روانشناسی دخترانه

کتاب یک دنیا حال خوب کنار فنجان قهوه برای دختران نوجوان

• نویسنده: کریستین هلمستتر

کتاب یک دنیا حال خوب کنار فنجان قهوه برای دختران نوجوان نوشته‌ی کریستین هلمستتر، در واقع یک روتین قدرتمند و متحول‌کننده‌ی زندگی است که فقط 5 دقیقه در روز وقت شما را می‌گیرد. این کتاب پرفروش ساندی‌تایمز به دختران نوجوان کمک می‌کند تا شادترین نسخه‌ی ممکن زندگی خود را تجربه‌ی کنند، بر ذهن خود تسلط پیدا کنند و در مسیری به سوی شادی پایدار و مستمر پا بگذارند. درباره‌ی کتاب یک دنیا حال خوب کنار فنجان... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در کتاب صوتی خودت باش دختر (میکروکتاب)، شما را با دروغ‌هایی که باعث آسیب زدن به زندگی و شخصیت‌تان می‌شود، آشنا می‌کند. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک ‌تایمز و آمازون در سال 2018 بوده است. ریچل هالیس (Rachel Hollis) در میکروکتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) می‌خواهد شما را با حقایق حیاتی زندگی‌تان آشنا کند. آن حقیقت بااهمیت خود شما هستید و آنچه که امروز تجربه... ادامه ›

کتاب خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در کتاب خودت باش دختر، به ما می‌گوید که باید از باور کردن دروغ‌هایی که درباره‌مان گفته می‌شود دست برداریم تا تبدیل به همان کسی شویم که واقعاً هستیم. این کتاب که از پرفروش‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال ۲۰۱۸ است، می‌تواند زندگی زنان و دختران را تغییر دهد. کتاب خودت باش دختر (Girl, wash your face) دربارۀ بسیاری از دروغ‌های دردناک و یک حقیقت مهم است. کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول... ادامه ›

کتاب از دخترت قهرمان بساز

• نویسنده: دارلین براک

دارلین براک در هر فصل از کتاب از دخترت قهرمان بساز، مسئولیت‌هایی را که تمام مادران و پدران، جهت پرورش دخترانی قدرتمند با آن‌ها رو به رو هستند، شرح داده است و راهنمایی‌های لازم را نیز ارائه می‌دهد. تفاوتی ندارد دخترانی که در زندگی شما هستند از طریق ازدواجتان وارد زندگی‌تان شده باشند و یا آن‌ها را به فرزندخواندگی پذیرفته باشید، یا خودتان آن‌ها را به‌ دنیا آورده باشید، در‌ هر‌ حال هر مادری آرزو... ادامه ›

کتاب صوتی از دخترت قهرمان بساز

• نویسنده: دارلین براک

پرورش دخترانی توانمند و شجاع یکی از چالش‌های اساسی پدران و مادرانی است که در دوران حاضر فرزند دختر دارند. کتاب صوتی از دخترت قهرمان بساز نوشته‌ی دارلین براک بحث‌های مفصل و کارآمدی درباره‌ی رابطه‌ی والدین با فرزندشان مطرح می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی از دخترت قهرمان بساز دختر رویایی هر پدر و مادری باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ شاید پدرها و مادرها در طول سال‌های پرورش دختران‌شان این سوال را بارها... ادامه ›

کتاب انواع زنان

• نویسنده: جین شینودا بولن

کتاب انواع زنان به قلم ژان شینودا بولن که فروش زیادی در سراسر دنیا به همراه داشته، ابتدا نظریه و اطلاعات جدیدی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا به کمک آن، تیپ شخصیتی خود را در میان زنان مختلف پیدا کرده و سپس نکاتی کلیدی ارائه می‌دهد تا اسطوره‌های درون‌تان را کشف کنید. ژان شینودا بولن (Jean Shinoda Bolen) در این کتاب حس یک تجربه فوق‌العاده را به شما می‌بخشد زیرا شناخت کهن‌الگوها سبب می‌شود تا... ادامه ›

کتاب صوتی خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صوتی خودت باش دختر اثر ریچل هالیس، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018، درباره‌ی خودباوری و مسئولیت‌پذیری مورد نیاز زنان و دختران جهت شادی و رضایت در زندگی‌ست. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) به ما می‌گوید که باید از باور کردن دروغ‌هایی که درباره‌مان گفته می‌شود دست برداریم تا... ادامه ›

کتاب صوتی انواع زنان

• نویسنده: جین شینودا بولن

کتاب صوتی انواع زنان به قلم ژان شینودا بولن یکی از کتاب‌های پرفروش جهان به شمار می‌رود که نظریه و اطلاعات تازه‌ای درباره‌ی تیپ‌های شخصیتی زنان در اختیار شما قرار می‌دهد تا به کمک آن‌ها اسطوره‌های درونی‌تان را کشف نمایید. درباره‌ی کتاب صوتی انواع زنان: کتاب صوتی انواع زنان (Goddesses in everywoman) اثری روان‌شناختی است که به شرح موضوع کهن الگو‌ها در زنان می‌پردازد. در این کتاب صوتی شما با کهن... ادامه ›

کتاب شجاع باش دختر: شهامت ترک کمال گرایی برای دختران

• نویسنده: ریشما سوجانی

کتاب شجاع باش دختر: شهامت ترک کمال گرایی برای دختران به قلم ریشما سوجانی، که از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال محسوب می‌شود، بینش‌ها و روش‌های قدرتمندی را با شما در میان می‌گذارد تا از «نیاز به کمال» رهایی یابید و در تمام زندگی راه شجاعت را در پیش بگیرید. ریشما سوجانی (Reshma Saujani) باور دارد همه‌ی شما می‌توانید به ‌اندازه‌ی کافی شجاعت را بیاموزید لذا به نگارش کتاب شجاع... ادامه ›

کتاب خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در کتاب خودت باش دختر، از پرفروش‌های آمازون و نیویورک تایمز، به شما می‌گوید دروغ‌هایی را که بر زندگی‌تان تسلط پیدا کرده‌اند کنار بزنید تا با این کار هم به فرد بهتری تبدیل ‌شوید و هم افسار زندگی خودتان را در دست بگیرید. درباره‌ی کتاب خودت باش دختر: شما فقط یک بار به دنیا می‌آیید و شانس زیستن دارید، فراموش نکنید که روزی زندگی‌تان به پایان می‌رسد. هیچ‌ وقت خود را کوچک و حقیر ندانید و به... ادامه ›

کتاب صورتت را بشور، دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور، دختر نوشته ریچل هالیس از پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز و آمازون در سال 2018، به شما کمک می‌کند تا باورهای اشتباه خود را کنار بگذارید و برای دستیابی به اهدافتان تلاش کنید و به فردی تبدیل شوید که برای آن آفریده شده‌اید. در کتاب صورتت را بشور دختر (Girl, Wash Your Face) ریچل هالیس (Rachel Hollis) از شما می‌خواهد از دروغ گفتن به خودتان درباره رویاهای بزرگی که دارید، فردی که... ادامه ›

کتاب دختر جان، خودت باش

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب دختر جان، خودت باش از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز نوشته‌ی ریچل هالیس، به شما کمک می‌کند تا دروغ‌هایی که باعث صدمه زدن به خودتان می‌شود را فراموش کنید و به همان کسی که واقعا هستید، تبدیل شوید. کتاب خودت باش دختر جان (Girl, Wash Your Face) دربارۀ دروغ‌هایی مضر و حقیقتی مهم است. کدام حقیقت؟ خود شما فقط این مسئولیت را بر عهده دارید که چه کسی هستید و خواهید شد و چقدر احساس انگیزه و شادی درون... ادامه ›

کتاب PDF نگرانی‌های دخترانه

• نویسنده: دارسی جانستون

دارسی جانستون در کتاب نگرانی‌های دخترانه به دغدغه‌های دختران نوجوان توجه نشان می‌دهد و با پاسخ به سؤالات ریز و درشتی که ممکن است در سنین بلوغ برای هر دختری پیش بیاید، کمک می‌کند تا دختران نوجوان حس بهتری نسبت به خود داشته باشند، تغییرات تدریجی بدنشان را بپذیرند و با آن‌ها کنار بیایند. این کتاب ذیل مجموعه‌ کتاب «دخترانه‌ها» به‌ همت نشر مهرسا منتشر شده است. درباره‌ی کتاب نگرانی‌های دخترانه اگر... ادامه ›

کتاب صوتی خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صوتی خودت باش دختر اثر ریچل هالیس، یکی از پرفروش‌‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که با شنیدن آن می‌توانید تبدیل به همان کسی شوید که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) درباره‌ی مسئولیت‌پذیری و خودباوری مورد نیاز زنان و دختران جهت شادی و رضایت در زندگی‌ست و می‌تواند سرنوشت زنان و دخترانی که در هر جای این جهان زندگی می‌کنند را تغییر دهد. ریچل هالیس... ادامه ›

کتاب تربیت دخترانی رها از نگرانی

• نویسنده: سیسی گاف

کتاب تربیت دخترانی رها از نگرانی نوشته‌ی سیسی گاف، راهنمایی برای والدین است تا بتوانند فرزندانی شجاع، قوی و باهوش را در دنیای پر اضطراب امروزی تربیت کنند. شما باید بدانید چه عواملی باعث ایجاد اضطراب و نگرانی می‌شود و چگونه می‌توانید دختران خود را برای غلبه بر احساسات آزار دهنده توانمند کنید. چرا مطالعه کتاب تربیت دخترانی رها از نگرانی توصیه می‌شود؟ کتاب تربیت دخترانی رها از نگرانی (Raising Worry... ادامه ›

کتاب صورتت را بشور، دختر جان!

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور، دختر جان! اثر نویسنده پرفروش ریچل هالیس، به شما کمک می‌کند تا دروغ‌هایی که در تمام زندگی به خودتان گفته‌اید را شناخته و آن‌ها را نابود کنید. ریچل هالیس (Rachel Hollis) به دروغ‌هایی که زنان و دختران سالیان سال به عنوان باور شناخته‌اند، می‌پردازد. به علاوه کمک‌تان می‌کند تا شادی را انتخاب کنید و خودتان کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید. او در کتاب صورتت را بشور، دختر جان! (Girl,... ادامه ›

کتاب صوتی از دخترت قهرمان بساز

• نویسنده: دارلین براک

اگر نگران آینده‌ی دختران در دنیایی پرمخاطره هستید کتاب صوتی از دخترت قهرمان بساز را از دست ندهید. این اثر یک راهنمای عملی برای تربیت دختران قوی است. دارلین براک با زبانی ساده به جنبه‌های گوناگون پرورش فرزند می‌پردازد و با تقسیم وظایف والدین به بخش‌های کوچکتر، کمک می‌کند با سربلندی از چالش‌های دشوار این مسئولیت عبور کنید. درباره‌ی کتاب صوتی از دخترت قهرمان بساز این روزها کتاب‌های تربیت فرزندان... ادامه ›

کتاب PDF احساسات دخترانه

• نویسنده: لیندا مدیسون

لیندا مدیسون در کتاب احساسات دخترانه روش‌های پذیرش و کنترل احساسات گوناگونی همچون غم، خشم، اضطراب و نگرانی را به دختران آموزش می‌دهند. با خواندن این کتاب خود را برای رویارویی با هیجانات عاطفی دوران بلوغ آماده خواهید کرد و مدیریت ذهن و افکارتان را یاد می‌گیرید. درباره‌ی کتاب احساسات دخترانه در دوران کودکی عواطف ما ساده‌تر ابراز می‌شد و ارتباطمان با جهان پیرامون شکل کاملاً متفاوتی داشت. اما هرچه... ادامه ›

کتاب آن‌چه دختران نوجوان باید بدانند و بگویند

• نویسنده: پتی کلی کریسول

کتاب آن‌چه دختران نوجوان باید بدانند و بگویند نوشته پتی کلی کریسول، شامل بیش از دویست نکته، تکنیک، مثال‌های کاربردی و آموزنده است که با اندکی تغییرات ضمن رعایت حفظ اصل مطلب با زبانی ساده و روان ترجمه شده است. مطالعه و به کارگیری تکنیک‌هایی که پتی کلی کریسول (Patti Kelley Criswell) در این کتاب گفته به شما دختران نوجوان باهوش در شرایط متفاوت کمک می‌کند تا با دیگران بهترین ارتباط کلامی و عاطفی را... ادامه ›

خلاصه کتاب خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در میکروکتاب خودت باش دختر، می‌خواهد شما را با دروغ‌هایی که منجر به لطمه زدن به خودتان می‌شود، آشنا کند. شما باید تمام دروغ‌هایی را که در طول زندگی به‌ خودتان گفته‌اید شناسایی کرده و همۀ آن‌ها را از بین ببرید تا تبدیل به همان کسی شوید که واقعا هستید. نویسنده قصد دارد در این اثر شما را با حقیقتی مهم آشنا کند. آن حقیقت مهم شما هستید و آنچه که امروز تجربه می‌کنید، چیزی است که خودتان... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی می‌کند که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) می‌تواند یک اشتیاق سوزان برای پیشرفت کردن در شما به وجود بیاورد. خانم‌های محترم می‌توانید پس از شنیدن این کتاب صوتی به یک شخص دیگر تبدیل بشوید. آن‌هایی که در... ادامه ›

کتاب صورتت را بشور دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور دختر به قلم ریچل هالیس به عنوان پرفروش‌ترین اثر نیویورک تایمز در زمینه‌ی خودسازی، قصد دارد تا به همه‌ی خانم‌ها یادآور شود که برای دستیابی به اهدافشان باید تلاش کرده و به همان کسی مبدل شوند که واقعاً هستند. قطعاً مطالعه‌ی کتاب صورتت را بشور دختر (Girl, wash your face) حتی برای دختری که در کتاب فروشی ایستاده و نمی‌تواند تصمیم بگیرد آیا این کتاب را بخرد یا نه، مفید خواهد بود. در... ادامه ›

کتاب دختر باهوش می‌داند؟

• نویسنده: ایمی لینچ

کتاب دختر باهوش می‌داند؟ نوشته‌ی ایمی لینچ، با ارائه ایده‌های مناسب به شما کمک می‌کند تا خانواده‌تان را بهتر درک کنید و بدانید هنگامی که مخالف مسأله‌ای هستید چگونه برخورد کنید تا با یکدیگر لحظات و خاطرات شیرینی به وجود آورید. پدر و مادر ممکن است گاهی شما را ناراحت کنند اما همیشه شما را دوست خواهند داشت و با تمام دنیا عوض نمی‌کنند چون شما با ارزش‌ترین هدیه خداوند به آن‌ها هستید. خواهر و برادر... ادامه ›

کتاب PDF شادی‌های دخترانه

• نویسنده: جودی وودبرن

چطور می‌توانیم به‌عنوان یک دختر شاد بودن را تبدیل به سبک زندگی‌مان کنیم؟ جودی وودبرن در کتاب شادی‌های دخترانه به شما برنامه‌ای ارائه می‌دهد که به کمک آن بیشتر مراقب ذهنتان باشید و هنگام هجوم افکار ناخوشایند آرامش خود را حفظ کنید. تصویرگری این اثر برعهده‌ی ژوزه ماسه است که جذابیت ویژه‌ای به کتاب بخشیده. درباره‌ی کتاب شادی‌های دخترانه برای مراقبت از جسممان کافی است عادت‌هایی مثل خوردن غذاهای سالم... ادامه ›