کتاب دبجیتال عزیز ما باید باهم صحبت کنیم

کتاب دیجیتال عزیز ما باید صحبت کنیم

• نویسنده: کریستی گودوین

در دنیای دیجیتال امروز، بسیاری از ما احساس خفگی زیر هجوم اطلاعات و فناوری‌های تازه را داریم. کریستی گودوین در کتاب دیجیتال عزیز ما باید صحبت کنیم به بررسی تأثیرات منفی وابستگی به فناوری، بر سلامت روان و بهره‌وری ما می‌پردازد. او با ارائه‌ی راهکارهای عملی و مبتنی بر علم روانشناسی، خوانندگان را در ایجاد عادت‌های دیجیتالی سالم‌تر و کنترل بهتر زندگی آنلاین یاری می‌کند. این کتاب موفق به دریافت... ادامه ›