بدن سازی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: عضله سازی، چگونه بدن عضله ای داشته باشیم، کتاب دانش و توسعه بزرگ سازی ماهیچه ها، مجموعه کتاب عضله سازی در 15 دقیقه، رشد ماهیچه های بدن، فواید تقویت عضلات مرکزی بدن، تمرینات تقویت عضلات مرکزی بدن، تغذیه در بدنسازی برای عضله سازی، کتاب هنر تراشیدن بدن، کتاب پیشرفت ناحیه مرکزی بدن
کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
- نویسنده: مایکل متیوس
مایکل متیوس در کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر، به شما یک تمرین دقیق و رژیم غذایی مناسب ارائه می‌دهد تا به حداکثر نتیجه در حداقل زمان برسید و شادابی، سلامت و تناسب اندام خود را برای یک عمر حفظ کنید. کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر (Bigger leaner stronger)، توصیه‌های مفیدی را در زمینه‌ی تغذیه‌ی مناسب و پیشگیری از بروز مشکلات رایج مربوط به رژیم‌های غذایی ورزشکاران ارائه می‌دهد. با این... ادامه ›