ورزش EMS
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تناسب اندام با ورزش، ورزش درمانی، روانشناسی ورزش، ورزش رزمی، ورزش هوازی، جنبه های روانشناسی ورزش، آشنایی با ورزش فوتبال، کاهش وزن با ورزش، ورزش ذهن، ورزش شطرنج
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب تحریک الکتریکی عضلات
- نویسنده: الناز بهرامی
کتاب تحریک الکتریکی عضلات: آشکار کردن قدرت شما اثری از الناز بهرامی است. این کتاب به شما می‌گوید که چگونه به‌واسطه‌ی جریان‌های الکتریکی قادر خواهید بود میزان قدرت عضلات و ماهیچه‌های خود را تشخیص دهید. به‌طور کلی این کتاب به معرفی تمرینات EMS می‌پردازد. تمریناتی با استفاده از تحریک الکتریکی که در طی آن تمام عضلات شما به‌طور همزمان فعالیت می‌کنند و باعث افزایش حجم و قدرت در بدن شما می‌شود. این... ادامه ›
1