تغییر در خود

کتاب چرا ببخشیم؟

• نویسنده: جان کریستف آرنولد

کتاب چرا ببخشیم؟ نوشته جان کریستف آرنولد، موضوع بخشش و گذشت را در جامعه و روابط بین انسان‌ها به چالش می‌کشد؛ از سرطان خشم و کینه‌توزی می‌گوید و انسان‌ها را به بخشیدن یکدیگر در موقعیت‌های مختلف تشویق و دعوت می‌کند. کتاب چرا ببخشیم (Why forgive) توسط جان کریستوف آرنولد (Johann Christoph Arnold)، کشیشی مسیحی به نگارش درآمده و به یکی از اصیل‌ترین ارزش‌ها که فقط در عالم انسانی معنا دارد، پرداخته است.... ادامه ›

کتاب حرف نزن، کاری بکن!: هفت اقدام برای دستیابی به هدف

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب حرف نزن، کاری بکن!: هفت اقدام برای دستیابی به هدف نوشته برایان تریسی به شما کمک می‌کند تا عادات بد خود را کنار گذاشته و عادت‌های خوب و مثبت را جایگزین آن کنید و به دور از تنبلی برای رسیدن به هدف خود تلاش کنید. شما احتمالاً از استعدادها و توانمندی‌هایی برخوردارید که اگر صد بار هم متولد شوید و عمر کنید، نمی‌توانید از همه آن‌ها استفاده کنید. شما همه هوش و فراست مورد نیازتان را در اختیار دارید.... ادامه ›

کتاب به سوی عشق به همه چیز

• نویسنده: لیسا کرنز

کتاب به سوی عشق به همه چیز نوشته‌ی لیسا کرنز، سفری معناگرایانه به درون خود است. سفری که پس از گذراندن وادی‌های درد و رنج، به عشق منتهی می‌شود و شما را نسبت به زندگی و زنده بودن مشتاق می‌کند. کرنز در این کتاب توجه ویژه‌ای به جنبه وحدت در هستی دارد و این نگاه را از عرفان شرقی وام گرفته است. درباره کتاب به سوی عشق به همه چیز: «این دنیا یک دنیای دوگانه نیست. یک انرژی یگانه است که خودش را در خلاقیت... ادامه ›

کتاب خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است

• نویسنده: رقیه منصوری بنی

کتاب خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است نوشته‌ی احمد پدرام، محسن معروفی و رقیه منصوری بنی، مهارت‌هایی را به شما ارائه می‌دهد که به خودباوری بیشتری برسید و در صورت نیاز دیدگاه و باورهای خود را تغییر دهید. این کتاب در نهایت کمک می‌کند تا اندیشه و کیفیت زندگی خویش را به سمت بهتر شدن ارتقا دهید. درباره‌ی کتاب خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است: بسیاری از افراد هستند که با وجود رفاه مالی و سلامت جسمی... ادامه ›

کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید: 25 اصل موفقیت

• نویسنده: جک کنفیلد

کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید: 25 اصل موفقیت نوشته‌ی جک کنفیلد، کتاب آرزوهای خوب نیست؛ کتاب اصول جاودانه‌ای است که مورد استفاده‌ی مردان و زنان موفق در سراسر تاریخ قرار گرفته است. موفقیت به زمان، تلاش، پشتکار و صبر نیاز دارد. اگر شما تمامی اصول و فنون دربرگیرنده‌ی کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید (How to Get from Where You Are to Where You Want to... ادامه ›

کتاب شادی

• نویسنده: دزموند توتو

دزموند توتو اسقف اعظم و دالایی لاما رهبر دینی بودائیان تبت که هر دو از برندگان جایزه صلح نوبل هستند، در کتاب شادی از نقشه راهی سخن می‌گویند که شما را به سوی شادمانی و شعفی پایدار هدایت می‌کند. به نظر شما شادی را در کجا می‌توان یافت؟ منشأ درد و رنج انسان در چیست؟ آیا می‌توان با وجود تمامی دردهای زندگی شاد زیست؟ بدون شک پاسخ تمامی این سوالات را در کتاب شادی (The book of joy: lasting happiness in a... ادامه ›

کتاب زندگی با شکوه (بر اساس آموزه‌های جول اوستین)

• نویسنده: جول اوستین

کتاب زندگی با شکوه (بر اساس آموزه‌های جول اوستین)، آموزه‌هایی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا به کمک آن‌ها به یک زندگی باشکوه و پیروزمندانه دست یابید. جول اوستین (Joel Osteen) در پنجم مارس سال 1963 در شهر هیوستن در ایالت تگزاس آمریکا به دنیا آمد. پدرش کشیش ارشد کلیسای لیکوود هیوستن بود و در این کلیسا به موعظه می‌پرداخت. پدر جول همواره او را تشویق می‌کرد که به موعظه و اندرز مردم بپردازد ولی جول... ادامه ›

کتاب ارباب سرنوشت

• نویسنده: جیمز آلن

کتاب ارباب سرنوشت نوشته‌ی جیمز آلن به شما می‌آموزد که چطور برده شرایط و عوامل محیطی نباشید و سرنوشتتان را با دستان خودتان رقم بزنید. درباره کتاب ارباب سرنوشت: این کتاب شاهکاری دیگر از جیمز آلن (James Allen)، نویسنده‌ی کتاب مشهور «آنسان که انسان می‌اندیشد» محسوب می‌شود و تاکنون مورد توجه بسیاری از مردم دنیا قرار گرفته است. او در کتاب ارزشمند دیگر خود با عنوان ارباب سرنوشت (The mastery of destiny)... ادامه ›

کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: تلاشی در بازیابی اعتماد به نفس و احیای کودک درون

• نویسنده: مهدی حق گو

کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: تلاشی در بازیابی اعتماد به نفس و احیای کودک درون نوشته‌ی مهدی حق گو روایت زندگی فردی است که به موفقیت های چندان بزرگی نرسیده اما به خوبی می‌تواند از پس پستی و بلندی‌های زندگی بربیاید. درباره کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: در این کتاب نویسنده با لحنی صمیمی و ساده، به مرور بخش‌های تلخ و شیرین زندگی‌اش می‌پردازد و هم‌زمان مطالبی آموزنده، درباره حقایق زندگی می‌گوید و شما را برای... ادامه ›

کتاب فقط ساکت شو و کارت رو انجام بده

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی در کتاب فقط ساکت شو و کارت رو انجام بده، یک روش ساده، عملی و اثبات‌ شده هفت‌ قسمتی را با شما به اشتراک خواهد گذاشت تا در چند ماه و چند سال آینده به موفقیت‌هایی دست پیدا کنید که از موفقیت‌هایی که اغلب مردم در طول مدت عمرشان بدست می‌آورند بیشتر است. می‌توان گفت که یکی از محورهای اصلی کتاب فقط ساکت شو و کارت رو انجام بده (Just Shut 7Steps To Conqure Your Goals)، پاسخ به این سوال است... ادامه ›

کتاب تمرین چهار میثاق

• نویسنده: جنت میلز

کتاب تمرین چهار میثاق به قلم دون میگوئل روئیز، شما را هدایت می‌کند تا از گناه، حس شرمندگی و خجالت، و همچنین طرد خود از جامعه بپرهیزید. چهار میثاق ابزاری است برای تغییر؛ هدایت شما به منظور جلوگیری از قضاوت بی‌مورد، به ویژه قضاوت درباره‌ی خودتان؛ و آغاز تمرینی برای تجربه کردن گونه‌ای دیگر از زندگی. کتاب تمرین چهار میثاق (The Four Agreements: practical guide personal freedom) ابتدا چند روش برای... ادامه ›

کتاب گذشته نگذشته

• نویسنده: جیمز هالیس

تابه‌حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چه نیروهایی شما را در زندگی پیش می‌برند؟ آیا درباره‌ی تأثیر والدین، اجداد و روح گذشتگان خود در شیوه‌ی زیست‌تان اطلاعاتی دارید؟ در کتاب گذشته نگذشته اثر جیمز هالیس با تکیه بر آرای روانشناسی یونگ سفری را به عمق درون خود آغاز می‌کنید و منبع حرکت خود را در زندگی می‌یابید. درباره‌ی کتاب گذشته نگذشته اگر به مطالب روانشناسی علاقه‌مند باشید، احتمالاً این ایده را... ادامه ›

کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت

• نویسنده: محسن آقایی

محسن آقایی در کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت با روشی کاملا نوین و علمی به شما کمک می‌کند تا رفتارها و عادت‌های پیشین خود را تغییر دهید و به اعتماد به نفس حقیقی و نتیجه‌ی مطلوب خود در زندگی دست پیدا کنید. شما می‌خواهید اعتماد به ‌نفس داشته باشید؟ این جمله به این معناست که شما می‌خواهید تغییر کنید، در حال حاضر از وضعیت فعلی‌تان رضایت ندارید و خواستار وضعیتی متفاوت و بهتر هستید. اما باید این نکته... ادامه ›

کتاب پرش: تصمیم بگیر و با شجاعت گام بردار

• نویسنده: استیو هاروی

میل به پیشرفت تقریباً در همه‌ی آدم‌ها وجود دارد. اما بهترین راه پیشرفت و پرواز در آسمان موفقیت چیست؟ استیو هاروی در کتاب پرش: تصمیم بگیر و با شجاعت گام بردار نکته‌هایی را برای پیشرفت و تغییر سبک زندگی به شما آموزش می‌دهد که به کمک آن می‌توانید دیدگاه جدیدی را برای مواجهه با زندگی و مشکلات آن به دست آورید. درباره‌ی کتاب پرش: تصمیم بگیر و با شجاعت گام بردار هر شخصی نگرش منحصربه‌فرد خود را نسبت به... ادامه ›

کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند

• نویسنده: بی جی فوگ

بی جی فوگ در کتاب عادات کوچک: تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند که یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز است به شما می‌آموزد که به همه آنچه که تغییر را وحشتناک و همراه با ترس می‌کند، خداحافظ بگویید و رفتار و عادات کهنه‌ی خود را دور بریزید. محققان طی تحقیقات بیست سال اخیر متوجه شده‌اند که مردم می‌خواهند در بسیاری از چیز‌ها از قبیل غذای سالم‌تر خوردن، کاهش وزن، کاهش استرس و خواب بهتر داشتن،... ادامه ›

کتاب خانه جایی‌ست که دل آنجاست

• نویسنده: وانسا مارى دوزبرى

ونسا ماری دوزبری در کتاب خانه جایی‌ست که دل آنجاست از دوست داشتن و کشف دوباره‌ی خود می‌گوید. او کمک‌مان می‌کند به ندای قلب‌مان گوش دهیم، واقعیت را بپذیریم، خود را تغییر دهیم و با آرامش، خودآگاهی و دیدی مثبت به زندگی بنگریم. این کتاب پرفروش را می‌توانیم مثل یک راهنما به همراه داشته باشیم، دائماً به آن رجوع کنیم و هر بار خاطرجمع شویم که تنها نیستیم. درباره‌ی کتاب خانه جایی‌ست که دل آنجاست احتمالاً... ادامه ›

کتاب خودتان را دوست بدارید

• نویسنده: لوئیز ال هی

لوئیز ال هی در کتاب خودتان را دوست بدارید به شما نشان می‌دهد که چطور به بدنتان عشق بورزید و آن را دوست داشته باشید. این کتاب 54 عبارت تاکیدی شفادهنده را برای شما به ارمغان آورده است& برای کمک به شما که بدنی سالم و زیبا داشته باشید و شادی را خلق کنید. شما با کتاب خودتان را دوست بدارید (Love Your Body) می‌توانید به زندگی‌تان سلامتی ببخشید. اگر شما در قسمت خاصی از بدنتان نقص یا کمبودی احساس می‌کنید... ادامه ›

کتاب بگو نه، تو مقصر نیستی

• نویسنده: گیل لیندن فیلد

کتاب بگو نه، تو مقصر نیستی، اثرِ روانشناختیِ گیل لیندن فیلد با موضوع احساس گناه و روش‌های مقابله با آن است. این درمانگر و نویسنده‌ی پرفروش، در این کتاب پرفروش با استفاده از یافته‌های بسیار زیادِ علم روانشناسی، به بررسی دلایل شکل‌گیری احساس گناه در شخص پرداخته و علاوه بر برشمردن سود و ضررهای این حس، نکته‌های مفیدی را در این خصوص با شما در میان می‌گذارد. درباره‌ی کتاب بگو نه، تو مقصر نیستی: احساس... ادامه ›

کتاب رسالت بزرگ من

• نویسنده: صبورا درویشی

کتاب رسالت بزرگ من نوشته‌ی صبورا درویشی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت بهتر و بیشتر خود در مسیر موفقیت قدم بگذارید و استعدادها و توانایی‌هایتان را کشف کنید. درباره‌ی کتاب رسالت بزرگ من: بسیاری از انسان‌ها‌ بر این باورند که برای رسیدن به موفقیت باید تلاش زیاد، ‌سخت و طاقت‌فرسایی را با به‌کار‌گیری تمام قوای جسمی‌شان انجام دهند؛ اگر چشم باز کنید، نمونه‌ی این افراد را می‌توانید در اطرافتان بسیار... ادامه ›

کتاب لطفا گربه باشید

• نویسنده: استفان گارنیه

کتاب لطفا گربه باشید راهنمایی خلاقانه برای دستیابی به خرد است که با استفاده از خصوصیات متمایز این حیوان دوست‌داشتنی نوشته شده. استفان گارنیه در این اثر جالب‌ترین ویژگی‌های گربه‌ها را معرفی کرده و توضیح می‌دهد چرا برای رسیدن به موفقیت به آن‌ها نیاز داریم. درباره‌ی کتاب لطفا گربه باشید هر کاری که مشغول انجامش هستید را کنار بگذارید، چون قرار است به درون ذهن بازیگوش‌ترین حیوان دنیا یعنی گربه سفر... ادامه ›

کتاب نترس باش

• نویسنده: جین کیس

کتاب نترس باش با ارائه‌ی نکاتی الهام‌بخش و آموزنده، انسان را برای تغییرات بزرگ آماده می‌کند. جین کیس با تحقیق در زندگی افراد شجاع و موفق به پنج ویژگی مهم و مشترک بین آن‌ها دست یافته که این خصوصیات، اساس کتاب او را تشکیل می‌دهد. این اثر از پرفروش‌های مجله‌ی لس‌آنجلس‌ تایمز است. درباره‌ی کتاب نترس باش زمانی که جین کیس (Jean Case)، رئیس نشنال جئوگرافیک، تصمیم گرفت تا ویژگی‌های اصلی انسان‌های... ادامه ›

کتاب پنج دقیقه ان‌ال‌پی: هر روز تمرین کنید و مثبت بیندیشید

• نویسنده: کارولین بویز

با مطالعه‌ی کتاب پنج دقیقه ان‌ال‌پی: هر روز تمرین کنید و مثبت بیندیشید نوشتۀ کارولین بویز، در‌خواهید یافت بی‌آن‌که مهم باشد، در کدام مرحله‌ی زندگی‌تان قرار دارید یا چه هدفی را دنبال می‌کنید. هدف کتاب پنج دقیقه ان‌ال‌پی: هر روز تمرین کنید و مثبت بیندیشید (5Minute NLP) این است که از مهارت‌های تازه‌ی خود برای بهبود زندگی‌تان بهره گیرید. می‌توانید بلافاصله از این مهارت‌ها استفاده کنید. همه‌ی آن‌ها... ادامه ›

کتاب چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟

• نویسنده: اسپنسر جانسون

کتاب چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟ نوشتۀ اسپنسر جانسون، راه ایجاد تغییر در زندگی و همچنین ایجاد تنوع در زندگی را به شیوه‌ای زیبا آموزش می‌دهد. این کتاب به صورت دو زبانه (فارسی - انگلیسی) است. چارچوب اصلی کتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ (Who Moved My Cheese) بر این اساس است تا انسان‌هایی که در رویارویی با مشکلات و پیشامدهای ناگوار دست روی دست می‌گذارند و به دنبال شرایط جدید راهی نمی‌شوند، مورد... ادامه ›

کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن!

• نویسنده: جیمز آلن

کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن! نوشته‌ی جیمز آلن، به شما نشان می‌دهد که چطور با تغییر افکار و عقاید خود زندگی‌تان را دگرگون کنید و وارد دنیایی تازه شوید. درباره کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن! این کتاب از شاهکارهای دیگر جیمز آلن (James Allen)، نویسنده‌ی اثر مشهور «آنسان که انسان می‌اندیشد» محسوب می‌شود که تاکنون توجه بسیاری از مردم جهان را به خود جلب کرده... ادامه ›