تغییر زندگی

کتاب محکم بایست

• نویسنده: سوند برینکمن

سوند برینکمن، نویسنده و روانشناس دانمارکی، در کتاب محکم بایست با زبانی طنزآمیز به مدافعان مفهوم خودیاری و خودبه‌سازی تاخته است. او در این اثر با ارائه‌ی توصیه‌هایی سودمند، به ما در مسیر مقابله با فشارهای زندگی یاری می‌نماید. اگر به دنبال کتابی پُربار و در عین حال ساده و خوش‌خوان در حوزه‌ی فلسفه و روانشناسی هستید، به هیچ عنوان این اثر تحسین‌شده را از دست ندهید. درباره کتاب محکم بایست بازار کتاب... ادامه ›

کتاب من نمی‌ایستم: راهکارهایی برای مبارزه با ناامیدی و شکست

• نویسنده: علی اکبر سلیمی

کتاب من نمی‌ایستم: راهکارهایی برای مبارزه با ناامیدی و شکست نوشته‌ی علی اکبر سلیمی، روش‌های مفید و کاربردی را برای امیدوار ماندن در مسیر زندگی و موفقیت به شما آموزش می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا عوامل درونی و بیرونی ناامیدی را کنترل کنید و در مواقع ناامیدی به «وای چه کنم» نیفتید! همه‌ی شما لحظه‌های ننگ را تجربه کرده‌اید، لحظه‌هایی بعد از شکست که دست از کار کشیدید و در گوشه‌ای مشغول فکر کردن... ادامه ›

کتاب صوتی 365 راز مثبت اندیشی

• نویسنده: یاسین قاسمی بجد

کتاب صوتی 365 راز مثبت اندیشی نوشته‌ی یاسین قاسمی بجد، به شما کمک می‌کند تا تمام روزهای سال را با احساس شادمانی و خوشبختی بگذرانید و با کنترل افکار و احساسات‌تان، انرژی‌های مثبت جهان کائنات را به خود جذب کنید. درباره کتاب صوتی 365 راز مثبت اندیشی: همه انسان‌ها در زندگی خود آرزو دارند که فرد شادتر و موفق‌تری باشند و هر روز خود را با حس سرزندگی پشت سر بگذارند. با این حال حتما برای شما هم پیش آمده... ادامه ›

کتاب بزرگ شو: تکنیک‌های افراد موفق برای رشد و توسعه شخصی

• نویسنده: غلامرضا شکوهی نسب

غلامرضا شکوهی نسب در کتاب بزرگ شو: تکنیک‌های افراد موفق برای رشد و توسعه شخصی، اصولی را در اختیار شما می‌گذارد که با به کارگیری آن‌ها می‌توانید دیدگاه، تفکرات و نگرش خود را نسبت به مسائل زندگی تغییر دهید و از نو متولد شوید. ماکس دی پری، تاجر و کارآفرین معروف آمریکایی می‌گوید: «برای تبدیل شدن به کسی که می‌خواهید باشید، باید کسی که هستید را کنار بگذارید.» غلامرضا شکوهی نسب در این کتاب تکنیک‌هایی... ادامه ›

کتاب گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی

• نویسنده: آدام گرانت

کتاب گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی اثر شریل سندبرگ و آدام گرانت نحوه کمک به دیگران در شرایط بحرانی، بالا بردن حس همدردی با دیگران، پرورش کودکان قوی و محکم و داشتن یک خانواده و جامعه منعطف را به ما نشان می‌دهد. کتاب گزینه ب؛ مواجه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی (Option B; Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy) ترکیبی از بینش‌ها و ایده‌های شخصی شریل... ادامه ›

کتاب صوتی در طلب توانگری

• نویسنده: رندی گیج

هدف کتاب صوتی در طلب توانگری، یکی از کتا‌ب‌های مجموعه پنج اثر از رندی گیج این است که شیوه کسب خوشبختی واقعی در زندگی را به شما بیاموزد. شادی و نشاط، خوشبختی و سعادت جزءِ ضروری‌ترین نیازهای اولیه هر انسان هستند. رندی گیج می‌گوید: تقریباً با هرکسی صحبت کنید خواهد گفت که می‌خواهد شاد، سالم و ثروتمند باشد. با این‌ حال، تعداد کمی از آن‌ها دو مورد از سه مورد را دارا است و تقریباً هیچ‌کدام هر سه را... ادامه ›

کتاب صوتی رهایی

• نویسنده: رندی گراویت

چطور می‌توانیم خود حقیقی‌مان را بشناسیم و تحولی اساسی در زندگی ایجاد کنیم؟ دن وبستر و رندی گراویت در کتاب صوتی رهایی داستانی الهام‌بخش را برایتان روایت می‌کنند و در قالب آن به شما کمک می‌کنند تا از منطقهٔ امن خود خارج شوید و چشم‌اندازتان را تغییر دهید. درباره کتاب صوتی رهایی: اگر فکر می‌کنید این زندگی که در آن قرار دارید به شما تعلق ندارد و باید چیز بیشتری وجود داشته باشد، باید به دنبال راهنمایی... ادامه ›

کتاب خر

• نویسنده: محمود گل کارفرد

کتاب خر اثر محمود گل کارفرد، راهی عملی برای شناخت خر درون و درمان وحشتناک‌ترین مرض روانی بشریت یعنی خریت است. خر می‌تواند یک صفت، یک رفتار یا یک هنجار باشد و با توجه به این مسئله که بسیاری از رفتارها و اعمال بشری نشأت‌ گرفته از این صفت است، جای بحث بسیاری را برای ما باز می‌کند. امیدوارم بعد از مطالعه کتاب خر (Donkey)، خرهای وجودی فرد را بشناسید و آن‌ها را از طویلۀ امیال انسانیت بیرون نیاورید.... ادامه ›

کتاب PDF ریاضیات برای زندگی

• نویسنده: کیم جسوک

کیم جسوک در کتاب ریاضیات برای زندگی، با برقراری ارتباط بین روابط و قوانین ریاضی و زندگی به شما کمک می‌کند تا نگرش و باورهای غلط خود را تغییر دهید و پله‌های ترقی را یکی پس از دیگری طی کنید. درباره‌ی کتاب ریاضیات برای زندگی (Mathematics for a life ): کیم جسوک (Kim Jaesuk) این کتاب را با مطرح کردن جمله‌ی تأثیرگذار «رفتارتان را تغییر ندهید؛ در عوض افکارتان را تغییر دهید» آغاز کرده است. او اصول زندگی... ادامه ›

کتاب هفت قانون هستی

• نویسنده: ندا دانشمند

ندا دانشمند با راهکارهایی که در کتاب هفت قانون هستی ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا دیدگاه‌تان را نسبت به مسائل مختلف تغییر دهید و سکان زندگی خود را در دست بگیرید. درباره‌ی کتاب هفت قانون هستی: «آیا بر جهان هستی و زندگی بشر قوانینی حاکم است؟» این پرسشی است که بسیاری از فلاسفه و دانشمندان تمام زندگی خود را وقف پاسخ دادن به آن کردند و پاسخ بیشتر آن‌ها به این سؤال مثبت می‌باشد. چه در علوم تجربی و... ادامه ›

کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند

• نویسنده: دبی فورد

دشمنی با خویشتن، خمیرمایه‌ی اصلی کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند، نوشته‌ی دبی فورد را می‌سازد. نویسنده سعی دارد خواننده را ترغیب کند تا این دشمنی را کنار بگذارد و به زندگی معنا و هدف ببخشد. رویکرد این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، مواجهه‌ی فرد با جنبه‌های تاریک شخصیت خود است و از این طریق مخاطب را به تجربه‌ای ناب از زندگی نزدیک می‌کند. درباره‌ی کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند تیتر... ادامه ›

کتاب صوتی درس میلیونر: برنامه‌ای پنداره‌ای برای آن که به رویاهای زندگی خود تحقق بخشید

• نویسنده: مارک آلن

مارک آلن که یک میلیونر خودساخته محسوب می‌شود و در کتاب صوتی درس میلیونر: برنامه‌ای پنداره‌ای برای آن که به رویاهای زندگی خود تحقق بخشید، اسرار ریز و مهمی را ارائه می‌دهد که شما را به موفقیت می‌رساند. این کتاب صوتی با استفاده از مثال‌هایی ساده، راهکارها و روش‌هایی را می‌آموزد که زندگی و کارتان را متحول می‌سازد. درباره کتاب صوتی درس میلیونر: گاهی اوقات ممکن است عقاید و باورهایی داشته باشید که مانع... ادامه ›

کتاب صوتی بیشعور ضد‌ گلوله

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی بیشعور ضد‌ گلوله نوشته خاویر کرمنت چهارمین جلد از مجموعه «بی‌شعوری» شما را با راه‌های شناخت و مقابله با این بیماری آشنا می‌کند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه‌آوا تولید شده است. خاویر کرمنت (Xavier Crement) پس از نوشتن سه کتاب از این مجموعه این بار در چهارمین کتاب خود تحلیلی روانشناختی و جامعه شناسانه از وضعیت و نشانه‌های بی‌شعورها ارائه می‌کند. او معتقد است... ادامه ›

کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی از نام‌آشناترین نویسندگان حوزه‌ی خودیاری و خودسازی است. او در کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید، چکیده‌ای از تعالیم خود در باب رسیدن به موفقیت و شادکامی را در اختیار علاقه‌مندان گذاشته است. درباره کتاب صوتی نقطه تعادل خود را پیدا کنید: بازار کتاب مملو از آثاری با موضوع موفقیت است؛ کتاب‌هایی نه چندان مفید که عمدتاً به هیچ کارمان نمی‌آیند و فقط پول و زمان باارزشمان را تلف می‌کنند.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چرا تغییر سخت است

• نویسنده: برندن برچارد

برندن برچارد در پادکست چرا تغییر سخت است، چگونگی شناخت هزینه‌های تغییر و تسهیل پرداخت آن را بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. همه ما می‌خواهیم زندگی‌مان را بهتر کنیم و سلامتی، کار، رابطه و سبک زندگی‌مان را ارتقاء بخشیم، هدفی برای خودتان تعیین می‌کنید و مطمئن هستید که واقعا می‌خواهید به آن برسید، ولی بعد از مدتی هدفتان را رها می‌کنید؛ چرا؟ اگر می‌خواهید زندگی... ادامه ›

کتاب هنر هدف گذاری به روش اسمارت

• نویسنده: آنیسا مارکو

کتاب هنر هدف گذاری به روش اسمارت نوشته‌ی آنیسا مارکو به شما می‌آموزد که در زندگی هدف گذاری کنید و با بررسی دقیق و حساب شده به سوی تحقق خواسته‌هایتان قدم بردارید تا تبدیل به انسانی موفق شوید. تاکنون اندیشیده‌اید وقتی کار بسیار مهمی را به انجام می‌رسانید، چطور زندگیتان دستخوش تغییر خواهد شد؟ اگر شما تا به حال به این کار بزرگ و مهم فکر نکرده‌اید، نگران نباشید آنیسا مارکو (Anisa Marku) در کتاب هنر... ادامه ›

کتاب صوتی هدیه

• نویسنده: اسپنسر جانسون

کتاب صوتی هدیه نوشته‌ی اسپنسر جانسون، راهی برای موفقیت و سعادتمندی در زندگی و کسب‌وکار به شما ارائه می‌دهد که تغییرات شگرفی را در زندگی شخصی و کاری‌تان ایجاد می‌کند. این کتاب صوتی داستانی زیبا همراه با چالش‌های بسیار دارد که تغییرات چشمگیر و مهم زندگی را برای شما به نمایش می‌گذارد. کتاب هدیه (The Present: The Gift) روایتگر زندگی مرد جوان و تازه‌کاری است که به تدریج سفر پرفراز و نشیبش به سمت... ادامه ›

کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (راهکارهایی برای موثر و مصمم بودن)

• نویسنده: دیوید لوئیس

در کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (راهکارهایی برای موثر و مصمم بودن) نوشته‌ی دارن بریدجر و دیوید لوئیس، می‌آموزید که چطور ذهنتان را متمرکز کنید، مشکلات روزمره را حل کنید، تصمیم درست را بگیرید و کارها را واقعا به انجام برسانید. در کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (Think Smart Act Smart: 101 Ways to be Effective and Decisive) چگونگی استفاده از شیوه‌های ارائه شده توسط روان‌شناسان، ریاضیدانان، مشاوران... ادامه ›

کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده

• نویسنده: اولریک امیل دوپری

کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده نوشته‌ی اولریک امیل دوپری، درباره یک سنت بخشش هاوایی به نام هواوپونوپونو است که با کمک تمرین‌هایی به شما یاد می‌دهد تا قدرت پذیرش مشکلات مختلف زندگی‌تان را داشته باشید و سپاسگذاری از جهان را هیچ وقت فراموش نکنید. درباره کتاب صوتی محدودیت صفر برای خانواده: بسیاری از مشکلات شما در زندگی در حوزه روابط‌تان با دیگران است؛ اما ناامید نشوید چون می‌توانید تمام مسائل را... ادامه ›

کتاب آدم‌های بزرگ از مشکلات بزرگ ساخته می‌شوند

• نویسنده: کیم کیوساکی

میزان موفقیت، به نحوه‌ی عملکرد ما در مقابل سختی‌ها و مشکلات زندگی برمی‌گردد. رابرت کیوساکی و کیم کیوساکی در کتاب آدم‌های بزرگ از مشکلات بزرگ ساخته می‌شوند، به شما یادآور می‌شوند که فرار از مشکلات راه‌حل نیست؛ بلکه موضوع مهم، حل کردن آن‌هاست. درباره‌ی کتاب آدم‌های بزرگ از مشکلات بزرگ ساخته می‌شوند تاکنون چقدر پیش آمده است که از مشکلات خود فرار کنید و مواجهه با آن‌ها را به تعویق بندازید؟ در طرف... ادامه ›

کتاب صوتی خاطرات بد، معدن طلا هستند

• نویسنده: علی حسینی

کتاب صوتی خاطرات بد، معدن طلا هستند نوشته‌ی علی حسینی، به شما می‌آموزد که چگونه با استفاده و بهره‌وری از تکنیک EFT، احساسات محزون و باورهای غلط خود را دگرگون کنید. در کتاب صوتی خاطرات بد معدن طلا هستند با موفقیت‌ها و شکست‌ها از منظر دیگری آشنا می‌شوید. گاهی اغلب افراد برای شکست خوردن برنامه‌ریزی می‌کنند، به همین دلیل تجسم موفقیت هیچ کاربردی برای آن‌ها ندارد. این کتاب صوتی تعریف تازه‌ای برای... ادامه ›

کتاب صوتی حکمت بالغانه زیستن

• نویسنده: آذردخت مفیدی

آذردخت مفیدی در کتاب صوتی حکمت بالغانه زیستن، با کمک گرفتن از دانش و تجارب خود و با بررسی زندگی افراد، به شما راهکارهای عملی مناسبی برای غلبه بر مشکلات ارائه می‌کند. این اثر آخرین کتاب دکتر آذردخت مفیدی، روانپزشک و روانکاو است که به مسائل انسان امروز می‌پردازد و سعی دارد تا با به تصویر کشیدن یک زندگی ایده‌آل، مخاطب خود را با زندگی واقعی انسان امروزی و مشکلاتی که در پی آن است، آشنا کند و در آخر... ادامه ›

کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده

• نویسنده: رابرت هنسلی

کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده نوشته رابرت هنسلی، به شما یک برنامه عملی برای تغییر عادت‌هایتان می‌دهد و کمک می‌کند تا عادت‌های بد خود را کنار بگذارید و با تغییر آن‌ها در زندگی خود تحول مثبتی ایجاد کنید. همه انسان‌ها عادت‌هایی دارند. برخی از این عادت‌ها خوب و برخی دیگر بد هستند. با توجه به اینکه دیگران شما را به واسطه‌ی رفتارهایتان می‌شناسند، مهم است که عادت‌های بد را ترک کنید. با این کار،... ادامه ›

کتاب قوانین زندگی من

• نویسنده: حسین شیرمحمدی

کتاب قوانین زندگی من حاصل تلاش یک جوان پرشور و اشتیاق ایرانی می‌باشد. حسین شیرمحمدی عزیز می‌تواند الگویی باشد برای جوانانی که می‌خواهند با نوشتن کتاب دانش و تجربیاتشان را در حوزه رشد فردی در اختیار هم میهنان عزیزمان قرار دهند. با بهره گیری از این کتاب به سبک ایرانی در مسیر موفقیت گام بردارید. در بخشی از مقدمه این کتاب می خوانید: یادم می‌آید در دوران نوجوانی دفترچه‌ای داشتم و به هر آدم مهمی که... ادامه ›