آسیب های ورزشی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: علوم ورزشی، دانلود کتاب ورزشی، فیزیولوژی ورزشی، مدیریت ورزشی، حرکت شناسی ورزشی، مجموعه کتاب مدیریت ورزشی انتشارات حتمی، روانشناسی ورزشی، اصول روانشناسی ورزشی، بیومکانیک ورزشی، اصول سازمان و مدیریت ورزشی
کتاب PDF تأثیر دوپینگ بر روحیه ورزشکاران
- نویسنده: فریبا جلیلیان
کتاب تأثیر دوپینگ بر روحیه ورزشکاران نوشتۀ فریبا جلیلیان، به بررسی علل مصرف داروهای ممنوعه در میان ورزشکاران و اثرات منفی آن از نظر روانشناسی می‌پردازد. عارضۀ استفاده از مواد ممنوعه در میان ورزشکاران که به قصد ارتقای مصنوعی سطح اجرا است، ریشه در دیرباز دارد و در حال حاضر بسیار مشهود می‌باشد؛ زیرا که از سمت ورزش‌های حرفه‌ای، تغذیه و حمایت می‌شود و به صورت تجاری روی آن متمرکز شده‌اند. استفاده بعضی... ادامه ›
کتاب PDF تمرینات عملکردی - جلد اول
- نویسنده: کریگ لیبنسون
کریگ لیبنسون در کتاب تمرینات عملکردی - جلد اول به شما کمک می‌کند توانایی خود را در انجام رویکردهای تمرینی متفاوت محک بزنید. این کتاب به نوعی یک راهنمای آمادگی جسمانی برای عموم مردم است که بدون هیچ عارضه‌ای، به سازگاری و توان‌بخشی وضعیت بخش‌های مختلف بدن کمک می‌کند. درباره‌ی کتاب تمرینات عملکردی - جلد اول این کتاب آموزش‌های مفیدی را برای بهبود عملکرد بدن شما ارائه می‌دهد تا سطح جدیدی از تمرینات... ادامه ›
کتاب PDF راهنمای فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی در پیشگیری از آسیب
- نویسنده: محبوبه صدیقی
کتاب راهنمای فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی در پیشگیری از آسیب نوشته‌ی حسین بابایی‌پور، بهناز پورجعفری جرجافکی و محبوبه صدیقی، تلاش دارد علم طراحی تمرین را تعریف کند و کلیات، اصول و مفاهیم اساسی آن را توضیح دهد. این راهنما انواع تمرینات آمادگی جسمانی، از تمرین‌های حفظ تعادل تا افزایش استقامت، قدرت و سرعت، را مرور می‌کند و به شکل مصور آنها را می‌آموزد. درباره‌ی کتاب راهنمای فاکتورهای مهم آمادگی... ادامه ›
کتاب PDF پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در والیبال نشسته
- نویسنده: محسن مرادی
کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در والیبال نشسته به قلم محمد کریمی زاده اردکانی و محسن مرادی به توضیح چگونگی اجرای ورزش والیبال نشسته، قوانین و تجهیزات مورد نیاز آن پرداخته است. نویسندگان در این اثر وارد مبحث تخصصی آسیب‌ها شده و شرح می‌دهند که چطور می‌توان آسیب‌ها و خطرات احتمالی را که در طول انجام این ورزش برای ورزشکاران اتفاق می‌افتند، به حداقل رساند. درباره‌ی کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در... ادامه ›
کتاب PDF آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی - جلد دوم
- نویسنده: عبدالحسین شریفی
کتاب آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی - جلد دوم، که به همت مسعود برزگر، تألیف شده است، جلد دوم مجموعه‌ای سه جلدی است که به پیشگیری از آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی و توان‌بخشی مبتنی بر پروپریوسپشن می‌پردازد. این جلد، توان‌بخشی مبتنی بر پروپریوسپشن اندام فوقانی و ستون فقرات را در دو بخش دانش پایه و دانش بالینی به همراه مدیریت آسیب بررسی می‌کند. درباره‌ی کتاب آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی - جلد دوم... ادامه ›
کتاب PDF راهنمای پیشگیری از آسیب پاراتیراندازی با کمان
- نویسنده: شادان محمدپور
محمد شادان‌پور، رئیس دپارتمان سنجش و مانیتورینگ ورزشکاران آکادمی ملی پارالمپیک، کتاب راهنمای پیشگیری از آسیب پاراتیراندازی با کمان را برای همه‌ی ورزشکاران این رشته نوشته است تا بتوانند با کمترین آسیب، به فعالیت‌های حرفه‌ای و ورزشی خود ادامه دهند. این کتاب همه‌ی آنچه را که باید درباره‌ی تاریخچه‌ی ورزش پاراتیراندازی با کمان و فعالیت‌های مناسب جهت جلوگیری از آسیب در رقابت‌ها بدانید، به شما آموزش... ادامه ›
کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشی
- نویسنده: کریم خلاقی
او را از هنگام نگاه اول می‌توان شناخت کشیده قامت سر زنده و با نشاط است هیچ چیز اضافه ای در حرکاتش دیده نمی‌شود خط ماهیچه‌ها گویای نرمش آنها ست رنگ پوست آن سلامتی‌اش را نشان می‌دهد او حتی پس از رسیدن به سن کهولت نیز به خوبی از همسالان خود متمایز است من از نیمکت مدرسه سر گرم ورزش شدم تمام زندگی را در میدان ورزش گذرانده‌ام نیز می دانم که گاهی مردم از تربیت بدنی درک محدود دارند به همین جهت می‌خواهم... ادامه ›
کتاب PDF ماساژ ورزشی (تکنیک‌های کاربردی برای بهبود عملکرد)
- نویسنده: مایکل مک گیلی کودی
ماساژ قدمت زیادی در کمک به بهبود عملکرد بدن و محافظت از صدمات عضله‌ای دارد. اما ماساژ انواع و اهداف متفاوتی دارد. مایکل مک گیلی کودی در کتاب ماساژ ورزشی (تکنیک‌های کاربردی برای بهبود عملکرد) اصول اساسی ماساژ ورزشی را آموزش می‌دهد و به مزایای این نوع ماساژ برای ورزشکاران می‌پردازد. درباره‌ی کتاب ماساژ ورزشی (تکنیک‌های کاربردی برای بهبود عملکرد) سخت‌تر تمرین کنید، سریع‌تر ریکاوری کنید و راندمان... ادامه ›
کتاب PDF اصول ورزش و تغذیه ورزشی
- نویسنده: ماریا دانفورد
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی تالیف ماریا دانفورد به بررسی اطلاعات جامع و کاملی درباره تغذیه مناسب، تاثیر آن بر فیزیولوژی بدن و برنامه‌ریزی برای انجام تمرینات ورزشی می‌پردازد. درباره کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی: در چند سال اخیر تغذیه ورزشی مورد استقبال بسیاری از ورزشکاران قرار گرفته به همین دلیل هم است که متخصصان بسیاری این موضوع را مورد تحقیق و بررسی قرار داده و مقاله‌های بسیاری در این زمینه... ادامه ›
کتاب ماساژ درمانی در ورزش
- نویسنده: حامد سلیمانی
کتاب ماساژ درمانی در ورزش نوشته‌ی فرشاد حیدرپور، فرشاد حکمتی پور و حامد سلیمانی، راهنمایی کاربردی برای متخصصان تربیت بدنی، طب فیزیکی، پزشکان، پرستاران و فیزیوتراپیست‌ها، جهت درمان طبیعی آسیب‌ها و جراحات ورزشی است. ماساژ یکی از قدیمی‌ترین، مفیدترین و آسان‌ترین نوع درمان برای تسکین درد و سایر نشانه‌های بیماری و آسیب است. از این روش درمانی به کرات برای افزایش گردش خون به یک قسمت مبتلا، کمک به تخلیه... ادامه ›
کتاب PDF تکنیک‌ها و محاسبات آزمایشگاهی در بیومکانیک
- نویسنده: کوروش نخعی
کتاب تکنیک‌ها و محاسبات آزمایشگاهی در بیومکانیک نوشتۀ رسول عابدی لزگی بلاغی و کوروش نخعی، به بررسی و ارزیابی آزمایش‌ها و تست‌های مهم بیومکانیکی می‌پردازد و چگونگی آنالیز حرکات و نیروسنجی را شرح می‌دهد. دربارۀ کتاب تکنیک‌ها و محاسبات آزمایشگاهی در بیومکانیک: دنیای گستردۀ علم بیومکانیک در حال پیشرفت روزافزون است و کاربردهای آن در علوم مرتبط با مهندسی و پزشکی روز به روز وضوح بیشتری پیدا می‌کند.... ادامه ›
کتاب پزشکی ورزشی برای کودکان و نوجوانان
- نویسنده: شهرزاد فلاح
فعالیت فیزیکى و ورزش براى کودکان و نوجوانان یک ضرورت بوده و جز، برنامه ملى سلامت محسوب مى‌شود زیرا ورزش تأثیر مثبتى جهت کنترل چاقى، دیابت، فشار خون و سطح چربى‌هاى خون دارد. پزشکان به ویژه متخصصین بیمارى‌هاى کودکان نقش مهمى در تشویق و ترغیب کودکان و خانواده‌هاى آنها داشته و برحسب توانایى‌هاى کودک مى‌توانند برنامه ورزشى را تنظیم نمایند. برنامه ورزشى باید به صورتى طراحى شود که به کودکان مهارت‌هایى... ادامه ›
کتاب PDF مواد و داروهای افزایش دهنده عملکرد و ذهن
- نویسنده: کیت وستبرگ
امروزه استفاده از مکمل‌های رژیمی و دارویی در میان ورزشکاران به‌نحو چشمگیری افزایش پیدا کرده است. در کتاب مواد و داروهای افزایش دهنده عملکرد و ذهن مروری بر کارکرد داروهای بهبود عملکرد بدن و زیبایی اندام خواهید داشت و همچنین با خطرات برخی از مکمل‌های رژیمی و غذایی آشنا می‌شوید. درحقیقت این کتاب به شما کمک می‌کند بیشتر مراقب سلامتی خود باشید. درباره‌ی کتاب مواد و داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و ذهن... ادامه ›