a very personal guide to putting anxiety in its place its place
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Anxiety Disorders An Information Guide، an essential guide to understanding and overcoming body dysmorphia، Brave A teen Girls guide to beating worry and anxiety
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب نام تو مضطرب نیست
- نویسنده: استفانی داوریک
کتاب نام تو مضطرب نیست، با محوریت روانشناسی و خودیاری نوشته‌ی استفانی داوریک است. این کتاب یک راهنمای کاربردی شخصی برای مهار اضطراب است و هر آن‌چه نیاز دارید تا در رابطه با آن، نحوه‌ی مدیریت و شیوه‌ی بهتر بروز دادن و البته روش‌های رسیدن به آرامش و کم کردن اضطراب را بدانید، ارائه شده است. درباره‌ی کتاب نام تو مضطرب نیست اضطراب، یکی از احساساتی‌ست که هر انسان در طول زندگی خود بارها، به دلایل... ادامه ›
1