نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق - یاسین قاسمی بجد
4.3
66 رای
مرتبسازی: پیشفرض
Mehdi
۱۴۰۲/۱۱/۲۶
10
اینقدرهم که دوستان گفتن جالب نبود. به نظرم به جای توصیه بر بیخیالی از افکار که بنظرم نشدنیه چون لازمه زندگیه بشره و بعد از هزاران سال تکامل همچنان هست و خواهد بود بهتره به رسمیت شناخته بشه و انعطاف پذیری در مقابلشون و انجام راهکارهای کتاب نشخوار ذهنی مثل نگاه از بیرون بهشون داشتن، کوچک کردنش و نگاه به عمومی بودن مشکلات ذهنی و غیره خیلی مفیدتره تا تلقین بر اینکه اصلا وجود ندارند. مثالی زده شده در اون کتاب که فردی دچار سکته مغزی و بعد سکوت نشخوار ذهنی میشه اولش خیلی براش لذت بخشه ولی بعد دچار پوچی و بی حسی میشه. تکامل بشر رو ما مدیون همین کشمکشهای درونی هستیم اگر البته کنترل شده باشه.