کتاب تست های آمادگی جسمانی در فوتبال
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: کتاب تمرینات هوازی و غیرهوازی در فوتبال، کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال ویژه پست های بازیکنان، کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF تمرینات هوازی و بی‌هوازی در فوتبال
- نویسنده: ینس بنگسبو
کتاب تمرینات هوازی و بی‌هوازی در فوتبال سعی دارد به نحوه‌ی تمرین و آمادگی بازیکنان فوتبال، بدون در نظر گرفتن سطح یا دفعات تمرین آن‌ها بپردازد. ینس بنگسبو در این کتاب در مورد برنامه‌های تمرینی برای بازیکنان فوتبال صحبت می‌کند و اطلاعات مفیدی را درباره‌ی ابزارهای بهینه‌سازی عملکرد، افزایش سطح آمادگی بازیکنان و ... به مخاطبان ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب تمرینات هوازی و بی‌هوازی در فوتبال فوتبال یک... ادامه ›
1