نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ترک آسان سیگار - آلن کار
4.7
911 رای
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
من امروز خریدم این کتابو البته نسخه میکرو کتابش رو خوندم و علاقه مند شدم که کاملش رو بخونم. من اصلا نمیتونم حتی نیم روز سیگارو ترک کنم ولی با این همه نظرات دوستان و کسایی که موفق شدن ترک کنن با این کتاب امیدوارم منم بتونم ترک کنم برای همیشه و به همه کسایی که سیگاری هستن توصیه کنم. خداقوت به همه کسایی که موفق شدن. خوش به حالتون.
به هر حال اینا نکته‌های نیست که یه فرد سیگاری ندونه، این کتاب به بررسی موشکافانه سیگار میپردازه در کل دیدگاه کاملی بهتون میده اما در نهایت بعد از اینکه این حقایق رو تو دهنتون مرور کردین این شمایید که باید تصمیم به ترکش بگیرید، بی توجهی به عادات بد و توجه و تمرکز به عادات خوب بهترین راهه، همه چی بستگی به انتخاب‌های ما داره!
سیگار کشیدن گزینه نیست بلکه اعتیاد است. و این اعتیاد با نیروی اراده از بین نمیره. این یکی از تیترهای مهم این کتابه.
من دیگه سیگار نمیکشم به جای سیگار رو ترک کردم. هم یکی از عنوانهای مهم الن کاره. این کتاب محشره. بسیار بسیار پیشنهاد میشه برای خواندنش. اقا ضرر که نداره اگه مثل من سیگاری بودی یکبار بخونش.
من دیگه سیگار نمیکشم به جای سیگار رو ترک کردم. هم یکی از عنوانهای مهم الن کاره. این کتاب محشره. بسیار بسیار پیشنهاد میشه برای خواندنش. اقا ضرر که نداره اگه مثل من سیگاری بودی یکبار بخونش.
من ۱۰ سال سیگار کشیدم و تو اوج ناباوری با همین کتاب ترکش کردم، به عنوان یه ادمی که قبلا سیگاری بوده به کسی که الان میترسه کتاب رو شروع کنه یا فکر میکنه که بعد سیگار باید چیکار کنه میگم که این حس از بین کیره، دیگه لذتی وجود نداره که تو از، از دست دادنش بترسی، فقط کتاب رو شروع کن اگر اماده ای
من بدلیل مشغله و... تونستم دو روز و تا بخش 17 کتاب و گوش بدم تا الان. نتونستم صبر کنم کتاب تموم شه و بعد نظر بدم. هنوز ترک نکردم، ولی قشنگ دارم حس میکنم ک هم دارم متنفر میشم از سیگار و هم تعداد سیگاری ک ب نسبت روزای قبل کشیدم کمتر بوده. مطمئن هستم ک با پایان کتاب و تو نظر بعدیم ک پست میکنم سیگار و کامل ترک کردم 👌❤️
من دوبار این کتاب رو خوندم و یکبار هم گوش دادم اما به هیچ عنوان اونچیزی نیست که فک کنید معجزه هستش فقط و فقط تکراره چیزایه که خودتون هم همشو می‌دونید وفقط با این جریان که ارهچندمیلیون نفر با این کتاب ترک کردن درنتیجه شما هم باور قلبی پیدا می‌کنید که حتما چنین است و اگه تاثیر بر من نداره پس من مشکل دارم نه کتاب
هنوز نخوندم اما چون یه بار در کلاس دکتر حبیب زاده شرکت کردم و دو سال سیگار نکشیدم که اونهم به اراده مربوط نبود تا حدودی به مطالب آشنا هستم با این‌حال فوق‌العاده علاقه‌مندم شروع کنم پیشاپیش از زنده‌یاد دکتر و مترجمین و بقیه‌ی دست‌اندرکاران کمال امتنان و تشکر را دارم سپاس از این همه نوع دوستی.
کتاب صوتی رو خریدم راحت تر از خواندنه گوینده هم صداش حرفه ایه کتاب خوبیه ما رو با فریب های سیگار آشنا میکنه و متوجه میشیم کلا نکوتین یک دام و شیطانه که سالها روح ما رو تسخیر کرده و قطع اون هیچ ترسی نداره چون بدن ما اصلا به اون سم احتیاجی نداره و بدون اون هم میتونیم زندگی کنیم و نجات پیدا کنیم
من ۱۸سال سیگار میکشم، ببینید دوستان اگر بخواین ترک کنین باید اول امادگیشو تو ذهنتون ایجاد کنین و قلبن بخاین که این اتفاق بیوفته وگرنه نمیشه. کتاب خوبی بود بهتون کمک میکنه ولی اول تصمیم. درضمن سعی نکنین دو سه روزه تمومش کنید، هر روز یکی گوش کنیدتا کلمات و جملاتش تو ذهنتون بشینه. ممنونم از کتابراه.
صدای روایت به شدت ضعیف بود، هر چه صدا رو بلند میکردی باز هم به گوش نمیرسید، به خصوص در خودرو، صدای راوی خوب بود، اما تم و آهنگ کتاب یک نواخت و تکراری و تکراری و تکراری بود، در کل کتاب خوبی هست برای کسی که قصد ترک داره، اما به خاطر کیفیت ضعیف فنی و همچنین حرفهای تکراری نویسنده نمیشه دوبار گوشش داد
یعنی من صد سال با نیروی اراده نمیتونستم سیگار رو کنار بزارم ولی با این کتابِ فوق العاده، فوق العاده آسان سیگارُ ترک کردم. داداشمم بعد از ١٨ سال سیگاری بودن با همین کتاب سیگارو کنار گذاشت. ازتون خواهش میکنم هر کسی که سیگاریه و براتون عزیزه این کتابو بهش معرفی کنین