بهترین کتاب‌های مراقبت‌های بارداری

بهترین کتاب‌های مراقبت‌های بارداری

با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های راهنمای بارداری سالم، از تغییراتی که در هورمون‌ها و بدن شما در دوران بارداری رخ می‌دهد به آگاهی کاملی دست پیدا می‌کنید. این آگاهی سبب می‌شود که در طی این دوران، فشار ذهنی و استرس کمتری را تجربه نمایید.

اگر باردار هستید و قرار است در آینده‌ای نزدیک حس زیبا و بی‌نظیر مادر شدن را تجربه کنید، به شما توصیه می‌کنیم که به هیچ وجه خواندن کتاب‌های معرفی شده در مطلب زیر را از دست ندهید. در ادامه، به معرفی مهم‌ترین موضوعات مطرح شده در کتاب‌های مراقبت‌های دوران بارداری pdf می‌پردازیم.

مروری بر مهم‌ترین موضوعات مطرح شده در بهترین کتاب‌های مراقبت‌های بارداری:

دسته‌ی بزرگی از آثار نوشته شده در رابطه با این زمینه، به توضیح کامل و مفصل مراقبت‌های ماه به ماه بارداری می‌پردازند. در این کتاب‌ها با کارهای ممنوعه در دوران بارداری که می‌توانند به سلامت مادر و یا کودک لطمه وارد کنند، آشنا می‌شویم. به عنوان نمونه، مطالعه و دانلود کتاب «بارداری هفته به هفته» از سارا روزنتال به تمام زنان باردار پیشنهاد می‌شود.

دسته‌ی دیگری از کتاب‌های مراقبت‌های بارداری به‌ صورت جزئی‌تر، به بررسی مسائل و مشکلات خاص این دوره که تنها برخی از مادران باردار با آنها روبه‌رو می‌شوند، می‌پردازند. بسیاری از مادران دچار بیماری‌هایی هستند که دوران بارداری آنها را نسبت به دیگران پیچیده‌تر می‌سازد؛ این افراد می‌توانند از مطالب موجود در این دسته از کتاب‌های مراقبت‌های بارداری استفاده کنند. بیماری‌ تالاسمی و کم خونی، اختلالات روانی و مشکلات روحی مادر، نازایی و اعتیاد تنها چند نمونه از مسائلی هستند که در این کتاب‌ها به صورت مفصل، در رابطه با آنها بحث شده است.

به دلیل گسترده‌ بودن مباحث مطرح شده در کتاب‌های مراقبت‌های بارداری، ممکن نیست که بتوانیم تمام آنها را در مطلبی این چنینی توضیح دهیم. از همین روی، در ادامه تنها به ذکر چند موضوع مهم دیگر از این کتاب‌ها بسنده می‌کنیم. مراقبت‌های بارداری در ماه اول، مکمل‌های سه ماهه اول بارداری، مراقبت‌های بارداری در سه ماه دوم، مراقبت‌های پیش از بارداری و پس از بارداری، مراقبت‌های بارداری دوقلویی، راه آسایش در بارداری و راهنمای بارداری برای پدران، موضوعات مهم دیگری هستند که در این کتاب‌‌ها از آنها سخن به میان می‌آید.

حال که با لزوم مطالعه و آثار مختلف کتاب‌های این حوزه آشنا شدیم، زمان خرید کتاب‌ بارداری pdf و یا کتاب صوتی مراقبت‌های بارداری فرا رسیده است. گفتنی‌ست که همین حالا می‌توانید با جست‌وجویی سریع در لیست داغ‌ترین کتاب‌های مراقبت‌های بارداری که کتابراه آن را در پایین صفحه به نمایش گذاشته است، کتاب مناسب خود را به راحتی هر چه تمام‌تر دانلود کنید.

کتاب PDF علم حرکت در زایمان

معرفی و دانلود کتاب PDF علم حرکت در زایمان کتاب علم حرکت در زایمان نوشته‌ی نوریا ویوس پارس و بلاندین کاله ژرمن، حرکات و تمرینات ورزشی لگن را در طی دوران بارداری مورد بررسی قرار می‌دهد که منجر به زایمانی راحت‌تر خواهد شد. سر جنین اغلب طی زایمان برای انطباق با لگن تغییر شکل داده و کمی بعد به حالت اولیه و طبیعی خود باز می‌گردد. این امر به دلیل انعطاف‌پذیری استخوان‌های سر میسر می‌شود. جالب است بدانیم استخوان‌های لگن مادر امکان حرکت جزیی بر... ادامه

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران

معرفی و دانلود کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران نوشته‌ی متیو ام. اف. میلر و شارون پرکینز، با پرداختن به مراحل مختلف بارداری و تولد نوزاد، به پدران امروزی اطلاعات جامع و مفیدی ارائه می‌دهد. مخاطب کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران (Dad's guide to pregnancy for dummies) آقایان هستند و راهنمایی کاربردی برای آن‌هایی است که به تازگی پدر شده‌اند. اگر پس از پدر شدن به سراغ این کتاب آمده‌اید، پدر شدن‌تان را... ادامه

کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان

معرفی و دانلود کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان نوشتۀ زویا طاوسیان، به ارائه‌ی نکاتی مهم درباره‌ی اقدامات قبل و بعد از زایمان می‌پردازد. برای تصمیم‌های بزرگ، برنامه‌ریزی لازم است. اما این کار اصلاً پیچیده نیست. برنامه‌ریزی با وسواس فرق می‌کند؛ چیزی که خیلی از زوج‌های جوان این روزها درگیر آن شده‌اند. گاهی آن‌قدر می‌خواهید دقیق و کامل برنامه‌ریزی کنید که وسواسی عجیب تمام لحظات شما را پر می‌کند و استرسی به زندگی شما... ادامه

کتاب رازهای بارداری و زایمان

معرفی و دانلود کتاب رازهای بارداری و زایمان یاسین قاسمی بجد، در کتاب رازهای بارداری و زایمان، نکاتی را از انتخاب همسر گرفته تا تربیت فرزند صالح با ما در میان می‌گذارد که جملگی از منابع علمی و پزشکی یا دینی و فقهی برگرفته شده‌اند. این کتاب به زنان و مردانی که قصد دارند بچه‌دار شوند کمک می‌کند تا با جنبه‌های مختلف فرزندآوری آشنا شوند. درباره‌ی کتاب رازهای بارداری و زایمان: چه نکاتی را باید در انتخاب همسر در نظر بگیریم؟ آیا آمادگی لازم را... ادامه

کتاب یادداشت‌های مادرانه

معرفی و دانلود کتاب یادداشت‌های مادرانه کتاب یادداشت‌های مادرانه، حاصل مطالعه، تحقیق و تجربیات مادری است که آرزو دارد تمامی بانوانی که پا در جاده پر فراز و نشیب مادری می‌گذارند، گام‌های خود را آگاهانه و با اطلاعات بیشتر برداشته تا در آینده فرزندانی با اعتماد به نفس، شاداب، مسئولیت پذیر و موفق تربیت نمایند. این کتاب توسط تکتم مزدگیر روزانه به رشته تحریر در آمده است. مطالب به صورت نکته وار و کوتاه، در سه فصل که هر فصل مربوط به دورانی... ادامه

کتاب سلامتی در عصر مدرن

معرفی و دانلود کتاب سلامتی در عصر مدرن کتاب سلامتی در عصر مدرن نوشته‌ی الهام قره داغی به بررسی مباحث مختلفی در ارتباط با سلامت و بهداشت جسمانی و روانی انسان در جوامع امروزی می‌پردازد. در قرن اخیر با توجه به پیشرفت چشمگیر تکنولوژی، بسیاری از نیاز‌های ابتدایی انسان برطرف گشته است و زندگی تا حدودی برای او راحت‌تر شده اما همین فناوری و تکنولوژی که به کمک انسان آمده گاهی می‌تواند برای او دردسر آفرین باشد و سلامتی‌اش را به خطر بیاندازد.... ادامه

کتاب بهداشت روانی برای جنین

معرفی و دانلود کتاب بهداشت روانی برای جنین کتاب پیش رو یکی از مراحل مهم زندگی هر فردی را به تصویر می کشد که هم به زندگییش مربوط است و هم به زندگی نسل بعد از خود و شاید هم نسل های آینده. این کتاب که جلد اول مجموعه 5 جلدی کتاب بهداشت روانی برای خانواده و جامعه است با نام بهداشت روانی برای جنین نوشته عدنان السبیعی به زبان عربی است که آن را ترجمه و خدمت خوانندگان عزیز ارائه می گردد. این کتاب به چگونگی خلق جنین و باورهای نادرست رایج در مورد... ادامه

کتاب روانشناسی زن، بارداری و اعتیاد

معرفی و دانلود کتاب روانشناسی زن، بارداری و اعتیاد کتاب روانشناسی زن، بارداری و اعتیاد نوشته شهین رضایی شهری، نقش زنان را در جامعه از گذشته تاکنون مورد بررسی قرار می‌دهد و به سلامت روانی، اعتیاد و اختلالات روحی در زمان بارداری می‌پردازد و تفاوت‌های میان آن‌ها و مردان را برمی‌شمارد. درباره کتاب روانشناسی زن، بارداری و اعتیاد: زنان و مردان تفاوت‌های بسیاری با یکدیگر دارند. زن و مرد از دو جنس گوناگون با روحیات مختلف هستند. از این رو اگر بخواهید با... ادامه