کتاب سالمندی موفق

کتاب پیری موفقیت آمیز - جلد اول

• نویسنده: دانیل لویتین

دانیل لویتین در کتاب پیری موفقیت آمیز - جلد اول، تغییرات ذهنی و بدنی را که به‌مرور و با افزایش سن رخ می‌دهد مرور می‌کند تا با درک بهتری خود را آماده‌ی ورود به این مرحله از زندگی کنیم. این کتاب موفق با ارائه‌ی راهکارهای مؤثر و علمی کمک می‌کند طول دوره‌ی سلامتی‌مان افزایش یافته و دوران سالمندی را با نشاط بیشتری پشت سر بگذاریم. این اثر در لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز قرار دارد. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب پیری موفقیت آمیز - جلد دوم

• نویسنده: دانیل لویتین

دانیل لویتین در کتاب پیری موفقیت آمیز - جلد دوم، مباحث تکمیلی مربوط به تغییرات بدن و ذهن را در سن کهن‌سالی بیان کرده و نکاتی را که کمک می‌کنند به‌وسیله‌ی آن‌ها کهن‌سالی سالم‌تری داشته باشیم، یادآوری می‌کند. او در این کتاب تحسین‌شده و پرفروش نیویورک تایمز، تلاش دارد دیدگاه غالب و مخرب فرهنگی و اجتماعی را نسبت به دوران پیری تغییر دهد تا بتوانیم آن را از زاویه‌ی دید جدیدی ببینیم. درباره‌ی کتاب پیری... ادامه ›