جواب نمی‌دهد به ما کمک می‌کنند تا، با ارزیابی و بهبود هفت رابطه‌ی اساسی، زندگی آگاهانه‌تر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشیم. این کتاب کاربردی و جذاب از جمله کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز است. درباره‌ی کتاب آدم‌ها را دوست داشته باشید، از اشیا... ادامه ›

کتاب صوتی مدیریت درونی خود برای رسیدن به عملکرد بهینه

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب صوتی مدیریت درونی خود برای رسیدن به عملکرد بهینه نوشتۀ برایان تریسی، به شما کمک می‌کند تا اعتمادبه‌نفس خود و کیفیت زندگی‌تان را افزایش دهید و عملکرد و مسئولیت‌پذیری خوبی را در کارتان تجربه کنید. دربارۀ کتاب صوتی مدیریت درونی برای رسیدن به عملکرد بهینه: تعداد افرادی که از اعتمادبه‌نفس بالایی برخوردارند کم نیست و این دسته از افراد محبوبیت بیشتری نیز نزد مردم دارند. آنان با تصورات و افکار... ادامه ›

کتاب قدیس، رئیس و موج سوار

• نویسنده: رابین شارما

کتاب قدیس، رئیس و موج سوار نوشته‌ی رابین شارما یک داستان شگفت‌انگیز و مهم درباره‌ی زندگی بر اساس توجه به خواسته‌های قلبتان است. دیداری اتفاقی و همچین، یک تجربه‌ی نزدیک به مرگ باعث می‌شود جک که این روزها اوقات بسیار بدی را سپری می‌کند، برای درک معنای واقعی زندگی دست به تلاشی دوباره بزند. درباره کتاب قدیس، رئیس و موج‌ سوار: به نظر می‌رسید دنیا عجیب به کام جک بود، حداقل تا صبح روز دوشنبه! او از کار... ادامه ›

کتاب رستگاری در تاریکی

• نویسنده: جول اوستین

کتاب رستگاری در تاریکی اثر جول اوستین، به بررسی زندگی افراد در مواقعی که اوقات واقعا دشواری را پشت سر می‌گذرانند پرداخته و دید آن‌ها در این زمان‌ها را به چالش می‌کشد. به عقیده جول اوستین (Joel Osteen) هر انسانی که دستاوردی عظیم داشته از نقاط تاریک زندگی خود به سلامت گذشته است. کتاب رستگاری در تاریکی (Blesse In The Darkness) بیان می‌کند که شاید از این نکته غافل باشید، ‌اما به واقع در همین نقاط... ادامه ›

کتاب ایچی گو ایچی یه

• نویسنده: فرانسس میرالس

کتاب ایچی گو ایچی یه شما را به بودن در همین لحظه دعوت می‌کند! هکتور گارسیا و فرانسس میرالس، به شما می‌گویند که چگونه از همان لحظه‌هایی که در آن قرار گرفته‌اید، بیشترین لذت را ببرید و قدردان ثانیه به ثانیه‌ی زندگی‌تان باشید. درباره‌ی کتاب ایچی گو ایچی یه: با یادگیری نحوه‌ی زندگی در زمان حال به کمک کتاب پیش رو، از تمامی لحظات و ثانیه‌هایتان بهترین بهره را ببرید و شادی را دریابید. ایچی گو ایچی یه... ادامه ›

کتاب این منم که رهایت می‌کنم

• نویسنده: هایدی پریب

اگر روزهای زندگیتان با غم و اندوه می‌گذرد و از همه چیز خسته شده‌اید کتاب این منم که رهایت می‌کنم را بخوانید. هایدی پریب در این اثر فوق‌العاده راه‌حل‌هایی برای مقابله با مشکلات ارائه می‌دهد و به شما می‌آموزد که چگونه زمانی که از همه‌چیز خسته شده‌اید، توانایی مواجهه با سختی‌ها را داشته باشید. درباره‌ی کتاب این منم که رهایت می‌کنم: همه‌ی ما در زندگی دردها و خداحافظی ناخواسته با عزیزانمان را تجربه... ادامه ›

کتاب صوتی وقتی خدا درمانگر تو باشد

• نویسنده: دیوید جی. لیبرمن

چه عاملی باعث می‌شود که برخی از افراد با آرامش و نگاهی خوش‌بینانه از پس چالش‌های بزرگ و کوچک زندگی بربیایند؟ دیوید جی. لیبرمن در کتاب صوتی وقتی خدا درمانگر تو باشد، به شما آموزش می‌دهد که چگونه به خود و زندگی‌تان عشق بورزید و هیچگاه دچار احساس ناامنی، خشم و اضطراب نشوید. درباره کتاب صوتی وقتی خدا درمانگر تو باشد: پیشرفت‌های تکنولوژی و فناوری زندگی مردم سراسر دنیا را بسیار راحت‌تر، ایمن‌تر و... ادامه ›

کتاب صوتی 10 رمز موفقیت و آرامش درون

• نویسنده: وین دایر

وین دایر، نویسنده‌ی نام‌آشنای‌ آثار خودیاری، در کتاب صوتی 10 رمز موفقیت و آرامش درون با ارائه‌ی توصیه‌هایی کاربردی به شما کمک می‌کند تا بتوانید علی‌رغم مشکلاتی همچون مسائل مالی، عاطفی و غیره احساس آرامش و رضایت داشته باشید. پس از گوش سپردن به این کتاب و به‌کارگیری رازهایی که این سخنران بزرگ با شما به اشتراک می‌گذارد، می‌توانید بر نگرانی‌ها غلبه و زندگی رضایت‌بخش‌تری را تجربه کنید. درباره کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی هرس ذهن

• نویسنده: بری داونپورت

اگر افکار منفی ذهن شما را تیره‌وتار کرده یا همیشه در حال مرور حوادث گذشته هستید باید ذهن خود را کنترل کنید. اس جی اسکات و بری داونپورت در کتاب صوتی هرس ذهن تمرین‌هایی برای رفع شلوغی ذهن ارائه می‌دهند که به کنترل افکار کمک می‌کند. با این تمرین‌ها می‌توان در لحظه‌ی حال و شاد زندگی کرد. درباره‌ی کتاب صوتی هرس ذهن علیرغم داشتن همه‌ی چیزهایی که برای یک زندگی شاد نیاز داریم، اگر ذهن ما پر از افکار... ادامه ›

کتاب صوتی چطور از خودم راضی باشم

• نویسنده: آندریا اون

اگر دوست دارید بدانید صلح درونی چگونه حاصل می‌شود، کتاب صوتی چطور از خودم راضی باشم را گوش کنید. آندریا اون، یکی از چهر‌ه‌های مطرح در زمینه مشاوره فردی، در این کتاب نصیحت‌های صادقانه‌ای به شما ارائه می‌کند که با کمک آن‌ها می‌توانید به خودباوری برسید و آرامش حقیقی را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی چطور از خودم راضی باشم: اگر به‌عنوان یک زن تابه‌حال احساس ناامنی، ناراحتی یا سرخوردگی را تجربه کردید،... ادامه ›

کتاب در باب شناخت خویشتن

• نویسنده: جاگی واسودو

کتاب در باب شناخت خویشتن نوشته‌ی جاگی واسودو، شامل مجموعه مقالاتی است که افکار شما را در مورد مسائل دینی، اجتماعی و شخصی به چالش می‌کشد و با تزریق امید، خرد و شوخ طبعی زندگی‌تان را از حالت یکنواخت و خشک درآورده و به سمت شادی و نشاط سوق می‌دهد. درباره‌ی کتاب در باب شناخت خویشتن: این کتاب از مقالاتی تشکیل شده که جاگی واسودو (Jaggi Vasudev) آن‌ها را در روزنامه‌ی تایمز در هند به نگارش درآورده و... ادامه ›

کتاب ثروت درون

• نویسنده: علی اصغر رزم جو

کتاب ثروت درون به قلم علی اصغر رزم جو، به شما کمک می‌کند تا از طریق خودشناسی به اعماق وجودتان سفر کرده و به این وسیله برایتان روشن می‌کند که چه کسی هستید و چه باید انجام دهید. شما در روزگاری زندگی می‌کنید که با پیشرفت‌های علمی به امکانات خوب و زیادی برای راحت‌تر زندگی‌کردن دست یافته‌اید و چیزهایی دیده‌اید که شاید اگر صدها سال پیش عنوان می‌شد، امری کاملاً محال و غیر ممکن به نظر می‌رسید. علم هر... ادامه ›

کتاب صوتی مینیمالیست

• نویسنده: بیاتریس آناهاتا

آیا می‌دانید سبک زندگی مینیمالیستی چگونه است و چه مزایایی دارد؟ بیاتریس آناهاتا در کتاب صوتی مینیمالیست با ارائه یک تمرین سی‌روزه به شما یاد می‌دهد سبک زندگی‌تان را به شکلی تغییر دهید که بیشترین میزان آرامش و سازگاری را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی مینیمالیست: شاید تابه‌حال اصطلاح مینیمالیسم را شنیده باشید. اما آیا می‌دانید چگونه می‌توان از این سبک در تمام زندگی بهره برد؟ بسیاری از افراد تصور... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی پایه‌های خشم

• نویسنده: ویلیام دویل جنتری

آیا می‌دانید چگونه می‌توانیم در موقعیت‌های لازم خشم خود را کنترل کنیم تا واکنش بدی از خود نشان ندهیم؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی پایه‌های خشم که بخش اول کتاب «مدیریت خشم» است، با ارائه راهکارها و اطلاعاتی به شما کمک می‌کند تا در زمان‌هایی که خشمگین می‌شوید با کنترل احساسات خود وضعیت را به‌خوبی مدیریت کنید. درباره خلاصه کتاب صوتی پایه‌های خشم: اگر بخواهیم تعریف درستی از خشم بدهیم، باید... ادامه ›

کتاب یک سال مراقبت از خود

• نویسنده: زوئی شاو

آیا دوست دارید طی یک سال پانزده دقیقه از زمان خود را صرف خودمراقبتی و تمرینات شادی‌‌آفرین کنید؟ اگر جواب‌تان به این سؤال مثبت است، کتاب یک سال مراقبت از خود نوشته‌ی زوئی شاو، با ارائه ایده‌های جذاب به شما کمک می‌کند تا شرایط زندگی‌‌تان را تغییر دهید و شور و نشاط واقعی را درون خود حس کنید. درباره کتاب یک سال مراقبت از خود: هر فردی نیاز دارد برای حفظ سلامت جسمی و روحی خود، به طور مداوم شرایط... ادامه ›

کتاب غیبتی فوق العاده

• نویسنده: جف فوستر

جف فاستر نویسنده‌ای جوان است که با خرد و بلوغی ورای سنش، سعی دارد رازی ارزشمند را با شما سهیم شود. او در کتاب غیبتی فوق العاده با ارائه راهکارهایی عملی نشان می‌دهد که چطور می‌توان زندگی معمولی و روزمره خود را تغییر داد. درباره کتاب غیبتی فوق العاده: همه‌ی انسان‌ها زندگی معمولی خود را از سر می‌گذرانند، اما پیوسته در جست‌وجوی چیزی هستند که گویی گمش کردند. آن‌ها به دنبال آزادی و رهایی می‌گردند که... ادامه ›

کتاب قدرت و نیروی اراده

• نویسنده: جان تیرنی

کتاب قدرت و نیروی اراده بسیار وسوسه برانگیز است؛ به طوریکه وقتی شروع به خواندن می‌کنید، دیگر نمی‌توانید آن را کنار بگذارید. روی اف. بامیستر با همکاری جان تیرنی، نویسنده‌ی برجسته‌ی نیویورک تایمز، در این اثر پرفروش با بهره‌گیری از انبوهی از یافته‌های علم روانشناسی، ریشه‌های بهانه‌تراشی و ضعف اراده را در افراد مورد بررسی قرار می‌دهند و توصیه‌های خردمندانه‌ای را جهت تقویت این خصلت مهم در اختیارتان... ادامه ›

کتاب صوتی مثل آب باش دوست من

• نویسنده: شانون لی

شانون لی دختر اسطوره هنرهای رزمی در جهان در کتاب صوتی مثل آب باش دوست من، قدرتمند‌ترین اصول فلسفی زندگی بروس‌لی را تعریف می‌کند و با روایت خاطرات پدرش نشان می‌دهد که چگونه می‌توان به رشد شخصی و معنوی دست یافت و آموزه‌های او را در زندگی به کار گرفت. درباره کتاب صوتی مثل آب باش دوست من: «ذهن خود را خالی کنید و مانند آب بی‌شکل و روان باشید.» این جمله یکی از سخنان الهام‌بخش و آموزنده برو‌س‌لی، استاد... ادامه ›

کتاب ملودی معجزه آسای انگشتان

• نویسنده: نیک اورتنر

در زندگی مسائل و مشکلاتی دارید که بخواهید تغییر دهید؟ مشکلتان هر چه که می‌خواهد باشد، ای‌اف‌تی ثابت کرده که می‌تواند نتایج بسیار موثری داشته باشد. کتاب ملودی معجزه آسای انگشتان نوشته‌ی نیک اورتنر، به طور مفصل هر مشکل را بررسی کرده و به شما نشان می‌دهد که چطور می‌توانید به کمک ضربه زدن، آن‌ها را حل کنید! درباره‌ی کتاب ملودی معجزه آسای انگشتان: ای‌اف‌تی تکنیکی نوین و ویژه برای تحول و رهاسازی است... ادامه ›