نگرش مثبت

کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن)

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن) جدیدترین اثر ریچل هالیس، نویسنده کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز همچون «خودت باش دختر» و «شرمنده نباش دختر» است. او در این اثر نیز به مانند گذشته با لحن صمیمی و صادقانه‌ای که دارد به سراغ موضوع جدیدی رفته و بیان می‌کند که چطور می‌شود در لحظه‌های دشوار زندگی راهی برای رشد، یادگیری درس‌های جدید و تجربه اتفاق‌های تازه پیدا کرد. خیانت، ضرر و زیان،... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب قدرت تو

• نویسنده: نیلوفر مرچند

پادکست نانوکتاب قدرت تو نوشته نیلوفر مرچند، دربردارنده‌ی راهکارهای کلیدی‌ست که به شما می‌آموزد، چگونه ایده‌های نوآورانه‌ خود را قدرتمند کنید تا در جهان تاثیرگذار و مفید باشند. قدرت تو (The Power of onlyness)، اثری است که به شما می‌گوید، چگونه می‌توانید تاثیر بی‌همتای خود را در دنیا بگذارید. در این نانو شما می‌بینید که شیوه‌های گوناگونی وجود دارد تا شما بتوانید در جهان تاثیرگذار باشید. سوالاتی که... ادامه ›

کتاب رازهای اعتماد به نفس

• نویسنده: جی. دونالد والترز

کتاب رازهای اعتماد به نفس، به‌قلم جی. دونالد والترز، اسراری را آشکار می‌کند که هر کس برای تجربه‌ی یک زندگی شاد و موفق به آن نیاز دارد. این کتاب، از تمرینات و گفتارهای کوتاهی برخوردار است که باید به‌صورت روزانه تکرار شده تا به‌مرور ملکه‌ی ذهن شوند. قدرت این گفتارها، درنهایت افزایش اعتمادبه‌نفس و دستیابی به موفقیت‌های روزافزون را رقم خواهد زد. درباره‌ی کتاب رازهای اعتمادبه‌نفس جی دونالد والترز (J.... ادامه ›

کتاب طراحی زندگی ایدئال

• نویسنده: بنجامین بونتی

کتاب طراحی زندگی ایدئال به قلم بنجامین بونتی، با ارائه‌ی نکات ریز اما کاربردی و همچنین تمرینات و فعالیت‌های فکری عمیق، به شما کمک خواهد کرد تا زندگی خود را تغییر دهید و قالب ذهنی درستی داشته باشید. بی‌شک کتاب طراحی زندگی ایدئال (How to change your life)، انگیزاننده و الهام‌بخش برای ایجاد حرکتی نوین در زندگی شما خواهد بود. به بیان بنجامین بونتی (Benjamin Bonetti) بیش از 80 درصد موفقیت‌ها را... ادامه ›

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا

• نویسنده: شارلوت استایل

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا اثری انگیزه‌بخش است که آموزه‌های آن را می‌توانید در جنبه‌های مختلف زندگی به کار بگیرید. شارلوت استایل با زبانی ساده به شما آموزش می‌دهد انعطاف‌پذیری و خوش‌بینی خود را افزایش دهید و شادمانی واقعی را تجربه کنید! درباره‌ی کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا حتماً شما هم افرادی را دیده‌اید که انگار هیچ موقعیت ناخوشایندی قادر به تلخ کردن اوقاتشان نیست.... ادامه ›

کتاب کمتر کار کن: خلاص شدن از کار زیاد، افراط و زندگی نکبت بار

• نویسنده: سلست هدلی

کتاب کمتر کار کن: خلاص شدن از کار زیاد، افراط و زندگی نکبت بار به قلم سلست هدلی، اثری بسیار کاربردی برای ترک عادات و تفکراتی است که باعث اضطراب درونی شما می‌شوند. این کتاب الهام‌بخش، تفکر غالب ایده‌آل گرایی را به زیبایی نقد می‌کند و راهکارهایی علمی برای لذت بردن از زندگی و رسیدن به آرامش را ارائه می‌دهد. دربارۀ کتاب کمتر کار کن: وقت آن است که تغییری بنیادین در زندگی و نگرش‌تان به مقوله کار و... ادامه ›

کتاب 12 گام تا مدیریت بر خویشتن

• نویسنده: محمد سیدا

کتاب 12 گام تا مدیریت بر خویشتن نوشته‌ی محمد سیدا، با تقویت مهارت خودشناسی به شما در کنترل راحت‌تر وقایع محیط پیرامون‌تان و تبدیل شدن به فردی موفق‌تر کمک می‌کند. راجع به خود چگونه می‌اندیشید؟ آیا خودتان را کاملاً می‌شناسید؟ به تمام خواسته‌ها، نیازها و افکار خود آشنایی دارید؟ آیا می‌توانید احساسات و افکار خود را کنترل کنید؟ اگر فکر می‌کنید که می‌توانید، باید یک خبر جالب به شما بدهم: اشتباه... ادامه ›

کتاب سومو: به جای حرف زدن تکانی به خودتان بدهید

• نویسنده: پل مک گی

پل مک گی در کتاب سومو: به جای حرف زدن تکانی به خودتان بدهید، فلسفه‌ی جدیدی برای ایجاد انگیزه، افزایش اعتمادبه‌نفس و داشتن زندگی شاد ارائه می‌کند. او در این اثر خواندنی به شیوه‌ای ساده به ما می‌آموزد که چطور افکار گذشته را رها کنیم، چالش‌های پیش‌رو را به‌خوبی پاسخ دهیم و با پذیرش مسئولیت به سوی موفقیت برویم. سومو برای هفته‌ها جزو پرفروش‌ترین کتاب‌های ساندی تایمز بوده و به زبان‌های زیادی ترجمه‌شده... ادامه ›

کتاب خلق مدل خوشبختی همیشگی

• نویسنده: محسن افهمی

برای اینکه در هر لحظه احساس خوشبختی داشته باشیم باید اول خودمان را پیدا کنیم و بعد زندگی دلخواهمان را بسازیم. کتاب خلق مدل خوشبختی همیشگی نوشته‌ی مطهره وکیلی فتح آبادی و محسن افهمی، روایتی دلنشین و اثرگذار درباره خودشناسی، خودسازی و کشف خوشبختی حقیقی است. درباره کتاب خلق مدل خوشبختی همیشگی: بیشتر ما به هنگام درد و سختی به این نتیجه می‌رسیم که زندگی سراسر رنج است و چه‌بسا ما نماینده رنجورهای... ادامه ›

کتاب اسب تک شاخ

• نویسنده: دنیل آملی وینسنت

حتی اگر از میان جهنم عبور می‌کنید، به حرکت خود ادامه دهید و دست از تلاش برندارید! دنیل آملی وینسنت در کتاب اسب تک شاخ با شرح تجارب شخصی خود، شما را تشویق می‌کند تا مسیرهای متفاوت و جدیدی را در زندگی امتحان کنید. با مطالعه‌ی این اثر مملو از طنز و شوخی، یاد می‌گیرید که تنها به رویاپردازی اکتفا نکنید، ریسک‌پذیر باشید و در زندگی‌تان تغییرات اساسی ایجاد کنید. درباره‌ی کتاب اسب تک شاخ: یونیکورن در... ادامه ›

کتاب تحمل ناکامی: چگونه بر ناکامی‌های خود غلبه کنید؟

• نویسنده: ویلیام ج. ناوس

ویلیام ج. ناوس در کتاب تحمل ناکامی: چگونه بر ناکامی‌های خود غلبه کنید؟ یک برنامه تهذیب روانی را شرح می‌دهد. در این برنامه شما در صورت لزوم درد ناچیزی را در عضلات روانی خود احساس می‌کنید. اما این درد موقتی ‌اندکی بعد ظاهرا احساس خوبی به نظر می‌رسد، چون احساسات خوبی را انتقال می‌دهد. اگرچه تقریبا تمام کتاب‌های روان‌شناسی خودیاری روش‌های ر‌هایی از مشکلات و بهبود مهارت‌ها و کیفیت‌های شخصی را ارائه... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه زندگی شادی داشته باشیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

شاد بودن می‌تواند روی تمام ابعاد زندگی شما تأثیر مثبت بگذارد. اما شادانه زندگی کردن در این روزها کار آسانی نیست. با این حال علیرضا مرادی در خلاصه کتاب صوتی چگونه زندگی شادی داشته باشیم؟ راهکارهای قابل اجرایی را در این زمینه به شما پیشنهاد می‌کند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه زندگی شادی داشته باشیم؟ آیا بیشتر صبح‌ها با احساس سستی و کرختی از خواب بیدار می‌شوید؟ آیا نوشیدنی‌های کافئین‌دار به یک... ادامه ›

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید

• نویسنده: هادی گودرزی

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید اثر هادی گودرزی مجموعه‌ایست از درس‌هایی برای پیروزی در زندگی و کسب و کار که به صورت جامع و گام به گام به رشته‌ی تحریر درآمده است. نویسنده این اثر بیان می‌کند: این کتاب را نوشته‌ام زیرا مایلم شما را به زندگی عالی تشویق کنم. زندگی عالی چیست؟ درباره این است که با خودتان در صلح و آرامش باشید و خود را دوست بدارید. درباره این است که بهترینی که می‌توانید باشید. درباره... ادامه ›

کتاب زندگی به سبک خوش‌شانس‌ها

• نویسنده: علی حسن پور

در کتاب زندگی به سبک خوش‌شانس‌ها، 7 راز برای دستیابی به خوش شانسی‌های بیشتر در زندگی، را قدم به قدم همراه با علی حسن‌پور، بیابید و نگرش جدیدی نسبت به شانس پیدا کرده و خوش‌ شانسی‌های بیشتری به دست بیاورید. خوش شانس بودن موضوعی است که اکثرا فکر می‌کنند ممکن است به طور اتفاقی و تصادفی در زندگی برایشان پیش بیاید. اما شما با خواندن کتاب زندگی به سبک خوش شانس‌ها خواهید دید که اینگونه نیست! وقوع خوش... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه ثروتمند شویم؟

• نویسنده: سعید سهیلی

پول درآوردن یک مهارت است، مهارتی که با تمرین می‌توان در آن بهتر و بهتر شد. کتاب صوتی چگونه ثروتمند شویم؟ مهارت‌های ما برای موفقیت را افزایش می‌دهد. سعید سهیلی نشان می‌دهد که ارزش زمان بیشتر از طلا است و هر ثانیه می‌تواند سرمایه‌ای برای کسب ثروت بیشتر باشد. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه ثروتمند شویم؟ برای کسب مهارت‌های ثروتمند شدن باید ابتدا نگاه ما به برخی از مفاهیم و موقعیت‌ها تغییر کند. کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی ایکیگای کاربردی

• نویسنده: آلن ریچاردسون

چرا غرب و شرق نگاه متفاوتی به دنیا دارند؟ آلن ریچاردسون در کتاب صوتی ایکیگای کاربردی اشتباهات مرسوم درباره‌ی این مفهوم باستانی را بررسی می‌کند. شنیدن نقطه نظرات دقیق او می‌تواند دانسته‌های شما درباره‌ی ایکیگای را تغییر دهد و بعدی جدید از زندگی به رویتان بگشاید. درباره‌ی کتاب صوتی ایکیگای کاربردی اگر بخواهیم جان کلام ایکیگای را کوتاه بگوییم به این گفته از قیصر امین‌پور، شاعر معاصر ایرانی می‌رسیم:... ادامه ›

کتاب قوز فکری و قدرت اندیشه

• نویسنده: علیرضا میری

کتاب قوز فکری و قدرت اندیشه نوشته‌ی علیرضا میری، با ارائه نکاتی آموزنده به شما یاد می‌دهد که با قدرت تفکر می‌توانید به اهداف و آروزهایتان دست یابید و زندگی خود را متحول کنید. شما در جامعه‌‌ای زندگی می‌کنید که وابسته به دستاورد است و افراد موفق را مانند ابر انسان‌هایی به تصویر می‌کشند که توانایی‌های جادویی دارند و آن‌ها را از بقیه نژادهای انسانی جدا می‌کند. برای مثال، بازیگر جوانی که برنده جایزه... ادامه ›

کتاب زندگی سرحال با نشاط طبیعی

• نویسنده: هایلا کاس

کتاب زندگی سرحال با نشاط طبیعی نوشته‌ی پاتریک هالفورد و هایلا کاس، بیان می‌کند که چطور می‌توان با استفاده از موادی بی‌خطر و طبیعی که باعث اعتیاد هم نمی‌شوند، همیشه سرحال و شاداب بود. دنیایی را مجسم کنید که در آن شادی، هوشیاری، پرانرژی بودن، آرامش و احساس راحتی کردن با آن طریقه‌ی عادی زندگی است. جایی که می‌توان بدون مواد اعتیارآور شاد و سرحال بود. شبیه داستان‌های علمی‌ ‌تخیلی به نظر می‌رسد؟ دنیای... ادامه ›

کتاب خوشبخت بودن یاد گرفتنی است، نه به دست آوردنی!

• نویسنده: پیر فرانک

پیر فرانک در کتاب خوشبخت بودن یاد گرفتنی است، نه به دست آوردنی!، شیوه کسب خوشبختی واقعی را با نقل حکایت‌های شخصی خود و 7 گام برای خوشبخت بودن به آسانی به شما می‌آموزد. شادی و نشاط، عشق و امید، خوشبختی و سعادت جزءِ ضروری‌ترین نیازهای اولیه هر انسان هستند. پیر فرانک تمام این موارد را در کتاب خوشبخت بودن یاد گرفتنی است، نه به دست آوردنی (Einfach Glucklich Sein) به شما می‌آموزد. در گام اول می‌آموزد،... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چطور بهترین نتایج را به دست آوریم

• نویسنده: دسی ویلیام

«تا وقتی که اراده هست، راه هم هست.» این جمله‌ای است که مادربزرگ دسی ویلیام به او آموخته و او هم از آن پس، این عبارت را سرلوحه‌ی زندگی خود قرار داده. خلاصه کتاب صوتی چطور بهترین نتایج را به دست آوریم، درواقع یکی از سخنرانی‌های انگیزشی ویلیام برای مخاطبانی است که در میان حرف‌های او به دنبال انرژی مثبت و راه‌های رسیدن به موفقیت می‌گردند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چطور بهترین نتایج را به دست آوریم... ادامه ›

کتاب پیشرفت فردی: بهترین خودت باش

• نویسنده: مهتاب علیمرادی

راهنمایی کاربردی برای ایجاد تغییراتِ سازنده در زندگی؛ مهتاب علیمرادی در کتاب پیشرفت فردی: بهترین خودت باش به مطرح ساختن آموزه‌هایی تأمل‌برانگیز پرداخته که مخاطب را در مسیر ساختن زندگی‌ای پرثمر و درخشان یاری می‌کنند. درباره کتاب پیشرفت فردی: بهترین خودت باش زندگی به جاده‌ای پرپیچ‌وخم شبیه است که برای به سلامت طی نمودن آن، باید توأمان از جسارت، مهارت، و البته، اندکی بختِ خوش برخوردار بود. ناگفته... ادامه ›

کتاب فقط آرزو کن ولی ساده و روشن

• نویسنده: پیر فرانک

کتاب فقط آرزو کن ولی ساده و روشن نوشته‌ی پیر فرانک، به موضوع آرزو کردن می‌پردازد و می‌کوشد شیوه و راه درست انجام آن را به خوانندگانش بیاموزد. فرانک که از مهم‌ترین کوچ‌های آلمان به‌حساب می‌آید و سمینارهای زیادی درباره‌ی موفقیت برگزار کرده، در این اثر به مخاطب کمک می‌کند با آرزو کردن به ثروت دست یابد یا شریک زندگی خوبی پیدا کند. درباره‌ی کتاب فقط آرزو کن ولی ساده و روشن به اعتقاد بسیاری، قانون جذب... ادامه ›

کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟

• نویسنده: محمد دهنوی

کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟ نوشته‌ی محمد دهنوی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت و تنظیم ابعاد وجودی‌تان از قابلیت‌های قدرتمندی که در وجودتان نهفته است آگاه شوید و از آن‌ها به بهترین وجه ممکن استفاده کنید. درباره‌ی کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟ این کتاب دربارۀ موفقیت نیست؛ آموزش روانشناسی هم نیست؛ در واقع این کتاب برای کسانی نوشته شده است که پس از تقویت بُعد معنوی، می‌خواهند رضایت درونی و آرامش... ادامه ›

کتاب صوتی اسب تک شاخ

• نویسنده: دنیل آملی وینسنت

سوار بر اسب تک شاخ، به سوی موفقیت بتازید! دنیل آملی وینسنت در کتاب صوتی اسب تک شاخ، با بهره‌گیری از تجارب خود در زندگی، شما را به مسیری هدایت می‌کند که در انتهایش سعادت و شادکامی انتظارتان را می‌کشد. این اثرِ مملو از طنز و شوخی، راهنمایی‌ درخشان برای تمام کسانی‌ است که خواهان ایجاد تغییرات اساسی در زندگی هستند. درباره کتاب صوتی اسب تک شاخ: یونیکورن‌ که در زبان فارسی به نام اسب تک شاخ هم شناخته... ادامه ›