با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب کی؟
- نویسنده: دنیل اچ. پینک
زندگی ما جریانی بیپایان از تصمیماتی است که با کلیدواژهی «کی؟» گره خورده است. کی میتوانیم یک کسبو کار را شروع کنیم؟ چه زمان کلاسی را که میخواهیم ثبتنام کنیم؟ چه هنگام دربارهی رابطهمان تصمیم بگیریم؟ خلاصه کتاب کی؟ نوشتهی دنیل اچ. پینک به ما میآموزد که زمانبندی برخلاف تصور عامهی مردم یک هنر نیست بلکه یک علم دقیق و قابل یادگیری است. اثر حاضر جوایز متعددی را از آن نویسندهی خود کرده است.... ادامه ›
کتاب همین حالا عادتهایت را تغییر بده
- نویسنده: رابرت هنسلی
کتاب همین حالا عادتهایت را تغییر بده نوشته رابرت هنسلی، به شما یک برنامه عملی برای تغییر عادتهایتان میدهد و کمک میکند تا عادتهای بد خود را کنار بگذارید و با تغییر آنها در زندگی خود تحول مثبتی ایجاد کنید. همه انسانها عادتهایی دارند. برخی از این عادتها خوب و برخی دیگر بد هستند. با توجه به اینکه دیگران شما را به واسطهی رفتارهایتان میشناسند، مهم است که عادتهای بد را ترک کنید. با این کار،... ادامه ›
کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح دختران
- نویسنده: پتی هانسن
جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن، پتی هانسن و ایرنه دانلاپ، نویسندگان برجستهی کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح دختران ضمن بیان داستانهایی الهامبخش احساسات و موقعیتهایی را به تصویر میکشند که هر دختری ممکن است در زندگی با آن مواجه شود. از مقابله با فشارهای مدرسه گرفته، تا یافتن هویت شخصی، از دست دادن دوستان و داستانهای همیشگی با جنس مخالف... با گوش سپردن به این اثر روح خود را تقویت کنید! درباره کتاب... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی چگونه استرس را مدیریت کنیم؟
- نویسنده: گروه نویسندگان
اگر با حجم بالایی از استرس زندگی میکنید، نهتنها آرامش، بلکه سلامتی شما نیز در معرض خطر قرار دارد. بهار خرم در خلاصه کتاب صوتی چگونه استرس را مدیریت کنیم؟ راهکارهایی را ارائه میدهد که با استفاده از آنها میتوانید فشار روانی ناشی از استرس را در خود مدیریت و رفعورجوع کنید. دربارهی خلاصه کتاب صوتی چگونه استرس را مدیریت کنیم؟ در شرایطی قرار داریم که حتی آسودهخیالترین افراد نیز از استرس و فشار... ادامه ›
کتاب آیا به عشق تو محتاجم؟
- نویسنده: بایرون کتی
بایرون کتی در کتاب آیا به عشق تو محتاجم؟ شرح میدهد که با وجود نیاز ذاتیتان به عشق و تداوم ارتباط با دیگران چگونه با تنهایی و رهاشدگی یا از دست دادن دیگران کنار بیایید و بتوانید از موهبت تنهایی در جهت رسیدن به رشد و کمال بهره ببرید. درباره کتاب آیا به عشق تو محتاجم؟ از نیازهای مهم و بزرگ آدمی برقراری ارتباط با دیگران، پذیرفته شدن، دوست داشته شدن و حتی عشق است. چه بسا آرامش و سکونی منحصر به فرد... ادامه ›
کتاب وقتی غمگینی به یاد آر
- نویسنده: مگى فان ایک
مگی فان ایک در کتاب وقتی غمگینی به یاد آر، با روایت تجربیاتش از دوران افسردگی، اضطراب، اختلال شخصیت مرزی و ترومای خود، راهنمای شما در روزهای خشم، اندوه، جنون و اضطرابتان است و به شما ثابت میکند که همه چیز غم و عذاب نیست. دربارهی کتاب وقتی غمگینی به یاد آر: مگی فان ایک (Maggy Van Eijk) در سن 27 سالگی بدترین تجربه سلامت روانی زندگی خود را تجربه کرد. او به یک رابطه سه ساله پایان داد. دو بار از... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی موفقیت همیشگی
- نویسنده: مارک سنبورن
راز موفقیت چیست؟ چه کسی این راز را میداند؟ چگونه میتوانیم به حقیقت موفقیت دست پیدا کنیم؟ مارک سنبورن در خلاصه کتاب صوتی موفقیت همیشگی به شما میآموزد که چگونه همواره در راستای رسیدن به اهدافتان باشید و از مسیر خارج نشوید. دربارهی خلاصه کتاب صوتی موفقیت همیشگی «چه کارهایی را هر روز انجام میدهی تا از موفقیت پیوستهی خودت مطمئن باشی؟» این سؤالی بود که ایدهی این سخنرانی را در سر نویسندهی این... ادامه ›
کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن
- نویسنده: مارتین منسر
کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن نوشتهی مارتین منسر، شما را با نحوه کارکرد ذهن آشنا میکند تا بهتر تمرکز کنید و حافظهی قویتری داشته باشید و با انگیزه دادن به ذهن خود، بهترین راهحلها را برای مسائل زندگی انتخاب کنید. درباره کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن: شما در کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن (Mindpower secrets: the experts tell all) یاد میگیرید که به سرعت با مبانی قدرت ذهن آشنا شوید و نتیجه آن را در... ادامه ›
کتاب ترس تنها یک کلمه سه حرفی است
- نویسنده: تریسی توتر
آیا افراد خودشیفته شما را به ستوه میآورند؟ آیا در موقعیتهای مخاطرهآمیز وحشتزده میشوید و احساس ضعف میکنید؟ با تریسی توتر در کتاب ترس تنها یک کلمه سه حرفی است همراه شوید تا از این پس پیروز میدان باشید. کتاب حاضر از پرفروشترین کتابهای وال استریت ژورنال بوده است. دربارهی کتاب ترس تنها یک کلمه سه حرفی است: همیشه و در هر جایی، افراد خودشیفتهای حضور دارند که اعتمادبهنفس ما را از بین... ادامه ›
کتاب بررسی تحلیلی مثبتاندیشی و منفینگری
- نویسنده: ابراهیم الفقی
کتاب بررسی تحلیلی مثبتاندیشی و منفینگری نوشتهی ابراهیم الفقی، با اطلاعات جدید و ارزشمند خود، به ما میآموزد که چگونه نیروی اندیشه را تحت کنترل در بیاوریم، افکار منفی خود را به افکار مثبت تبدیل کنیم و به آرامش درونی برسیم. نگرش را میتوانید فیلتری ذهنی در نظر بیاورید که از ورای آن دنیا را تجربه میکنید. بعضیها دنیا را از ورای فیلتر خوشبینی مشاهده میکنند (نیمهی پر لیوان را میبینند) و بعضی... ادامه ›
کتاب کاهش خودنمایی و افزایش اعتماد بنفس با NLP
- نویسنده: مازیار فرزین
کتاب کاهش خودنمایی و افزایش اعتماد بنفس با NLP نوشتهی مازیار فرزین، به تأثیر آموزش برنامهریزی عصبی - کلامی در روابط بین اشخاص میپردازد. آیندهی جهان پیش رو، همواره یکی از دل نگرانیها و دغدغههای جوامع بشری بوده است. ریشهی این نگرانی را باید در فطرت جستجوگران یافت که همیشه میخواهند ابهام را از بین ببرند و بازدارندهها را از پیش راه کنار بزنند و به طور واضح فرداهای خویش را بنگرند؛ تا بر اساس... ادامه ›
کتاب صوتی هفت کلید موفقیت
- نویسنده: ویل ادواردز
اثری پرفروش و بینالمللی که میتواند زندگی شما را به طرزی حیرتانگیز زیر و رو کند. ویل ادواردز در کتاب صوتی هفت کلید موفقیت که با وجود حجم اندک خود، آکنده از مطالب سودمند و کاربردی است، به شما طریقهی پیگیری و تحقق امیدها و آرزوهایتان را میآموزد و از شما میخواهد که در هر شرایطی به نیروی درون خود ایمان داشته باشید. درباره کتاب صوتی هفت کلید موفقیت: انسان موجودی رویاپرداز است. اگر امید و آرزو و... ادامه ›
کتاب صوتی راز زندگی شاد
- نویسنده: نسرین حیاتی
کتاب صوتی راز زندگی شاد نوشته نسرین حیاتی، به شما کمک میکند راههای رسیدن به شادمانی حقیقی را کسب کنید و شادی را جزو عادات خود نمایید و یک زندگی با نشاط، پایدار و مناسب فرهنگ کشور عزیزمان ایران داشته باشید. شاد بودن انتخابی است. آیا میخواهید جزو انسانهای شاد دنیا باشید؟ آیا شما هم در جستجوی شادی درونی و دائمی هستید؟ آیا شما هم میخواهید زندگیتان پر از موفقیتهای مادی و معنوی باشد؟ آیا شما هم... ادامه ›
خلاصه کتاب چهار میثاق
- نویسنده: دون میگوئل روئیز
اگر به دنبال آزادی، عشق و سعادت هستید، خلاصه کتاب چهار میثاق اثر دون میگوئل روئیز در این راه شما را یاری میکند. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز با تکیه بر خرد قوم تولتکها، چهار اصل زندگی سعادتمند را در اختیارتان میگذارد. دربارهی خلاصه کتاب چهار میثاق معلم و شفادهندهی شمنی، دون میگوئل روئیز (Don Miguel Ruiz) باورهای خودمحدودکننده را افشا میکند و یک الگوی رفتاری ساده، اما مؤثر را در خلاصه... ادامه ›
کتاب قرصهای آرامش و شادی
- نویسنده: جی پی واسوانی
کتاب قرصهای آرامش و شادی نوشته جی پی واسوانی، با پیشنهادات عملیای که ارائه میدهد به شما کمک میکند تا خودتان را بهتر و بیشتر بشناسید و مهارتهای زندگی را بیاموزید. همچنین شما را با چکیدهای از عرفان هندو آشنا میکند. کتاب قرصهای آرامش و شادی (Joy peace pills) به توصیف شادی و لذت داداجی از تماشای مناطق شرق و غرب میپردازد. این اثر، مجموعهای از سخنرانیها و مسائلی است که او در حالتها و... ادامه ›
کتاب صوتی اسرار زنان موفق: راههای عملی برای پیروزی در زندگی فردی و اجتماعی
- نویسنده: نیاز جاودانی
نیاز جاودانی در کتاب صوتی اسرار زنان موفق: راههای عملی برای پیروزی در زندگی فردی و اجتماعی، راههای مفیدی برای دستیابی به موفقیت در زندگی شخصی و شغلی، پیش روی زنان قرار میدهد. این کتاب صوتی به طور کامل مسائل روانی و مادی زندگی زنان را بررسی میکند. مطالب این کتاب میتواند در آگاهی زنان از قدرت درونیشان، نقش تأثیرگذاری داشته باشد. در دنیای امروزی زندگی زنان، دیگر اثری از خانهداری و مادری کردن... ادامه ›
کتاب صوتی بنویس تا زندگیات تغییر کند
- نویسنده: هنریت کلاوسر
قلبتان را روی کاغذ بریزید. میپرسید چرا و چگونه؟ هنریت کلاوسر در کتاب صوتی بنویس تا زندگیات تغییر کند برای این دو سؤال پاسخی تأملبرانگیز ارائه میدهد و ابزارهای مجرّبی را به منظور تحقق هدفی ارزشمند از طریق نگارش به سبکی خاص در اختیار شما میگذارد. دربارهی کتاب صوتی بنویس تا زندگیات تغییر کند هنریت کلاوسر در کتاب صوتی بنویس تا زندگیات تغییر کند (Put Your Heart on Paper) داستانهای واقعی... ادامه ›
کتاب افسانهای به نام انگیزه
- نویسنده: جف هادن
جف هادن، مقالهنویس مشهور، در کتاب افسانهای به نام انگیزه به ما ثابت میکند که داشتنِ انگیزه علتی برای رسیدن به اهداف نیست، بلکه انگیزه در اثر فرایندهایی درون ما شکل میگیرد. او در این کتاب الهامبخش به ما یاد میدهد که چگونه در مواجهه با موانع زندگی بر اضطراب خود غلبه کنیم، تا بتوانیم به اهدافمان برسیم. دربارهی کتاب افسانهای به نام انگیزه جف هادن (Jeff Haden) در کتابش با عنوان افسانهای به... ادامه ›
کتاب صوتی رستاخیز برند شخصی
- نویسنده: محمد ظهره وند
کتاب صوتی رستاخیز برند شخصی اثر محمد ظهره وند، راهنمایی کاربردی برای افرادی است که میخواهند از یک متخصص موفق به یک برند موفق تبدیل شوند. علت نامگذاری این کتاب با عنوان رستاخیز برند شخصی این است که در آن راهکارهایی ارائه میشود تا برند شخصی دوباره جان بگیرد و شکوفا شود. هدف از توسعۀ برند شخصی این است که در قلب و ذهن افرادی که به تخصص ما نیاز دارند، ماندگار شویم و از نتایج مثبت آن در بهبود... ادامه ›
کتاب صوتی موفقیت کوانتومی
- نویسنده: بابی دپورتر
کتاب صوتی موفقیت کوانتومی اثری به قلم بابی دپورتر است که در آن دربارهی فنون موفقیت و رمز و رازهای نیل به کامیابی در عرصههای مختلف زندگی بحث و گفتوگو شده است. ترجمهی اثر حاضر به قلم محمدابراهیم گوهریان و بهجت عباسی صورت گرفته، و خوانش آن نیز بر عهدهی راحله سادات فاطمی بوده است. درباره کتاب صوتی موفقیت کوانتومی: آنچه بابی دپورتر موفقیت کوانتومی (Quantum Success) مینامد، شکلی از فعالیت است که... ادامه ›
کتاب خاطرات بد، معدن طلا هستند
- نویسنده: علی حسینی
در کتاب خاطرات بد، معدن طلا هستند نوشتهی علی حسینی میآموزید که چگونه با استفاده از تکنیک EFT، احساسات تلخ و باورهای منفیتان را تغییر دهید. در کتاب خاطرات بد معدن طلا هستند با پشت صحنه موفقیت و شکست آشنا میشوید. خواهید دید که اغلب شما برای شکست برنامهریزی کردهاید و به همین دلیل دیدن فیلم راز و تجسم موفقیت هیچ کاربردی برای شما ندارد. با تعریف جدیدی برای مسئولیتپذیری آشنا میشوید و کشف... ادامه ›
کتاب PDF آرامش درون: 50 عادت مثبت
- نویسنده: مایکل چپمن
کتاب آرامش درون: 50 عادت مثبت به قلم مایکل چپمن، به شما کمک میکند تا از پس افکار نامطلوبتان برآمده و فرصتهای پیاپی و چشمگیری برای رسیدن به اهدافتان فراهم کنید. برای موفق شدن باید احساساتتان را مدیریت کنید. اغلب شما برای رسیدن به این نقطه تلاش میکنید. داشتن یک سری عادات پایدار و استوار به شما اطمینان میدهد که برای بهبود شیوه زندگیتان آنچه را که نیاز دارید به دست آورید. تغییرات و اقدامات... ادامه ›
کتاب وقتی در آرامش هستید چه میتوانید ببینید
- نویسنده: هیمن سونیم
کتاب وقتی در آرامش هستید چه میتوانید ببینید نوشتهی هیمن سونیم و مارک ویلیامز شامل مجموعهای از جملات تأثیرگذار دربارهی مسائل گوناگون مانند عشق، دوستی و… است که با زبانی ساده، رسیدن به آرامش را به شما آموزش میدهد. این کتاب بیش از 3 میلیون نسخه در سراسر جهان فروش داشته است. وقتی که خیلی سرتان شلوغ است، احساس میکنید کسی شما را تعقیب میکند. هنگامی که افکار نگران کننده را در سرتان میچرخانید،... ادامه ›
کتاب صوتی هنر خلاق اندیشیدن
- نویسنده: راد جادکینز
راد جادکینز با ارائهی 89 توصیهی درخشان در کتاب صوتی هنر خلاق اندیشیدن، مخاطبین خود را به نوآوری و جسارت ترغیب ساخته و نحوهی ایجاد تعاملی متفاوت با جهان اطراف را به ایشان آموخته است. درباره کتاب صوتی هنر خلاق اندیشیدن: باوری اشتباه مبنی بر این وجود دارد که خلاقیت، یا به عبارت درستتر، خلاقانه اندیشیدن، یک توانایی ذاتیست؛ به این معنی که افراد یا خلاق به دنیا میآیند یا نه. عوامل بسیاری چنین... ادامه ›