میوه ها و سبزیجات

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: میوه درمانی، خواص غذایی سبزیجات، خواص غذایی میوه ها، کتاب خواص درمانی سبزیجات، خواص میوه درمانی، ویتامین میوه ها، دانلود خواص میوه ها، کتاب خواص درمانی میوه ها، خواص انواع خوراکی ها، درمان بیماری با میوه ها

کتاب خواص سرکه سیب: درمان بیماری‌ها، حفظ زیبایی و کاهش وزن

معرفی و دانلود کتاب خواص سرکه سیب: درمان بیماری‌ها، حفظ زیبایی و کاهش وزن کتاب خواص سرکه سیب: درمان بیماری‌ها، حفظ زیبایی و کاهش وزن به قلم پل سی براگ و پاتریشیا براگ، شیوه‌ی زندگی سالم و چگونگی رسیدن به آن را شرح می‌دهد و سپس به معرفی و بررسی فواید سرکه سیب می‌پردازد. یکی از مشکلاتی که انسان‌ها در دنیای امروز با آن مواجه هستند غرق شدن در انبوه کارهای مشکل، یکنواخت و تکراری روزانه است که برای گذران زندگی مجبور به انجام آن‌ها هستند. در این میان شادی و سلامتی بسیاری از... ادامه

کتاب خواص آجیل ها و خشکبار

معرفی و دانلود کتاب خواص آجیل ها و خشکبار آجیل و مغزها مانند فندق، گردو و پسته نقش مهمی در تأمین سلامتی بدن ایفا می‌کنند. بر خلاف تصور باید گفت آجیل ها منابع سرشاری از پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانی هستند. مغزها یکی از مهم‌ترین منابع غنی سلنیوم هستند که این ریز مغذی‌ها برای تأمین سلامت سیستم ایمنی بدن ضروری خواهند بود. موضوع کتاب حاضر بررسی مورفولوژیک ( گیاه شناسی ) آجیل ها و خشکبار به همراه بررسی نکات درمانی و تغذیه ای... ادامه

کتاب خواص برخی میوه ها، سبزیجات و گیاهان

معرفی و دانلود کتاب خواص برخی میوه ها، سبزیجات و گیاهان در این مجموعه سعی شده است تا اطلاعات کلی در مورد خواص برخی از میوه‌ها، و سبزی‌ها و گیاهان به زبان ساده در اختیار عموم مردم قرار گیرد. این اطلاعات، برگرفته از تجربیات، نظریات کارشناسان فن و سایت‌های گیاه شناسی صورت گرفته که توصیه می‌شود بدلیل حالات و خصوصیات جسمانی متفاوت افراد، حتماً قبل از تهیه و مصرف، بخصوص داروهای گیاهی معرفی شده در این کتاب، پس از بررسی بیشتر و مشورت با پزشک، به مقدار کم... ادامه

کتاب میوه درمانی: نگاهی به خواص میوه‌ها و سبزیجات

معرفی و دانلود کتاب میوه درمانی: نگاهی به خواص میوه‌ها و سبزیجات در کتاب میوه درمانی: نگاهی به خواص میوه‌ها و سبزیجات نوشته‌ی آرزو محمدی، علاوه بر اشاره به خواص هر میوه بر اساس اطلاعات و تحقیقات دانشمندان معاصر، موارد مصرف آن در درمان بیماری‌های مختلف نیز آمده است. برای جلوگیری از بیماری‌های مزمن، مصرف میوه و بالاخص سبزی از اهمیت بالایی برخوردارند. سبزی‌ها حاوی مواد ضد اکسنده، مواد معدنی، و فیتو کمیکال‌ها هستند که میزان آن‌ها نیز تثبیت شده است و برای بدن مفید... ادامه

کتاب خواص درمانی آب میوه ها

معرفی و دانلود کتاب خواص درمانی آب میوه ها آب میوه های تازه، سرشار از موادی مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، آنتی بیوتیک های طبیعی، مواد غذایی سودمند، ضدالتهاب ها و حتی آنزیم هایی هستند که گوارش را بهبود بخشیده و دستگاه گوارش را شست و شو می دهند. این کتاب به شما کمک می کند تا برای بهبود کیفیت زندگی و سلامتی تان، کسب انرژی فوق العاده و حتی افزایش طول عمرتان، نیروی طبیعی و تازه ی موجود در آب میوه ها را مهار کنید. همچنین به شما نشان می... ادامه

کتاب میوه درمانی

معرفی و دانلود کتاب میوه درمانی در کتاب میوه درمانی اثر ملیحه آقاجانی به خواص میوه های مختلف اشاره شده است. میوه از نظر باغبانی عبارت است از قسمت گوشتی و خوراکی یک گیاه چند ساله که در بوجود آمدنش، قسمت‌های مختلف گل تأثیر مستقیم دارند. این محصول طبیعت به دلیل استفاده از املاح موجود زمین و نور خورشید خاصیت تغذیه‌ای بسیار خوبی دارد که نمی‌توان آن را نادیده گرفت. مصرف میوه‌ها از دو جنبه دارای ارزش است: جنبه پیشگیری و جنبه درمان.... ادامه

کتاب پیش بسوی سلامتی: خواص میوه‌ها

معرفی و دانلود کتاب پیش بسوی سلامتی: خواص میوه‌ها سمیرا بیطرفان در کتاب پیش بسوی سلامتی: خواص میوه‌ها، فواید انواع میوه‌ها را توضیح می‌دهد و به تأثیر آن‌ها در درمان بیماری‌ها و مشکلات جسمانی اشاره می‌کند. این اثر مانند راهنمایی کوچک است که می‌تواند همواره به شما برای بهبود وضعیت جسمانی‌تان یاری برساند. هر یک از میوه‌ها دارای خواصی هستند که مصرف آن‌ها مایعات و املاح معدنی را که برای سلامتی ضروری است، به بدن می‌رساند. وجود این املاح و ترکیبات،... ادامه

کتاب قدرت طعام

معرفی و دانلود کتاب قدرت طعام کتاب قدرت طعام نوشته‌ی رمضان صادقی مقدم، به بررسی خواص درمانی انواع خوراکی‌ها و مواد غذایی از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، لبنیات و غیره می‌پردازد. مصرف روزمره‌ی میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر اینکه در تناسب اندام و سلامت بدنی شما تأثیر می‌گذارد، برای زیبایی و سلامت پوست و مو نیز مؤثر است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا خواص گروه‌های مختلف غذایی را بیشتر بشناسید و نگاه‌تان به زندگی عوض شود.... ادامه

کتاب سبزیجات و میوه ها و خواص آنها

معرفی و دانلود کتاب سبزیجات و میوه ها و خواص آنها بیماری های فراوانی همه روزه دامنگیر جامعه می شود و در شرایط فعلی توی این کمبود دارو و هزینه های بالای آن باید دنبال راه دومی بود, ما این راه دوم راه به شما نشان می دهیم در این کتاب شما با خواص سبزیجات و میوه های مختلف آشنا خواهید شد که علاوه بر سودهای درمانی که دارند می توانند از نظر تغذیه ای نیز مفید واقع بشوند و هم بابت آنها به اندازه داروهای شیمیایی هزینه نمی کنید. سلامتی روزافزون را برای هر... ادامه

کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی

معرفی و دانلود کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی از راز میوه‌ها و گیاهان سر دربیاورید و سلامتی را به زندگی خود هدیه دهید! آنتونی ویلیام در کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی بیش از 50 نوع میوه، سبزی، گیاه و... را بررسی می‌کند و درباره‌ی خواص هر گروه غذایی و شیوه‌ی استفاده از آن‌ها اطلاعاتی دقیق و کاربردی در اختیار ما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی: چرا بلوبری‌های وحشی جزو غذاهای احیاکننده هستند؟ مارچوبه چطور به جوانی کمک... ادامه

کتاب سلامتی کامل (راهنمای کامل ذهن و بدن)

معرفی و دانلود کتاب سلامتی کامل (راهنمای کامل ذهن و بدن) کتاب سلامتی کامل (راهنمای کامل ذهن و بدن) نوشته‌ی دیپاک چوپرا، پزشک آمریکایی هندی تبار است که با بهره‌گیری از طب سنتی هند (آیورودا) تلاش کرده به سلامتی و بیماری از زاویه‌ای جدیدی بنگرد و حفظ سلامتی را با روش‌های اصیل و بنیادین برای همگان مقدور سازد. سال‌ها پیش دکتر دیپاک چوپرا (Deepak Chopra) کتاب سلامتی کامل (Perfect Health) را نوشت، کتابی که اولین راهنمای کاربردی چگونگی تحت کنترل در آوردن قدرت... ادامه

کتاب PDF فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها

معرفی و دانلود کتاب PDF فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها با اشاره به فواید بسیار مهم میوه‌ها و سبزیجات کمک می‌کند تا سطح سلامت و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید. درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی: مجموعه کتاب‌های هشت جلدی فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی شامل نکات کلیدی، متنوع و بسیار کاربردی است. این مجموعه با بیانی ساده و توضیحاتی قابل درک انواع مواد غذایی را از زوایایی گوناگون مورد بحث و... ادامه

کتاب همیشه تندرست و شاداب باشید

معرفی و دانلود کتاب همیشه تندرست و شاداب باشید کتاب همیشه تندرست و شاداب باشید، تالیف هایده مطهری، راهنمایی برای شماست تا به آسانی بتوانید هر روز یک یا چند نوشیدنی را برای خود‌، خانواده یا آشنایان آماده کنید و با نوشیدن آن‌ها همیشه سر زنده‌، پر انرژی و نیرومند بمانید. این کتاب راه‌گشای رسیدن به آنچه که شما برای تندرستی و شادابی نیاز دارید، است. میوه‌ها و سبزی‌ها گسترده‌ترین گیاهانی هستند که بخش بزرگی از نیازهای خوراکی ما را برآورده می‌سازند.... ادامه

1