کتاب تمرین درمان شناختی رفتاری برای مشکلات سلامت روان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: درمان بیماری های روان، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act، درمان پذیرش و تعهد، نظریه های روان شناختی زیگموند فروید، درمان سوگ، درمان وجودی، تکنیک های cbt برای درمان اضطراب، درمان پویشی، انواع درمان های شناختی، مجموعه کتاب های درمان های رفتاری هیجانی شناختی
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب کتابی برای سلامت روان شما
- نویسنده: جاناتان ای آلپرت
کتاب کتابی برای سلامت روان شما اثر سایمون رگو، سارا فادر و جاناتان ای آلپرت، راهنمایی کاربردی برای بهبود سلامت روان بر پایه‌ی روش‌های درمان شناختی-رفتاری است. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌های ساده و مؤثر و توصیه‌های علمی به شما کمک می‌کند تا با مشکلات روزمره‌ی خود مقابله کنید. خواندن این کتاب، نه‌تنها آموزنده، بلکه لذت‌بخش و الهام‌بخش است. درباره‌ی کتاب کتابی برای سلامت روان شما کتاب کتابی برای... ادامه ›
1