ایجاد انگیزه در زندگی

کتاب صوتی چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس در کتاب صوتی چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم مهم‌ترین اصل رسیدن به موفقیت را، که همان داشتن انضباط و برنامه‌ی شخصی است، توضیح می‌دهد. در این کتاب که در لیست آثار پرفروش آمازون نیز قرار دارد، یاد می‌گیریم که چطور با پرورش انضباط، خود را به یک برنده‌ی حتمی تبدیل کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم اگر بنا باشد که پا جای پای افراد موفق بگذاریم، باید تلاش کنیم... ادامه ›

کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس نظم و انضباط را به‌عنوان کلید اصلی رسیدن به موفقیت، در کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم معرفی می‌کند. او با ارائه‌ی تکنیک‌ها و استراتژی‌های مفید و گام‌به‌گام، مسیر تبدیل شدن به فردی منضبط و هدفمند را هموار می‌سازد. این کتاب پرفروشِ آمازون، راهی است به‌سوی تقویت اراده و افزایش تاب‌آوری. درباره‌ی کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم هیچ‌کس منضبط به دنیا نمی‌آید و همه‌ی ما به... ادامه ›

کتاب فراتر رفتن

• نویسنده: اسکات بری کافمن

نویسنده در کتاب فراتر رفتن به ما می‌آموزد که مذاکره کردن با دیگران در مورد ارزش وجودی‌مان تنها یک نتیجه خواهد داشت: گم کردن این‌که ما حقیقتاً در اعماق قلبمان چه کسی هستیم. ما در مورد ارزشمان با جهان مذاکره نمی‌کنیم؛ روی ارزش‌هایمان کار می‌کنیم و به خودشکوفایی می‌رسیم. این شجاعت شخصی است که قرار است عزت نفس گم‌شده‌ی خود را در کتاب فراتر رفتن بیابد. اسکات بری کافمن درست از جایی شروع به دویدن... ادامه ›

کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار نوشته‌ی دیمون زاهاریادس که از عناوین پرفروش در سایت آمازون است، راهنمایی مرحله‌به‌مرحله برای رسیدن به نظم در زندگی کاری و شخصی ارائه می‌دهد که می‌تواند در رسیدن به اهداف، بالا بردن انگیزه و تقویت تاب‌آوری نقشی اساسی داشته باشد. درباره‌ی کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب‌وکار انسان‌ها شرایط برابری در زندگی ندارند. به بیان بهتر، زندگی هیچ‌وقت منصفانه و... ادامه ›

کتاب جعبه ابزار افسردگی

• نویسنده: کرک استروسال

کتاب جعبه ابزار افسردگی، مجموعه‌ای از کاربردی‌ترین و مفیدترین ابزارهای لازم برای مقابله با تمام نشانه‌ها و عواقب افسردگی را در قالب یک جلد کتاب و به‌صورت مجموعه‌ای از فعالیت‌های روزمره برای شما فراهم می‌آورد. ویلیام جی ناوس، لیزا ام. اسکوآب، الکس کورب، پاتریشیا رابینسون و کرک استروسال، همه از جمله‌ درمانگرهایی هستند که با تمرکز بر رویکرد CBT یا درمان شناختی - رفتاری، تئوری‌های مؤثر و مفیدی برای... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی در اوج

• نویسنده: آنتونی رابینز

کتاب صوتی زندگی در اوج نوشته‌ی آنتونی رابینز راهنمایی هفت‌روزه است که به شما امکان ایجاد تغییر در حوزه‌های مختلف زندگی را می‌دهد. آنتونی رابینز در این کتاب به شما یاد می‌دهد که چطور تغییر نگرش و طرز فکر، می‌تواند زندگی‌تان را به کل زیرورو کند. درباره‌ی کتاب صوتی زندگی در اوج بسیاری از مردم چندان به قدرت اراده و اختیار در زندگی باور ندارند. از نظر آن‌ها زندگی پیامد مجموعه‌ای از پیشامدهاست که اغلب... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟

• نویسنده: کیت شرایتر

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ اثری از کیت شرایتر و تام شرایتر، مؤلفان فعال در حوزه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و کسب‌وکار است. آن‌ها در این کتاب به شما می‌آموزند چگونه انگیزه‌ی خود را تقویت کرده و کنترل زمان و زندگی خود را در دست بگیرید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ تام شرایتر (Tom Schreiter) و کیت شرایتر (Keith Schreiter) در کتاب صوتی چگونه در... ادامه ›

کتاب صوتی اتوبوس انرژی

• نویسنده: جان گوردون

کتاب صوتی اتوبوس انرژی اثری از جان گوردون، یکی از پرمخاطب‌ترین سخنرانان و نویسندگان حوزه‌ی روان‌شناسی موفقیت است. گوردون در این کتاب پرفروش بین‌المللی از طریق روایت داستانی آموزنده و با معرفیِ ده قانون به مخاطبان خود کمک می‌کند تا انرژی مثبت را در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود افزایش دهند و با خلق حیاتی کارآمدتر و پرنشاط‌تر، به بهترین نسخه‌ی خود تبدیل شوند. درباره‌ی کتاب صوتی اتوبوس انرژی جان گوردون... ادامه ›

کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس با ارائه‌ی استراتژی‌ها و تمرین‌های کاربردی در کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار، راهنمایی برای کنترل بر انگیزه‌ها و خواسته‌ها در اختیار مخاطب قرار می‌دهد. خوانندگان با خواندن این کتابِ پرفروش آمازون و به‌کارگیری تمرین‌های روزمره‌ی آن، قدرت اراده را درونی می‌کنند و اقدام هدفمند و مؤثر را برای رسیدن به هدف، آموزش می‌بینند. درباره‌ی کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار اولین... ادامه ›

کتاب صوتی آخرین تیر

• نویسنده: اروین مک مانوس

اروین مک مانوس در کتاب صوتی آخرین تیر تنها یک پیام برای مخاطب دارد و آن این است که باید به گونه‌ای زندگی کنید که حسرت هیچ چیز برایتان باقی نماند! به گفته‌ی او هرکس تعداد مشخصی از روزها را به عنوان عمر خودش از خدا هدیه گرفته و این روزها، حکم تیرهای یک جنگجو را دارند؛ از آنجا که هیچ مبارزی تیرهایش را برای جنگ‌های بعدی ذخیره نمی‌کند، شما هم نباید حتی یک روز از عمرتان را بیهوده تلف کنید و کاری را... ادامه ›

کتاب در باب امیدواری

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن، نویسنده‌ی کتاب در باب امیدواری، یکی از متفکران برجسته‌ی زمانه‌ی ماست. او می‌کوشد در آثار خویش رهنمودهایی را در اختیار ما قرار دهد که به بهبود شرایط زندگی‌مان کمک می‌کنند. کتاب پیش رو یکی از همین دسته آثار است. دوباتن در این اثر نه چندان طولانی، به مخاطبین خود یادآوری می‌کند که گنجِ امید، اگرچه سخت به دست می‌آید، آن هنگام که ارزانی ما شود، می‌تواند هستی‌مان را به کل دگرگون سازد.... ادامه ›

کتاب صوتی در باب امیدواری

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی در باب امیدواری نوشته‌ی آلن دوباتن، جستاری واقع‌بینانه در باب امید و امیدواری است. این کتاب که جزء مجموعه‌ی «مدرسه‌ی زندگی» است، به شما توضیح می‌دهد چرا و چطور در جهانی که تاریکی آن را فرا گرفته، دلیلی برای ادامه دادن داشته باشید. درباره‌ی کتاب صوتی در باب امیدواری گاهی جهان با تمام زیبایی و موهبت‌هایش، به مکان تنگ و تاریکی برای زنده بودن و زندگی کردن بدل می‌شود. ماهیت فناپذیر انسان و... ادامه ›

کتاب صوتی جعبه ابزار افسردگی

• نویسنده: الکس کورب

افسردگی یکی از اختلالات خلقی‌ است که می‌تواند از برهم خوردن تعادل مواد شیمیایی مغز، تغییرات فصلی یا بلایای طبیعی ناشی شود. در کتاب صوتی جعبه ابزار افسردگی مهارت‌هایی را می‌آموزیم که از طریق آن‌ها می‌توانیم کنترل فکر و بدنمان را در اختیار بگیریم و افسردگی را کاهش دهیم و یا از بروز آن پیشگیری کنیم. ویلیام ج. ناوس، الکس کورب، پاتریشیا رابینسون، لیزا ام. اسکوآب و کرک استروسال این کتاب را که در گروه... ادامه ›

کتاب بازسازی زندگی

• نویسنده: شریل ریچاردسون

تغییر زندگی از نقطه‌ای به نقطه‌ی دیگر چندان کار دشواری نیست. برای پیدا کردن یکی از روش‌های تغییر تضمینی خود و سروسامان دادن به زندگی‌تان می‌توانید کتاب بازسازی زندگی نوشته‌ی شریل ریچاردسون را مطالعه کنید. درباره‌ی کتاب بازسازی زندگی همه‌ی ما دوست داریم از راز موفقیت انسان‌های بزرگ باخبر شویم. همیشه فکر می‌کنیم اتفاقات بزرگ زندگی حاصل تصمیم‌های عجیب و غریب است و زمانی که سراغ انسان‌های موفق زمانه... ادامه ›

کتاب صوتی قطب نما

• نویسنده: بهار پورهمت

کتاب صوتی قطب نما نوشته‌ی بهار پورهمت، راهنمایی است که مسیر رسیدن به موفقیت را روشن می‌کند! اگر حس می‌کنید که درگیر روزمرگی شده‌اید و سرعت حرکت به سمت اهدافتان کند شده، این کتاب به شما کمک می‌کند تا انرژیتان را بازیابی کنید و به موفقیت برسید. درباره‌ی کتاب صوتی قطب‌نما همه در زندگی مسیری برای پیمودن دارند؛ بعضی در انتهای این مسیر برای خود هدفی مجسم نموده‌اند و بعضی دیگر بی‌هدف پیش می‌روند تا فقط... ادامه ›

کتاب صوتی زرنگ باش خانم!

• نویسنده: ایمی کوهن

کتاب صوتی زرنگ باش خانم! نوشته شده توسط ایمی کوهن، با ارجاع به مثال‌های واقعی، تجارب مشترک و همینطور اعترافاتِ خود نویسنده، به زنان توصیه‌هایی برای موفق شدن در کارشان ارائه می‌دهد. این نویسنده به زنان توصیه می‌کند بر حسِ گناه خود غلبه کنند و به آن‌ها برای عمل کردن مطابق با خواسته‌های‌شان انگیزه می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی زرنگ باش خانم! زنان در جهان امروز برای پیشرفت کردن باید با هنجارهای اجتماعی... ادامه ›

کتاب تو کله خر هستی! برو پیش، انگیزه‌ات را حفظ کن

• نویسنده: جین سینسرو

کتاب تو کله خر هستی! برو پیش، انگیزه‌ات را حفظ کن، از آثار پرفروش سایت آمازون و تألیف جین سینسرو است. این کتاب مجموعه‌ای از جملات انگیزشی را در برمی‌گیرد که تمامی نیروهای فراموش‌شده‌ی شما را فرا می‌خواند و دریچه‌ای جدید را به روی انگیزه‌های درونی‌تان باز می‌کند. عمل کردن به توصیه‌های این کتاب اضطراب را از شما دور نگه می‌دارد، افکارتان را تقویت می‌کند و انگیزه‌تان را بالا می‌برد. درباره‌ی کتاب تو... ادامه ›

کتاب انقلابی برای معنا: یافتن معنای زندگی از طریق استراتژی I.U.X.A

• نویسنده: مهدی رابطی

کتاب انقلابی برای معنا: یافتن معنای زندگی از طریق استراتژی I.U.X.A اثری از مهدی رابطی در زمینه‌ی خودسازی و موفقیت است. کتابی که پیش رو دارید بر آن است تا با ارائه‌ی روش‌های عینی، در دسترس و عملی شما را به یافتن معنا، هدف و مقصد زندگی رهنمون کند. همان‌طور که از عنوان کتاب برمی‌آید، رابطی تلاش دارد راه‌های دست‌یابی به یک انقلابی درونی و هویتی را براساس مدل I.U.X.A آموزش دهد. درباره‌ی کتاب انقلابی... ادامه ›

کتاب دیر شکوفا شدگان

• نویسنده: ریچ کارلگارد

اثری شگفت‌انگیز در رابطه با اینکه چگونه ممکن است بتوانیم زندگی خود را حتی در میان‌سالی هم متحول کنیم! کتاب دیر شکوفا شدگان از ریچ کارلگارد، با عقاید جوامع مختلف که برای رسیدن به موفقیت محدودیت‌های سنی قائل شده‌اند و به همه القا می‌کنند که اگر نتوانند در اوایل جوانی راهشان را پیدا کنند، دیگر هیچ‌گاه موفق به کشف خود نخواهند شد، مقابله می‌کند. درباره‌ی کتاب دیر شکوفا شدگان در هر جامعه‌ای که زندگی... ادامه ›

کتاب صوتی خودانگیزشی فوری

• نویسنده: جفری پی دیویدسن

جفری پی دیویدسن در کتاب صوتی خودانگیزشی فوری، شصت ترفند موثر اما ساده را به مخاطب معرفی کرده که در سازمان‌دهی ذهن و انجام کارهای کوچک و بزرگ روزانه، به او کمک می‌کنند. مخاطب با شنیدن این کتاب یاد می‌گیرد که چطور هر کاری را با کمترین انرژی و بالاترین میزان بهره‌وری و خلاقیت به انجام برساند. درباره‌ی کتاب صوتی خودانگیزشی فوری روزمره‌ی انسان‌های قرن بیست‌ویکم با لیست بی‌پایانی از کارها پر شده که... ادامه ›

کتاب انگیزه: نیروهایی که ما را پیش می‌راند

• نویسنده: دنیل اچ. پینک

دنیل اچ. پینک در کتاب انگیزه: نیروهایی که ما را پیش می‌راند، شیوه‌های متداول انگیزه‌بخشی را رد می‌کند و رویکردی علمی پیشنهاد می‌دهد که با کمک آن‌ می‌توان به شکلی مؤثر در دیگران شوق ایجاد کرد. این کتاب که در صدر لیست پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌ تایمز بوده، به سه مؤلفه‌ی روانشناختی در این زمینه اشاره می‌کند و به مدیران می‌آموزد که چطور با زیرمجموعه‌شان رفتار کنند تا بتوانند در آن‌ها انگیزه ایجاد... ادامه ›

کتاب PDF تغییر ذهنیت

• نویسنده: اروین مک مانوس

روانشناسی زرد اصرار دارد ما را به این پذیرش برساند که برای تغییر زندگی تفکر مثبت کافی است، اما اروین مک مانوس در کتاب تغییر ذهنیت به ما ثابت می‌کند که برای یک زندگی سعادتمندانه به چیزی بیشتر از تفکر مثبت محتاجیم: ایمان، کار سخت و برنامه‌ریزی برای پیروزی در چالش‌ها. این کتاب در صدر کتاب‌های پرفروش ملی قرار داشته است. درباره‌ی کتاب تغییر ذهنیت در زندگی‌های پرچالشی که کورتیزول عامل محرک است و مغز... ادامه ›

کتاب صوتی فعال سازی خوشحالی

• نویسنده: راشل هرشنبرگ

حتماً در زندگی همه‌ی ما ساعت‌ها و روزهایی هست که احساس بی‌انگیزگی شدیدی داریم و هرچه تلاش می‌کنیم نمی‌توانیم با توسل به فکر مثبتی، خودمان را از این وضعیت خلاص کنیم. راشل هرشنبرگ در کتاب صوتی فعال سازی خوشحالی، ما را یاری خواهد کرد تا با چند راهکار سریع، خودمان را از فرو رفتن در باتلاق افسردگی و بی‌انگیزگی نجات بدهیم. درباره‌ی کتاب صوتی فعال‌سازی خوشحالی در جهان امروز و با زندگی‌های کنونی... ادامه ›

کتاب هنر بینش و انگیزه فردی

• نویسنده: ریچارد بلیس بروک

ریچارد بلیس بروک در کتاب هنر بینش و انگیزه فردی، به ما می‌آموزد که چگونه از راه قدرت بینش فردی، سرنوشت و رسالت خود را رقم بزنیم. هنگامی که خواندن این کتاب را به اتمام برسانید، بدون توجه به اینکه چه کسی هستید و چه می‌کنید، بی‌شک یک هنرمند شده‌اید و شاهکاری که خلق خواهید کرد، زندگی خودتان است. کتاب هنر بینش و انگیزه فردی (Mach II with Your Hair on Fire)، کتابی است که لزوماً باید خوانده شود. هرگاه... ادامه ›