ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
›
کتابهای مرتبط
کتابهای مرتبط با کتاب سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
۳۰٪
کتاب چگونه یک مربی خصوصی موفق باشیم
کریس هیچکو
۳۰٪
کتاب تمرین قدرتی برای مردان
پائول کالینز
کتاب اصول مربیگری خصوصی حرفهای
آدام جانگزما
۳۰٪
کتاب رویکرد مبتنی بر محدودگرها
دنیل نیوکامب
۳۰٪
کتاب فیزیک فیتنس
یاسین لک
۳۰٪
کتاب بدنسازی و فیتنس در آب
عفت لطفی پور
۳۰٪
کتاب دنیای علم بدنسازی
شایان فلاحتی مروست
کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)
نیلا ری
کتاب آره رفیق! داستان باور نکردنی من
رونی کلمن
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
ویکتوریا توجیلینا
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقهای
جیسون کارپ
کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی
دن هایکوک
کتاب تمرینات پیشرفته عضلات شکم
تد گامبوردلا
کتاب بزرگتر، عضلهایتر، قویتر
مایکل متیوس
کتاب ظریفتر، عضلهایتر، قویتر
مایکل متیوس
کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
عزیز شاورشیان
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب فراتر از استروئیدها: رازهای ناگفته در فیتنس و بدنسازی
وارن ویلی
۳۰٪
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب رازهای تمرین قدرتی روسها
پاول تساتسولین
کتاب صوتی بزرگتر، عضلهایتر، قویتر
مایکل متیوس
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
۳۰٪
کتاب اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)
جاناتان گودمن
کتاب نقشه عضلهسازی
برد شونفلد
کتاب دایره المعارف تمرینهای حرفهای شکم و پهلو
گرت سپستد
۵۰٪
کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
علی پاکدل
۳۰٪
کتاب کشش درمانی جهت پیشگیری از آسیب و تسکین درد
کریستین برگ
۳۰٪
کتاب آزمونها و ارزیابیهای ورزشی NSCA
تد میلر
کتاب آناتومی حرکات بدنسازی
سید سرمد زحمتکشان
۳۰٪
کتاب نکات طلایی فیتنس بانوان
مارک کارول
۳۰٪
کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT
مارتین بوشت
۳۰٪
کتاب راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی
محمدحسن زبرجد
۳۰٪
کتاب راهنمای جامع مربیگری بسکتبال (سطح اول)
گروه نویسندگان
۳۰٪
کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان
نوید لطفی
۳۰٪
کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ
علی پاکدل
کتاب دایره المعارف تمرینهای بدنسازی
اسکار موران
کتاب کوچینگ، نیرو محرکه پیشرفت
مارک ماتیوز
۳۰٪
کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی
علی پاکدل
۳۰٪
کتاب الزامات مربیگری موفق کشتی
رضا رضائی
۳۰٪
کتاب راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه
کریس برکات
۳۰٪
کتاب لابراتوار عضلات سرینی Glute Lab
برت کنترراس
۳۰٪
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویر