تغییر زندگی

کتاب خودتان را دوست بدارید

• نویسنده: لوئیز ال هی

لوئیز ال هی در کتاب خودتان را دوست بدارید به شما نشان می‌دهد که چطور به بدنتان عشق بورزید و آن را دوست داشته باشید. این کتاب 54 عبارت تاکیدی شفادهنده را برای شما به ارمغان آورده است& برای کمک به شما که بدنی سالم و زیبا داشته باشید و شادی را خلق کنید. شما با کتاب خودتان را دوست بدارید (Love Your Body) می‌توانید به زندگی‌تان سلامتی ببخشید. اگر شما در قسمت خاصی از بدنتان نقص یا کمبودی احساس می‌کنید... ادامه ›

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند

• نویسنده: اندرو متیوس

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند نوشته اندرو متیوس، جلوه‌ای واقعی از زندگی پرحادثه یک نوجوان را به شما نشان می‌دهد که درس‌های مهمی در آن نهفته است. این کتاب درس‌های بااهمیتی که در مدرسه و یا دانشگاه آموزش داده نشده را به نوجوانان می‌آموزد و آن‌ها را راهنمایی می‌کند که دیدگاه‌شان را نسبت به زندگی تغییر دهند، الگوها و عادت‌هایشان را مشخص کنند، نسبت به توانایی‌های... ادامه ›

کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند

• نویسنده: بی جی فوگ

بی جی فوگ در کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند که یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز است به شما می‌آموزد که به همه آنچه که تغییر را وحشتناک و همراه با ترس می‌کند، خداحافظ بگویید و رفتار و عادات کهنه‌ی خود را دور بریزید. محققان طی تحقیقات بیست سال اخیر متوجه شده‌اند که مردم می‌خواهند در بسیاری از چیز‌ها از قبیل غذای سالم‌تر خوردن، کاهش وزن، کاهش استرس و خواب بهتر داشتن،... ادامه ›

کتاب صوتی اعجاز زندگی

• نویسنده: لوئیز ال هی

آیا به گمان شما معجزه فقط در کتاب‌های آسمانی و قصه‌های خیالی رخ می‌دهد؟ لوئیز ال هی در کتاب صوتی اعجاز زندگی به شما نشان می‌دهد که این‌طور نیست. او روایت‌هایی واقعی را از مردمانی در سراسر جهان گردآوری کرده است که هریک معجزه‌ی ناباورانه‌ای را در زندگی خود تجربه کرده‌اند. درباره‌ی کتاب صوتی اعجاز زندگی زندگی‌های بسیاری دستخوش تغییراتی بزرگ شده‌اند تا برای شما الهام‌بخش باشند. لوئیز ال هی در کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه

• نویسنده: فرانسس میرالس

ایچی‌گو ایچی‌یه در ادبیات ژاپنی به مفهومی دلالت دارد که در فارسی آن را به «دم غنیمت دانستن» می‌شناسیم. می‌توان این عبارت را چنین ترجمه کرد: «تنها همین یک بار و دیگر هرگز.» کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه را فرانسس میرالس و هکتور گارسیا درباره‌ی این عبارت و کاربست آن در لحظات زندگی نوشته‌اند. درباره‌ی کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه گاهی کسی را در زندگی ملاقات می‌کنیم و هیچ خبر نداریم بار دیگری در کار نیست.... ادامه ›

کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن!

• نویسنده: جیمز آلن

کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن! نوشته‌ی جیمز آلن، به شما نشان می‌دهد که چطور با تغییر افکار و عقاید خود زندگی‌تان را دگرگون کنید و وارد دنیایی تازه شوید. درباره کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن! این کتاب از شاهکارهای دیگر جیمز آلن (James Allen)، نویسنده‌ی اثر مشهور «آنسان که انسان می‌اندیشد» محسوب می‌شود که تاکنون توجه بسیاری از مردم جهان را به خود جلب کرده... ادامه ›

کتاب صوتی به خودت اعتماد کن

• نویسنده: هیدر موناهان

چقدر توانایی‌های خود را می‌شناسید و به قدرت درونی‌تان باور دارید؟ هیدر موناهان در کتاب صوتی به خودت اعتماد کن با ارائه راهکارهای مفید و اثرگذاری به شما یاد می‌دهد که عزت نفس داشته باشید، با تمام وجود خود را باور کنید و تصمیمات درستی در زندگی بگیرید. درباره کتاب صوتی به خودت اعتماد کن: تمرکز بر روی نداشته‌ها و نقص‌ها یکی از اشتباهاتی است که بسیاری از افراد در زندگی خود انجام می‌دهند. شاید برای... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای منجی‌گری

• نویسنده: ریچارد باخ

کتاب صوتی راهنمای منجی‌گری نوشته‌ی ریچارد باخ، به ارائه پندها و نصیحت‌های ارزنده‌ی فلسفی می‌پردازد و راهنمایی معنوی و عرفانی برای شماست که کمک می‌کند به شکل دیگری با زندگی خود روبه‌رو شوید. کتاب صوتی راهنمای منجی‌گری (Messiah's Handbook reminders for the advanced soul) از کتاب یادداشت‌های مرد فرزانه برگرفته شده که مضمون اصلی آن راه و رسم زندگی است. ریچارد باخ همیشه سعی کرده تا در کتاب‌های خود به... ادامه ›

کتاب پرش: تصمیم بگیر و با شجاعت گام بردار

• نویسنده: استیو هاروی

میل به پیشرفت تقریباً در همه‌ی آدم‌ها وجود دارد. اما بهترین راه پیشرفت و پرواز در آسمان موفقیت چیست؟ استیو هاروی در کتاب پرش: تصمیم بگیر و با شجاعت گام بردار نکته‌هایی را برای پیشرفت و تغییر سبک زندگی به شما آموزش می‌دهد که به کمک آن می‌توانید دیدگاه جدیدی را برای مواجهه با زندگی و مشکلات آن به دست آورید. درباره‌ی کتاب پرش: تصمیم بگیر و با شجاعت گام بردار هر شخصی نگرش منحصربه‌فرد خود را نسبت به... ادامه ›

کتاب صوتی گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی

• نویسنده: آدام گرانت

کتاب صوتی گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی اثر شریل سندبرگ، یک کتاب قدرتمند، الهام‌بخش و آموزنده در زمینه ساختن انعطاف‌پذیری و دوام آوردن در مواجهه با سختی‌های اجتناب‌ناپذیر زندگی است. شریل سندبرگ پس از مرگ ناگهانی همسرش احساس می‌کرد که دیگر او و فرزندانش هرگز از صمیم قلب شاد نخواهند شد و رنگ واقعی شادی را به خود نخواهند دید. او می‌گوید: «احساس می‌کردم در یک خلا گرفتار شده و... ادامه ›

کتاب روانشناسی شانس

• نویسنده: کارول کلاین

گی هندریکس و کارول کلاین در کتاب روانشناسی شانس، به شما می‌گویند که چطور به‌جای اینکه سال‌ها منتظر باشید تا شانس و بخت به شما روی‌آورد، خودتان شانس را بوجود آورید. در این کتاب کاربردی شما با 8 راز مهم آشنا می‌شوید که کمک می‌کند سرنوشت‌تان را به دست بگیرید و قدم به قدم به زندگی رویایی‌تان نزدیک شوید. درباره‌ی کتاب روانشناسی شانس تصور اینکه بتوان شانس را کنترل کرد و در اختیار گرفت کمی دور از ذهن... ادامه ›

کتاب رسالت بزرگ من

• نویسنده: صبورا درویشی

کتاب رسالت بزرگ من نوشته‌ی صبورا درویشی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت بهتر و بیشتر خود در مسیر موفقیت قدم بگذارید و استعدادها و توانایی‌هایتان را کشف کنید. درباره‌ی کتاب رسالت بزرگ من: بسیاری از انسان‌ها‌ بر این باورند که برای رسیدن به موفقیت باید تلاش زیاد، ‌سخت و طاقت‌فرسایی را با به‌کار‌گیری تمام قوای جسمی‌شان انجام دهند؛ اگر چشم باز کنید، نمونه‌ی این افراد را می‌توانید در اطرافتان بسیار... ادامه ›

کتاب 100 قانون بی‌چون و چرا برای موفقیت در تجارت

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی در کتاب 100 قانون بی‌چون و چرا برای موفقیت در تجارت، سال‌ها درایت و تجارب شخصی و خصوصی خود را با شرکت‌ها و اشخاص موفق با شما در میان می‌گذارد. موضوع کتاب 100 قانون بی‌چون و چرا برای موفقیت در تجارت چیست؟ شما براى اطلاع از توانمندی‌هاى بالقوه خود به قوانین کتاب 100 قانون بی‌چون و چرا برای موفقیت در تجارت (The 100 Absolutely Unbreakable Laws of Business Success) احتیاج دارید. نقض... ادامه ›

کتاب تمرین چهار میثاق

• نویسنده: جنت میلز

کتاب تمرین چهار میثاق به قلم دون میگوئل روئیز، شما را هدایت می‌کند تا از گناه، حس شرمندگی و خجالت، و همچنین طرد خود از جامعه بپرهیزید. چهار میثاق ابزاری است برای تغییر؛ هدایت شما به منظور جلوگیری از قضاوت بی‌مورد، به ویژه قضاوت درباره‌ی خودتان؛ و آغاز تمرینی برای تجربه کردن گونه‌ای دیگر از زندگی. کتاب تمرین چهار میثاق (The Four Agreements: practical guide personal freedom) ابتدا چند روش برای... ادامه ›

کتاب هدیه حال

• نویسنده: اسپنسر جانسون

کتاب هدیه حال نوشته اسپنسر جانسون، راهکارهایی برای لذت بردن از زندگی و کار و نحوه‌ی مقابله با تغییرات کاری و شخصی را ارائه می‌دهد. تغییراتی که موجب موفقیت و سعاتمندی شما در زندگی و شغلتان می‌شود. این کتاب جذاب، داستانی زیبا و با چالش‌های فراوان است که تغییرات مهم و چشمگیر زندگی را برایتان به تصویر می‌کشد. کتاب هدیه حال (The Present: The Gift) به زندگی مرد جوان و تازه‌کاری می‌پردازد که کم‌کم سفر... ادامه ›

کتاب قوانین آسمانی برای موفقیت: پیام‌های قرآنی

• نویسنده: حسین رهیاب

کتاب قوانین آسمانی برای موفقیت: پیام‌های قرآنی اثر حسین رهیاب شامل 125 قانون از راه و رسم‌های زندگی همراه با پیام‌های قرآنی و جنبه‌های آن است. خداوند نمی‌خواهد با دستورات و تکالیف دشوار، انسان را گرفتار مشکل کند، بلکه می‌خواهد انسان با این قوانین به راحتی زندگی کند و با آسایش خیال به فعالیت بپردازد امروزه کشف شده که تکالیف عملی خدا، نقش زیادی در سلامتی روح و روان انسان داشته و موجب تحرک و تحول... ادامه ›

کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید: 25 اصل موفقیت

• نویسنده: جک کنفیلد

کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید: 25 اصل موفقیت نوشته‌ی جک کنفیلد، کتاب آرزوهای خوب نیست؛ کتاب اصول جاودانه‌ای است که مورد استفاده‌ی مردان و زنان موفق در سراسر تاریخ قرار گرفته است. موفقیت به زمان، تلاش، پشتکار و صبر نیاز دارد. اگر شما تمامی اصول و فنون دربرگیرنده‌ی کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید (How to Get from Where You Are to Where You Want to... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی زندگی بدون بهانه

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

در پادکست زندگی بدون بهانه، ویکتوریا اوستین به شما یاد می‌دهد که چگونه همیشه و در همه حال مثبت‌نگر و مثبت‌اندیش باشید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. ویکتوریا اوستین (Victoria Osteen) در این کتاب صوتی می‌گوید: همین الان همه آن‌چه برای رسیدن به مقصدتان لازم دارید در اختیارتان است. اگر از آنچه در زندگیتان می‌گذرد خوشحال نیستید، تغییر در راه است، اما با شکایت کردن به آن... ادامه ›

کتاب صوتی قهرمان

• نویسنده: راندا برن

آیا تا کنون خود را در هیئت یک قهرمان تصور کرده‌اید؟ راندا برن در کتاب صوتی قهرمان به شما می‌آموزد که چگونه موانع موفقیت خود را یکی پس از دیگری کنار بزنید و به زندگی رویایی‌ای که آرزویش را دارید، دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی قهرمان چه دلخواهتان باشد و چه نباشد، همین که پای شما به این جهان باز شده است و اکنون در حال زندگی کردن هستید، یک قهرمان بالقوه به شمار می‌روید. شما محکوم به موفق شدن... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه با ترک عادت‌های اشتباه به موفقیت برسیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

پادکست چگونه با ترک عادت‌های اشتباه به موفقیت برسیم؟ به ویژگی‌های مشترک افراد موفق می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا بتوانید کارهایی را که مانع رسیدن شما به موفقیت هستند کنار بگذارید. این فایل صوتی یکی از آثار مجموعه چگونه‌های دست یافتنی به شمار می‌رود و برگرفته از مقالات سایت هاو کن یو است. درباره پادکست چگونه با ترک عادت‌های اشتباه به موفقیت برسیم: اگر بخواهید تعریف دقیقی از زندگی خود ارائه... ادامه ›

کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت

• نویسنده: محسن آقایی

محسن آقایی در کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت با روشی کاملا نوین و علمی به شما کمک می‌کند تا رفتارها و عادت‌های پیشین خود را تغییر دهید و به اعتماد به نفس حقیقی و نتیجه‌ی مطلوب خود در زندگی دست پیدا کنید. شما می‌خواهید اعتماد به ‌نفس داشته باشید؟ این جمله به این معناست که شما می‌خواهید تغییر کنید، در حال حاضر از وضعیت فعلی‌تان رضایت ندارید و خواستار وضعیتی متفاوت و بهتر هستید. اما باید این نکته... ادامه ›

کتاب صوتی رهایی

• نویسنده: رندی گراویت

چطور می‌توانیم خود حقیقی‌مان را بشناسیم و تحولی اساسی در زندگی ایجاد کنیم؟ دن وبستر و رندی گراویت در کتاب صوتی رهایی داستانی الهام‌بخش را برایتان روایت می‌کنند و در قالب آن به شما کمک می‌کنند تا از منطقهٔ امن خود خارج شوید و چشم‌اندازتان را تغییر دهید. درباره کتاب صوتی رهایی: اگر فکر می‌کنید این زندگی که در آن قرار دارید به شما تعلق ندارد و باید چیز بیشتری وجود داشته باشد، باید به دنبال راهنمایی... ادامه ›

کتاب می‌خواهم 120 سال زندگی کنم

• نویسنده: ایلچی لی

ایلچی لی یکی از برجسته‌ترین اساتید طب سنتی و مدیتیشن کشور کره و از نویسندگان پرفروش نیویورک تایمز در کتاب می‌خواهم 120 سال زندگی کنم از رازهای دیرینه‌ی طول عمر، شادابی، طراوت و همچنین تحول با شما صحبت می‌کند. تمرین‌های ارائه شده در این اثر فوق‌العاده می‌تواند شما را به سوی یک زندگی کامل و طولانی مدت رهنمون کند. درباره‌ی کتاب می‌خواهم 120 سال زندگی کنم: آیا می‌توانید 120 سالگی خود را تصور کنید؟... ادامه ›

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید

• نویسنده: ریما رادنر

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید اثر ریما رادنر،‌ یک راهنمای کامل خوشبختی است که شما را در کشف و یافتن زیبایی درونی خود کمک می‌نماید، تا بتوانید همواره زندگی شاد و موفقی داشته باشید. خوشحالی، چیزی است که این روزها فقدان آن را در خودمان و آدم‌های اطراف‌مان حس می‌کنیم. کسی نیست که نخواهد خوشحال باشد اما چرا همه این احساس را ندارند؟ کتاب شاد بودن را انتخاب کنید (Choose to be happy) به شما می‌آموزد... ادامه ›