ایجاد انگیزه در زندگی

کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس نظم و انضباط را به‌عنوان کلید اصلی رسیدن به موفقیت، در کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم معرفی می‌کند. او با ارائه‌ی تکنیک‌ها و استراتژی‌های مفید و گام‌به‌گام، مسیر تبدیل شدن به فردی منضبط و هدفمند را هموار می‌سازد. این کتاب پرفروشِ آمازون، راهی است به‌سوی تقویت اراده و افزایش تاب‌آوری. درباره‌ی کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم هیچ‌کس منضبط به دنیا نمی‌آید و همه‌ی ما به... ادامه ›

کتاب فراتر رفتن

• نویسنده: اسکات بری کافمن

نویسنده در کتاب فراتر رفتن به ما می‌آموزد که مذاکره کردن با دیگران در مورد ارزش وجودی‌مان تنها یک نتیجه خواهد داشت: گم کردن این‌که ما حقیقتاً در اعماق قلبمان چه کسی هستیم. ما در مورد ارزشمان با جهان مذاکره نمی‌کنیم؛ روی ارزش‌هایمان کار می‌کنیم و به خودشکوفایی می‌رسیم. این شجاعت شخصی است که قرار است عزت نفس گم‌شده‌ی خود را در کتاب فراتر رفتن بیابد. اسکات بری کافمن درست از جایی شروع به دویدن... ادامه ›

کتاب جعبه ابزار افسردگی

• نویسنده: کرک استروسال

کتاب جعبه ابزار افسردگی، مجموعه‌ای از کاربردی‌ترین و مفیدترین ابزارهای لازم برای مقابله با تمام نشانه‌ها و عواقب افسردگی را در قالب یک جلد کتاب و به‌صورت مجموعه‌ای از فعالیت‌های روزمره برای شما فراهم می‌آورد. ویلیام جی ناوس، لیزا ام. اسکوآب، الکس کورب، پاتریشیا رابینسون و کرک استروسال، همه از جمله‌ درمانگرهایی هستند که با تمرکز بر رویکرد CBT یا درمان شناختی - رفتاری، تئوری‌های مؤثر و مفیدی برای... ادامه ›

کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس با ارائه‌ی استراتژی‌ها و تمرین‌های کاربردی در کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار، راهنمایی برای کنترل بر انگیزه‌ها و خواسته‌ها در اختیار مخاطب قرار می‌دهد. خوانندگان با خواندن این کتابِ پرفروش آمازون و به‌کارگیری تمرین‌های روزمره‌ی آن، قدرت اراده را درونی می‌کنند و اقدام هدفمند و مؤثر را برای رسیدن به هدف، آموزش می‌بینند. درباره‌ی کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار اولین... ادامه ›

کتاب در باب امیدواری

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن، نویسنده‌ی کتاب در باب امیدواری، یکی از متفکران برجسته‌ی زمانه‌ی ماست. او می‌کوشد در آثار خویش رهنمودهایی را در اختیار ما قرار دهد که به بهبود شرایط زندگی‌مان کمک می‌کنند. کتاب پیش رو یکی از همین دسته آثار است. دوباتن در این اثر نه چندان طولانی، به مخاطبین خود یادآوری می‌کند که گنجِ امید، اگرچه سخت به دست می‌آید، آن هنگام که ارزانی ما شود، می‌تواند هستی‌مان را به کل دگرگون سازد.... ادامه ›

کتاب بازسازی زندگی

• نویسنده: شریل ریچاردسون

تغییر زندگی از نقطه‌ای به نقطه‌ی دیگر چندان کار دشواری نیست. برای پیدا کردن یکی از روش‌های تغییر تضمینی خود و سروسامان دادن به زندگی‌تان می‌توانید کتاب بازسازی زندگی نوشته‌ی شریل ریچاردسون را مطالعه کنید. درباره‌ی کتاب بازسازی زندگی همه‌ی ما دوست داریم از راز موفقیت انسان‌های بزرگ باخبر شویم. همیشه فکر می‌کنیم اتفاقات بزرگ زندگی حاصل تصمیم‌های عجیب و غریب است و زمانی که سراغ انسان‌های موفق زمانه... ادامه ›

کتاب انقلابی برای معنا: یافتن معنای زندگی از طریق استراتژی I.U.X.A

• نویسنده: مهدی رابطی

کتاب انقلابی برای معنا: یافتن معنای زندگی از طریق استراتژی I.U.X.A اثری از مهدی رابطی در زمینه‌ی خودسازی و موفقیت است. کتابی که پیش رو دارید بر آن است تا با ارائه‌ی روش‌های عینی، در دسترس و عملی شما را به یافتن معنا، هدف و مقصد زندگی رهنمون کند. همان‌طور که از عنوان کتاب برمی‌آید، رابطی تلاش دارد راه‌های دست‌یابی به یک انقلابی درونی و هویتی را براساس مدل I.U.X.A آموزش دهد. درباره‌ی کتاب انقلابی... ادامه ›

کتاب تو کله خر هستی! برو پیش، انگیزه‌ات را حفظ کن

• نویسنده: جین سینسرو

کتاب تو کله خر هستی! برو پیش، انگیزه‌ات را حفظ کن، از آثار پرفروش سایت آمازون و تألیف جین سینسرو است. این کتاب مجموعه‌ای از جملات انگیزشی را در برمی‌گیرد که تمامی نیروهای فراموش‌شده‌ی شما را فرا می‌خواند و دریچه‌ای جدید را به روی انگیزه‌های درونی‌تان باز می‌کند. عمل کردن به توصیه‌های این کتاب اضطراب را از شما دور نگه می‌دارد، افکارتان را تقویت می‌کند و انگیزه‌تان را بالا می‌برد. درباره‌ی کتاب تو... ادامه ›

کتاب دیر شکوفا شدگان

• نویسنده: ریچ کارلگارد

اثری شگفت‌انگیز در رابطه با اینکه چگونه ممکن است بتوانیم زندگی خود را حتی در میان‌سالی هم متحول کنیم! کتاب دیر شکوفا شدگان از ریچ کارلگارد، با عقاید جوامع مختلف که برای رسیدن به موفقیت محدودیت‌های سنی قائل شده‌اند و به همه القا می‌کنند که اگر نتوانند در اوایل جوانی راهشان را پیدا کنند، دیگر هیچ‌گاه موفق به کشف خود نخواهند شد، مقابله می‌کند. درباره‌ی کتاب دیر شکوفا شدگان در هر جامعه‌ای که زندگی... ادامه ›

کتاب انگیزه: نیروهایی که ما را پیش می‌راند

• نویسنده: دنیل اچ. پینک

دنیل اچ. پینک در کتاب انگیزه: نیروهایی که ما را پیش می‌راند، شیوه‌های متداول انگیزه‌بخشی را رد می‌کند و رویکردی علمی پیشنهاد می‌دهد که با کمک آن‌ می‌توان به شکلی مؤثر در دیگران شوق ایجاد کرد. این کتاب که در صدر لیست پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌ تایمز بوده، به سه مؤلفه‌ی روانشناختی در این زمینه اشاره می‌کند و به مدیران می‌آموزد که چطور با زیرمجموعه‌شان رفتار کنند تا بتوانند در آن‌ها انگیزه ایجاد... ادامه ›

کتاب PDF تغییر ذهنیت

• نویسنده: اروین مک مانوس

روانشناسی زرد اصرار دارد ما را به این پذیرش برساند که برای تغییر زندگی تفکر مثبت کافی است، اما اروین مک مانوس در کتاب تغییر ذهنیت به ما ثابت می‌کند که برای یک زندگی سعادتمندانه به چیزی بیشتر از تفکر مثبت محتاجیم: ایمان، کار سخت و برنامه‌ریزی برای پیروزی در چالش‌ها. این کتاب در صدر کتاب‌های پرفروش ملی قرار داشته است. درباره‌ی کتاب تغییر ذهنیت در زندگی‌های پرچالشی که کورتیزول عامل محرک است و مغز... ادامه ›

کتاب هنر بینش و انگیزه فردی

• نویسنده: ریچارد بلیس بروک

ریچارد بلیس بروک در کتاب هنر بینش و انگیزه فردی، به ما می‌آموزد که چگونه از راه قدرت بینش فردی، سرنوشت و رسالت خود را رقم بزنیم. هنگامی که خواندن این کتاب را به اتمام برسانید، بدون توجه به اینکه چه کسی هستید و چه می‌کنید، بی‌شک یک هنرمند شده‌اید و شاهکاری که خلق خواهید کرد، زندگی خودتان است. کتاب هنر بینش و انگیزه فردی (Mach II with Your Hair on Fire)، کتابی است که لزوماً باید خوانده شود. هرگاه... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب تختخوابت را مرتب کن، به شرح 10 درس باارزشی که در زمان خدمتش در نیروی دریایی آمریکا فراگرفته، می‌پردازد. ژنرال بازنشته‌ی امریکایی در این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز نیز هست درباره چیزهای کوچکی صحبت می‌کند که باعث تغییر زندگی و حتی دنیای شما می‌شود. همه شما در زندگی روزمره با موضوعات کوچکی مواجه می‌شوید که هیچ توجهی به آن‌ها ندارید و نمی‌دانید که گذشتن از... ادامه ›

کتاب قوانین طبیعت انسان

• نویسنده: رابرت گرین

رابرت گرین در کتاب قوانین طبیعت انسان، قانون‌هایی را بیان کرده که هر کدام توضیح می‌دهند ما به‌ عنوان انسان چه کسی هستیم و چرا اینگونه زندگی می‌کنیم. این اثر یک ارزیابی بی‌رحمانه و صریح از گونه‌های انسانی است که به ‌صراحت تشریح می‌کند شما چه کسی هستید تا بتوانید به کمک آن رفتارهای آگاهانه‌تری داشته باشید. در واقع کتاب قوانین طبیعت انسان (The Laws of Human Nature) را به عنوان یک کتاب راهنما در نظر... ادامه ›

کتاب اقدام فوری

• نویسنده: تیبو موریس

تابه‌حال به بی‌انگیزگی یا اهمال‌کاری دچار شده‌اید؟ کتاب اقدام فوری یک راهنمای بی‌نظیر برای بازیابی انگیزه است که تیبو موریس با قلم توانای خودش آن را نوشته است. اگر به‌دنبال راهی برای دوری از اهمال‌کاری و انجام به‌موقع کارهایتان هستید،‌ این کتاب به شما کمک خواهد کرد. درباره کتاب اقدام فوری: اهمال‌کاری یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که در زندگی رخ می‌دهد و در مدت‌زمان کوتاهی می‌تواند یک آشوب بسیار... ادامه ›

کتاب زرنگ باش خانم!

• نویسنده: ایمی کوهن

هفت اشتباه مرگ‌بار وجود دارد که می‌توانند تمام تلاش‌هایتان را هدر بدهند و موفقیتتان را از بین ببرند. کتاب زرنگ باش خانم! اثر خواندنی ایمی کوهن دقیقا درباره‌ی همین اشتباهات صحبت می‌کند و موثرترین راهکارهای دوری از این اشتباهات را در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب حاصل تجربیات کوهن از سال‌ها مربی‌گری و سخنرانی در جلسات گوناگون هستند. درباره‌ی کتاب زرنگ باش خانم! شاید اگر تا همین نیم قرن پیش به... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب تختخوابت را مرتب کن به بیان 10 درس مهم و باارزشی که در زمان خدمتش در نیروی دریایی آمریکا فرار گرفته، می‌پردازد. او در این کتاب که در گروه پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد در مورد چیزهای کوچکی صحبت می‌کند که زندگی و یا حتی دنیای شما را تغییر می‌دهد. یقیناً برای شما نیز اتفاق افتاده که در زندگی روزمره با مسائل کوچکی رو به رو می‌شوید که توجهی به آن‌ها نمی‌کنید.... ادامه ›

کتاب آسایش

• نویسنده: مت هیگ

مت هیگ با کتاب آسایش برای روح ما لقمه‌هایی کوچک و بزرگ می‌گیرد. این اثر مجموعه‌ای از امیدها و انگیزه‌های کوچک و بزرگی است که همه‌ی ما در اتفاق‌های سادۀ زندگی تجربه کرده‌ایم و کتاب حاضر ما را در بهتر زیستن یاری می‌کند. این کتاب جذاب و خواندنی در لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفته و نامزد جایزۀ گودریدز نیز شده است. دربارۀ کتاب آسایش: در سال‌های اخیر جستارنویسی به یکی از قالب‌های... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون، ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا در کتاب تختخوابت را مرتب کن، به بیان ده درسی که در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته، می‌پردازد. این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و درباره چیزهای کوچکی‌ست که می‌توانند زندگی‌ و شاید دنیا را تغییر دهند. کتاب تختخوابت را مرتب کن Make your bed دارای 10 فصل است و هر فصل به یکی از اصول رفتاری و تربیتی یگان ویژه نیروی دریایی ایالات‌... ادامه ›

کتاب معجزه‌گر باش: چگونه غیرممکن‌ها را ممکن کنید

• نویسنده: رجینا برت

در کتاب معجزه‌گر باش: چگونه غیرممکنها را ممکن کنید اثر رجینا برت و ترجمه مهتاب علیمرادی، با داستان‌هایی الهام‌بخش و تأثیرگذار مواجه می‌شوید، داستان‌هایی واقعی و جذاب که در آن مردم معمولی شگفتی خلقی می‌کنند. با خواندن کتاب معجزه‌گر باش: چگونه غیرممکن‌ها را ممکن کنید (Be the miracle : 50 lessons for making the impossible possible) می‌توانید به تکامل و پیشرفت در زندگی خود دست یابید. قدر لحظات... ادامه ›

کتاب تسلط بر انگیزه

• نویسنده: تیبو موریس

انگیزه در هر کاری حرف اول را می‌زند، اما چطور می‌شود که در همه‌ی شرایط انگیزه‌ی بالایی داشت و از عهده به سرانجام رساندن کارها برآمد؟ تیبو موریس در کتاب تسلط بر انگیزه قرار است با آموختن 25 استراتژی نتیجه‌بخش به ما نشان بدهد که چطور می‌توان به انگیزه‌های قبلی بازگشت یا صاحب انگیزه‌های تازه شد. درباره‌ی کتاب تسلط بر انگیزه همه‌ی ما این تجربه را داریم که گاهی از شوق و انگیزه زیادی سرشاریم و... ادامه ›

کتاب انگیزش: منطق پنهانی که انگیزه‌های ما را شکل می‌دهد

• نویسنده: دن آریلی

کتاب انگیزش: منطق پنهانی که انگیزه‌های ما را شکل می‌دهد اثر دن آریلی، ذات درست انگیزش و بی‌بصیرتی ما در رابطه با پیچیدگی و قوت‌های آن را به‌ خوبی کاوش می‌کند و می‌تواند نوری بر این جهان پیچیده، زیبا و روان‌شناسی باشد. این کتاب در مورد این است که چه چیزهایی برای انجام کارها به ما احساس اشتیاق می‌دهد و در رابطه با چرایی انجام کارهای مشقت باری توسط ماست که ممکن است در ظاهر هیچ تمجیدی از آنان نشود.... ادامه ›

کتاب جذب کننده نخبه

• نویسنده: گابریل برنستین

کتاب جذب کننده نخبه نوشته گابریل برنستین راهنمایی است که به شما کمک می‌کنید خواسته‌هایتان را به سرعت جذب کنید و با توکل بر خداوند یک زندگی آرمانی داشته باشید. کتاب جذب کننده نخبه (Super Attractor: Methods for Manifesting a Life Beyond Your Wildest Dreams) روش‌هایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که بتوانید هر چه باور دارید را دریافت می‌کند. او قادر است به کمک خالق عالم، دنیای رؤیایی‌اش را هماهنگ با... ادامه ›

کتاب شروع کردی تمومش کن: هنر به انجام رساندن، اقدام کردن، اجرا کردن و خویشتن داری

• نویسنده: پیتر هالینز

کتاب شروع کردی تمومش کن: هنر به انجام رساندن، اقدام کردن، اجرا کردن و خویشتن داری از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و آمازون اثر پیتر هالینز، با ارائه تاکتیک‌ها و تدابیر کاربردی به شما انگیزه می‌دهد تا تمام کارهای نیمه تمام خود را به پایان برسانید و به موفقیت چشمگیری دست پیدا کنید. چقدر می‌توانید کاری را که شروع می‌کنید، با دقت به انجام برسانید و تمام کنید؟ احتمالاً بارها این عبارات را شنیده‌اید،... ادامه ›