Judy Dyer

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوع Judy Dyer

کتاب کنترل خشم

معرفی و دانلود کتاب کنترل خشم جودی دایر در کتاب کنترل خشم به شما می‌آموزد که چطور در شرایط مختلف، خشم خود را مدیریت و کنترل کنید و انرژی مدفون‌شده در درونتان را برای پیشبرد اعمال مثبت به کار گیرید. کتاب حاضر یکی از آثار خواندنی حوزه‌ی روانشناسیِ عملگراست. درباره کتاب کنترل خشم آیا تا به حال برایتان پیش آمده که به حدی خشمگین و عصبانی شوید که احساس کنید هر لحظه ممکن است از شدت عصبانیت منفجر شوید؟ خشم و عصبانیت شما، علاوه بر... ادامه

کتاب قدرت هیجانات

معرفی و دانلود کتاب قدرت هیجانات جودی دایر در کتاب قدرت هیجانات نکته‌ای را خاطرنشان کرده که شاید بسیاری از انسان‌ها از آن رنج می‌برند. او می‌گوید ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که در آن به احساسات منفی با دید مطلوب نگاه نمی‌شود. «خوشبختی» دستور اصلی و بی‌چون‌وچرای زندگی در دنیای امروز است، و اگر لازم است، «آن را تا هر زمانی که می‌توانیم جعل کنیم»، اما این پذیرفته نیست که خوشبخت نباشیم! در نتیجه همگی ما به‌نوعی احساسات واقعی‌مان را... ادامه

کتاب راهنمای مغزهای عصبانی

معرفی و دانلود کتاب راهنمای مغزهای عصبانی آیا تا به حال از شدت خشم به مرز انفجار رسیده‌اید؟ آیا زود جوش می‌آورید و در برابر رفتارهای مختلف خشمگین می‌شوید؟ اگر چنین است کتاب راهنمای مغزهای عصبانی نوشته‌ی جودی دایر می‌تواند به شما کمک کند تا عصبانیت خود را مهار کنید، از خشم به عنوان یک عامل دفاعی و طبیعی استفاده کنید. همچنین انرژی انباشته‌شده از هیجانات درونی خود را در پیشبرد سایر امور به کار بگیرد. درباره‌ی کتاب راهنمای مغزهای عصبانی خشم... ادامه

1