شناخت نوجوان

کتاب صوتی چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید؟

• نویسنده: سوزی هیمن

کتاب صوتی چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید؟ مهارت‌های گوش سپردن به دغدغه‌های نوجوانان و برقراری ارتباط و گفت‌وگوی درست با آن‌ها را به شما آموزش می‌دهد تا به درک بهتری از جهان آن‌ها برسید و در حل کردن مشکلاتشان توانایی بیشتری کسب کنید. این کتاب را سوزی هیمن، مشاور انگلیسی، نوشته است و در آن توصیه‌ها و تمرینات لازم برای ساخت یک ارتباط دوطرفه با نوجوانان را در اختیارتان می‌گذارد. درباره‌ی کتاب صوتی چرا... ادامه ›

کتاب PDF مغز کودک من از یک تا چهار سالگی

• نویسنده: حامد اختیاری

طاهره مهدوی حاجی و حامد اختیاری در کتاب مغز کودک من از یک تا چهار سالگی شما را با بخش‌های گوناگون مغز کودک و مناسب‌ترین تکنیک‌ها برای رشد و پرورش ذهنی او آشنا می‌کنند. این کتاب با زبانی ساده ساختمان مغز و چگونگی رفتار با کودکان را به شما آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب مغز کودک من از یک تا چهار سالگی برای شناخت علت رفتارهای گوناگون کودکان خوب است ابتدا با سازوکار ذهن آن‌ها بیشتر آشنا شویم. شما... ادامه ›

کتاب خانواده و چالش‌های تعارض با نوجوانان

• نویسنده: طاهره جباری

معصومه بهرامی و طاهره جباری ضمن آشناسازی مخاطبان خود با مفهوم تعارض و مصادیق آن در روابط خانوادگی والدین و فرزندان نوجوان، راهکارهایی عملی را برای حل چنین تعارضاتی در کتاب خانواده و چالش‌های تعارض با نوجوانان بیان نموده‌اند. در بخش‌های گسترده‌ای از کتاب نیز به وجوه و جنبه‌های گوناگون تعارضات والد-نوجوان از منظر علم روان‌شناسی و همچنین دیدگاه اسلام و بزرگان دینی در مورد روابط والدین و فرزندان... ادامه ›

کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان

• نویسنده: مریم صادق زاده

نوجوانی دورانِ یادگیری و کسب مهارت‌های زندگی است. کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان اثر مشترک سجاد عباسی جگرلوئی، ملیکا اویسی مؤخر و مریم صادق‌زاده، عوامل تأثیرگذار بر سلامت روان نوجوانان را بررسی می‌کند و نحوه‌ی ایجاد ارتباط مؤثر را مورد بحث قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان نوجوانی حساس‌ترین دوران زندگی هر فرد است. بخش عمده‌ی توانایی‌های انسان در این دوران... ادامه ›

کتاب چگونه با نوجوانم صحبت کنم که گوش کند و چگونه گوش کنم که نوجوانم صحبت کند

• نویسنده: الین مازلیش

کتاب چگونه با نوجوانم صحبت کنم که گوش کند و چگونه گوش کنم که نوجوانم صحبت کند نوشته ادل فبر و الین مازلیش، نحوه ارتباط درست با یک نوجوان و توجه به احساسات او برای رشدش را آموزش می‌دهد. به غیر از پدر یا مادر، چه کسی در این سال‌های بحرانی در کنار نوجوانان‌ما خواهد بود تا کمک‌شان کند، پیام‌های گمراه‌ کننده‌ی منابع مختلف را درک کنند؟ چه کسی به آن‌ها کمک خواهد کرد در برابر فشار هم‌سالان مقاومت کنند؟... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه با نوجوانان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا نوجوانان صحبت کنند

• نویسنده: الین مازلیش

کتاب صوتی چگونه با نوجوانان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا نوجوانان صحبت کنند اثر ادل فبر و الین مازلیش، اصول اولیه‌ی ارتباط مؤثر با نوجوانان را مطرح می‌کند. از زمانی که فرزندانمان متولد شده بودند، ما شنیده بودیم «تا وقتی آن‌ها کوچک هستند، از با هم بودن لذت ببرید»، «بچه‌های کوچک مشکلات کوچکی دارند و بچه‌های بزرگ مشکلات بزرگ.» بارها و بارها به ما گفته شده بود روزی این کودک شیرین به... ادامه ›

کتاب صوتی بلوغ پسران

• نویسنده: کیت گران والد

کتاب صوتی بلوغ پسران نوشته امی میدلمن و کیت گران والد، راهنمایی‌هایی را درباره این دوره به نوجوانان ارائه می‌دهد و به بسیاری از سؤالات آن‌ها درباره بلوغ و نشانه‌ها و حالات آن پاسخ می‌دهد. بلوغ دوره‌ای مهم و هیجان‌انگیز است که طی آن برای بزرگسال شدن تغییرات زیادی در زندگی‌تان رخ می‌دهد. به علاوه بدنتان نیز دستخوش تغییر می‌شود. برای مثال، اکنون روابط شما با دوستان و پدر و مادرتان با چند سال قبل... ادامه ›

کتاب شفقت به خود: کتاب کار برای نوجوانان

• نویسنده: کارن بالاث

کتاب شفقت به خود: کتاب کار برای نوجوانان نوشته‌ی کارن بالاث با بهره‌گیری از علم جدید روانشناسی به ویژه در زمینه مهارت مهربانی با خود و ذهن آگاهی، مسیر علمی مفیدی برای پذیرش و رهایی شما از افکار و هیجانات منفی روزمره فراهم می‌سازد. شما در این کتاب خواهید دید که مسائل مطرح شده تجربه مشترک اکثر شما نوجوانان است. نوجوانی به عنوان دوره گذار از کودکی به جوانی تعبیر شده است. در این دوره شما دچار... ادامه ›

کتاب فرزندپروری: پرخاشگری و اضطراب و تکنیک‌های فرزندپروری

• نویسنده: باقر جعفری

کتاب فرزندپروری: پرخاشگری و اضطراب و تکنیک‌های فرزندپروری نوشته‌ی آرام اژدری، میکائیل پروین آقدره و باقر جعفری، والدین را با روش‌های فرزندپروری کارآمد آشنا می‌کند. استفاده از این روش‌ها در تربیت فرزندان از به وجود آمدن مشکلات رفتاری و تحصیلی آنان پیشگیری کرده و به آرامش والدین و فرزندان کمک می‌کند. هر خانواده شیوه‌های مخصوصی را برای تربیت فرزندان خویش به کار می‌گیرد که متأثر از عوامل متفاوتی از... ادامه ›

کتاب شاه کلید نوجوانی

• نویسنده: محسن باصفا

کتاب شاه کلید نوجوانی نوشته‌ی غزاله امیدوار و محسن باصفا، راهنمایی جامع برای گذران از دوران پر پیچ و خم نوجوانی است. این کتاب به نوجوانان کمک می‌کند مسیر زندگی خود را آگاهانه انتخاب کرده و مهارت‌های لازم برای رویایی با آینده را فرا گرفته و خود را برای یک آینده موفق آماده کنند. کتاب حاضر با زبانی ساده و روان همراه با مثال‌های فراوان از دوران حساس نوجوانی، به‌ عنوان راهنمایی برای زندگی نوجوانان... ادامه ›

کتاب والدین روی پل معلق: چگونه ارتباط بهتری با فرزند نوجوانم داشته باشم؟

• نویسنده: زینب صادقی

کتاب والدین روی پل معلق: چگونه ارتباط بهتری با فرزند نوجوانم داشته باشم؟ نوشتۀ زینب صادقی، به شما کمک می‌کند رابطۀ خوب خود را با فرزندتان حفظ کرده و بدون تنبیه و تهدید او را به سوی بهتر شدن هدایت و مسائل و مشکلات میان خود را به بهترین نحو حل کنید. دربارۀ کتاب والدین روی پل معلق: دوران نوجوانی سخت‌ترین و پیچیده‌ترین دوران زندگی یک انسان است و این سختی فشار مضاعفی بر والدین وارد می‌کند. این در... ادامه ›

کتاب روان‌شناسی تربیت جنسی کودکان و نوجوانان

• نویسنده: آرزو صفریانی

در کتاب روان‌شناسی تربیت جنسی کودکان و نوجوانان نوشته فرهاد شیویاری و آرزو صفریانی، به ماهیت تربیت جنسی کارآمد و اهمیت آن در سلامت روانی و جنسی کودک و نوجوان پرداخته شده است. در سال‌های اخیر کتاب‌های تربیت جنسی و مطالب زیادی در روان‌شناسی و مشاوره افزایش یافته است. عصر اطلاعات و سرعت هست و بچه‌های ما فرزندان همین زمانه‌اند طوری که دیگر به این راحتی نمی‌توان سرنوشت آن‌ها را همان کودکی تا بزرگسالی... ادامه ›

کتاب چگونه با نوجوانان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا نوجوانان صحبت کنند

• نویسنده: الین مازلیش

ادل فبر و الین مازلیش در کتاب چگونه با نوجوانان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا نوجوانان صحبت کنند، اصول اولیه‌ی ارتباط مؤثر با نوجوانان را بیان می‌کنند. از زمانی که فرزندانمان متولد شده بودند، ما شنیده بودیم «تا وقتی آن‌ها کوچک هستند، از با هم بودن لذت ببرید»، «بچه‌های کوچک مشکلات کوچکی دارند و بچه‌های بزرگ مشکلات بزرگ.» بارها و بارها به ما گفته شده بود روزی این کودک شیرین به غریبه‌ای... ادامه ›

کتاب قانون‌های یک دختر 15 ساله

• نویسنده: ملیکا دستاری

کتاب قانون‌های یک دختر 15 ساله به قلم ملیکا دستاری، رفتارهای خاص دختری به اسم عسل را شرح می‌دهد، کسی که گاهی به مانند ما و گاهی در تضاد با ماست. آرامش را در زندگانی‌ای باید دید که هوایش از نفس‌های خودمان است. ملیکا دستاری در این کتاب زندگی را از زبان دختری روایت می‌کند که قوانین خودش را دارد. دختری به نام عسل که از لحظه‌های زندگی‌، از خوبی‌ها و بدی‌هایش، از لمس خوشبختی با گرفتن دست‌های گرم خودش... ادامه ›

کتاب روانشناسی نوجوانان

• نویسنده: حسن قربانی

کتاب روانشناسی نوجوانان نوشته سید سعید موسوی و حسن قربانی، حقایقی از علم و معرفت وسیع آدمی را مورد بحث قرار می‌دهد. هر گونه رشد و تکامل، مستلزم تغییر و تحول است، و چگونگی رشد و تکامل طبعا از چگونگی این تغییر و تحول متأثر خواهد شد، پس تا زمانی که احساس تغییر می‌توانیم کنیم، و وضع نامطلوب خود را، از هر لحاظ یا در همه ابعاد رفتار، به وضع مطلوب تبدیل کنیم باید مطمئن باشیم که در حال رشد و تکامل هستیم... ادامه ›

کتاب چگونه جوجه تیغی را در آغوش بگیریم

• نویسنده: جولی ا. راس

دوره‌ى بلوغ زمانی‌ست که باید نوجوانمان را با موفقیت تا بزرگسالى همراهى کنیم. جولی ا. راس در کتاب چگونه جوجه تیغی را در آغوش بگیریم راهنمایی‌هایی را به شما ارائه می‌کند تا با به کارگیری آن‌ها تغییرات فیزیکی و ذهنی نوجوانان را به درستی درک کنید و فرزندانی سالم و شایسته تربیت کنید. درباره کتاب چگونه جوجه تیغی را در آغوش بگیریم زمانی که فرزند شما در دوران کودکی به سر می‌برد، دختر یا پسری دوست داشتنی... ادامه ›

کتاب کار کاهش خشم در نوجوانان

• نویسنده: ریچل کسادا لومن

کتاب کار کاهش خشم در نوجوانان نوشته ریچل کسادا لومن، با ارائه تمرین‌هایی به نوجوانان می‌آموزد که چگونه خشم خود را کنترل کنند. آیا اغلب اوقات به خاطر خشم‌تان دچار مشکل می‌شوید؟ آیا نسبت به اوضاع واکنش نشان می‌دهید و سپس از نحوه رفتارتان احساس پشیمانی می‌کنید؟ آیا خشم‌تان مشکلاتی را برای افراد دیگر ایجاد می‌کند؟ آیا از اینکه بر خشم‌تان کنترل ندارید، خسته شده‌اید؟ اگر به هر یک از این سؤالات پاسخ... ادامه ›

کتاب نقش خانواده در رشد و هدایت نوجوان (ویژه پسران)

• نویسنده: داود ملاعباسی

کتاب نقش خانواده در رشد و هدایت نوجوان (ویژه پسران) نوشته شمس الدین کریمی منش، محمد قهاری و داود ملاعباسی، در پنج فصل تدوین‌ شده و در آن نقش نهاد خانواده در تربیت فرزند مورد بررسی قرار گرفته و الگوهایی برای تربیت بهتر فرزند ارائه‌ شده است. اگر بخواهیم در مسیر زندگی هر فرد از کودکی به نوجوانی و بزرگسالی از لحاظ اهمیت و هم‌چنین موقعیت‌های پرخطر، دوره‌ای را مشخص کنیم، بدون شک و تردید باید دوره... ادامه ›

کتاب والدین حقیقی، فرزندان مجازی

• نویسنده: محمد منشی زاده

محمد منشی زاده در کتاب والدین حقیقی، فرزندان مجازی، والدین را از واقعیت موجود در جامعه آگاه می‌سازد و راهکارهایی عملی و کاربردی برای حضور فرزند شما در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی ارائه می‌دهد. این روزها کمتر کسی کتاب می‌خواند؛ چون کتاب‌ خواندن، یعنی داشتن شجاعت برای شروع یک تغییر. شاید شما هم دیده باشید افرادی که زمان بسیاری را صرف شبکه‌های اجتماعی و دیدن تلویزیون می‌کنند؛ اما برای خواندن یک... ادامه ›

کتاب این درس لعنتی: مجموعه داستان‌های کوتاه از خاطرات یک روانشناس برای نوجوانان 1

• نویسنده: احمد پدرام

احمد پدرام در کتاب این درس لعنتی: مجموعه داستان‌های کوتاه از خاطرات یک روانشناس برای نوجوانان 1، داستان‌هایی کوتاه و جذاب بر اساس خاطرات حقیقی مراجعان خود نوشته است. او تلاش می‌کند به مشکلات این گروه سنی و معضلات ارتباطی آن‌ها با خانواده و سایرین بپردازد. معرفی کتاب این درس لعنتی: این کتاب داستان‌ها و خاطره‌هایی از مسائل و موضوعاتی می‌گوید که بین بسیاری از نوجوانان و خانواده‌های‌شان مشترک است؛... ادامه ›

کتاب صوتی به خواهر و برادرها گفتن از خواهر و برادرها شنیدن

• نویسنده: الین مازلیش

کتاب صوتی به خواهر و برادرها گفتن از خواهر و برادرها شنیدن نوشته ادل فبر و الین مازلیش، راه‌های کارآمد و مفیدی برای کاهش دعوا بین خواهران و برادران به شما نشان می‌دهد. این کتاب خیال شما را برای داشتن چند فرزند آسوده می‌کند! به عقیده ادل فبر (Adele Faber) و الین مازلیش (Elaine Mazlish) دست‌رنج پدر و مادر برای داشتن بیش از یک فرزند، دعوای مداوم بچه‌ها و آزار و اذیت آن‌ها نیست. آن‌ها براساس... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه جوجه تیغی را در آغوش بگیریم

• نویسنده: جولی ا. راس

بحران‌های نوجوانی و چالش‌های این دوره، همواره از موضوعات مورد بحث کتاب‌های روانشناختی بوده اما این‌بار قرار است جولی ا. راس، در کتاب صوتی چگونه جوجه تیغی را در آغوش بگیریم این مسئله را از منظر دیگری بررسی کند. با شنیدن کتاب حاضر، تحولات روانی و جسمانی فرزند یا فرزندان خود را بهتر درک کرده و در تربیت و پرورش آن‌ها می‌توانید عملکرد بهتری داشته باشید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه جوجه تیغی را در آغوش... ادامه ›

کتاب تکنیک‌های کاربردی کنترل خوی سرکش نوجوانی

• نویسنده: علی اصغر عیسی زاده

در کتاب تکنیک‌های کاربردی کنترل خوی سرکش نوجوانی نوشته علی اصغر عیسی زاده، به روش‌های تأثیرگذار منفی و مثبت بر ذهن و رفتار نوجوانان اشاره می‌شود تا درگیری‌های لفظی و عاطفی به خلاقیت، صمیمیت و پیشرفت دائمی تبدیل شود. دنیای امروز با دگرگونی‌های پر شتاب خود نوجوانان عزیز ما را با مسئله‌های جدیدی روبه‌رو کرده است که راه‌حل‌های غلبه بر آن‌ها در الگوی والدین شاید وجود نداشته باشد. بنابراین ما نیاز... ادامه ›

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند

• نویسنده: اندرو متیوس

کتاب صوتی 60 درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی‌آموزند نوشته اندرو متیوس، جلوه‌ای واقعی از زندگی پرحادثه یک نوجوان را به شما نشان می‌دهد که درس‌های مهمی در آن نهفته است. این کتاب درس‌های بااهمیتی که در مدرسه و یا دانشگاه آموزش داده نشده را به نوجوانان می‌آموزد و آن‌ها را راهنمایی می‌کند که دیدگاه‌شان را نسبت به زندگی تغییر دهند، الگوها و عادت‌هایشان را مشخص کنند، نسبت به توانایی‌های... ادامه ›