معرفی و دانلود رایگان کتاب فراموش کردن شکست عشقی مخرب
برای دانلود قانونی کتاب فراموش کردن شکست عشقی مخرب و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب فراموش کردن شکست عشقی مخرب
چگونه یک شکست عشقی مخرب را به بهترین اتفاق زندگی مان بدل کنیم: راهنمایی برای جدا شدن از یک رابطه عاطفی
این کتاب برای کسانی نوشته شده که به پشت سر گذاشتن یک رابطه قدیمی و بازسازی زندگی جدید نیازی مبرم دارند. توصیه ها و برنامه گام به گام شما را در پیمودن این راه دشوار همراهی می کند. به نظرم اغراق آمیز نیست اگر وابستگی در روابط انسانی را رایج ترین نوع اعتیاد بدانیم. خیل عظیم فیلم ها و سریال هایی که روزانه به این مسئله جهان شمول می پردازند گواهی بر این ادعاست.
فهرست مطالب کتاب
مقدمه
ترس از تنها رها شدن
چگونه خود را دوست داشته باشیم
روشهایی مطمئن برای دوست داشتن خود
همهٔ ما اشتباه میکنیم
مدیتیشن را به عادتی روزانه تبدیل کنید
نتایج امیدوار کننده را تجسم کنید
علائم هشدار دهنده پایان یک رابطه
جدا شدن از کسی که دوستش دارید
گام اول: اجازه دهید تمامی غم درونتان بیرون بیاید
گام دوم: قطع کردن روابط
گام سوم: ادامه دادن به زندگی
مشخصات کتاب الکترونیک
نام کتاب | کتاب فراموش کردن شکست عشقی مخرب |
نویسنده | نیکی بشارتی |
سال انتشار | ۱۳۹۴ |
فرمت کتاب | EPUB |
تعداد صفحات | 42 |
زبان | فارسی |
موضوع کتاب | کتابهای روابط عاطفی |
ساختار و محتوا
کتاب بهطور منطقی و مرحلهای سازماندهی شده است و شامل فصلهایی است که هرکدام به جوانب مختلف شکستهای عشقی و روشهای مقابله با آنها پرداختهاند. معین به بررسی احساسات و واکنشهای مختلفی که افراد پس از یک رابطهی ناکام تجربه میکنند، میپردازد و به خوانندگان میآموزد چگونه میتوانند با این احساسات مقابله کرده و از آنها عبور کنند. همچنین، نویسنده به تکنیکهای عملی برای توانمندسازی روحی و بازسازی اعتماد به نفس اشاره میکند و در نهایت به اهمیت پذیرش خود و حرکت به جلو تأکید دارد.
سبک نگارش
سبک نگارش محمود معین در این کتاب، ساده و روان است و به خوبی برای عموم قابل فهم است. او با زبانی صمیمی و نزدیک به دلایل و احساسات انسانی، مفاهیم پیچیدهای مانند عشق و شکست را به تصویر میکشد. استفاده از مثالهای واقعی و داستانهای تجارب شخصی، به خوانندگان کمک میکند تا با مطالب مطرحشده بهتر ارتباط برقرار کنند و احساس کنند که در این مسیر تنها نیستند.
مضامین و پیامها
این کتاب به موضوعاتی چون خودآگاهی، بهبود روابط و اهمیت زمان برای بهبود روحی پرداخت میکند. معین به خوانندگان یادآوری میکند که شکست عشقی، بخشی طبیعی از زندگی است و میتواند فرصتی برای رشد و یادگیری باشد. او روی اهمیت ممارست و پذیرش احساسات، بدون سرکوب آنها تأکید میکند که میتواند به خواننده کمک کند تا بهبود را تجربی کند.