نقد، بررسی و نظرات کتاب مدی‌تیشن دو قلب - جمشید هاشمی

کتاب "مدیتیشن دو قلب" نوشته جمشید هاشمی، به بررسی تکنیک‌های مدیتیشن و تأثیرات آن بر روی ذهن و روح انسان می‌پردازد. این کتاب به‌ویژه بر روی مفهوم "دو قلب" تمرکز دارد که نماد تعادل بین عقل و احساسات است. نقد: 1. محتوا و ساختار: کتاب به صورت منظم وبازبانی ساده نوشته شده است که برای خوانندگان مبتدی در زمینه مدیتیشن قابل فهم است. 2. تکنیک‌ها: هاشمی در این کتاب تکنیک‌های مختلف مدیتیشن را معرفی می‌کند که شامل تمرینات تنفسی، تمرکز بر احساسات و ایجاد آرامش درونی است. 3. تأثیرات روانی: یکی از نقاط قوت کتاب، تأکید بر تأثیرات مثبت مدیتیشن بر سلامت روانی و عاطفی افراد است. نویسنده با ارائه شواهد علمی، اهمیت مدیتیشن را در کاهش استرس و افزایش کیفیت زندگی نشان می‌دهد. 4. نقاط ضعف: برخی منتقدان ممکن است به عدم عمق کافی در برخی مباحث اشاره کنند یا احساس کنند که برخی از تکنیک‌ها نیاز به توضیحات بیشتری دارند تا برای خوانندگان کاملاً قابل اجرا باشند. 5. نتیجه‌گیری: "مدیتیشن دو قلب" یک منبع مفید برای افرادی است که به دنبال آرامش ذهنی و تعادل عاطفی هستند.

نکات آموزنده و عبارات به یاد ماندنی این کتاب و کلام شیوای نویسنده در رویکرد من و کیفیت انجام مراقبه خیلی تاثیرگذار بود، فقط متاسفانه به منبع و طراح مراقبه دوقلب و بخش قابل توجهی از محتوای کتاب (استاد چوا کوک سوئی) اشاره‌ای نشده است.

واقعاً از مترجم کتاب ممنونم. کتابی بود بسیار مفید با متنی شیوا. خواستم ببینم آیا امکان داره با مترجم کتاب ارتباط بیشتری داشت تا برخی از سوالات رو رفع کنند؟پیشنهاد میکنم این کتاب رو حتماً بخونید.

سلام ممنونم از کتابراه من برای بار دوم هس کتاب رو خوندم بار اول بر می‌گرده به سالها قبل از استاد آرام سپاسگزارم که با بیان ساده و شیوا مدیتیشن دو قلب رو آموزش دادند با آرزوی موفقیت برای همه

این مدیتیشن یک مدیتیشن بسیار خوب جهت برقراری صلح درونی و بیرونی هست و چقدر عالی که ارزش بسیاری برای وجود زمین قائل شده است و در نهایت لینک بین انسان و زمین را به خوبی برقرار می‌کند

خیلی عالى بود من واقعا لذت بردم توصیه میکنم به تمامى دوستانى که میخوان به آرامش درونى برسن، ممنون از استاد آرام و ممنون از کتابراه عزیز

سلام، از نظر ساده بیان کردن مطالب کتاب خوبی ست؛ اما از نظر دیدگاه شخصی با سایر کتاب‌هایی که خواندم تفاوت‌هایی دارد که البته هدف همه یکسان و خود شناسی است.

کتاب واقعا عالی هست، اگر تمرینات رو مداوم انجام بدید تغییراتی رو در خودتون احساس میکنید، اگر از کسی متنفر هستید که قادر به بخشیدنش نیستید تمرینات این کتاب قلبتون رو آرام میکنه

یکی از بهترین کتاب‌های عمرم هست عالی بود ممنونم از دکتر ارام عزیز و کتابراه برای قرار دادن این کتاب

سلام، من این کتابو ۵سال پیش خوندم و خیلی حالمو بهتر کردم، والان دوباره دارم میخونم، ببخشید یه سوال داشتم در زماندحاملگی میشه میدیتشن انجام داد؟

متن کتاب مخصوصا اوایلش حس خوبی بهم داد ولی در مورد مدیتیشن انقدر هشدار داده که اگه این کارو بکنین فلان میشه و اگه نکنین بیسار که می‌ترسم انجامش بدم

واییییییی خدای من بسیااااااار زیبا و عالییییی. یکی از زیباترین کتاباییه که تا حالا خوندم. متشکر از نویسنده عزیز 😍ب امید موفقیت روز افزون شما🌹🌹

کتابی واقعا کامل صادق و مفید است که شما رو از لحاظ روحی و ذهنی و فیزیکی رشد می‌دهد و یاد می‌دهد آنگونه که واقعا هستی باشی. (با عشق و خالص)

بسیارررر عالی و تاثیر گذار بود. ادم رو به دوستی باتمام هستی ترغیب میکنه. انگیزه‌ی بالایی در ادم به وجود میاره... ممنونم

وااااااااااای نگو بابا این دیگه چیه مگه داریم من و این همه خوشهالی وایییییییییییی😅

خیلی عالی بود بااینکه فقط‌ی بار خوندم باعث شده که در مواقع بد مثبت بمونم

کتابی است که حتی با خواندن متن ان انرژی مثبت دریافت میکنید و حال خوبی خواهید داشت

بی نظیره، عالیه، من لذت بردم از خواندش، خیلی به اطلاعاتم در مورد چاکرا لضافه شد

بی نهایت کاربردیه. من به عنوان یه درمانگر همیشه در همه درمانهام ازش بهره میبرم

باعث شد اطرافیانم رو بیشتر دوست داشته باشم وازکسی بدم نیاد

کتابی جالب با متن روان. خوندنشُ حتما پیشنهاد میکنم

خیلی عالی و کامل توضیح داده و واقعا کارایی زیادی داشته برام

کتابی بسیار عالی برای ارتباط با خالق یکتا

کلا کتاب‌های استاد چوا کوک سویی بی نظیرند

کتابی بسیار جالب با نگارشی ساده سودمند برای همه

خیلی برام مفید بود، استفاده کردم، ممنون از نویسنده و کتابراه

خیلی عالی بود 🧡

کتاب فوق العاده هست

بسیار عالی.

فوق العاده عالی، برای چشم سوم خیلی خوبه

بعضی جملاتش واقعا تاثیرگذار بود

خیلی خوبه پیشنهاد میکنم بخونید

لذت بردم و اگاهی بخش بود

خیلی خیلی خیلی عالییییییییییییز

جالب و آموزنده بود

دستتون درد نکنه. عالیه

واقعا عالی ومفید مطالب

این کتاب برای همه حتی کسانیکه هیچگاه مدیتیشن دو قلب هم انجام ندهندبسیار مفید و اثربخش است. حوزه‌ای از شناخت را به خواننده ارائه می‌کند که تقریبا بدیع است. تکنیکها و دانشی که نویسنده انرا توضیح می‌دهد می‌تواند باعث بالا رفتن کیفیت سلامتی فرد جامعه و جهان شود. چون پایه و اساس ان بر مبنای محبت ایمان و علم است.

واقعا خیلی کتاب خوبی بود