کتاب بهترین خودت باش

کتاب صوتی خود برتر

• نویسنده: مایک بایر

مایک بایر در کتاب صوتی خود برتر توصیه‌ها و راهکارهایی عملی را ارائه می‌دهد که اگر آن‌ها را در زندگی‌تان به کار ببندید، چنان به رشد فردی دست خواهید یافت که احتمالاً خود نیز در ابتدا باور نخواهید کرد. بیش از این تعلل جایز نیست؛ این شما و این پرفروش‌ترین کتابِ نیویورک‌تایمز، که زندگی‌تان را تغییر خواهد داد! درباره کتاب صوتی خود برتر: این که کتابی بتواند زندگی یک نفر را تغییر دهد، کم ادعایی نیست.... ادامه ›

خلاصه کتاب خود برتر

• نویسنده: مایک بایر

امروز به خودتان در آینه نگاهی بندازید. آیا فردی که می‌بینید، بهترین نسخه از شما و همان کسی است که همیشه آرزویش را داشته‌اید؟ مایک بایر در خلاصه کتاب خود برتر، که به عنوان یکی از پرفروش‌‌های نیویورک‌تایمز در سال 2019 شناخته می‌شود، به شما می‌آموزد چگونه خودتان باشید، اما نسخه‌ای بهتر از خود اکنونتان. درباره‌ی خلاصه کتاب خود برتر همه‌ی ما ویژگی‌ها و استعدادهایی داریم که رشد و پیشرفت و شکل‌گیری... ادامه ›

کتاب صوتی عشق ورزی به خود را دوباره بیاموزیم

• نویسنده: نیک سالوپو

آیا ما محکوم هستیم که همواره قربانی خودسرزنش‌گری‌های بی‌مورد، احساسات غیرقابل کنترل و سلامت روانی ناپایدار باشیم؟ نیک سالوپو در کتاب صوتی عشق ورزی به خود را دوباره بیاموزیم راهکارهایی را در اختیار شما می‌گذارد که با استفاده از آن‌ها یاد بگیرید چطور با دوست داشتن خود و تکنیک‌های خودمراقبتی، کیفیت زندگی‌تان را بهبود ببخشید. درباره‌ی کتاب صوتی عشق ورزی به خود را دوباره بیاموزیم عشق‌ورزی به خود... ادامه ›