جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
شرایط استفاده
تماس با ما
اینستاگرام کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب‌های رایگان
پشتیبانی
خرید کتاب
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
عمومی
›
ورزش
›
مربیگری
›
کتاب سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
کتاب تمرین قدرتی برای مردان
پائول کالینز
4.0
(امتیاز ۱ نفر)
۱۲۴,۵۰۰ ت
کتاب راهنمای جامع مربیگری بسکتبال (سطح اول)
گروه نویسندگان
۲۴۹,۵۰۰ ت
کتاب فیزیولوژی ورزش (راهنمای مربیان)
برایان شارکی
۱۰۴,۵۰۰ ت
کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT
مارتین بوشت
5.0
(امتیاز ۳ نفر)
۱۹۴,۵۰۰ ت
کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی
علی پاکدل
5.0
(امتیاز ۳ نفر)
۸۴,۵۰۰ ت
کتاب الزامات مربیگری موفق کشتی
رضا رضائی
5.0
(امتیاز ۳ نفر)
۱۳۴,۵۰۰ ت
کتاب مهارت‌های روان شناختی پایه برای مربیان فوتبال
میثم بیابانی
۴۳,۶۰۰ ت
کتاب برنامه‌های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 13 تا 15 سال
میرکو مازانتینی
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۱۲۴,۵۰۰ ت
کتاب چگونه یک مربی خصوصی موفق باشیم
کریس هیچکو
5.0
(امتیاز ۳ نفر)
۸۴,۵۰۰ ت
کتاب کلیات فنون و روش‌های تدریس در ورزش
سپیده قطنیان
۶۹,۵۰۰ ت
کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ
علی پاکدل
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۶۴,۵۰۰ ت
کتاب آماده سازی ورزشکاران کودک و نوجوان
مایکل کاریرا
۱۹۹,۵۰۰ ت
کتاب مربیگری زورخانه‌ای درجه 3 ملی
علیرضا غلامی
۷۹,۵۰۰ ت
کتاب اصول مربیگری خصوصی حرفه‌ای
آدام جانگزما
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۱۵۰,۰۰۰ ت
کتاب تمرینات قدرتی ویژه
یوری وی ورخوشانسکی
۷۹,۵۰۰ ت
کتاب مربیگری موفق
رینر مارتنز
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۲۹۹,۵۰۰ ت
کتاب مربیگری الهام‌بخش
وین گلداسمیت
5.0
(امتیاز ۳ نفر)
۶۵,۰۰۰ ت
کتاب فیزیولوژی ورزشی ویژه زنان
معصومه حسینی
2.0
(امتیاز ۱ نفر)
۴۹,۵۰۰ ت
کتاب دوره بندی تاکتیکی
خوان لوئیس دلگادو بوردوناو
4.8
(امتیاز ۶ نفر)
۱۴۹,۵۰۰ ت
کتاب راهنمای مربیان بوکس (آیبا)
عبدالرضا انصاری
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۱۷۴,۵۰۰ ت
کتاب راهنمای جامع مربیان دوچرخه سالنی
آنجلا رید فاکس
۱۱۹,۵۰۰ ت
کتاب سیستم‌های تمرین در پرورش اندام
مقصود نبیل پور
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۱۱۴,۵۰۰ ت
کتاب اصول مربیگری ورزشی با تاکید بر رشته‌های تیمی
صدیقه اسلامی
۶۴,۵۰۰ ت
کتاب مهارت‌های ارتباطی در ورزش
امیر بال زاده
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۳۹,۵۰۰ ت
کتاب راهنمای مربیگری فوتسال یوفا
گروه نویسندگان
4.0
(امتیاز ۲ نفر)
۱۴۹,۵۰۰ ت
کتاب برنامه‌های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 5 تا 8 سال
سیمون بامباردیری
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۷۹,۵۰۰ ت
کتاب پیشرفت سیستماتیک مفاهیم حمله هندبال
فیلکس لیندن
۱۵,۰۰۰ ت
کتاب راهنمای حرفه‌ای مربیگری خصوصی
کلی رابرتز
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۱۴۴,۵۰۰ ت
کتاب رویکرد مبتنی بر محدودگرها
دنیل نیوکامب
۸۹,۵۰۰ ت
کتاب تربیت بدنی رشدی و تطبیقی
رونالد کروس
۲۵۹,۵۰۰ ت
کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA
تد میلر
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۱۷۹,۵۰۰ ت
کتاب مربیگری ورزشکاران برای اوج عملکرد
جاناتان فیدر
۱۲۴,۵۰۰ ت
کتاب راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی
محمدحسن زبرجد
۷۹,۵۰۰ ت
کتاب ورزش و شخصیت اخلاقی
راندولف ام. فیزل
4.0
(امتیاز ۱ نفر)
۹۴,۵۰۰ ت
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران
مایک مک گویگان
۱۷۹,۵۰۰ ت
کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان
نوید لطفی
5.0
(امتیاز ۵ نفر)
۱۰۹,۵۰۰ ت
کتاب تمرینات کش مقاومتی
کارینا اینکستر
2.0
(امتیاز ۱ نفر)
۵۰,۰۰۰ ت
کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM) - جلد اول
نیکولاس راتامس
۱۴۹,۵۰۰ ت
کتاب بهینه سازی تمرین‌های قدرتی
استیون جی فلک
۱۰۴,۵۰۰ ت
کتاب تمرینات قدرتی برای زنان
آندراس لانبرگ
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۵۵,۰۰۰ ت
کتاب روش‌های نوین نوشتن برنامه تمرین + چند نمونه برنامه تضمین شده
دیوید ساندلر
3.7
(امتیاز ۷۴ نفر)
۴۵,۰۰۰ ت
کتاب تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنی
ملودی شوئنفلد
۱۷۰,۰۰۰ ت
