کتاب دیروز مرده و فردا هنوز متولد نشده است
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: استرس و اضطراب، درمان ترس و اضطراب، راه های مقابله با ترس و استرس، رفع نگرانی و اضطراب، کتاب چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم، ترس و نگرانی، غلبه بر اضطراب و فشار عصبی، اضطراب مثبت و منفی، تاثیر پدر و مادر بر فرزند، کتاب راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی
کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب
- نویسنده: دیل کارنگی
هریک از ما در سراسر شبانه‌روز با نگرانی‌ها و اضطراب‌های کوچک و بزرگ دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. دیل کارنگی از طریق داستان‌های جذابی که در کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب برای شما روایت می‌کند، می‌کوشد درس‌های مفیدی را برای مقابله با این نگرانی‌ها در اختیار شما قرار دهد. این کتاب در زمره‌ی آثار پرفروش حوزه‌ی توسعه‌ی فردی قرار دارد. درباره‌ی کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب مجموعه‌ای از... ادامه ›