کتاب تمرین درمان شناختی رفتاری برای مشکلات سلامت روان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: درمان بیماری های روان، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act، درمان پذیرش و تعهد، نظریه های روان شناختی زیگموند فروید، درمان سوگ، درمان اختلال شخصیت مرزی، درمان وجودی، تکنیک های cbt برای درمان اضطراب، درمان پویشی، انواع درمان های شناختی
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب کتابی برای سلامت روان شما
- نویسنده: جاناتان ای آلپرت
کتاب کتابی برای سلامت روان شما اثر سایمون رگو، سارا فادر و جاناتان ای آلپرت، راهنمایی کاربردی برای بهبود سلامت روان بر پایه‌ی روش‌های درمان شناختی-رفتاری است. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌های ساده و مؤثر و توصیه‌های علمی به شما کمک می‌کند تا با مشکلات روزمره‌ی خود مقابله کنید. خواندن این کتاب، نه‌تنها آموزنده، بلکه لذت‌بخش و الهام‌بخش است. درباره‌ی کتاب کتابی برای سلامت روان شما کتاب کتابی برای... ادامه ›
1