معرفی و دانلود کتاب بازنشستگان و بزرگسالان موفق

معرفی کتاب بازنشستگان و بزرگسالان موفق

پژوهش‌های اندکی دربارۀ دوران پیری در مراکز علمی و پژوهشی ایران انجام شده است. نگارنده چون خودش به این دوران پا گذاشته و با بسیاری از پیران گفت‌وگو کرده است، کتاب بازنشستگان و بزرگسالان موفق را دربارۀ دورۀ بازنشستگی به رشته تحریر درآورده است تا پیران و بازنشستگان قدر خود را بدانند واز فرصت باقی‌ماندۀ عمر خود بیشترین و بهترین بهره را ببرند و احساس پوچی و افسردگی نکنند. جوانان نیز می‌توانند با مطالعۀ این کتاب، از گنجینه‌های پر راز و رمز و سرمایه‌های تجربی بزرگسالان بیشتر و بهتر بهره ببرند

انسان‌ها معمولاً مراحل تولد، نوزادی، کودکی،‌ نوجوانی، جوانی، میانسالی و پیری را می‌گذرانند و به زمان مرگ نزدیک می‌شوند. دوران کودکی، نوجوانی و جوانی، معمولاً دوران شادی و نشاط است و دوران پیری، معمولاً دوران سستی، بی‌نشاطی، بی‌حوصلگی و گاه سیر شدن از زندگی دنیا و آرزوی مردن است.

از نظر مردم، دوران پیری، دوران بازنشستگی است. این دوران بسیار حساس و ارزشمند است. لحظه‌های کهنسالی به قدری باارزش است که امام علی7 فرمود نمی‌توان روی آن قیمت گذاشت: «بَقیَّۀُ عُمرِ المَرءِ لا قِیمَۀَ لَها؛ باقی‌ماندۀ عمر آدمی (هرچه باشد) از بس با ارزش است قیمت ندارد.» در این دوران، باید گذشته را جبران و بازسازی کرد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: مراحل سه گانۀ عمر
دریچه
ویژگی‌های سه مرحلۀ عمر
1. مرحلۀ کودکی
2. مرحلۀ جوانی
3. مرحلۀ پیری
حداکثر عمر
عمر؛ نعمتی ناشناخته
اشتغال به امور مهم
استفاده از باقی ماندۀ عمر
بازنشستگی
طول عمر و  برکات آن
قبل از پیری، تدبیر کنیم
عوامل طول عمر
1. با طهارت بودن
2. حُسن نیت
3. نیکی به خانواده
4.خوشحال کردن پدر و مادر
5.صلۀ رحم
6. نیکی کردن
7. صدقه دادن
8. زیارت قبر امام حسین7
9. بیدار شدن در صبح زود
10. پوشیدن کفش راحت
11. پوشیدن لباس سبک
12. کم کردن آمیزش
13. دعا
14. زمان مرگ
عوامل پیری زودرس
1. پرخوری
2. آمیزش زیاد
3. استفاده از خوراکی و نوشیدنی حرام
4. ترک کردن شام
5.کارهای سخت
6. غصه
7. زن بداخلاق
8. مسئولیت
حکمت موی سفید
فصل دوم : وظایف بزرگسالان
عوامل عاقبت به خیری
1. تقوا
2. بزرگ‌داشت حقّ خدا
3. نیکی به دیگران
4. عقل
عوامل سوء عاقبت
به یاد مرگ بودن
آمادگی برای مردن
چگونه باید برای مرگ آماده شد؟
الدنیا مزرعۀ الاخره
عبادت
وقت برای عبادت
پیر مؤمن
امید به رحمت الهی
حُسن ظنّ به خدا
توبه
وصیت، سفارش خدا
عدالت در وصیت
باقیات الصالحات
بزرگسالی، دوران مسئولیت
انتقال تجربیات
احترام متقابل
انتظارات نابه جا
پرهیز از تبعیض بین فرزندان
رعایت ارزش ها و اصول اخلاقی توسط بزرگسالان
نیازهای جوانان را برآورده سازید
بزرگسالان به فکر اشتغال جوانان باشند
بزرگسالان و احکام دینی
بزرگسالان و سازگاری با یکدیگر
انتقال تجربه‌ها
مرگ؛ تحفۀ مؤمن
مطالعه
تاوان اشتباهات
فصل سوم : وظایف جامعه نسبت به بزرگسالان و بازنشستگان
احترام و حفظ شخصیت
فرزندان قدر والدین خود را بدانند
مقابله به مثل
فلسفۀ احداث آسایشگاه‌ها
احترام به موی سفید
تجربۀ بزرگسالان
درک شرایط روحی و جسمی بزرگسالان
خدمت به بزرگسالان
وظیفۀ جامعه و مسئولان در برابر سالخوردگان
نصیحتی به دخترها و عروس خانم ها
پرستاری از سالخوردگان
پرستاران خانۀ سالمندان
غم‌زدایی از دل سالخوردگان
سخن پایانی، بیمه
سؤالات