آموزش خودباوری

کتاب تو منحصر به فردی

• نویسنده: پروانه خیاط فراهانی

کتاب تو منحصر به فردی نوشته‌ی پروانه خیاط فراهانی راهکارهایی ساده و کاربردی ارائه می‌دهد تا به شما در افزایش اعتماد به نفس یاری برساند. این کتاب توسط یک نویسنده‌ی ایرانی نوشته است و مثال‌های بومی آن برای مخاطب فارسی‌زبان بسیار ملموس و قابل درک به شمار می‌آید. آیا انسان‌های موفق و دارای اعتماد به نفس به صورت مادرزادی دارای این ویژگی هستند؟ آیا آن‌ها افراد خاص و خوش‌شانسی محسوب می‌شوند؟ اگر این... ادامه ›

کتاب سومو: به جای حرف زدن تکانی به خودتان بدهید

• نویسنده: پل مک گی

پل مک گی در کتاب سومو: به جای حرف زدن تکانی به خودتان بدهید، فلسفه‌ی جدیدی برای ایجاد انگیزه، افزایش اعتمادبه‌نفس و داشتن زندگی شاد ارائه می‌کند. او در این اثر خواندنی به شیوه‌ای ساده به ما می‌آموزد که چطور افکار گذشته را رها کنیم، چالش‌های پیش‌رو را به‌خوبی پاسخ دهیم و با پذیرش مسئولیت به سوی موفقیت برویم. سومو برای هفته‌ها جزو پرفروش‌ترین کتاب‌های ساندی تایمز بوده و به زبان‌های زیادی ترجمه‌شده... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی پذیرفتن تغییرات

• نویسنده: تاد دوت

خلاصه کتاب صوتی پذیرفتن تغییرات نوشته‌ی تاد دوت، کتابی کوتاه، مختصر و مفید است که به شما نشان می‌دهد گرچه مواجهه با تغییرات و اجبار برای ادامه دادن زندگی به شیوه‌ای متفاوت کار آسان و لذت‌بخشی نیست، ولی راهکارهایی وجود دارد که با یادگیری آن‌ها می‌توان تغییر را به درستی و سادگی مدیریت کرد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی پذیرفتن تغییرات تاد دوت (Todd Dewett) در کتاب صوتی پذیرفتن تغییرات (Embracing... ادامه ›

کتاب خرد شکست

• نویسنده: الیزابت دی

در روزگاری که رسانه‌ها، کتاب‌ها، سخنرانان انگیزشی و نویسنده‌ها فریاد قوی‌ بودن، مثبت‌ اندیشیدن و پرانرژی‌ بودن سر داده‌اند و مردم را به پیش‌ رفتن، جنگیدن و نهراسیدن دعوت می‌کنند، الیزابت دی در کتاب خرد شکست به ما نشان می‌دهد از نشدن، نتوانستن و زمین‌ خوردن شرمگین نباشیم. دربارۀ کتاب خرد شکست: آن روز که نویسندۀ کتاب خرد شکست (Failosophy) لباس عروسی‌اش را می‌خرید، شاید به ذهنش هم نمی‌رسید که روزی... ادامه ›

کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن

• نویسنده: گرنت کاردون

کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن اثر گرنت کاردون، به شما می‌آموزد که چگونه با استفاده از قدرت وسواس به موفقیت‌ها و رویاهایتان جامه عمل بپوشانید. با کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن (Be Obsessed Or Be Average) درمی‌یابید که چگونه می‌توان با وجود موانع و رقابت‌های شدید، کسب و کار خود را راه‌اندازی کنید و به درجات بالا و شگفت‌انگیزی برسید، وسواس و خاص بودن در زندگی اهمیت بسیار زیادی دارد و یک... ادامه ›

کتاب شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف جدیدترین اثر ریچل هالیس، نویسندۀ کتاب پرفروش خودت باش دختر، شما را در راه رسیدن به رویایتان و موفقیت‌هایی که قرار است در زندگی کسب کنید، یاری می‌کند. اکثر زنانی که کتاب شرمنده نباش دختر (Girl stop apologizing) را برای خواندن انتخاب می‌کنند جست‌وجوگر هدف هستند؛ جست‌وجوگر طلا نه، جست‌وجوگر هدف. یعنی شما یک هدف یا یک رؤیا دارید که... ادامه ›

کتاب از خودت راضی باش، اما از خودراضی نه!

• نویسنده: فریبا جعفری نمینی

کتاب از خودت راضی باش، اما از خودراضی نه! نوشتۀ فریبا جعفری نمینی، اکتشاف شیوه‌هایی است که شما را راهنمایی می‌کند تا خود را بیشتر دوست بدارید. هرگز در زندگی کسی به ما نگفته است که خود را دوست داشته باشیم، هرگز نیاموخته‌ایم که تنها کسانی می‌توانند به دیگران محبت کنند که به خودشان محبت داشته باشند. آیا می‌توان از یک کوزه‌ خالی، انتظار آب گوارا داشت؟! کسی که به خودش اهمیت نمی‌دهد، به ‌آن ‌معنا نیست... ادامه ›

کتاب اعتماد‌ به‌ نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید

• نویسنده: برایان تریسی

در کتاب اعتماد به نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید، نقطه‌ کانونی خود را بیابید، درآمدتان را به حداکثر و تلاش‌تان را به حداقل برسانید. برایان تریسی به ما کمک می‌کند تا تمام استعدادهای خود را شکوفا سازیم. برنامه توسعه‌ فردی «اعتماد به نفس» که برای پیشبرد اهداف‌ توسط برایان تریسی تنظیم شده، در کتاب اعتماد‌ به‌ نفس برای شما آورده شده است. کتاب اعتماد‌ به‌ نفس به منظور کمک به شما... ادامه ›

کتاب خوشبختی در ذهن شماست

• نویسنده: مارک لوین

کتاب خوشبختی در ذهن شماست نوشته‌ی استیون پالن و مارک لوین، بر رویکردهای فکری و نیز انجام برخی کارها برای نیل به موفقیت تأکید می‌ورزد. استیون پالن (Stephen Pollan) حقایقی ساده را همراه با داستان‌هایی واقعی و جملاتی قصار از افراد برجسته و فیلسوف برای رسیدن به زندگیِ بدون حسرت و تأسف مطرح می‌کند. او طی سال‌ها تحقیق و مشاهده، پی برده که شادترین و موفق‌ترین افرادی که ملاقات کرده است، پرانرژی‌ترین و... ادامه ›

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید

• نویسنده: هادی گودرزی

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید اثر هادی گودرزی مجموعه‌ایست از درس‌هایی برای پیروزی در زندگی و کسب و کار که به صورت جامع و گام به گام به رشته‌ی تحریر درآمده است. نویسنده این اثر بیان می‌کند: این کتاب را نوشته‌ام زیرا مایلم شما را به زندگی عالی تشویق کنم. زندگی عالی چیست؟ درباره این است که با خودتان در صلح و آرامش باشید و خود را دوست بدارید. درباره این است که بهترینی که می‌توانید باشید. درباره... ادامه ›

کتاب معجزه نصیب بهترین‌ها می‌شود

• نویسنده: گابریل برنستین

کتاب معجزه نصیب بهترین‌ها می‌شود، اثری جذاب و شگفت‌انگیز برای دگرگونی خویشتن و خلق یک زندگی شاد، موفق و عاشقانه این زندگی ترکیبی شگفت‌انگیز از زیبایی‌ها و روشنی‌هاست. کافی‌ست بیابی، ببینی، بشنوی و دریابی. کافی‌ست از عمق جان دوستش بداری و عشق بورزی. معجزه نصیب بهترین‌ها می‌شود، راهنمایی است برای سفری 42 روزه به‌‌سوی دگرگونی کامل. این دگرگونی از معجزه‌ی درون تو بر می‌خیزد، نیرویی شگفت‌انگیز که... ادامه ›

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد

• نویسنده: دیوید جی. لیبرمن

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد نوشته‌ی دیوید جی. لیبرمن، به شما یاد می‌دهد که چطور بر خود تسلط بیابید و افکار و راه‌های زندگیتان را در مسیری مطمئن و بدون اضطراب و استرس جهت دهید. چگونه در دنیای آشفته و پردغدغه ی امروزی از آرامش و رضایت واقعی برخوردار شویم؟ پیشرفت تکنولوژی موجب راحتی و امنیت روزافزون زندگی همه‌ی انسان‌ها شده و فرصت‌ها و فواید زیادی را برای شما فراهم کرده است. با توجه به افزایش... ادامه ›

کتاب من هم می‌توانم (14 گام تا موفقیت)

• نویسنده: ندا گوهری

کتاب من هم می‌توانم (14 گام تا موفقیت)، حاصل مطالعات شخصی ندا گوهری در رابطه با آغاز راه موفقیت و گام‌هایی‌ست که باید برای رسیدن به یک خواسته طی کنیم. این کتاب برای همه سنین دبستان تا سالمند مناسب است. اینک جهان هستی منتظر توست برخیز... محتوای کتاب من هم می‌توانم از الهامات ذهنی ندا گوهری نشات گرفته و او به تک تک کلماتش عشق می‌ورزد. این کتاب را می‌توانید در هنگام صرف یک استکان چای یا قهوه مطالعه... ادامه ›

کتاب من چه می‌کنم؟

• نویسنده: کوری یگر

کوری یگر در کتاب من چه می‌کنم؟ به ما یاد می‌دهد چگونه با خودمان صحبت کنیم تا اهدافمان را بهتر بفهمیم، از افکارمان آگاه‌تر شویم و درون‌مان را دقیق‌تر کشف کنیم. دکتر یگر که از مشهورترین روانشناسان آمریکاست، چهل پرسش مهم و اساسی را پیشنهاد می‌کند تا از خودمان بپرسیم و توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانیم پاسخ‌هایی درست و مناسب برای آن‌ها بیابیم تا به این شکل به اعماق ناخودآگاهمان نفوذ کرده و سلامت... ادامه ›

کتاب پرواز بر فراز قله‌های موفقیت: با عزت نفس و اعتماد به نفس، رویاهای خود را در آغوش بگیرید

• نویسنده: نجمه برکتین

کتاب پرواز بر فراز قله‌های موفقیت: با عزت نفس و اعتماد به نفس، رویاهای خود را در آغوش بگیرید نوشته‌ی نجمه برکتین، به شما کمک می‌کند تا اعتماد‌به‌نفس و عزت نفس خود را بالا ببرید و در زندگی شخصی و شغلی خود موفقیت‌های روزافزونی را کسب کنید. این کتاب براساس تجربیات واقعی و مطالعات نویسنده، نوشته شده و راه‌حلی برای بسیاری از نرسیدن‌هاست؛ نرسیدن به خواسته‌ها، موفقیت‌ها، جایگاه اجتماعی، خانوادگی و... ادامه ›

کتاب 12 گام تا مثبت‌اندیشی

• نویسنده: محمد سیدا

هدف کتاب 12 گام تا مثبت‌اندیشی اثر محمد سیدا، این است که به آنچه خوب است و آنچه زیباست فکر کنید تا خودتان به‌ نهایت خوبی و آنچه لیاقتش را دارید برسید. شما همان چیزی را می‌بینید که می‌خواهید. با‌ این‌حال، برخی حتی در بیابان برهوت هم زیبایی می‌بینند و برخی دیگر در دل مزارع سرسبز، دلتنگ می‌شوند. برخی قادرند یک مشکل کاری را به یک موقعیت مناسب تبدیل کنند و برخی دیگر یک فرصت پیشرفت را به یک مشکل بدل... ادامه ›

کتاب راه‌حل جایگزین: رویارویی با مشکل، بازیابی خویشتن و یافتن شادی

• نویسنده: آدام گرانت

کتاب راه‌حل جایگزین دربرگیرنده‌ی بینش‌های شخصی شریل سندبرگ (عضو هیئت مدیره و مدیر اجرایی فیس‌بوک) و تحقیقات دقیق و آگاهی‌بخش آدام گرانت در زمینه‌ی یافتن قدرت در مواجهه با مصیبت است. راه‌حل جایگزین از جمله پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز در سال ۲۰۱۷ است. بعد از اینکه شریل سندبرگ (Sheryl Sandberg) با مرگ ناگهانی شوهرش مواجه شد، احساس می‌کرد که دیگر هیچ‌وقت خود و بچه‌هایش طعم واقعی لذت و شادی را... ادامه ›

کتاب چگونه نقاط ضعفم را به نقاط قوت تبدیل کنم؟

• نویسنده: لئونارد فلدر

اگر می‌توانستید حداقل یک مورد را در خودتان تغییر دهید تا زندگی‌تان را بهتر کنید، آن چه بود؟ کتاب چگونه نقاط ضعفم را به نقاط قوت تبدیل کنم؟ اثر هارولد اچ بلوم فیلد و لئونارد فلدر، شیوۀ مقابله با آنچه می‌خواهید تغییر دهید و از نقطه‌ی ضعف به قدرت تبدیل کنید، به شما نشان می‌دهد. همۀ ما حداقل یک پاشنۀ آشیل، یک نقطۀ ضعف یا موردی برای احساس ناامنی یا آسیب‌پذیری داریم که پیوسته ما را به اشتباه می‌اندازد... ادامه ›

کتاب عادت‌های عملکرد عالی

• نویسنده: برندن برچارد

کتاب عادت‌های عملکرد عالی نوشته‌ی برندن برچارد، یکی از پربیننده‌ترین، قابل ارجاع‌ترین و پر پیرو‌ترین مربی توسعه‌ی مهارت‌های فردی در تاریخ است. این اثر به وضوح و کاملاً صحیح به شما نشان خواهد داد که چرا بعضی از افراد عالی می‌شوند، بعضی شکست می‌خورند و تعداد بسیاری از مردم هیچ‌وقت حتی تلاش هم نمی‌کنند. ویدئو‌های برندن برچارد (Brandon Burchard) در مبحث توسعه‌ی شخصی بیش از 100 میلیون بار دیده... ادامه ›

کتاب قوانین زندگی من

• نویسنده: حسین شیرمحمدی

کتاب قوانین زندگی من حاصل تلاش یک جوان پرشور و اشتیاق ایرانی می‌باشد. حسین شیرمحمدی عزیز می‌تواند الگویی باشد برای جوانانی که می‌خواهند با نوشتن کتاب دانش و تجربیاتشان را در حوزه رشد فردی در اختیار هم میهنان عزیزمان قرار دهند. با بهره گیری از این کتاب به سبک ایرانی در مسیر موفقیت گام بردارید. در بخشی از مقدمه این کتاب می خوانید: یادم می‌آید در دوران نوجوانی دفترچه‌ای داشتم و به هر آدم مهمی که... ادامه ›

کتاب جوهر وجود تو

• نویسنده: کن رابینسون

کن رابینسون در کتاب جوهر وجود تو، یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، با شرح داستان زندگی افراد موفق به شما نشان می‌دهد که وجودتان مملو از توانایی‌ها و خلاقیت‌های منحصر به فردی‌ست که اگر آن‌ها را کشف کنید، مسیر زندگی‌تان تغییر می‌کند و به اهداف بزرگ و کوچک خود دست می‌یابید. درباره‌ی کتاب جوهر وجود تو: کن رابینسون در کتاب حاضر شما را وادار می‌کند تا به توانایی‌ها و قدرت خلاقانه خود بیشتر فکر... ادامه ›

کتاب صوتی موفقیت کوانتومی

• نویسنده: بابی دپورتر

کتاب صوتی موفقیت کوانتومی اثری به قلم بابی دپورتر است که در آن درباره‌ی فنون موفقیت و رمز و رازهای نیل به کامیابی در عرصه‌های مختلف زندگی بحث و گفت‌وگو شده است. ترجمه‌ی اثر حاضر به قلم محمدابراهیم گوهریان و بهجت عباسی صورت گرفته، و خوانش آن نیز بر عهده‌ی راحله سادات فاطمی بوده است. درباره کتاب صوتی موفقیت کوانتومی: آنچه بابی دپورتر موفقیت کوانتومی (Quantum Success) می‌نامد، شکلی از فعالیت است که... ادامه ›

کتاب برقص تا باران ببارد

• نویسنده: ویک جانسون

کتاب برقص تا باران ببارد داستان زندگی افرادی است که برای رسیدن به خواسته‌هایشان از هیچ تلاشی فروگذار نکردند. ویک جانسون داستان افرادی مانند بیل پورتر را برای شما تعریف می‌کند که دچار فلج مغزی است؛ اما به برترین فروشنده‌‌ی شرکت تبدیل می‌شود. یا بکی گین که بدون دست و پا نقاشی می‌کند. این کتاب برای افرادی نوشته شده است که در میانه‌ی راه خود ناامید شده‌اند و برای ادامه به قوت‌قلب و دلگرمی احتیاج... ادامه ›

کتاب با افتخار خودت باش

• نویسنده: فهیمه بحری نجفی

فهیمه بحری نجفی در کتاب با افتخار خودت باش، به شما می‌آموزد که چگونه و با استفاده از چه مهارت‌هایی با خود واقعی‌تان روبه‌رو شوید و چطور خود واقعی‌تان را دوست داشته باشید، همین طور راه و رسم زندگی را نشان‌تان می‌دهد و کمک‌تان می‌کند تا اعتمادبه‌نفس‌تان را تقویت کنید. درباره‌ی کتاب با افتخار خودت باش: تمام انسان‌ها از یک مهارت بزرگ در زندگی خود برخوردارند و آن تغییر روش زندگی‌شان است و این شاید... ادامه ›