تغییر زندگی

کتاب صوتی یک دقیقه برای خودم

• نویسنده: اسپنسر جانسون

کتاب صوتی یک دقیقه برای خودم نوشته اسپنسر جانسون، به طور ساده و عمیق، بالا بردن فرهنگ مراقبت از خود و دیگران را در قالب داستانی جذاب شرح می‌دهد. برای یک دقیقه هم که شده فکر کنید که چگونه تحرک و شادی بیشتر و حال بهتر را می‌توانید در خود ایجاد کنید. درباره کتاب صوتی یک دقیقه برای خودم: بزرگ‌ترین دلیل موفقیت در کار و زندگی، موفقیت درونی‌ است. زمانی که از خودتان خوب مراقبت کنید، در نتیجه از خود و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چهار اثر از فلورانس اسکاول‌ شین

• نویسنده: فلورانس اسکاول شین

کتاب صوتی چهار اثر از فلورانس اسکاول‌ شین (میکروکتاب)، در واقع حاوی 4 کتاب از این نویسنده‌ی برجسته است که در یک جلد تدوین شده است. این کتاب‌ها دربردارنده‌ی: بازی زندگی و چگونگی آن، کلام تو عصای معجزه‌گر توست، در مخفی موفقیت و قدرت کلام است. چهار اثر از فلورانس اسکاول‌شین، برای افرادی که می‌خواهند مثبت‌اندیشی و تغییر را در زندگی شروع کنند، بسیار مناسب است. فلورانس اسکاول شین (Florence Scovel... ادامه ›

کتاب صوتی 12 قانون زندگی؛ نوشدارویی برای بی‌نظمی

• نویسنده: جردن پیترسون

جردن پیترسون در کتاب صوتی 12 قانون زندگی؛ نوشدارویی برای بی‌نظمی، به شما کمک می‌کند تا درست زندگی کنید، بتوانید وزنِ خودآگاهی خودتان را تحمل کنید. بتوانید دانش و‌ آگاهی از شکنندگی، ضعف و مرگ خودتان را تحمل کنید، بدون این که احساس غم، خشم، حسادت و یا میل به انتقام، تخریب و نابودی داشته باشید. کتاب 12 قانون زندگی (12Rules for Life)، جزو مطرح‌ترین کتاب‌های منتشر شده در سال 2018 است و از زمان... ادامه ›

کتاب صوتی فرمولی برای داشتن روزهای عالی

• نویسنده: کریگ بلنتاین

کریگ بلنتاین در کتاب صوتی فرمولی برای داشتن روزهای عالی، برنامه‌ای کاربردی برای پیاده‌سازی در زندگی روزمره‌ به شما پیشنهاد داده است؛ برنامه‌ای که پیروی دقیق از آن هر فردی را به بهترینِ خودش بدل می‌کند... درباره کتاب صوتی فرمولی برای داشتن روزهای عالی: حدود دو هزار سال پیش، جایی در یونان باستان، متفکری به نام «زنون» دستگاه فکری خاصی پدید آورد که بعدها به «فلسفه‌ی رواقی» شهرت یافت و پیروان بسیاری... ادامه ›

کتاب صوتی ذهن آگاهی در هشت هفته

• نویسنده: مایکل چاسکالسون

ذهن آگاهی به چه معناست؟ مگر ذهن ما در حالت عادی دارای آگاهی نیست؟ پس این آگاهی که ما در همین لحظه هم داریم، چه تفاوتی با آن دیگری دارد؟ مایکل چاسکالسون در کتاب صوتی ذهن آگاهی در هشت هفته به سراغ این موضوع می‌رود و برنامه‌ی عملی تخصصی و فشرده‌ای را برای رسیدن به عالی‌ترین مرحله‌ی ذهن‌آگاهی در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی ذهن آگاهی در هشت هفته با برنامه‌ی عملی گام به گامی که مایکل... ادامه ›

کتاب صوتی نسخه بهتر خودت

• نویسنده: جول اوستین

کتاب صوتی نسخه بهتر خودت از نویسنده مشهور و پرفروش دنیا جول اوستین، راهنمایی الهام بخش و انگیزه دهنده برای شماست تا نقاط قوت خدادادی خود را کشف کنید و زندگی شادتری داشته باشید. این کتاب در صدر لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار داشته است. درباره کتاب صوتی نسخه بهتر خودت: جول اوستین به عنوان نویسنده و کشیش یکی از بزرگ‌ترین کلیساهای آمریکا، همواره با آثار خود به میلیون‌ها نفر در دنیا الهام... ادامه ›

کتاب صوتی جادوی باور

• نویسنده: کلود مایرون بریستول

کلود مایرون بریستول در کتاب صوتی جادوی باور به شما نشان می‌دهد که باورها تا چه اندازه می‌توانند بر زندگی ‌اثرگذار باشند. با به‌کاربستن توصیه‌ها و پیشنهادات مطرح‌شده در این کتاب پرفروش به انسانی به مراتب موفق‌تر تبدیل خواهید شد و زندگی مطلوب‌تری را تجربه خواهید کرد. درباره کتاب صوتی جادوی باور: نیرویی وجود دارد که با به‌کاربستن آن می‌توانید بر مشکلات خود غلبه کنید و به موفقیت‌های چشمگیری دست... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه یک خانم باشخصیت باشیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

یک بانوی باوقار در رفتار و ظاهر چه ویژگی‌هایی دارد؟ چه بایدها و نبایدهایی را باید برای رسیدن به جایگاهی کاریزماتیک و تأثیرگذار رعایت کند؟ خلاصه کتاب صوتی چگونه یک خانم باشخصیت باشیم؟ به سراغ این مقوله می‌رود. علیرضا مرادی مطالب این خلاصه کتاب را از سایت هاو کن یو گردآوری و ترجمه کرده است. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه یک خانم باشخصیت باشیم؟ برای معرفی خلاصه کتاب صوتی خلاصه چگونه یک خانم باشخصیت... ادامه ›

کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین

• نویسنده: فلورانس اسکاول شین

کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین یکی از کتاب های برتری هست که توسط نویسنده آمریکایی نوشته شده و توسط مترجم های ایرانی ترجمه گردیده و از چاپ شصتم فرا رفته است. این کتاب یکی از کتاب هایی است که میتواند برای افراد برای شروع زندگی الگویی باشد. تمامی نعمت‌های خداوند در وجود زنان نهادینه شده است تا دوباره آنها را به بهشت بازگردانند. این حقیقتِ بازی زندگی برای زیبایی‌های آفرینش (زنان) است. برای... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد در کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟ روح آدمی را به شکل بی‌نهایت خود به تصویر می‌کشد و به شما می‌آموزد که چگونه گوهر وجودی‌تان را خالص نمایید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم: ما همیشه از طریق جهان درون خود، با جهان پیرامون در ارتباط هستیم و این ارتباط، عظمتی نهان را برای ما به ارمغان می‌آورد. در این کتاب صوتی، دبی فورد (Debbie Ford) شما را دعوت می‌کند تا به وسیله‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها

• نویسنده: اسپنسر جانسون

اثری الهام‌بخش از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز. اسپنسر جانسون در کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها به روایت داستان جوانی می‌پردازد که با غم و اندوه فراوان در دره‌ای زندگی می‌کند تا این که دیدار با پیرمردی ناشناس زندگی او را دگرگون می‌سازد. نویسنده در خلال این اثر شنیدنی راهکارهایی را ارائه می‌کند که به کمک آن‌ها می‌توانید به مدیریت چالش‌های زندگی خود بپردازید. درباره کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها: اسپنسر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی اثر مرکب

• نویسنده: دارن هاردی

کتاب صوتی اثر مرکب از دارن هاردی، با روشی جدید و نو درباره‌ی موفقیت و را‌ه‌های دستیابی به آن سخن می‌گوید، پس اگر در پی موفقیت و ثروت هستید، گام به گام تاکتیک‌های موجود در این اثر را عملی کنید تا لذت رسیدن به موفقیت و ثروت را با تار و پود خود لمس کنید. همه ما دوست داریم یک شبه به تمام آرزوها و موفقیت‌هایی که می‌خواهیم برسیم. اما باید بدانیم برای رسیدن به آرزوها و موفقیت‌ها باید تلاش زیادی داشته... ادامه ›

کتاب درمان تعلل: 21 تاکتیک اثبات شده برای غلبه بر اهمال کاری درونی، مدیریت زمان و افزایش بهره وری

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

کتاب درمان تعلل: 21 تاکتیک اثبات شده برای غلبه بر اهمال کاری درونی، مدیریت زمان و افزایش بهره وری نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما نشان خواهد داد که چطور از شر خصلت‌هایی مثل به تعویق انداختن کارها رهایی پیدا کنید و زندگی‌تان را تغییر دهید. آیا دائما کارها را به تعویق می‌اندازید؟ آیا در بیشتر موارد برای شروع پروژه‌ای مهم تلاش بسیاری می‌کنید؟ آیا اجازه می‌دهید کارها روی ‌هم انباشته شوند تا وقتی که... ادامه ›

کتاب صوتی طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت

• نویسنده: کارول دوک

کارول دوک در کتاب صوتی طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت، از دید دیگری به مفهوم طرز فکر می‌نگرد و موضوعی جدید و ساده اما به شدت تاثیرگذار را شرح می‌دهد. این اثر یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون در سال 2016 بوده است. کارول دوک (Carol Dweck) در فصل‌های ابتدایی این اثر، به معرفی و بررسی ایده می‌پردازد و طرز فکر و مباحث جانبی را مطرح می‌کند، بعضی اشخاص به ذاتی بودن توانایی‌ها و استعدادهایشان (طرز فکر... ادامه ›

کتاب صوتی کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید

• نویسنده: جیم ران

جیم ران در کتاب صوتی کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید، از مهم‌ترین و بزرگ‌ترین مهارت انسان صحبت می‌کند و به شما می‌آموزد که چگونه روی دیگران تأثیر بگذارید و ارتباط خود را با اطرافیان‌تان بهبود ببخشید و در زندگی‌تان تغییر و تحول ایجاد کنید. درباره کتاب صوتی کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید: ایده‌ها زندگی‌تان را تغییر می‌دهند. ایده‌ای که در حال حاضر دارید و بر پایه آن عمل می‌کنید می‌تواند برای... ادامه ›

کتاب صوتی سم زدایی دوپامین

• نویسنده: تیبو موریس

دیگر زمان اهمال‌کاری و تنبلی به سر آمده و وقت آن است تا سروسامانی به زندگی خود بدهید! کتاب صوتی سم زدایی دوپامین نوشته‌ی تیبو موریس، به شما کمک می‌کند تا با شناخت پتانسیل‌های درونی خود و انجام تمرین‌های متنوع، میزان تمرکز و رضایت درونی‌تان را افزایش دهید. درباره کتاب صوتی سم زدایی دوپامین آیا شما به اصطلاح آدم دقیقه نودی هستید؟ آیا مدام احساس آشفتگی می‌کنید و به جای تمام کردن و رسیدگی به... ادامه ›

کتاب مهربانی با خود

• نویسنده: تیم دزموند

تیم دزموند در کتاب مهربانی با خود کمک‌ می‌کند نسبت به خودمان مهربان‌تر شویم، به ذهن‌آگاهی برسیم و در نهایت زندگی شادتری داشته باشیم. او در این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌هایی برای چهارده‌روز و هرروز سی‌دقیقه سعی دارد تغییرات بزرگی در ما بوجود آورد: تغییراتی همچون این‌که به خودشفقتی برسیم و در رابطه‌ی با خود و دیگران آدم بهتری شویم. درباره‌ی کتاب مهربانی با خود مهربانی از واژه‌های پرکاربرد است، اما... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هفت قانون معنوی موفقیت

• نویسنده: دیپاک چوپرا

داشتن زندگی شاد و رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و شغلی، آرزوی همه انسان‌هاست. کتاب صوتی هفت قانون معنوی موفقیت (میکروکتاب) نوشته‌ی دیپاک چوپرا به شما می‌آموزد که چگونه درون خود را با نیروهای جهان طبیعت و کائنات هماهنگ کنید و به لذت و عشق در زندگی‌تان برسید. این کتاب فوق‌العاده در لیست ده‌تایی پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز در سال 1995 میلادی به شمار می‌رود. درباره میکروکتاب صوتی هفت قانون... ادامه ›

کتاب طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت

• نویسنده: کارول دوک

کتاب طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت، پرفروش‌ترین کتاب سایت آمازون در دسته روانشناسی کاربردی در نیمه اول سال 2016 بود. دکتر کارول دوک در این کتاب، با معرفی مفهوم «طرز فکر» مبحثی نوین و ساده ولی به شدت تاثیرگذار را مطرح می‌کند. کارول دوک (Carol Dweck) در سه فصل ابتدایی کتاب، ضمن معرفی ایده طرز فکر و مباحث جانبی، بیان می‌کند برخی افراد به ذاتی بودن توانایی‌ها و استعدادهایشان (طرز فکر ثابت) اعتقاد... ادامه ›

کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد روان‌شناس و مربی زندگی، در کتاب پاکسازی آگاهی در 21 روز، به معرفی یک فرایند سه‌مرحله‌ای پرداخته است و این قدرت را به شما می‌دهد تا افکار مسموم و رفتارهای مخرب را رها کنید. با عمل‌کردن به توصیه‌های این کتاب می‌توانید با رفتن به یک سفر 21 روزه در زمان حال زندگی کنید و به آرامش عمیق درونی برسید. درباره کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز: این کتاب راهی است که بیست و یک شبانه‌روز را به ایجاد... ادامه ›

کتاب چیرگی: راهنمای دستیابی به عالی‌ترین فرم قدرت

• نویسنده: رابرت گرین

کتاب چیرگی: راهنمای دستیابی به عالی‌ترین فرم قدرت نوشته‌ی رابرت گرین، توانایی نهفته و خام درون شما را پیدا می‌کند و در رشد و پروش این توانایی به شما یاری می‌رساند تا جایی که این ویژگی خام را به کمال برسانید و به موفقیتی که می‌خواهید دست پیدا کنید. نوع خاصی از قدرت و هوش وجود دارد که نشان دهنده‌ی بالاترین میزان توانمندی بشر است و منشأ تمامی دستاوردها و موفقیت‌ها و اکتشاف‌های بزرگ انسان‌ها در طول... ادامه ›

کتاب ذهنت را خلاص کن

• نویسنده: فرا آجان مانوپ آپاسامو

کتاب ذهنت را خلاص کن برگرفته از توصیه‌ها و سخنرانی‌های راهبی بودایی به نام فرا آجان مانوپ آپاسامو است که بدون دادن امید‌های واهی در مورد آینده و در واقع با چند روش ساده و باور نکردنی اما عملی به شما می‌آموزد که چطور افکار منفی خود را مهار و در زمان حال زندگی کنید. کتاب ذهنت را خلاص کن (Knowing your mind… Enriching your life) اثری است کوچک ولی نیرومند؛ زیرا نه تنها ذات و چیستی ذهن را تشریح می‌کند... ادامه ›

کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی

• نویسنده: هانیه احمدی

هانیه احمدی در کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی، با ارائه‌ی راهکارهای عملی به شما کمک می‌‌کند تا اعتماد ‌به ‌نفس خودتان را بالا ببرید، برای زندگیتان هدف داشته باشید و با تمرکز بر هدف، راه خود را آغاز کنید. تا به حال چند بار پیش آمده که احساس حقارت کرده باشید؟ نسبت به خواسته‌ها و نیاز‌های خود بی‌اعتنا بوده‌اید؟ از گفتن خواسته خود احساس خجالت داشتید؟ احساس ارزشمند بودن و احترام به خودتان را درون خود... ادامه ›

کتاب صوتی طلوع زمینی نو

• نویسنده: اکهارت تله

کتاب صوتی طلوع زمینی نو نوشته‌ی اکهارت تله، با توضیح نحوه کشف هدف زندگی به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بشناسید و زندگی سراسر شادی و موفقیت برای خود بسازید. این کتاب روشنگر، شورانگیز و روحیه‌بخش نوعی بیانیهٔ معنوی برای رسیدن به زندگی بهتر و ساختن دنیایی بهتر است. کتاب حاضر تابه‌حال دو میلیون نسخه به فروش رسیده و پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز به شمار می‌آید. درباره کتاب صوتی طلوع زمینی نو:... ادامه ›