کنترل ذهن

کتاب بخشیدن: صلح با گذشته زندگی در اکنون

• نویسنده: سیدنی سیمون

بسیاری از اختلالات رفتاری مانند نداشتن عزت نفس، بدبینی یا کناره‌گیری از دیگران ریشه در آسیب‌هایی دارد که افراد در گذشته دیده‌اند و هنوز بار آن را به دوش می‌کشند. کتاب بخشیدن: صلح با گذشته زندگی در اکنون نوشته‌ی سیدنی سیمون به مخاطب می‌آموزد تا چگونه با بخشیدن و رها شدن از بار دردها زندگی خود را تغییر دهد و حال و آینده‌ی بهتری برای خود بسازد. درباره‌ی کتاب بخشیدن: صلح با گذشته زندگی در اکنون... ادامه ›

کتاب روش‌های ممنوعه کنترل ذهن

• نویسنده: دانیل اسمیت

کتاب روش‌های ممنوعه کنترل ذهن نوشته‌ی دانیل اسمیت به شرح و بررسی پدیده‌ی کنترل ذهن می‌پردازد. موضوعی که همه‌ی ما روزانه به نحوی با آن ارتباط داریم. نویسنده در این کتاب به صورتی بسیار مفصل این پدیده را شرح و تحلیل کرده و رازهایی را بر ملا می‌کند که با بهره گرفتن از آن‌ها خواهید فهمید دیگران از چه روش‌هایی می‌خواهند ذهن شما را کنترل کنند و در نهایت می‌توانید تأثیرات القایی آنان را خنثی کنید.... ادامه ›

کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

• نویسنده: مایکل درو

اگر چه زندگی در رفاه کامل برای همه‌ی ما لذت‌بخش است، اما باید پذیرفت که زندگی همواره با مشکلات غیرمنتظره‌ای همراه خواهد بود. کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید نوشته‌ی مایکل درو تحلیلی نوین درباره‌ی تلاطم‌های زندگی ارائه کرده و روش‌هایی را برای مقابله با مشکلات پیشنهاد می‌کند. درباره‌ی کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید انسان از دوران کودکی با پستی‌ و بلندی‌های بسیاری روبه‌رو گشته و... ادامه ›

کتاب ذهن قوی

• نویسنده: ریوهو اوکاوا

کتاب ذهن قوی شما را در برابر مشکلات و محدودیت‌های زندگی نیرومند می‌سازد. ریوهو اوکاوا از تجربیات زندگی شخصی و خانوادگی خود و مسیر سختی که طی کرده استفاده می‌کند تا نکات و تکنیک‌های عملی مفیدی را در اختیارتان بگذارد؛ نکات پیشِ رو این امکان را به شما می‌دهد که از محدودیت‌ها پلی به‌سوی موفقیت بسازید. درباره‌ی کتاب ذهن قوی ما به‌عنوان انسان راه گریزی از آسیب‌ها، دردها و رنج‌ها نداریم. ما به این جهان... ادامه ›

کتاب مجالی برای تمرکز

• نویسنده: مایکل هایت

تمرکز در دنیای شلوغ و پرهیاهوی امروز از سخت‌ترین کارهاست. اگر برای حل این مشکل چاره‌ای نیندیشیم، از بسیاری کارهای مهم و همچنین پیشرفت در تخصص خود عقب می‌مانیم. مایکل هایت کتاب مجالی برای تمرکز را به‌عنوان راه‌حلی برای دوری از حواس‌پرتی و رسیدن به بهره‌وریِ مناسب نوشته است. درباره‌ی کتاب مجالی برای تمرکز امروزه در دنیای شلوغی زندگی می‌کنیم که یافتن زمان آزاد آرزویی دست‌نیافتنی به حساب می‌آید.... ادامه ›

کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی

• نویسنده: ام سوآمی

ام سوآمی در کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی از فلسفه‌ی ذن و مبنای فکری بودا سخن می‌گوید. این کتاب راز شادمانه زیستن را در خالی کردن ذهن از افکار بیهوده و نادرست و پناه بردن به حکمت عالی می‌داند. گفتنی‌ست کتاب نامبرده ذیل مجموعه‌ی «فلسفه و زندگی» به انتشار رسیده است. درباره‌ی کتاب از ذهن‌انباری به ذهن‌آگاهی بسیار پیش آمده که برای حفظ آرامش در طول روز یا به خواب رفتن در شب، نیاز به تلاش زیادی... ادامه ›

کتاب آموزش حرکت دادن اشیا از راه دور با استفاده از فکر

• نویسنده: پیتر لاندن

پیتر لاندن در کتاب آموزش حرکت دادن اشیا از راه دور با استفاده از فکر، شما را با مفاهیم اولیه‌ی دورجُنبی آشنا می‌سازد. تکنیک‌هایی که در این اثر آموزش داده می‌شوند به شما کمک می‌کنند این مهارت فرارَوانی را در خود تقویت کنید و بتوانید به کنترل و حرکت دادن اشیاء از راه دور بپردازید. درباره کتاب آموزش حرکت دادن اشیا از راه دور با استفاده از فکر توانایی دورجنبانی یا سایکوکینسیس یکی از هیجان‌انگیزترین... ادامه ›

کتاب تکنیک رهایی ذهن

• نویسنده: یاسمن گلچین

بخش زیادی از دردهای جسمی ریشه در آسیب‌های روانی ما دارند! حتما شما هم با گسترش پژوهش‌های روان‌شناختی و انتشار نتایج‌شان این حقیقت را بارها و بارها شنیده‌اید. کتاب تکنیک رهایی ذهن، نوشته‌ی یاسمن گلچین که در دسته‌ی کتاب‌های انرژی‌درمانی قرار می‌گیرد، به این موضوع می‌پردازد و به شما می‌گوید که روان انسان با جسم او در ارتباطی تنگاتنگ است و ایجاد درد در هر کدام از این‌ها می‌تواند موجب درد و رنج دیگری... ادامه ›

کتاب دستان شفا بخش

• نویسنده: خوزه سیلوا

از این پس دیگر بیمار نخواهیم شد. دیگر به علت بیماری جانمان را از دست نخواهیم داد. همیشه تندرست خواهیم بود و تنها به مرگ طبیعی از دنیا خواهیم رفت. در این کتاب شگفت‌انگیز و ساختار‌شکن، خوزه سیلوا همه‌‌ی آن‌چه را که از سال 1944 تاکنون طی پژوهش‌های راه‌گشای خود درباره‌ی ریشه‌ی روانی بیماری‌های جسمانی آموخته است برای ما آشکار می‌سازد. شما خوانندگان، در این کتاب با سرگذشت کسانی آشنا خواهید شد که... ادامه ›

کتاب تعقیب تمرکز و توجه

• نویسنده: سارا ضمیری

کتاب تعقیب تمرکز و توجه نوشته‌ی رضوان میردریکوند و سارا ضمیری، با ارائه‌ی راهکارها و روش‌های سودمند به شما کمک می‌کند تا با تقویت تمرکز خود، بهره‌وری و رضایت بالایی را در زمینه‌های مختلف زندگی تجربه کنید. درباره‌ی کتاب تعقیب تمرکز و توجه: برای رسیدن به نتایج مثبت در مطالعه، تحصیل، حرفه و زندگی خود به تمرکز و توجه نیاز دارید. مثلا برای اینکه یک پیچ را صحیح و سریع ببندید، باید تمرکز داشته باشید.... ادامه ›

کتاب حافظه نامحدود

• نویسنده: کوین هورسلی

کتاب حافظه نامحدود به قلم کوین هورسلی، راهکارهایی را به شما معرفی می‌کند که به کمک آن‌ها می‌توانید حجم زیادی از اطلاعات را به خاطر بسپارید و در زندگی شخصی و کاری‌تان بر دیگران برتری داشته باشید. تمام انسان‌ها توانایی این را دارند که ذهن نامحدود داشته باشند. آیا لازم است حجم زیادی از اطلاعات را به یاد بسپارید؟ آیا یادآوری مسائل و موضوعات مهم برایتان سخت است؟ آیا مواردی را که یاد می‌گیرید، زود... ادامه ›

خلاصه کتاب هنر شفاف اندیشیدن

• نویسنده: رولف دوبلی

میکروکتاب هنر شفاف اندیشیدن به قلم رولف دوبلی که در گروه پرفروش‌ترین‌های جهان و محبوب‌ترین کتاب‌های آلمان قرار دارد، 99 راهکار مفید در اختیار شما می‌گذارد که به کمک آن‌ها قادر خواهید بود ذهن خود را آزاد کرده و در نهایت انتخاب‌های بهتری در زندگی داشته باشید. همه‌ی افراد در طول روز مرتباً در حال تصمیم‌گیری، فکر کردن، انتخاب کردن و … هستند، به عبارتی تمام اعمالی که به وسیله‌ی ذهن صورت می‌گیرد. اما... ادامه ›

کتاب هنر تمرکز حواس و فکر

• نویسنده: رمز ساسون

رمز ساسون در کتاب هنر تمرکز حواس و فکر از طریق تمریناتی عملی و شیوه‌هایی ساده به شما کمک خواهد کرد تا تمرکز فکرتان را تقویت کنید. کتاب هنر تمرکز حواس و فکر (How to focus your mind improve your concentration and perform better any task) در مورد تمرین‌های ذهنی یا حیله‌های ذهنی نیست، بلکه هدف آن کمک به شماست تا بتوانید تمرکزتان را تقویت کنید و هم‌چنین بیاموزید چطور بر افکارتان مسلط شوید. به بیان... ادامه ›

کتاب شیوه‌های تقویت حافظه

• نویسنده: جیم دین

جیم دین در کتاب شیوه‌های تقویت حافظه به بررسی عوامل حافظه‌ای دقیق، ابزار اساسی حافظه، غلبه بر فراموشی و حواس می‌پردازد. داشتن حافظه‌ای خوب حقیقتا برای هر فردی مهم است. یادآوری چهره‌، نام، واقعیت، اطلاعات، تاریخ، رویداد‌، شرایط و دیگر چیزها در زندگی روزمره، معیاری است برای اندازه‌گیری قابلیت شما در کسب موفقیت در جامعه پر‌سرعت و متکی‌ بر اطلاعات این روزها. با بهره‌مندی از حافظه‌ای خوب، دیگر ترس از... ادامه ›

کتاب PDF تغذیه کیهانی

• نویسنده: ویلیام یو وی

مانتاک چیا، استاد بزرگ و سرشناس تائو و ویلیام یو وی در کتاب تغذیه کیهانی، با ترکیب کردن اصول هزاران ساله‌ی تائو و روش‌های مدرن، به انواع مدیتیشن، تمرین‌ها و تکنیک‌هایی رسیده‌اند که می‌توانند به سلامت بدن و آرامش ذهن کمک کنند. این کتاب راهنما، در مورد تعادل بین یین و یانگ، روزه‌داری، سم‌زدایی و رژیم غذایی آلکالاین اطلاعات زیادی به شما خواهد داد. درباره‌ی کتاب تغذیه کیهانی فلسفه‌ی تائو، به لائوتسه... ادامه ›

کتاب چهل روز مراقبه

• نویسنده: عالیه رمضانی نیا

عالیه رمضانی نیا در کتاب چهل روز مراقبه، برنامه‌ای کوتاه، مختصر و البته مفید به شما ارائه می‌دهد تا آن را با افزودن به کارهای روزانه، به مدت 40 روز به کار ببرید. شما با انجام این برنامه به نتیجه‌ای مثبت می‌رسید و لذت واقعی زندگی را به سادگی احساس می‌کنید. در بخشی از کتاب چهل روز مراقبه می‌خوانیم: امروز چند کار به شما پیشنهاد می‌کنم یکی را انتخاب کنید و حتما از صبح و از زمانی که بیدار می‌شوید تا... ادامه ›

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر

• نویسنده: شونریو سوزوکی

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از پرطرفدارترین آثار در حوزه ذن محسوب می‌شود که از روی سخنان شونریو سوزوکی، یکی از تاثیرگذارترین استادان معنوی قرن بیستم، جمع‌آوری و نوشته شده است. ذهن ذن یکی از آن عبارات معماگونی است که استادان ذن از آن استفاده می‌کنند تا شما را متوجه خودتان سازند، تا از کلام جلوتر روید و ببینید ذهن و هستی‌تان چه هستند. شونریو سوزوکی (Shunryu Suzuki) در کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر (Zen... ادامه ›

کتاب یوگای پیشرفته مغز

• نویسنده: چوا کوک سویی

می‌خواهید انرژی‌های بدن خود را مهار کنید و قدرت ذهن خود را افزایش دهید؟ برای این منظور، به‌دنبال روشی ساده و کاربردی هستید؟ با استاد بزرگ، چوا کوک سویی، در کتاب یوگای پیشرفته مغز همراه شوید تا با روش‌هایی آسان و علمی، توانایی‌های ذهنی خود را بالا ببرید و قدرت تمرکز و حافظه‌ی خود را تقویت کنید. درباره‌ی کتاب یوگای پیشرفته مغز: مغز یک نوزاد انسان میلیاردها سلول مغزی دارد و از شبکه‌ی درهم‌تنیده‌ای... ادامه ›

کتاب هرجا روید مقصد همانجاست

• نویسنده: جان کابات زین

هدف کتاب هرجا روید مقصد همانجاست نوشتۀ جان کابات زین، این است که راحت و خلاصه روش دسترسی به جوهرۀ مراقبه را با توجه کامل برای افرادی که ممکن است در زندگیشان درگیر استرس، درد و بیماری نباشند، ارائه دهد. کتاب هرجا روید مقصد همانجاست (wherever you go there you are) برای آن‌هایی نوشته شده که در برابر برنامه‌های منظم مقاومت می‌کنند، همین‌طور برای افرادی که دوست ندارند که بهشان گفته شود چه کار کنند... ادامه ›

کتاب مهارت‌های ذهنی برای ورزشکاران

• نویسنده: الیزابت ال. شونفلت

الیزابت ال. شونفلت در کتاب مهارت‌های ذهنی برای ورزشکاران با توصیه‌ها و پیشنهادات کاربردی خود به ورزشکاران کمک می‌کند تا اعمال، افکار، احساسات و واکنش‌های بدنی خود را در دست بگیرند و ازاین‌طریق در رقابت‌های ورزشی بهتر ظاهر شوند. مطالعه‌ی این کتاب باعث می‌شود با کنترل ذهنتان، اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کنید و بتوانید چشم‌اندازی مثبت برای خود متصور شوید. درباره کتاب مهارت‌های ذهنی برای ورزشکاران:... ادامه ›

کتاب باهوش تر شوید! (روش های ساده برای پرورش ذهن)

• نویسنده: تریسی پکیام الووی

با خواندن کتاب باهوش تر شوید! (روش های ساده برای پرورش ذهن) نوشته‌ی تریسی پکیام الووی مدیریت ذهنتان را به دست گیرید. عناوینی که در کتاب باهوش‌تر شوید خواهید خواند: - حافظه‌ی بلند مدت و کوتاه مدت خود را تقویت کنید - خلاقیت خود را افزایش دهید و ذهن مثبتی داشته باشید - رژیم غذایی و سبک زندگی مفید برای مغز خود را کشف کنید - سلامت و آمادگی ذهنی خود را با معماها و تمرین‌ها به حداکثر برسانید در کتاب... ادامه ›

کتاب نیروی زندگی

• نویسنده: آنتونی رابینز

یافته‌های بشری در زمینه سلامتی آنقدر شگفت‌انگیز هستند که با آگاهی از آن‌ها می‌توانید کیفیت زندگی و وضعیت سلامت خود را در جایگاه بالایی قرار دهید. کتاب نیروی زندگی نوشته آنتونی رابینز شما را به دنیای بی‌نظیری از دستاوردهای علمی می‌برد که به‌کمک آن قادر به بالا بردن کیفیت زندگی‌تان خواهید بود. این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک تایمز نیز به‌شمار می‌رود. درباره‌ی کتاب نیروی زندگی تا حالا برایتان... ادامه ›

کتاب هنر دستیابی به تمرکز

• نویسنده: مایکل هایت

روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر! مایکل هایت در کتاب هنر دستیابی به تمرکز‌ با ارائه راهکار‌هایی کاربردی و مفید به شما کمک می‌کند تا عملکرد بهتری در انجام کارهای خود داشته باشید. اگر در انتهای هر روز کاری خسته و درمانده هستید و از نتیجه‌ی کارتان راضی نیستید، به خاطر شیوه‌ی اشتباهی است که دارید، روندی که زمان و انرژی شما را نابود کرده، و عملکردتان را تنزل می‌بخشد. عملکرد شما با انجام... ادامه ›

کتاب حلقه‌های مفقوده آموزش و یادگیری

• نویسنده: مجید نعیم یاوری

کتاب حلقه‌های مفقوده آموزش و یادگیری به قلم مجید نعیم یاوری، شما را با انواع‌ آموزش‌های نامناسبی که منجر به نادانی و خام‌تر شدن‌تان می‌شود، آشنا کرده و سپس به معرفی روش‌ها، تکنیک‌ها و مهارت‌هایی می‌پردازد که یادگیری را اثربخش‌تر می‌کنند. شرکت در رویدادهای آموزشی، مطالعه منابع و استفاده از محصولات آموزشی بدون اینکه به پیش‌نیازهای یادگیری توجهی کرده باشید، کمک چندانی به رشد آگاهی شما نخواهد کرد.... ادامه ›