نقد، بررسی و نظرات کتاب مدیتیشن دو قلب - جمشید هاشمی
4.7
82 رای
مرتبسازی: پیشفرض
صنم صارمی
۱۴۰۴/۰۱/۰۳
00
اگر بخوام نقد کنم باید بگم ادعاهای علمی تأیید نشدهداره این کتاب و این کتاب از انرژیدرمانی و تأثیر مدیتیشن بر تغییرات فیزیکی بدن صحبت میکند، اما بسیاری از این ادعاها هنوز از نظر علمی ثابت نشدهاند. این کتاب به درد کسانی که معنویی نیستن نمیخوره، نیاز به تمرین مدارم داره. این مدیتیشن به درد افراد مبتدی نمیخوره چون پیشرفتس. در ماایجاد حس آرامش و کاهش استرس میکنه. مدیتیشن دو قلب روشی مؤثر برای آرامش ذهن و رشد معنوی است، اما باید با ذهنی باز و بدون انتظار نتایج معجزهآسا به آن نگاه کرد. من به عنوتک کسی که سالها تو این زمینهها مطالعه داشتم میگم اژن کتاب بر اساس تعالیم چوا کوک سوئی نوشته شده، این مدیتیشن به عنوان یک روش قدرتمند برای پاکسازی انرژی، افزایش آرامش ذهنی و بهبود ارتباط با جهان هستی معرفی میشود. ایدهی اصلی این تکنیک، استفاده از دو قلب منظورش قلب فیزیکی و قلب معنوی برای ارسال عشق و انرژی شفابخش به کل جهان است و فوق العادس.
کتاب "مدیتیشن دو قلب" نوشته جمشید هاشمی، به بررسی تکنیکهای مدیتیشن و تأثیرات آن بر روی ذهن و روح انسان میپردازد. این کتاب بهویژه بر روی مفهوم "دو قلب" تمرکز دارد که نماد تعادل بین عقل و احساسات است. نقد: 1. محتوا و ساختار: کتاب به صورت منظم وبازبانی ساده نوشته شده است که برای خوانندگان مبتدی در زمینه مدیتیشن قابل فهم است. 2. تکنیکها: هاشمی در این کتاب تکنیکهای مختلف مدیتیشن را معرفی میکند که شامل تمرینات تنفسی، تمرکز بر احساسات و ایجاد آرامش درونی است. 3. تأثیرات روانی: یکی از نقاط قوت کتاب، تأکید بر تأثیرات مثبت مدیتیشن بر سلامت روانی و عاطفی افراد است. نویسنده با ارائه شواهد علمی، اهمیت مدیتیشن را در کاهش استرس و افزایش کیفیت زندگی نشان میدهد. 4. نقاط ضعف: برخی منتقدان ممکن است به عدم عمق کافی در برخی مباحث اشاره کنند یا احساس کنند که برخی از تکنیکها نیاز به توضیحات بیشتری دارند تا برای خوانندگان کاملاً قابل اجرا باشند. 5. نتیجهگیری: "مدیتیشن دو قلب" یک منبع مفید برای افرادی است که به دنبال آرامش ذهنی و تعادل عاطفی هستند.
این کتاب برای همه حتی کسانیکه هیچگاه مدیتیشن دو قلب هم انجام ندهندبسیار مفید و اثربخش است. حوزهای از شناخت را به خواننده ارائه میکند که تقریبا بدیع است. تکنیکها و دانشی که نویسنده انرا توضیح میدهد میتواند باعث بالا رفتن کیفیت سلامتی فرد جامعه و جهان شود. چون پایه و اساس ان بر مبنای محبت ایمان و علم است.