a very personal guide to putting anxiety in its place its place
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: A Clinicians Guide to Suicide Risk Assessment and Management، Brave A teen Girls guide to beating worry and anxiety، A Clinical Guide for Transforming Emotional Pain، Master your mind the mental health guide، a philosophical guide، the ultimate guide to beating technology addiction، Beginners guide to Jungian psychology، An Outsiders Guide to Humans، Problem Gambling A Guide for Families، Inner work using dreams and active imagination for personal growth
کتاب نام تو مضطرب نیست
- نویسنده: استفانی داوریک
کتاب نام تو مضطرب نیست، با محوریت روانشناسی و خودیاری نوشته‌ی استفانی داوریک است. این کتاب یک راهنمای کاربردی شخصی برای مهار اضطراب است و هر آن‌چه نیاز دارید تا در رابطه با آن، نحوه‌ی مدیریت و شیوه‌ی بهتر بروز دادن و البته روش‌های رسیدن به آرامش و کم کردن اضطراب را بدانید، ارائه شده است. درباره‌ی کتاب نام تو مضطرب نیست اضطراب، یکی از احساساتی‌ست که هر انسان در طول زندگی خود بارها، به دلایل... ادامه ›