نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ترک آسان سیگار - آلن کار

حتما تا آخر گوش کنید، منم بعد ۱۲ سال برای همیشه ترک کردم
اینم از من به یادگار 1400/06/20
🙏🙏🙏🙏

فوق العاده با این کتاب راحت تر از اون چیزی که فکر میکردم سیگار رو ترک کردم و الان ۶ ماهه نمیکشم خدایا شکرت

بهترین کتابی که میتونه روی سیگاریها تاثیر بذاره، این همه پول سیگار میدن، لطف کمی بخاطر خودتون وقت بزارین بخونین

من 34 سال با قدرت سیگار کشیدم هیچوقت فکر نمیکردم به این راحتی بشه ترک کرد. این کتاب واقعا عالیه

فوق العاده است. با اتمام کتاب سیگار رو ترک کردم الان 40روز شده است.

بسیار بسیار مفید، ادم رو نسبت به کار اشتباهی که داره انجام میده کاملا آگاه میکنه، برای من خیلی مفید بود واقعادممنون

من باراها سیگار ترک کردم ولی دوباره کشیدم اما با دریافت اطلاعات از این کتاب دیگه اصلا حتی وسوسه سیگار نشدم. خداروشکر

فوق العاده، برخلاف ظاهر کتاب که بنظر کتاب زرد و معمولی میاد مطالب نابی داره که ما رو از برده ی سیستم تبلیغاتی و سرمایه داری بودن خارج میکنه.

باورنکردنیه!!!! معجزه است!!! پس تا الان کجا بود این کتاب؟؟؟!!! چرا همه چی ۴۰ سال، دیر به ما ایرانیا میرسه؟؟؟!!!!

کتاب خوبی است کسی ک واقعا بخواهد سیگار را ترک کند این کتاب کمک خوبی براش هست ولی ب نظر من برای کسی ک هنوز با سیگار حال میکند به درد نمیخواد

عالی این یعنی نجات ملیونها نفر گیر کرده در باتلاق مرگ.. افسوس میخورم چرا زودتر با این ‌کتاب آشنا نشدم خدایا شکرت به آرزوم رسیدم

بسیار عالی هر راهی برای من به بن بست منتهی شد الا این اثر توصیه میکنم تجربه ماندگاری برای دوستانی که به دنبال ترک سیگار هستند باشد

واقعا بی نظیره، مفهوم واقعی سیگار و حیله‌های آن را روشن میکنه و اونوقت خواننده می‌فهمه، که جریان چی بوده و چه جوری فریب خورده

من 25سال سیگار میکشیدم و امروز با این کتاب مطمئن هستم می‌توانم سیگار را ترک کنم. از الن کار ممنونم. همینطور از آقای همت مومیوند

این کتاب خیلی عالی است و من که با خواندن کتاب مشکل داشتم تونستم با کتاب صوتی که قیمت خیلی مناسبی هم که داشت بخرم و گوش بکنم

کتاب با در نظر نگرفتن نکته‌هایی که تنها باعث افزایش قطر کتاب میشوند سعی دارد که شما را آگاه کند از کاری که در قضیه کشیدن سیگار میکنید

اگر فکر میکنید مثل همه کتاب‌های ترک سیگاره اشتباه میکنید، گوش بدید بعد از گوش دادن به این کتاب تمایلتون برای سیگار کشیدن از بین میره

سلام. من این کتاب رو گوش دادم خیلی عالیه. من تونستم در حین گوش دادن به بخش۴ سیگارو کامل ترک کنم. ممنونم از برنامه کتابراه و اقای الن کار

به همه پیشنهاد میکنم کتابی که بزرگترین تاثیر گزاری رو تو زندگی من داشت و به کمک آن سیگار رو که هیچ وقت باورم نمیشد ترک کنم کنار گذاشتم

خیلی ممنون بابت این کتابه عالی تا به حال باروش‌های این کتاب خودم و سه تا از دوستام تونستیم ترک کنیم و دیگر سیگاری نباشیم

باسلام ممنونم از کتاب راه وآلن کار من در همون ابتدای کتاب سیگار رو ترک کردم، این کتاب رو به دوستان سیگار پیشنهاد میکنم فقط یکبار گوش بدهند.

من به بار با این کتاب ۴ ماه ترک کردم ولی بلزم برگشت🥲 به نظرم اینکه اجازه میده در طول خوندن کناب سیگار کشید خیلی جالب نیست

بعد از ۱۵ سال مصرف سیگار تونستم از روزی ۲۰ نخ به ۰ نخ برسم و ترک کنم به همه پیشنهاد میکنم

از کلمه سیگار ۱۰۰ها بار در این کتاب استفاده شده، که به نظر من این مقدار تکرار تاثیر بدی در ضمیر ناخودآگاه فرد ترک کرده دارد....

خوشحالم که با این کتاب آشنا شدم و امروز پاک هستم. به امید پاکی تمام دوستان و هموطنان عزیز

انقدر قوی هست که من قصد ترک نداشتم و همینطوری گوش دادم. اواسط کتاب با اکراه سیگار می‌کشیدم و نهایتا هم کتاب رو تا آخر گوش نکردم

کتاب بسیار عالیست ولی عین کفه ترازو خود شما و تصمیمتان نیز مهم است

بسیار تأثیرگذار فقط توصیه میشود دفعه اول آسان است از آسانی آن سواستفاده نکنیم چون بار دیگر تاثیر اولیه را تدارد

دم شما گرم با این کتاب. الان بعد از حدود ۲ سال از خوندن این کتاب مبگذره و من سیگار رو بعد از ۱۰ سال ترک کردم.

واقعا مفید و مثمر ثمر بود برای بنده. واقعا سیگار کشیدن ریشه روانشناسی دارد و ترک آن هم از همین باب انجام می‌شود

خدا را شاکرم.... این کتاب معرکه ست.... تشکر از تمام این عزیزان که در این مجموعه زحمت کشیدن... آلن کار تو خیلی خوبی❤️

کتابش ثابت شده است ولی صدای گوینده خیلی کم باید یجای اروم باشی تا بتونی گوش بدی لطفا کیفیت صدارو اصلاح کنین

از نوع تفکرش خوشم اومد از حالا به بعد دیگه سیگاری نیستم و بسیار هم خوشحالم. نتیجه رو بعد از چند هفته بروز رسانی میکنم.

بسیار کتاب عالی بود من که لذت بردم و تونستم سیگارو ترک کنم واقعا به همه سیگاریها توصیه میکنم این کتاب رو بخونن

من این کتاب رو گرفتم برای همسرم خودم صوتی اش رو گوش دادم که در جریان باشد و سیگار رو ترک کند اما امتاسفانه جواب نداد

خیلی خوب بود اما دارم دوباره گوش میدم تا بالاخره اون سیگار اخر لعنتی رو خاموش کنم و دیگه سیگاری نباشم

عالی بنظر من اگاهی همون قدرت، و این کتاب اگاهی بما میدهد که بتوانیم براحتی خود را از سیگار جدا کنیم

این کتاب برای ترک سیگار راهکار جالبی ارائه داده و با توجه به اینکه سیگار کشیدن فقط یک توهم هستش این ایده خیلی جالبه.

واییی با این کتاب راحت میشه ترک کرد ولی پیشنهاد میکنم هر از چند گاهی مجددا بخونید و پادکستشو گوش کنید

من با این کتاب سیگارو ترک کردم ولی اشتباه نکنید کتاب کاری نمی‌کنه شما باید فعل خواستن رو داشته باشید

کتاب‌ای برای ترک هر عادت بد هست به نظر من
شما با این کتاب می‌توانید هر عادت بدی که دارید رو برای همیشه کنار بزارید

این کتاب مثال‌های خوبی میزنه تا بتونید راحتتر سیگار رو کنار بزارید ولی در نهایت بسته به اراده شما دارد

دوستان من سیگار رو با این کتاب ترک کردم لطفاً از دفتر و خودکار استفاده کنید تا مطالب جا افتاده تر برایتان باشد.

اگر فقط قسمت از اینو گوش بدید این کتاب شمارو میکشونه سمت خودش و آخر کتاب می‌بینید که دیگه سیگاری نیستید

این کتاب واقعا عالیه بشرطی که بخوای سیگار ترک کنی و تا آخرش با گوش جان، گوش کنی
ممنون از کتاب راه عزیز و خدا رو شکر

در هر بخش از کتاب حرف‌های فصل یا بخش قبل کتاب تکرار می‌شود و بزرگترین ایراد است که آدم را کلافه و دلزده میکند

عالی و بسیار کارآمد
من از مدتها قبل تصمیم گرفته بودم سیگار رو کنار بزارم و با خوندن این کتاب عزمم بیشتر شد

کتابی هست که کاملا شرایط فرد معتاد به سیگار رو درک میکنه حتی اجازه سیگار کشیدن تا زمان پایان کتاب هم داده شده😉

گاهی حس میکنم این کتاب نیست یه جور جادو هستش
من با این کتاب برای همیشه از شر سیگار راحت شدم

بسیار عالی، هر کسی که بخواد سیگارو ترک کنه قطع یقین با این کتاب موفق میشه.، در پناه خدا