فرسودگی شغلی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: کتاب کار آهسته به سرانجام رساندن کارها بدون فرسودگی، خاطرات شغلی
کتاب کار آهسته
- نویسنده: کال نیوپورت
کتاب کار آهسته به کسانی که خودشان را با چندین وظیفه و کار به‌شدت مشغول کرده‌اند، گوشزد می‌کند این روشی مناسب برای افزایش بهره‌وری و کارآمدی نیست! کال نیوپورت در عوض به مخاطبان پیشنهاد می‌کند که رعایت ضرب‌آهنگ مناسب و انجام کار آهسته ولی باکیفیت را به‌عنوان راهی برای جلوگیری از فرسودگی شغلی برگزینند. این کتاب در میان آثار پرفروش نیویورک‌تایمز و واشنگتن‌پست جای دارد. درباره‌ی کتاب کار آهسته یک... ادامه ›
کتاب صوتی کار آهسته‌تر، بازده بیشتر
- نویسنده: کال نیوپورت
کال نیوپورت در کتاب صوتی کار آهسته‌تر، بازده بیشتر دستتان را می‌گیرد و شما را لحظه‌ای به آرامش و تأمل دعوت می‌کند! در این اثر که کتاب پرفروش نیویورک تایمز نیز بوده، خواهیم شنید که چطور آهسته‌تر کار کردن و تمرکز بر کیفیت، بر خلاف آنچه تصور می‌شود، بازدهی و راندمان کاری را تا حد زیادی افزایش می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی کار آهسته‌تر، بازده بیشتر به قرن بیست‌ویکم خوش آمدید! جایی که آدم‌ها در هر لحظه... ادامه ›
کتاب بهره وری آهسته
- نویسنده: کال نیوپورت
آیا تا به حال شده است که ساعت‌ها به میز کار خود خیره شوید ولی نتوانید کاری از پیش ببرید؟ کال نیوپورت در کتاب بهره وری آهسته با ما از خستگی و فرسودگی شغلی صحبت می‌کند. فرسودگی می‌تواند قاتل خاموش عملکرد بهینه‌ی شما در محل کار باشد. برای یافتن بهترین راهکارها برای مبارزه با این مساله بیایید در مورد کتاب پیش‌رو که اتفاقا کتاب منتخب سال 2024 از دیدگاه آمازون نیز هست، بیشتر بخوانیم. معرفی کتاب بهره... ادامه ›
کتاب کار آهسته‌تر، بازده بیشتر
- نویسنده: کال نیوپورت
کتاب کار آهسته‌تر، بازده بیشتر اثر کال نیوپورت کتابی است برای همه‌ی کارمندان و فعالان اقتصادی که یاد بگیرند چطور بدون تحمل فشار کاری زیاد بهره‌وری خود را افزایش دهند و زندگی خود را از یک چرخه‌ی بیهوده به یک مسیر لذت‌بخش تبدیل کنند. خواندن این کتاب به شما ثابت می‌کند از کار کردن هم می‌توان کیفور و سرمست شد. درباره‌ی کتاب کار آهسته‌تر، بازده بیشتر اگر کارفرمایتان شما را به چشم ماشینی آهنین می‌بیند... ادامه ›
کتاب از فرسودگی تا آسودگی
- نویسنده: ملو کالارکو
فرسودگی روانی حالتی از خستگی مفرط جسمی، ذهنی و عاطفی است که معمولاً در اثر استرس مزمن و طولانی‌مدت ایجاد می‌شود. ملو کالارکو در کتاب از فرسودگی تا آسودگی با تکیه بر تجربیات شخصی و حرفه‌ای خود، خوانندگان را با مفاهیمی چون خودآگاهی، مدیتیشن و تمرینات تنفسی آشنا می‌کند. این اثر برنده‌ی جایزه‌ی گودی برای بهترین کتاب در زمینه‌ی رفاه و تعادل بین کار و زندگی شده است. درباره‌ی کتاب از فرسودگی تا آسودگی... ادامه ›
کتاب صوتی کار آهسته
- نویسنده: کال نیوپورت
کال نیوپورت در کتاب صوتی کار آهسته که در زمره‌ی آثار پرفروش نیویورک تایمز و واشنگتن پست قرار دارد، به بیان یکی از مخرب‌ترین عادات دنیای امروزی پرداخته که کار بی‌رویه، پرفشار و پرسرعت است. او در این اثر مخاطب را راهنمایی می‌کند تا با متمرکز کردن حواس و انرژی خود بر چیزهای دیگری که اهمیت دارند، خود را از شر این سبک زندگی ناسالم و فرساینده نجات دهد. درباره‌ی کتاب صوتی کار آهسته اگر از ما بخواهند... ادامه ›
کتاب دستنامه استرس و سلامتی
- نویسنده: کری ال کوپر
کتاب دستنامه استرس و سلامتی، حاصل همکاری کری ال کوپر و جیمز کامپل کویک است و بر اساس داده‌های پژوهشیِ گسترده و جدید، در شش بخش یک راهنمای علمی و کاربردی را درباره‌ی استرس و تأثیرات استرس‌های کاری بر روان و جسم افراد ارائه می‌دهد. حاصل این مطالعات و البته انباشت دهه‌ها تجربه‌ی نویسندگان در حوزه‌ی استرس و سلامتی، گردآوری راهکارهایی مفید و عملی است که در این کتاب جمع شده‌اند. درباره‌ی کتاب دستنامه... ادامه ›
کتاب PDF بهداشت و استرس شغلی
- نویسنده: زهرا بهنودی
امروزه به دلیل افزایش فشار کاری در سازمان‌ها استرس کاری به عنوان یک بیماری نامرئی در میان افراد مختلف جامعه دیده می‌شود. در کتاب بهداشت و استرس شغلی، نوشته‌ی زهرا بهنودی، ضمن آشنایی با اثرات فرسودگی شغلی و تأثیر آن بر سلامتی افراد، در جریان نقش تعیین‌کننده‌ی مدیریت سازمانی در کاهش این‌گونه پیامدها قرار می‌گیرید. درباره‌ی کتاب بهداشت و استرس شغلی استرس یک بیماری همه‌گیر است که از آن تحت عنوان... ادامه ›
کتاب حفظ کارکنان
- نویسنده: مجید کرمی
کتاب حفظ کارکنان از مجموعه کتاب‌های همراه مدیران است که طبق مطالعات دانشکده کسب وکار دانشگاه هاروارد تالیف شده و راهکارهایی کاربردی برای چالش‌های روزانه‌ای که مدیران با آن‌ها روبه‌رو می شوند ارائه می‌دهد. هدف از نگارش این کتاب دادن راه‌حل به مدیرانی‌ست که می‌خواهند با استراتژی‌های سازمانی کارمندان ارزشمند خود را نگه دارند و روز به روز به ارزش منابع انسانی خود بیافزایند. درباره‌ی کتاب حفظ... ادامه ›