معرفی و دانلود کتاب حرفه‌ای سخنرانی کن

معرفی کتاب حرفه‌ای سخنرانی کن

همه می‌توانند سخن بگویند، اما سخن خوب گفتن تعلیم، استعداد و تمرین می‌خواهد. سعید ریزانه در کتاب حرفه‌ای سخنرانی کن، با ارائه راهکاری عملی و کاربردی به شما کمک می‌کند تا به یک سخنران ماهر و فوق‌العاده تبدیل شوید و همگان را مجذوب خود سازید.

دربارۀ کتاب حرفه‌ای سخنرانی کن:

مهارت سخنرانی یک فن اختیاری نیست، بلکه مهارتی مهم، ضروری و واجب است. در نظر داشته باشید هر زمان ‌که شما در حال تعامل با دیگران هستید، سخن می‌گویید، نظر می‌دهید، بحث می‌کنید و دیگران را متقاعد می‌سازید، در حال انجام یک سخنرانی هستید.

متأسفانه بسیاری از مردم زمانی که حرف سخنرانی به میان می‌آید فکر می‌کنند باید جلوی جمعیتی بایستند و سخنرانی کنند و حرف‌های قلمبه سلمبه بزنند، در حالی‌که این فقط یک نوع سخنرانی رسمی به‌حساب می‌آید، شما در طول روز سخنرانی‌های بسیار زیاد دیگری را با افراد انجام می‌دهید که به چشم نمی‌آید و آن‌ها را به‌عنوان سخنرانی در نظر نمی‌گیرید.

سخنرانی‌های شما از هر نوعی که باشند فرصتی برای ارائه مهارت‌ها، استعدادها و دانش شما محسوب می‌شود. برای مثال زمانی که تقاضای افزایش حقوق برای خود دارید، اگر مهارت سخنرانی داشته باشید، این درخواست با موفقیت بیشتری همراه خواهد بود یا زمانی که قرار است با فردی ارتباط برقرار کنید که نتیجه‌ این ارتباط برای شما بسیار سودمند است، با داشتن مهارت سخنرانی می‌توانید به نتیجه این رابطه امیدوارتر باشید.

بحث کلی این کتاب درباره مهارت سخنرانی، غلبه بر ترس، جذب مخاطبان و ارائه یک سخنرانی جذاب و مؤثر است و با داشتن این مهارت‌ها می‌توانید در تمامی موقعیت‌ها مثل ارائه، گفت‌وگو، معرفی یا حتی یک سخنرانی رسمی بسیار مؤثر بدرخشید و به‌عنوان یک سخنران حرفه‌ای خودتان را نشان دهید. زمانی که شما به مهارت سخنرانی تسلط پیدا کنید، مهارت‌های ارتباطی‌تان بالا خواهد رفت و اعتمادبه‌نفس در تمامی ابعاد زندگی‌تان افزایش می‌یابد.

کتاب حرفه‌ای سخنرانی کن برای چه کسانی مناسب است؟

اگر دوست دارید به یک سخنران ماهر تبدیل شوید، این کتاب را از دست ندهید.

در بخشی از کتاب حرفه‌ای سخنرانی کن می‌خوانیم:

بخش دیگری از مغز وجود دارد که آن را مغز جدید (پیشرفته‌ترین بخش مغز) می‌نامند. همه تفاوت‌های ما از لحاظ رفتاری و یا منحصربه‌فرد بودن زیر نظر آن است. این قسمت از مغز بسیار آموزش‌پذیر است و هر آنچه ما یاد می‌گیریم توسط این قسمت انجام می‌گیرید.

حال از زاویه‌ای دیگر موضوع ترس را برایتان بیان می‌کنم:

فرض کنید در جمعی نشسته‌اید و همه‌چیز آرام است، ناگهان شما را برای سخنرانی صدا می‌کنند.

بر حسب غریزه مغز خزنده وارد عمل می‌شود، در ابتدا شروع به بررسی موقعیت می‌کند و به دنبال آموزشی برای این موقعیت در مغز جدید (مغز آموزش‌پذیر) می‌کند، اگر شما از قبل آموزش‌های مربوط به سخنرانی را دیده باشید و تمرینات مربوط به آن را به‌خوبی انجام داده باشید و به مهارت سخنرانی تسلط داشته باشید، بدون هیچ ترس و استرس وحشتناکی وظیفه کنترل بدن شما را در آن موقعیت به سیستم پیشرفته مغز واگذار می‌کند و شما بدون هیچ استرسی به سخنرانی می‌پردازید (دقیقاً رفتاری که بسیاری از سخنران‌های آموزش‌دیده در هنگام سخنرانی از خود بروز می‌دهند)، اما اگر در چنین موقعیتی مغز پیشرفته آموزش یا مهارتی را ندیده باشد، مغز خزنده خود وارد عمل شده و بر حسب غریزه خود، شما را وادار به فرار یا حمله می‌کند. این رفتار باعث ایجاد ترس و استرس شدید در شما می‌شود.

پس به یاد داشته باشید اگر تمرین و تکرار مستمر را سرلوحه تمام کارهای خود قرار بدهید، آن‌ها به‌صورت عادتی در شما شکل خواهند گرفت که در هر موقعیتی بدون نگرانی آن‌ها را به‌صورت خودکار انجام خواهید داد.

با تمرین و تکرار می‌توانید سخنرانی کردن را مثل عادتی در خود ایجاد کنید و بدون استرس به سخنرانی در جمع بپردازید.

فهرست مطالب کتاب

فصل صفرم: سخن نویسنده
تبریک به شما
چگونه یک سخنران قدرتمند شویم؟
فصل اول: اهمیت آمادگی برای سخنرانی
اهمیت آماده‌سازی برای سخنرانی
نتیجه سخنرانی باید کاملاً مشخص باشد
فصل دوم: انتخاب موضوع
حقیقت سخنرانی موفق
اما از کجا موضوع انتخاب کنیم؟
رسانه‌های جمعی
مشکلات دیگران
مشکلات خودمان
سایت‌های علمی
خواندن کتاب
منابع برای جمع‌آوری اطلاعات
کتاب‌های انگلیسی
کتاب‌های فارسی
کتاب‌های ترجمه‌شده
سایت‌های علمی
استفاده از موضوعات دیگر
راهنمایی
سخن آخر
فصل سوم: شناخت مخاطب
شناخت مخاطب
شناخت مخاطبان
آیا به میل خود به سخنرانی آمده‌اند؟
احساس مخاطب نسبت به پیام شما
چطور این اطلاعات را به دست بیاوریم؟
شناخت صحنه سخنرانی و محل نشستن مخاطبان
شناخت ابزارها
فصل چهارم: طراحی سخنرانی
اما چگونه؟
پیکربندی سخنرانی
اما منظور از پیکربندی سخنرانی چیست؟
طراحی سخنرانی با استفاده از فرمول ABCC
جلب توجه = A: Attention Grabbing
چگونه شروع جذابی داشته باشیم؟
شروع‌های خطرناک
بدنه = B: Body
کار گروهی
پرسش
در حین سخنرانی موضوع را عوض کنید
لحن صدای خود را تغییر دهید
ساده‌سازی مطالب
جان دادن به اعداد و ارقام
استفاده از طنز
جمع‌بندی = C: Conclusion
دعوت به انجام کار واضح = C: Clear Call To Action
فصل پنجم: آماده‌سازی و تمرین برای سخنرانی
علت تمرین نکردن افراد چیست؟
چه مقدار زمان برای کسب مهارت لازم است؟
روش‌های تمرین کردن
آماده‌سازی و فراموش نکردن متن سخنرانی
فصل ششم: صداسازی
تعریف صدایی که خوب است
تعریف صدایی که خوب نیست
چگونه صدای خوبی داشته باشیم؟
1- باز و بسته کردن دهان
تمرینات باز و بسته کردن کامل دهان
2- آرام و شمرده صحبت کنید
3- تلفظ درست کلمات
4- نفس عمیق بکشید
5- حذف (اِ، اوووم) و جاپرکن‌ها
6- تن صدایتان را بالا و پایین کنید
7- صدایتان را ضبط کنید: ایدهآل
8- لبخند بزنید
آنچه درباره تارهای صوتی باید بدانید
نتیجه‌گیری
فصل هفتم: ترس از سخنرانی
فواید ترس از سخنرانی
نقش مغز در ترس
اما چرا این اتفاقات رخ می‌دهد؟
راه‌حل چیست؟
شایع‌ترین ترس‌ها
چند نمونه از خوب نبودن محتوا
مهارت نداشتن سخنران
انواع ترس از ضایع شدن و خرابکاری
انواع سؤالات مخاطبان
وقتی جواب سؤال را بلد نیستیم
فراموشی متن سخنرانی
واکسینه کردن سخنرانی خود
خوشبختانه مخاطبان خواهان موفقیت شما هستند
استفاده از جملات مثبت
اَداشو در بیار
تصویرسازی ذهنی
تکنیک‌هایی برای داشتن آرامش
فوت کوزه‌گری
فصل هشتم: بازخورد و بررسی
این نکته را به‌شدت جدی بگیرید
خودتان
بررسی فیلم و صدای خود
نظرسنجی از مخاطبان
سخن آخر