جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
شرایط استفاده
تماس با ما
اینستاگرام کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب‌های رایگان
پشتیبانی
خرید کتاب
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
روانشناسی
›
بزرگسال
›
اختلالات اضطرابی
›
کتاب کمالگرایی یا کامل‌گرایی
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب کمالگرایی یا کامل‌گرایی
کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟
بروس دی پری
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۱۱۴,۰۰۰ ت
کتاب درباره اضطراب
رناتا سالکل
۱۰۰,۰۰۰ ت
کتاب زمانی که اضطراب حمله می‌کند چه کنیم
دیوید برنز
۱۳۳,۰۰۰ ت
کتاب بی‌اشتهایی
پگی جی. پارکس
۳۶,۰۰۰ ت
کتاب مغز مبتلا به وسواس فکری عملی (OCD) خود را از نو سیم کشی کنید
ویلیام اچ یانگز
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۵۰,۰۰۰ ت
کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب کار)
پاتریک فانینگ
4.3
(امتیاز ۱۳ نفر)
۲۰,۰۰۰ ت
کتاب صوتی جعبه ابزار افسردگی
کرک استروسال
5.0
(امتیاز ۸ نفر)
۴۴,۰۰۰ ت
کتاب اثر گروه درمانی شناختی رفتاری بر کاهش فشار خون
صفورا آصف مهر
۶۹,۰۰۰ ت
کتاب آرامش درمانی
ادموند جاکوبسون
۴۰,۰۰۰ ت
کتاب صوتی من از تو نمی‌ترسم
امیلی سییدا
5.0
(امتیاز ۳ نفر)
۹۹,۰۰۰ ت
کتاب راهنمای جیبی درمان استرس
کلر مایکلز ویلر
۵۰٪
۵۷۵۰۰
۲۸,۷۵۰ ت
کتاب می‌خواهم زندگی‌ام را تغییر دهم
استیون ملمیس
۹۵,۰۰۰ ت
کتاب وسواس (فکری - عملی) - شناخت و درمان
سمیرا طاهرزاده ثانی
4.2
(امتیاز ۲۶ نفر)
۳۲,۰۰۰ ت
کتاب خود را از وسواس فکری عملی رها کنید
جونا لاکین
4.6
(امتیاز ۲۶ نفر)
۲۰,۵۰۰ ت
کتاب وقتی بدن نه می‌گوید
گابور ماته
4.7
(امتیاز ۳ نفر)
۸۹,۰۰۰ ت
کتاب آنچه استخوان‌هایم می‌دانند
استفانی فو
۹۳,۰۰۰ ت
کتاب از خجالت مردن!
باربارا مارک وی
4.8
(امتیاز ۸ نفر)
۶۹,۰۰۰ ت
کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن
برانوین فاکس
4.6
(امتیاز ۱۱۹ نفر)
۷۹,۹۰۰ ت
کتاب درمان وسواس
پریسا دیناری
۲۵,۰۰۰ ت
کتاب رهایی از اضطراب برای نوجوانان
رجین گلنتی
۴۷,۰۰۰ ت
کتاب صوتی مقدمه‌ای بر درمان آسیب‌های روانی به شیوه‌ی بازپردازش و حساسیت زدایی...
حمید کوثری
۶۰,۰۰۰ ت
کتاب جامع سلامت خانواده 9: بیماری‌ها و اختلالات (ویراست پنجم)
ناندا سانجیو
۸۵,۰۰۰ ت
کتاب راهکارهای غلبه بر وسواس کمالگرایی
عاطفه مبلیان
4.0
(امتیاز ۳۴ نفر)
۶,۰۰۰ ت
کتاب پرخوری عصبی (بولیما)
پگی جی. پارکس
۳۵,۰۰۰ ت
کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی
ریچارد پی. سوینسون
4.5
(امتیاز ۲۰۶ نفر)
۶۰,۰۰۰ ت
کتاب جعبه ابزار افسردگی
کرک استروسال
4.6
(امتیاز ۲۸ نفر)
۳۸,۰۰۰ ت
کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
سید حامد دست یافته
4.7
(امتیاز ۲۲ نفر)
۱۸,۰۰۰ ت
کتاب شکست آگورافوبیا
پاملا مایلز هوتون
۴۶,۰۰۰ ت
کتاب نام تو مضطرب نیست
استفانی داوریک
3.5
(امتیاز ۲ نفر)
۴۴,۰۰۰ ت
کتاب اختلالات رفتاری
کارلا مونی
۲۸,۰۰۰ ت
کتاب شهامت داشته باش
سیسی گاف
۴۲,۰۰۰ ت
کتاب وسواس فکری
پگی جی. پارکس
3.5
(امتیاز ۴ نفر)
۲۹,۴۰۰ ت
کتاب در دام ذهن مقلد
جنیفر شانون
4.4
(امتیاز ۴۰ نفر)
۵۰٪
۵۵۰۰۰
۲۷,۵۰۰ ت
کتاب وقتی بدن نه می‌گوید
گابور ماته
4.9
(امتیاز ۲۴ نفر)
۶۷,۰۰۰ ت
کتاب درمان‌های شناختی - رفتاری متن کامل (دو جلد)
کریستوفر فربورن
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۱۳۰,۰۰۰ ت
کتاب خداحافظ اضطراب
مارک لوک یر
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۳۰,۰۰۰ ت
کتاب اضطراب: دفتر دوم: بازبینی وضع ابژه
ژاک لاکان
3.0
(امتیاز ۲ نفر)
۶۲,۰۰۰ ت
کتاب دوست ترسناک من
مارتین ام. آنتونی
3.0
(امتیاز ۱ نفر)
۲۹,۰۰۰ ت
کتاب اضطراب: دفتر سوم: شکل‌های ابژه‌ی a
ژاک لاکان
4.8
(امتیاز ۴ نفر)
۶۶,۰۰۰ ت
کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی
کاتلین ام چارد
3.4
(امتیاز ۵ نفر)
۲۰,۰۰۰ ت
کتاب اختلال بدشکل پنداری
جودی استرومبرگ
۱۵,۰۰۰ ت
کتاب اضطراب ناشی از بیماری کرونا و روش‌های مقابله با آن
محمدرضا بلیاد
۳۰,۰۰۰ ت
