از بین بردن افکار منفی

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: مبارزه با افکار منفی، راهنمای کاربردی و عملی برای جلوگیری از تنبلی و اهمال کاری، کنترل احساسات منفی، کتاب از حال بد به حال خوب، آرامش افکار، کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها، درمان منفی گرایی، راه های جلوگیری از عصبانیت، حذف افکار و احساسات سمی، مراقبت از سلامت شخصی

کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش

معرفی و دانلود کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش نوشته‌ی سعید گل محمدی، مجموعه‌ای است از حکایت‌ها، جملات و اشعار الهام‌بخشی که نویسنده، در زندگی‌اش با آن‌ها آشنا شده است، و به سبب ارزش و اهمیت والایی که دارند، آن‌ها را ترجمه و یا تألیف کرده است. هر یک از ما، رؤیایی داریم که برای رسیدن به آن بی‌تابی می‌کنیم اما، باید بدانیم که رؤیای‌مان نیز بی‌تابِ رسیدن به ماست! ولی مانند همه‌ی محبوبه‌های جهان، مملو از عشوه... ادامه

کتاب زندگی! سفری زیبا و تامل برانگیز

معرفی و دانلود کتاب زندگی! سفری زیبا و تامل برانگیز کتاب زندگی! سفری زیبا و تامل برانگیز اثری الهام‌بخش از نویسنده‌ی توانمند لوئیز ال هی است. در این اثر با مسائلی مانند رشد، تغییر، کار، ارتباط‌های مهم زندگی، معنویت، سالمندی، مرگ، ترس و دیگر چالش‌ها آشنا می‌شوید. در کتاب زندگی! سفری زیبا و تامل برانگیز (Life Reflections on your journey) می‌آموزید صرف نظر از شرایط و موانع زندگی، آسیب‌های گذشته را رها کنید، به روند آفرینش اعتماد نمایید، دیگران و خود... ادامه

کتاب قدرت فطری

معرفی و دانلود کتاب قدرت فطری کتاب قدرت فطری نوشته‌ی اعظم مجیدی، حاوی صد جمله است که شما می‌توانید هر روز یکی از آن را هدف خود قرار دهید و با تغییر نگرش و ذهنیت، روش زندگی‌ خود را عوض کنید. در سال‌های اول زندگی رفتارهایی درونی شده‌اند که ذهن به صورت خودکار در رو به رو شدن با مشکلات بروز می‌دهد. پس رفتار و عقاید نادرست از درست‌ها باید جدا شده و علت‌یابی شود تا بتوانید رفتار درست را جایگزین رفتار قبل کنید. اگر زمینه‌های مناسب... ادامه

کتاب اتوبوس انرژی

معرفی و دانلود کتاب اتوبوس انرژی کتاب اتوبوس انرژی شاهکار جان گوردون، از مجموعه کتاب‌های به سوی موفقیت، یکی از پرفروش‌ترین آثار در حوزه‌ی انگیزه است که با زبانی ساده و روان در قالب روایتی داستانی و جالب، نقش انرژی مثبت و داشتن انگیزه را در زندگی روزمره افراد نشان می‌دهد. جان گوردون (Jon Gordon) در کتاب اتوبوس انرژی (The Energy Bus) با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا زندگی خود را تغییر داده و دید متفاوتی به محیط... ادامه

کتاب تفکر ایده آل

معرفی و دانلود کتاب تفکر ایده آل کتاب تفکر ایده آل به قلم محمدحسین محمدی، رابطه عقل و دین را مورد بررسی قرار داده و به شما نشان می‌دهد که تفکر مثبت چه نقشی در زندگی‌تان داشته و چگونه سبب تحول درونی‌تان می‌شود. اهمیت تفکر در زندگی انسان به حدی بالاست که وجه تمایز اصلی آدمی و سایر موجودات محسوب می‌شود. به بیان ساده‌تر آنچه انسان را از سایر جانداران برتر کرده توانایی شگرف قدرت تفکر و تعقل اوست. این واقعیت که: هر فردی تا چه میزان... ادامه

کتاب ارباب سرنوشت

معرفی و دانلود کتاب ارباب سرنوشت کتاب ارباب سرنوشت نوشته‌ی جیمز آلن به شما می‌آموزد که چطور برده شرایط و عوامل محیطی نباشید و سرنوشتتان را با دستان خودتان رقم بزنید. درباره کتاب ارباب سرنوشت: این کتاب شاهکاری دیگر از جیمز آلن (James Allen)، نویسنده‌ی کتاب مشهور «آنسان که انسان می‌اندیشد» محسوب می‌شود و تاکنون مورد توجه بسیاری از مردم دنیا قرار گرفته است. او در کتاب ارزشمند دیگر خود با عنوان ارباب سرنوشت (The mastery of destiny)... ادامه

کتاب همه چی تموم نباش!

معرفی و دانلود کتاب همه چی تموم نباش! ملیحه مسعودی در کتاب همه چی تموم نباش! سعی کرده است تا با بررسی تحقیقات، کتب علمی و تجربیات شخصی، راهکارهایی عملی برای تقویت احساس ارزشمندی و عزت‌نفس‌ در زنان، دختران و مادران ارائه کند. درباره کتاب همه چی تموم نباش! اینکه نسبت به خود احساس ارزشمندی کنید یا نه تا حد زیادی می‌تواند به کیفیت روابط شما با اطرافیانتان و نوع تجربیاتتان بستگی داشته باشد؛ اما در نهایت همه‌چیز به خود شما و احساسی که از... ادامه

کتاب ده برابر خوشحال‌تر

معرفی و دانلود کتاب ده برابر خوشحال‌تر تاکنون در زندگیتان احساس یاس و ناامیدی داشته‌اید؟ آیا می‌خواهید شادی و رضایت واقعی را تجربه کنید؟ اوئن اوکین در کتاب ده برابر خوشحال‌تر به شما یاد می‌دهد که در برابر سختی‌ها و ناملایمات زندگی از خود مقاومت نشان دهید و با استفاده از راهکارهای ارائه شده در این کتاب به احساس افسردگی خود پایان دهید. درباره کتاب ده برابر خوشحال‌تر: این کتاب فقط برای خواندن نوشته نشده بلکه برای هدایت و دادن بینش و جدا... ادامه

کتاب انتخاب‌هایت را خدامرادی کن

معرفی و دانلود کتاب انتخاب‌هایت را خدامرادی کن اگر تصمیم‌گیری برایتان دشوار است و نمی‌توانید انتخابی صحیح با توجه به تمامی جوانب داشته باشید، کتاب انتخاب‌هایت را خدامرادی کن نوشته‌ی محمد مظهری و فرامرز کوثری، مناسب شماست. این اثر با زبانی ساده و روان در خصوص مهم‌ترین قابلیت بشر، یعنی قدرت انتخاب و تأثیر آن بر زندگی صحبت می‌کند. انتخاب‌هایت را خدامرادی کن، در زمینه روانشناسیِ انتخاب تألیف شده است و به دلیل حجم نسبتا کم و متن ساده، یکی از... ادامه

کتاب اراده خوشبختی

معرفی و دانلود کتاب اراده خوشبختی پیمان صحرایی در کتاب اراده خوشبختی به شما نشان خواهد داد که چطور مسیر زندگیتان را به سمت و سوی شادکامی و کامیابی پایدار هدایت کنید. خوشبختی شامل دیدگاه کلی افراد نسبت به موضوعات مختلف جهان است. نوعی حس شادی و شعف که عموما با فعالیتی مثبت همراه می‌شود. با این وجود واژۀ خوشبختی هم مثل دیگر لغات معانی متنوع و اغلب متضادی دارد. شادی ماحصل کشف کردن و نشاط از دانستن و آگاهی می‌آید. اغلب افرادی که... ادامه

کتاب تا بیست سالگی!

معرفی و دانلود کتاب تا بیست سالگی! فاطمه رحیمی در کتاب تا بیست سالگی! سعی دارد با شرح احوالات و تجربیات متفاوت زندگی خود به شما کمک کند تا در سن سرنوشت‌ساز بیست سالگی با کوله‌باری از تجربه‌هایی با ارزش به موفقیت‌هایی چشمگیر دست یابید. به عقیده‌ی فاطمه رحیمی بیست سالگی سرنوشت‌سازترین سال زندگی‌اش بوده است، تصمیماتی ریز و درشت که تنها یک لحظه تعلل ممکن بود تا مسیر زندگی‌اش را به کلی تغییر دهد. مسیری که رحیمی طی این یک سال پیموده... ادامه

کتاب راز ژرف‌تر

معرفی و دانلود کتاب راز ژرف‌تر کتاب راز ژرف‌تر به قلم آنه ماری پستما، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با تمام سطوح مهم وجودتان، با جهان ارتباط برقرار کرده و زندگی ایده‌آل خود را خلق کنید. شما همیشه در حال آفریدن زندگی خود هستید، چه از این موضوع آگاه باشید و چه نباشید. برای آفریدن زندگی ایده‌آلی که به دلیل آن به دنیا آمده‌اید، باید از قدرت آفریدن خود، آگاه باشید، آن را مهار کنید و بیاموزید که چگونه به‌ طور هدفمند از آن... ادامه

کتاب شادی ثروت رایگان

معرفی و دانلود کتاب شادی ثروت رایگان شادی، مانند گنجی است که همیشه در اختیار ماست و تا زمانی که آن را از دست ندهیم، درنمی‌یابیم که چه چیز ارزشمندی را داشته‌ایم. پروین پزشکیان در کتاب شادی ثروت رایگان، به موضوعی می‌پردازد که بسیاری از ما در زندگی به آن توجهی نداریم، اما مهم‌ترین چیزی است که می‌توانیم به آن دست پیدا کنیم؛ یعنی شادی و رضایت درونی. درباره‌ی کتاب شادی ثروت رایگان بسیاری از ما، همواره در تلاش هستیم که به شادی و خوشبختی... ادامه

کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه

معرفی و دانلود کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه چگونه می‌توانیم از هدایایی که زندگیْ با سخاوت به ما بخشیده استفاده کنیم؟ کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه به شما کمک می‌کند افکارتان را بشناسید، کارآمدترین آن‌ها را انتخاب کنید و از توانایی‌های خود لذت ببرید. حمیده زکی و حمیدرضا غلامرضایی در این اثر مفید شما را به زیبا اندیشیدن دعوت می‌کنند، چرا که سرنوشت هر فرد تجلی چیزی است که در ذهن او می‌گذرد... . درباره‌ی کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه جمله‌ی «من... ادامه

کتاب لطفا مورچه باشید!

معرفی و دانلود کتاب لطفا مورچه باشید! شیوه‌ی زندگی مورچه‌ها بیش از آنچه که تصورش را کنید، آموزنده است. کتاب لطفا مورچه باشید! به قلم سید محسن احمدپناه به ما نشان می‌دهد انسان‌های موفق چه ویژگی‌هایی دارند و برای رسیدن به رشد فردی باید بارها تلاش کرد و ناامید نشد. همانطور که یک‌ مورچه دانه‌ای را به دهان می‌گیرد و با وجود این که مدام از دهانش می‌افتد، باز با تلاش مضاعف آن را به دهان گرفته و به راهش ادامه می‌دهد. درباره کتاب لطفا مورچه... ادامه

کتاب من به بهشت می‌روم

معرفی و دانلود کتاب من به بهشت می‌روم کتاب من به بهشت می‌روم نوشته‌ی زهرا قاسمی، می‌تواند شروعی جدید در زندگیتان باشد. این اثر با استفاده از راهکارهای ساده تلاش می‌کند تا نگرش شما را مثبت کند؛ چرا که شما همان می‌شوید که می‌اندیشید. این اثر به شما کمک می‌کند تا به شایسته‌ترین چیزها در زندگی دست یابید و روزهایی شاد و سرشار از موفقیت برای خود رقم بزنید. درباره‌ی کتاب من به بهشت می‌روم: زندگی پر از شور، رویا و انرژی‌ست. این کتاب... ادامه

کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1

معرفی و دانلود کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1 قوانین و اصولی که کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1 به شما می‌آموزد، همگی تفکراتی هستند که بزرگان تاریخ بشری رقم زده‌اند. خشایار فخریان در این کتاب به شما نکاتی موثر را یادآور می‌شود که با استفاده از آن‌ها می‌توانید گام‌های مثبتی در جهت تغییر خود بردارید و زندگی‌تان را متحول کنید. درباره‌ی کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1: موفقیت، پیشرفت و وضعیت آتی افراد بیش از آن که به میزان هوش، سرمایه یا حتی تلاش آن‌ها... ادامه

کتاب جادوی فکر بی‌انتهای 2

معرفی و دانلود کتاب جادوی فکر بی‌انتهای 2 اگر فکر می‌کنید زمان صرف شده برای خودشناسی بیهوده است، سخت در اشتباهید. خشایار فخریان در کتاب جادوی فکر بی‌انتهای 2 به شما نشان می‌دهد که با خودشناسی، کنترل بیشتری نسبت به خود و محیط اطرافتان پیدا خواهید کرد و می‌توانید وقت خود را صرف انجام کارهایی کنید که در آن‌ها تبحر دارید و بیهوده در فعالیت‌هایی که با شما سنخیت ندارند خود را درگیر نکنید و ضمناً نقاط ضعف خود را برطرف کنید. درباره‌ی کتاب جادوی... ادامه

کتاب آپرویژ - جلد سوم: کوسه یا دلفین؟!

معرفی و دانلود کتاب آپرویژ - جلد سوم: کوسه یا دلفین؟! کتاب آپرویژ - جلد سوم: کوسه یا دلفین؟! نوشته‌ی محمد قنواتی اثری در حوزه‌ی روانشناسی موفقیت است و به موضوع مهم و حساس دوستی و دوست‌یابی و همچنین تأثیرپذیری از اطرافیان می‌پردازد. درباره‌ی کتاب آپرویژ - جلد سوم: کوسه یا دلفین؟! کتاب آپرویژ - جلد سوم: کوسه یا دلفین؟! اثر محمد قنواتی برای اولین بار در سال 1400 به چاپ رسید. کتاب حاضر سومین جلد از مجموعه‌کتاب‌های انگیزشی آپرویژ است و ادامه‌ی دو مجلد... ادامه

کتاب قانون شادی: چگونه خرد معنوی و علم جدید می‌توانند زندگی شما را عوض کنند

معرفی و دانلود کتاب قانون شادی: چگونه خرد معنوی و علم جدید می‌توانند زندگی شما را عوض کنند کتاب قانون شادی: چگونه خرد معنوی و علم جدید می‌توانند زندگی شما را عوض کنند نوشته‌ی هنری کلاود، قوانینی از شادی که مسیر رسیدن به احساس رضایت واقعی را برای‌تان آشکار می‌کنند به شما آموزش می‌دهد. برای خیلی از آدم‌ها شادی یک توهم است، بسیار دور از دسترس و خارج از اختیار آن‌ها. اما دکتر هنری کلاود که کتاب‌های پرفروشی را تألیف کرده، نظری کاملا متفاوت دارد. کلاود نشان می‌دهد که شادی واقعی به اوضاع و... ادامه

کتاب بترس و بدو

معرفی و دانلود کتاب بترس و بدو کتاب بترس و بدو، مجموعه‌ای از سخنان چهره‌های سرشناس و موفق دنیاست که توسط زهره زاهدی، انتخاب و به فارسی برگردانده شده‌اند. این مجموعه، گزیده‌ای از جملات الهام‌بخش را شامل می‌شود که درباره‌ی ترس و امید در زندگی راهنمایی‌های ارزنده‌ای را ارائه می‌دهند. درباره‌ی کتاب بترس و بدو زهره زاهدی، نویسنده و مترجم ایرانی، با گردآوری و ترجمه‌ی جملات تأثیرگذاری که چهره‌های سرشناس دنیا به زبان آورده‌اند،... ادامه

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای تازه

معرفی و دانلود کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای تازه تا‌ حالا به حیات شگفت‌انگیز قورباغه‌ها فکر کرده‌اید؟ استوارت ایوری گلد در کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای تازه، تمثیلی آموزنده با الهام از طبیعت برای ما تعریف می‌کند تا از نو جرات تغییر و رویارویی با مانع‌ها را به دل راه دهیم. پینگ، قهرمان کوچک این ماجرا نیز برای آغاز سفر بزرگ زندگی خود آماده است. او در آستانه‌ی این تحول عظیم به ترس و تردید بسیاری دچار شده، اما درنهایت تصمیم می‌گیرد به... ادامه

کتاب منفی نگری و تغییر سبک زندگی

معرفی و دانلود کتاب منفی نگری و تغییر سبک زندگی کتاب منفی نگری و تغییر سبک زندگی نوشته‌ی جنیفر اسمیت در ارتباط با مواقعی صحبت می‌کند که فکر یا احساس‌های شما به جدال هم می‌روند و برای انجام کارهای مورد نظرتان، مردد هستید. نویسنده در کتاب حاضر احساسات‌تان را زیر ذره‌بین می‌برد و ابتدا شما را با این دوراهی و محافظه‌کاری حاصل از آن آشنا می‌کند؛ سپس می‌کوشد تا با ارائه‌ی راهکارها و تجربیات متفاوت، این حس دوگانگی را در درونتان کاهش داده و دوباره... ادامه

کتاب دوستدار آنچه هست

معرفی و دانلود کتاب دوستدار آنچه هست کتاب دوستدار آنچه هست با همکاری بایرن کیتی و استیون میچل به رشته‌ی تحریر درآمده است و به شما کمک می‌کند تا علایق واقعی‌تان را تشخیص بدهید و مرز میان واقعیت و برداشت‌های ذهنی را روشن کنید. به‌این‌ترتیب میزان بار فکری‌تان را کاهش می‌دهید، تنش‌ها را پایین می‌آورید و رنج کمتری بر خودتان وارد می‌کنید. درباره‌ی کتاب دوستدار آنچه هست بایرن کیتی یک زندگی معمولی و آرام داشت، اما ناگهان افسرده شد و برای... ادامه