تمرینات تنفسی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تمرینات شانه یخ زده، کتاب تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی، کتاب راه کارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران، دانلود pdf کتاب راهکارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران، کتاب راهکارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران pdf، کتاب نهصد پرسش و پاسخ درباره تغذیه و تجویز تمرینات ورزشی، کتاب 900 پرسش و پاسخ درباره تغذیه و تجویز تمرینات ورزشی pdf، کتاب تمرینات ورزشی جهت درمان و کاهش دردهای کمر پشت و سیاتیک، تمرینات تعادل در آمادگی جسمانی، تمرینات تعادلی پیشرفته
کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن
- نویسنده: مارتا جوی
مارتا جوی در کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن دسته‌ای از ورزش‌های تنفسی ساده را به شما آموزش داده که انجامشان کاهش محسوس وزن را برایتان به ارمغان می‌آورد. درباره کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن: اینکه تمرین‌های تنفسی می‌توانند به کاهش چربی‌های شکم منجر شوند، شاید کمی عجیب به نظر برسد. واقعیت اما این است که این دسته از تمرین‌ها که بسیاری‌شان را می‌توان پشت میز کار و یا در خانه... ادامه ›