Kelly McGonigal
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Brendan Kelly
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب روی خوش استرس
- نویسنده: کلی مک گونیگال
آیا استرس می‌تواند مفید باشد؟ کلی مک گونیگال روانشناس و مدرس دانشگاه آکسفورد در کتاب روی خوش استرس با استفاده از جدیدترین تحقیقات، دیدگاه جدید و شگفت انگیزی از استرس ارائه می‌دهد و به شما نشان می‌دهد که چگونه از استرس می‌توانید به نفع زندگی خود بهره ببرید. درباره‌ی کتاب روی خوش استرس: شما همیشه می‌شنوید: استرس باعث بیماری قلبی می‌شود، باعث بی‌خوابی می‌شود و در کل استرس برای شما مضر است! اما اگر... ادامه ›
1