کتاب گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها pdf
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: رژیم گیاهی، رژیم خام گیاه خواری، رژیم غذایی گیاهی، رژیم غذایی خام گیاهی، برنامه غذایی گیاهخواری، خام گیاه خواران چه میخورند، بهترین کتاب های رژیم غذایی، رژیم گیاهخواری، در رژیم گیاهخواری چه بخوریم، دانلود pdf کتاب گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها
- نویسنده: میثم میرزایی شهرابی
کتاب گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها نوشته‌ی مهدی آل علی و میثم میرزایی شهرابی، به سبک غذایی گیاهخواری می‌پردازد و می‌کوشد رژیم غذایی مناسبی را برای ورزشکاران گیاه‌خوار ارائه دهد. این کتابِ راهنما، با مرور تفاوت‌های وگانیسم با دیگر شیوه‌های گیاهخواری و همین‌طور مزایا و کمبودهای آن، به ورزشکاران کمک می‌کند مواد ضروری رژیم‌شان را از منابعی گوناگون تأمین کنند و از مکمل‌های گیاهی مناسبی... ادامه ›
1