نظر پریناز امینی برای کتاب ورزش، تغذیه و تناسب اندام

کتاب مختصر و مفیدی هست.
تمرینات ورزشی فاقد شکل هستند و اگر اشتباه انجام داده شوند موجب آسیب می‌شوند.
ممنون از کتابراه.