تغییر رفتار

کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (راهکارهایی برای موثر و مصمم بودن)

• نویسنده: دیوید لوئیس

در کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (راهکارهایی برای موثر و مصمم بودن) نوشته‌ی دارن بریدجر و دیوید لوئیس، می‌آموزید که چطور ذهنتان را متمرکز کنید، مشکلات روزمره را حل کنید، تصمیم درست را بگیرید و کارها را واقعا به انجام برسانید. در کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (Think Smart Act Smart: 101 Ways to be Effective and Decisive) چگونگی استفاده از شیوه‌های ارائه شده توسط روان‌شناسان، ریاضیدانان، مشاوران... ادامه ›

کتاب چهار ثانیه: تمام زمانی که نیاز دارید تا عادت‌های مخرب‌تان را کنار بگذارید

• نویسنده: پیتر برگمن

پیتر برگمن در کتاب چهار ثانیه: تمام زمانی که نیاز دارید تا عادت‌های مخرب‌تان را کنار بگذارید، با دید جدیدی که به شما می‌دهد، کمکتان می‌کند تا الگوهای منفی را با رفتار انرژی‌زا و بهینه جایگزین کنید. خواسته‌های انسان مانند آرامش ذهن، روابط غنی و عملکرد شغلی، همگی برای تحقق، به شکل حیرت‌انگیزی آشکار هستند. با این حال تلاش‌های شما بر پایه عادت‌های ویرانگری استوار می‌شوند که راه رسیدن به خواسته‌ها را... ادامه ›

کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده

• نویسنده: رابرت هنسلی

کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده نوشته رابرت هنسلی، به شما یک برنامه عملی برای تغییر عادت‌هایتان می‌دهد و کمک می‌کند تا عادت‌های بد خود را کنار بگذارید و با تغییر آن‌ها در زندگی خود تحول مثبتی ایجاد کنید. همه انسان‌ها عادت‌هایی دارند. برخی از این عادت‌ها خوب و برخی دیگر بد هستند. با توجه به اینکه دیگران شما را به واسطه‌ی رفتارهایتان می‌شناسند، مهم است که عادت‌های بد را ترک کنید. با این کار،... ادامه ›

کتاب موفقیت‌های نامرئی

• نویسنده: مهدی رابطی

کتاب موفقیت‌های نامرئی نوشته مهدی رابطی، به شما کمک می‌کند تا مسیر موفقیت را در پیش بگیرید و به تمامی اهداف و رویاهایتان در زندگی دست پیدا کنید. گاهی برای رسیدن به موفقیت فقط به یک مهارت دیگر نیاز دارید. این کتاب به شما کمک می‌کند تا آن مهارت را به سرعت پیدا کنید. تمام خواسته‌ شما از زندگی این است که حال بهتری داشته باشید. پس باید به یک سؤال اساسی پاسخ بدهید: چطور حالم بهتر از قبل می‌شود؟ اگر... ادامه ›

کتاب صوتی 50 راه برای ساده کردن زندگی

• نویسنده: ایلین سنت جیمز

کتاب صوتی 50 راه برای ساده کردن زندگی نوشته‌ی ایلین سنت جیمز، به شما آموزش می‌دهد که چگونه با استفاده از روش‌هایی کاربردی و آسان، سبک زندگی خود را ساده‌تر کنید و با یک آرامش درونی از لحظات مختلف زندگی‌تان لذت ببرید. درباره کتاب صوتی 50 راه برای ساده کردن زندگی: حتما برایتان پیش آمده که دوست دارید کمتر کار کنید، از شر همه چیز خلاص شوید و اوقات خوش بیشتری در زندگی‌تان داشته باشید. ایلین سنت جیمز... ادامه ›

کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی

• نویسنده: سارا نایت

کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی نوشته‌ی سارا نایت، به شما کمک می‌کند تا دیگر به حرف‌های بیهوده و آزار دهنده دیگران درباره زندگی شخصی‌تان اهمیت ندهید و به کارهایی بپردازید که واقعا خوشحالی شما را تامین می‌کنند. این کتاب پرفروش و محبوب تاکنون به 23 زبان دنیا منتشر شده است. درباره کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی: آیا شما هم در زندگی هر روزه‌ی خود دچار استرس فراوان شده‌اید و مدام تحت... ادامه ›

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن

• نویسنده: مارتین منسر

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن نوشته‌ی مارتین منسر، شما را با نحوه کارکرد ذهن آشنا می‌کند تا بهتر تمرکز کنید و حافظه‌ی قوی‌تری داشته باشید و با انگیزه دادن به ذهن خود، بهترین راه‌حل‌ها را برای مسائل زندگی انتخاب کنید. درباره کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن: شما در کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن (Mindpower secrets: the experts tell all) یاد می‌گیرید که به سرعت با مبانی قدرت ذهن آشنا شوید و نتیجه آن را در... ادامه ›

کتاب شهامت ابراز وجود

• نویسنده: پیمان صحرایی

پیمان صحرایی در کتاب شهامت ابراز وجود با ارائه درس‌ها و آموزه‌هایی کارآمد می‌کوشد تا به شما کمک کند که شهامت و شجاعت خود را شناخته و آن‌ها را به تدریج پرورش دهید و بر افکار و احساسات منفی خود غلبه کنید. یکی از شروط رسیدن به موفقیت، شجاعت است. برای ورود به جاده‌ی پر پیچ و خم موفقیت نخست باید از دایره‌ی امن زندگی‌تان خارج شوید و باورهای کهنه خود را دور بریزید. در حقیقت موفقیت ماحصل شجاعت خواهد بود... ادامه ›

کتاب زیبا اندیشی و مهارت‌های زندگی

• نویسنده: حسین بهلولی

کتاب زیبا اندیشی و مهارت‌های زندگی نوشته‌ی نامیه گلستانه و حسین بهلولی تلاش می‌کند تا شما را به زبان ساده با مهارت‌های ده‌گانه زندگی آشنا سازد. کتاب حاضر کاربردهای این مهارت‌ها را در زندگی توضیح می‌دهد تا درک بهتری نسبت به موضوع پیدا کنید. اگر تمایل دارید که تبدیل به راننده‌ای حرفه‌ای و موفق شوید، ضروری است مهارت‌های این کار را بیاموزید. این موضوع صرفاً محدود به رانندگی نیست و باید برای تمامی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی شما قوی‌تر می‌شوید

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

ویکتوریا اوستین در پادکست شما قوی‌تر می‌شوید راهکارهایی طلایی برای داشتن اعتماد به نفس و کنترل نفس به شما ارائه می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. ویکتوریا اوستین می‌گوید: وقتی من درونی شما قوی‌تر باشد، من بیرونی شما هم قوی‌تر می‌شود. همه ما می‌توانیم روی نفسمان کنترل داشته باشیم. چون این میوه‌ی روح ماست. انضباط نفس و کنترل نفس، دو ویژگی خداست و ما هم باید شبیه... ادامه ›

کتاب صوتی راز زندگی شاد

• نویسنده: نسرین حیاتی

کتاب صوتی راز زندگی شاد نوشته نسرین حیاتی، به شما کمک می‌کند راه‌های رسیدن به شادمانی حقیقی را کسب کنید و شادی را جزو عادات خود نمایید و یک زندگی با نشاط، پایدار و مناسب فرهنگ کشور عزیزمان ایران داشته باشید. شاد بودن انتخابی است. آیا می‌خواهید جزو انسان‌های شاد دنیا باشید؟ آیا شما هم در جستجوی شادی درونی و دائمی هستید؟ آیا شما هم می‌خواهید زندگیتان پر از موفقیت‌های مادی و معنوی باشد؟ آیا شما هم... ادامه ›

کتاب تفکر هزاره جدید: ده تفکر تاثیرگذار برای وفور و موفقیت در زندگی

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین در کتاب تفکر هزاره جدید: ده تفکر تاثیرگذار برای وفور و موفقیت در زندگی با بیان تجربیات شخصی خویش شما را با تکنیک‌هایی کاربردی و تاثیرگذار در جهت دستیابی به زندگی موفق و شاد آشنا می‌کند. آدمی اگر ارزش و مبنای زندگی خویش را بر پایه‌ی حمایت، تشویق و یا تایید دیگران بگذارد، دیگر نمی‌تواند خود را از این گرداب برهاند چرا که بدون تایید افراد دیگر احساس پوچی و کم ارزشی خواهد کرد. به عنوان... ادامه ›

کتاب این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن

• نویسنده: جان پری

کتاب این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن به قلم جان پری با بیانی ساده اما فیلسوفانه، به شما کمک خواهد کرد تا با ایجاد انگیزه در زندگی رخوت بار خود از خصایصی مثل تنبلی، پشت گوش اندازی و اهمال‌کاری دوری جویید. اگر پیوسته کار‌های خود را به تعویق می‌اندازید، اگر انگیزه و امید خود را از دست داده‌اید و کارهای مهمی که می‌خواهید انجام دهید، مدت‌هاست که انتظارتان را می‌کشند، بدون شک کتاب این کتاب... ادامه ›

کتاب عادت‌های کوچک

• نویسنده: استفان گایز

کتاب عادت‌های کوچک به شما در افزودن عادت‌های رفتاری سالم زندگی‌تان کمک می‌کند. گاهی اقدام‌هایی کوچک می‌توانند تاثیراتی شگرف بر زندگی شما داشته باشند. استفان گایز در این اثر به خوبی این تاثیرات عمیق را به تصویر کشیده است. مغز انسان نسبت به تغییرات کُند عمل می‌کند. راهبرد عادت‌های کوچک، شما را قادر می‌کند که هر روز یک الی چهار عمل راهبردی کوچک را در پیش بگیرید. احتمال اینکه این کارها شکست بخورند و... ادامه ›

کتاب صوتی خودیاری

• نویسنده: استیو شیپ ساید

کتاب صوتی خودیاری حاوی 52 نکته مهم و کاربردی از ساموئل اسمایلز شاعر و نویسنده بریتانیایی است که برای موفقیت و داشتن زندگی بهتر تدوین شده و استیو شیپ ساید آن را به شکلی نوینی بازنویسی کرده است. این کتاب در زمان انتشار خود در سال 1859 به یکی از پرفروش‌ترین و پرطرفدارترین کتاب‌های قرن تبدیل شد. درباره کتاب صوتی خودیاری: «بزرگی» و وسعت قلب، یکی از ویژگی‌هایی است که همه در دسترس دارند و می‌توانند آن... ادامه ›

کتاب نفهمی: شناسایی و مهار آدم‌های اصلاح ناپذیر

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب نفهمی: شناسایی و مهار آدم‌های اصلاح ناپذیر اثر خاویر کرمنت، دومین کتاب از سری کتاب‌های بیشعوری با موضوع روانشناسی و با محوریت طنز است. کتاب نفهمی: شناسایی و مهار آدم‌های اصلاح ناپذیر (Assholes Forever: How to Spot 'Em) برای نفهم‌ها نیست. جلد اول مجموعه یعنی بیشعوری، برای بیشعورها نوشته شده بود و به آن‌ها راه رهایی را نشان می‌داد. این کتاب درباره آدم‌هایی است که نه توبه می‌کنند نه اصلاح... ادامه ›

کتاب فوق‌العاده باش

• نویسنده: رابین شارما

کتاب فوق‌العاده باش نوشته‌ی رابین شارما، به شما کمک خواهد کرد تا در شغل و زندگی شخصی‌تان به درجه‌ی بالاتری از عظمت دست یابید و نبوغ، عشق و اشتیاق را در جهت فوق‌العاده شدن کشف کنید. فوق‌العاده باش (The greatness guide, book 2) که تا حدودی اعلامیه‌ای برای بهبود شرایط کاری و یک همراه الهام‌بخش محسوب می‌شود؛ جدیدترین افکار رابین شارما (Robin Sharma) را در 101 درس ساده اما قدرتمند را شرح می‌دهد تا... ادامه ›

کتاب پنج آرزو: چگونه پاسخ به یک پرسش ساده، رویاهای شما را به واقعیت تبدیل می‌کند

• نویسنده: گی هندریکس

کتاب پنج آرزو: چگونه پاسخ به یک پرسش ساده، رویاهای شما را به واقعیت تبدیل می‌کند نوشته گی هندریکس، یک داستان تکان‌ دهنده، فوق‌العاده و یک راه جدید برای آشکار ساختن اهداف و رؤیاهایتان است. این کتاب به‌ عنوان چراغ راهی برای تحقق رؤیاهای شما، کشفی جدید و قدرتمند است که، تغییر بزرگی در زندگی شما ایجاد خواهد کرد. اکنون زمان آن فرا رسیده است که تمام رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید؛ پنج پرسش طلایی... ادامه ›

کتاب صوتی بنویس تا زندگی‌ات تغییر کند

• نویسنده: هنریت کلاوسر

قلبتان را روی کاغذ بریزید. می‌پرسید چرا و چگونه؟ هنریت کلاوسر در کتاب صوتی بنویس تا زندگی‌ات تغییر کند برای این دو سؤال پاسخی تأمل‌برانگیز ارائه می‌دهد و ابزارهای مجرّبی را به منظور تحقق هدفی ارزشمند از طریق نگارش به سبکی خاص در اختیار شما می‌گذارد. درباره‌ی کتاب صوتی بنویس تا زندگی‌ات تغییر کند هنریت کلاوسر در کتاب صوتی بنویس تا زندگی‌ات تغییر کند (Put Your Heart on Paper) داستان‌های واقعی... ادامه ›

کتاب صوتی تو می‌توانی باعث هر اتفاقی باشی

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین در کتاب صوتی تو می‌توانی باعث هر اتفاقی باشی، با زبانی ساده و شیرین می‌گوید که شما می‌توانید در زندگی به هر چیز ناممکنی که تصور می‌کنید، برسید کافی است ایمان به قدرت و نگاه خداوند را همراه داشته باشید و بدانید که ناممکن‌ها در زندگی شما شدنی خواهند بود. جول اوستین معتقد (Joel Osteen) است بدترین مشکلات در زندگی نظیر سرطان نمی‌تواند مانع رسیدن ما به چیزهایی شود که برای ما مقدر شده است... ادامه ›

کتاب صوتی اسرار زنان موفق: راه‌های عملی برای پیروزی در زندگی فردی و اجتماعی

• نویسنده: نیاز جاودانی

نیاز جاودانی در کتاب صوتی اسرار زنان موفق: راه‌های عملی برای پیروزی در زندگی فردی و اجتماعی، راه‌های مفیدی برای دستیابی به موفقیت در زندگی شخصی و شغلی، پیش روی زنان قرار می‌دهد. این کتاب صوتی به طور کامل مسائل روانی و مادی زندگی زنان را بررسی می‌کند. مطالب این کتاب می‌تواند در آگاهی زنان از قدرت درونی‌شان، نقش تأثیرگذاری داشته باشد. در دنیای امروزی زندگی زنان، دیگر اثری از خانه‌داری و مادری کردن... ادامه ›

کتاب صوتی راهکار: مشکلات خود را به فرصت تبدیل کنید

• نویسنده: بری میشلز

کتاب صوتی راهکار: مشکلات خود را به فرصت تبدیل کنید نوشته فیل اشتوتس و بری میشلز، راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهد تا به کمک آن‌ها در خود تغییر ایجاد کرده و از سختی‌ها و مشکلات برای خود غولی بزرگ و حل‌ناشدنی نسازید. این کتاب درست مانند یک نقشه می‌ماند که یک مهندس معمار یا نقشه‌کش به آن رجوع می‌کند تا جزئیات آن را به خود یادآوری کند. معمار قصد ساخت یک بنای نو را دارد و شما نیز می‌خواهید یک زندگی... ادامه ›

کتاب فکرت را متوقف کن

• نویسنده: چانا میسن

آیا از ناامیدی، استرس و اضطراب رنج می‌برید؟ همین جا بایستید! چانا میسن در کتاب فکرت را متوقف کن به شما می‌آموزد که چگونه افکارتان را به طور اثرگذاری زیر سؤال ببرید و ذهن‌تان را رها سازید و شادمانی و سرزندگی بیشتری را در زندگی خود تجربه کنید. درباره کتاب فکرت را متوقف کن: زمانی که شما تفکری خاص و تخریب‌کننده را در خودتان می‌یابید، می‌توانید ذهن‌تان را از آن جدا و از بیرون تماشایش کنید و از این... ادامه ›

کتاب صوتی هنر خلاق اندیشیدن

• نویسنده: راد جادکینز

راد جادکینز با ارائه‌ی 89 توصیه‌ی درخشان در کتاب صوتی هنر خلاق اندیشیدن، مخاطبین خود را به نوآوری و جسارت ترغیب ساخته و نحوه‌‌ی ایجاد تعاملی متفاوت با جهان اطراف را به ایشان آموخته است. درباره کتاب صوتی هنر خلاق اندیشیدن: باوری اشتباه مبنی بر این وجود دارد که خلاقیت، یا به عبارت درست‌تر، خلاقانه اندیشیدن، یک توانایی ذاتی‌ست؛ به این معنی که افراد یا خلاق به دنیا می‌آیند یا نه. عوامل بسیاری چنین... ادامه ›