شادی در زندگی

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: شادی، زندگی شاد، راز شادی، روانشناسی شادی، کلید شادی، راه های شاد زیستن در زندگی، احساس شادی، لذت در زندگی، کتاب آیکیگای معنادهی و شادی بخشی به زندگی روزانه، شادی و خوشحالی

کتاب نسخه لذت از زندگی

معرفی و دانلود کتاب نسخه لذت از زندگی کتاب نسخه لذت از زندگی به قلم پل پیرسال به بررسی و شناسایی عواملی که باعث می‌شود در زندگی دچار استرس شوید، می‌پردازد و راهکارهایی عملی و کاربردی را جهت استفاده بهتر از موقعیت‌ها و تجربه لحظه‌های شاد در زندگی، به شما می‌آموزد. درباره کتاب نسخه لذت از زندگی: مهم‌ترین چیزی که در این اثر به چشم می‌خورد علم زیبایی شناسی غرب و برقراری پیوند میان آن و کشفیات ارزشمند و قابل استناد پزشکی و روان‌شناختی... ادامه

کتاب آزمون اشتیاق

معرفی و دانلود کتاب آزمون اشتیاق ژانت بری اتوود و کریس اتوود در کتاب آزمون اشتیاق، شما را در جهت کشف استعدادهای منحصر به فردتان یاری می‌دهند؛ استعدادهای نهادینه شده‌ای که رسیدن به کمال مطلوب و موفقیت شما را تضمین می‌کنند. این اثر یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های انگیزشی نیویورک تایمز به شمار می‌آید. درباره کتاب آزمون اشتیاق: با خواندن این کتاب پرفروش و الهام‌بخش، معنای حقیقی زندگی‌تان را بیابید! چه معنایی از داشتن زندگی پراشتیاق در... ادامه

کتاب کوزی

معرفی و دانلود کتاب کوزی استفانی پدرسون، نویسنده‌ی پرفروش، در کتاب کوزی مفهوم هوگه (Hygge) را به خوانندگان معرفی می‌کند که در مقابل تجمل‌گرایی قرار دارد. این مفهوم در عین سادگی و با استفاده از دو عنصر سادگی و دنج بودن، آرامش، زیبایی و آسایش را به خانه، محل‌کار و زندگی شما می‌آورد. پدرسون با معرفی هوگه به شما می‌آموزد که زمان بیشتری را به گذراندن در کنار عزیزانتان اختصاص دهید و محیط اطرافتان را به مکانی شادتر و راحت‌تر... ادامه

کتاب آهسته سازی: سریع‌ترین شیوه رسیدن به خواسته‌ها

معرفی و دانلود کتاب آهسته سازی: سریع‌ترین شیوه رسیدن به خواسته‌ها دیوید اسل، سخنران و نویسنده‌ی مشهور آمریکایی، با ارائه‌ی توصیه‌هایی کارآمد و سازنده در کتاب آهسته سازی: سریع‌ترین شیوه رسیدن به خواسته‌ها، شما را در مسیر رشد شخصی یاری نموده و چگونگیِ جامه‌ی عمل پوشاندن به اهداف و آرزوها را یادتان داده است. درباره کتاب آهسته سازی: سریع‌ترین شیوه رسیدن به خواسته‌ها دیوید اسل، نویسنده و سخنران نام‌آشنای آمریکایی، در کتاب آهسته سازی (Slow Down) فلسفه‌ای کاربردی،... ادامه

کتاب ظاهرا فقط برای من می‌بارد!

معرفی و دانلود کتاب ظاهرا فقط برای من می‌بارد! هر غم و غصه‌ای که داشته باشید با خواندن کتاب ظاهرا فقط برای من می‌بارد! نوشته‌ی ملانی دیل، درمان آن را پیدا می‌کنید! این اثر به شما یادآوری می‌کند که خنده بر هر درد بی‌درمان روحی دواست و به شما می‌گوید دشواری‌های زندگی هر چند سخت و جانکاه در کنار دوستی که شما و دردتان را درک کند قابل تحمل‌تر است. درباره‌ی کتاب ظاهرا فقط برای من می‌بارد! ملانی دیل (Melanie Dale) در کتاب ظاهرا فقط برای من می‌بارد!... ادامه

کتاب شور سادگی

معرفی و دانلود کتاب شور سادگی اگر به دنبال این هستید که با انجام چند تغییر ساده، زندگی خود را برای همیشه دگرگون کنید، کورتنی کارور در کنار شماست تا به کمک کتاب شور سادگی هر آنچه را برای رسیدن به یک زندگی شادتر نیاز دارید به شما بیاموزد. به کمک این کتاب به قدرت شگفت‌انگیز عادت‌های ساده‌ی خود پی می‌برید و می‌آموزید که از طریق مینیمالیسم عملی با کمترین هزینه‌ی مادی، به بالاترین آرامش روحی برسید. درباره‌ی کتاب شور سادگی هر آنچه... ادامه

کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد!

معرفی و دانلود کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد! اگر شما هم فکر می‌کنید هیچکس به اندازه‌ی خودتان درگیر مشکلات زندگی نیست پس وقتش رسیده با کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد! آشنا شوید. ملانی دیل در این اثر تحسین‌شده گوشه‌هایی از بدبیاری‌های خود و ده‌ها شخص دیگر را به زبان طنز روایت می‌کند تا ضمن همدلی، به شما کمک کند با خندیدن به دردها از روزهای دشوار گذر کنید. درباره‌ی کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد! زمانی که در زندگی به مشکلی برخورد... ادامه

کتاب ۸ عادت زنان موثر

معرفی و دانلود کتاب ۸ عادت زنان موثر کتاب ۸ عادت زنان موثر نوشته والوریا بارتون، اثری شگفت‌انگیز برای دگرگونی خویشتن است، به واقع دید مثبتی به زندگی حال و آینده شما خواهد بخشید. والوریا بارتون (Valorie Burton) می‌گوید: نوشتن از تجارب تلخ زندگی، اگر چه ناخوشایند است، اما استراتژی قدرتمندی برای حل مشکلات و حتی یادگیری دروس آن‌هاست. نوشتن یک فرآیند درمانی برای زندگی بیمارگونه است. نوشتن تجارب و بازخوانی آن‌ها، شما را در کم‌ و کیف دقیق... ادامه

کتاب صوتی عشق، خنده، زندگی

معرفی و دانلود کتاب صوتی عشق، خنده، زندگی مسیحا برزگر در کتاب صوتی عشق، خنده، زندگی مفهوم و معنی عشق حقیقی در زندگی را برای شنوندگان بازگو می‌کند. ما باید، با جریانِ بزرگ و شکوهمندِ جهان، جاری شویم. جهان، به‌مثابه یک اندامِ بزرگ، به‌مثابه یک انسانِ کبیر، یک مسافر است. جهان، در این سفر، نغمه‌خوان است و پُر از موسیقی و آواز و ترانه و شعر و شور. عده‌ای در این جهان، خواب‌اند و این سفر را احساس نمی‌کنند. آغازِ بیداری، پذیرفتن این نکته است که... ادامه

کتاب بزرگترین کشف قرن: اسرار شادی و آرامش پایدار

معرفی و دانلود کتاب بزرگترین کشف قرن: اسرار شادی و آرامش پایدار کتاب بزرگترین کشف قرن: اسرار شادی و آرامش پایدار نوشتۀ فرهاد مدرس، نوع نگاه و نگرش‌هایی را به ‌شما معرفی می‌کند که با درک صحیح و زندگی براساس آن‌ها می‌توانید احساس شادی و آرامش پایدار را به زندگی خود راه دهید. این کتاب با هدف تحول و تکامل شما نوشته شده و کتابی است که به تأمل، تعقل و عمل به توصیه‌های آن نیاز دارید. مطالب کتاب بزرگترین کشف قرن به هم پیوسته‌اند و با هم، هم‌پوشانی دارند. در هر مبحث،... ادامه

کتاب آرامش نصیب بهترین‌ها می‌شود

معرفی و دانلود کتاب آرامش نصیب بهترین‌ها می‌شود سوزان جفرز در کتاب آرامش نصیب بهترین‌ها می‌شود، با توصیه‌ها و تمرینات ارزشمندش ابزاری در اختیار شما قرار می‌دهد که برای مقابله با ناامنی و عدم اطمینان در زندگی خود به کار می‌برید و به احساس آرامش و امنیت می‌رسید. کتابی که پیش رو دارید حاصل تجربیات شخصی سوزان جفرز (Susan Jeffers)، روان‌شناس آمریکایی است که خود با وقایع به ظاهر تلخ و در باطن درس‌های دشواری از کتاب زندگی مثل تجربه سرطان، طلاق و...... ادامه

کتاب صنعت شادی

معرفی و دانلود کتاب صنعت شادی کتاب صنعت شادی نوشته ویلیام دیویس، به ملاک‌های سنجش شادی و دانش شاد زیستن در جهان مدرن کنونی و با تأکید بر کاربرد آن در اقتصاد و بازاریابی می‌پردازد. این کتاب نظرات روان‌شناسان و جامعه‌شناسان بزرگ از جمله جرمی بنتام در این زمینه را بررسی می‌کند و مسئله شادی را از دیدگاه روان‌شناسی اقتصادی در دنیای کنونی مورد ارزیابی قرار می‌دهد. ویلیام دیویس در کتاب صنعت شادی (The Happiness Industry) بیان می‌کند... ادامه

کتاب انسان موثر

معرفی و دانلود کتاب انسان موثر سمیرا محسنی در کتاب انسان موثر به شما می‌آموزد که چگونه با آگاهی ذهن و هوشیاری، روحیه مثبت‌نگری را در خود پرورش دهید و با دستیابی به مهارت‌های ‌ارتباطی، زندگی بهتری را برای خود و عزیزانتان بسازید و در واقع به انسان مؤثرتری تبدیل شوید. انسان موثر به چه معناست؟ انسان موثر یعنی شما به نحوی در این دنیا زندگی ‌کنید که علاوه ‌بر‌ اینکه برای خود زندگی زیبایی را می‌سازید، بتوانید به سهم خودتان در دنیا... ادامه

کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن)

معرفی و دانلود کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن) کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن) جدیدترین اثر ریچل هالیس، نویسنده کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز همچون «خودت باش دختر» و «شرمنده نباش دختر» است. او در این اثر نیز به مانند گذشته با لحن صمیمی و صادقانه‌ای که دارد به سراغ موضوع جدیدی رفته و بیان می‌کند که چطور می‌شود در لحظه‌های دشوار زندگی راهی برای رشد، یادگیری درس‌های جدید و تجربه اتفاق‌های تازه پیدا کرد. خیانت، ضرر و زیان،... ادامه

کتاب راهنمای درمان دلشکستگی

معرفی و دانلود کتاب راهنمای درمان دلشکستگی کتاب راهنمای درمان دلشکستگی نوشته کتی رنتزنبرینک، راهکارهای عملی برای مبارزه با اتفاقات ناگوار گذشته را ارائه می‌دهد و به شما می‌آموزد که چگونه با خبرهای بد مقابله کنید و احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. دلشکستگی بخشی از انسان بودن است، همه شما در طول زندگی با غم و فقدان مواجه شده‌اید. ولی وقتی برای یکی از عزیزانتان بدترین اتفاق ممکن می‌افتد به او چه می‌گویید و وقتی چنین اتفاق بدی برای... ادامه

کتاب زندگی شیرین‌تر می‌شود: ایده‌های بزرگ جهانی برای یک زندگی پربار

معرفی و دانلود کتاب زندگی شیرین‌تر می‌شود: ایده‌های بزرگ جهانی برای یک زندگی پربار کتاب زندگی شیرین‌تر می‌شود: ایده‌های بزرگ جهانی برای یک زندگی پربار نوشته ویلیام سینونو، 101 راهکار به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها زندگی خود را دگرگون و تغییرات مثبتی درون خود ایجاد کنید. این کتاب پیشکشی است به روح جهانی احترام متقابل. بزرگداشتی است برای هر کس که از سرزمین دیگر تأثیر مثبتی بر غیر می‌نهد. بیش از همه به کسانی پیشکش می‌شود که در جست‌وجوی بهترین‌ها برای عرضه... ادامه

کتاب صوتی 1 یک با این کتاب دوم نشوید

معرفی و دانلود کتاب صوتی 1 یک با این کتاب دوم نشوید کتاب صوتی 1 یک با این کتاب دوم نشوید نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا به آرامش درونی برسید و موفقیت‌های بی‌شماری در زندگی‌تان کسب کنید و عواملی که باعث شکست‌تان می‌شود را بیابید. این کتاب درباره نتیجه‌ی کار و شیوه دستیابی به موفقیت است. جملاتی که در این اثر گردآوری شده، اغلب معرفتی و هدایتی هستند. گویندگان این سخنان بر این عقیده‌اند فردی که کارش را دوست... ادامه

کتاب 1 یک با این کتاب دوم نشوید

معرفی و دانلود کتاب 1 یک با این کتاب دوم نشوید کتاب 1 یک با این کتاب دوم نشوید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند به آرامش درونی و موفقیت در زندگیتان برسید و آفت‌هایی که منجر به شکست شما می‌شود را شناسایی کنید. این کتاب در مورد نتیجه‌ی کار و روش به دست آوردن موفقیت است. جملاتی که در این کتاب جمع‌آوری شده، بیشتر معرفتی و هدایتی‌ می‌باشد؛ گویندگان این جملات اعتقاد دارند کسی که به کارش علاقه‌مند باشد، باید... ادامه

کتاب صد راه برای تغییر زندگی

معرفی و دانلود کتاب صد راه برای تغییر زندگی زندگی طولانی نیست. انسان‌هایی که در خاک خفته‌اند، تصورش را نمی‌کردند قبل از رسیدن به آرزوها و احساس خوشبختی، به دیار ابدی کوچ کنند. تا دیر نشده، باید زندگی خود را تغییر دهید. کتاب صد راه برای تغییر زندگی راهنمایی عملی است که به شما مسیر به شادمانی رسیدن را نشان می‌دهد. لیز مودی با کمک گرفتن از تجربیات افرادی که توانسته‌اند حس رضایت درونی را به‌دست آورند، کتاب خود را تحریر کرده و امیدوار است که... ادامه

کتاب فراسوی اقتصاد

معرفی و دانلود کتاب فراسوی اقتصاد کتاب فراسوی اقتصاد، اثری در نقد تمرکز بر شاخص‌های اقتصادی به‌عنوان معیار رفاه جامعه است. یان ات، نویسنده‌ی کتاب، خواننده را در این اثر با معیارهایی فراتر از اقتصاد برای دستیابی به خوشبختی روبه‌رو می‌کند. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، از دیدگاه‌های نویسنده درباره‌ی شادکامی به‌عنوان شاخصی جامع‌تر و معنادارتر برای رفاه جامعه آگاه می‌شوید. درباره‌ی کتاب فراسوی اقتصاد کتاب فراسوی اقتصاد (Beyond... ادامه

کتاب شادکامی، شکوفایی و زندگی خوب

معرفی و دانلود کتاب شادکامی، شکوفایی و زندگی خوب گرت تامسون، شرتو گیل و آیور گودسن در کتاب شادکامی، شکوفایی و زندگی خوب، به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های تاریخ بشریت یعنی زیست انسانی برتر می‌پردازند. این کتاب، راهنما و مشاور فکری شما برای داشتن زندگی شاد‌تر از طریق اصلاح الگوهای اندیشه و عادات فکری‌ست. نویسندگان این اثر موفق به شما ثابت می‌کنند که می‌توان با تغییرات به‌ظاهر جزئی در روند نگرش به زندگی، دگرگونی‌های بزرگی را در مسیر موفقیت و شکوفایی... ادامه

کتاب روانشناسی کاربردی شادکامی

معرفی و دانلود کتاب روانشناسی کاربردی شادکامی کتاب روانشناسی کاربردی شادکامی اثر ر اسل گریگر استراتژی‌های بسیاری را برای پرورش شادی در جنبه‌های مختلف زندگی ارائه می‌دهد. تمرکز این کتاب بر ایجاد شادی برای خود، برقراری ارتباط با دیگران و پیمایش در زندگی روزمره است. نویسنده در این اثر از روش‌های رفتاردرمانی شناختی کمک می‌گیرد تا شما را در مسیر دستیابی به شادکامی و خوشبختی همراهی کند. درباره‌ی کتاب روانشناسی کاربردی شادکامی امروزه اغلب افراد با... ادامه

کتاب زندگی شاد با فرح

معرفی و دانلود کتاب زندگی شاد با فرح کتاب زندگی شاد با فرح، کتابی صمیمانه درباره‌ی راه و رسم زندگی شاد از زبان فرح قاسمی است. این کتاب، از قصه‌ی زندگی نویسنده شروع می‌کند و درباره‌ی شغل رؤیایی، هدفمند زندگی کردن، به دست آوردن شادی، حل مشکلات، ورزش و مدیتیشن، نگرش منجر به شادی و هر موضوعی که باعث یک زندگی شاد و آرام، به‌خصوص برای خانم‌ها می‌شود، نکات خوبی ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب زندگی شاد با فرح همه‌ی ما دوست داریم زندگی شادی... ادامه

کتاب هنر خاطره سازی

معرفی و دانلود کتاب هنر خاطره سازی شادی یک حلقه‌ی گمشده در زندگی بسیاری از افراد است؛ اگر یاد بگیرند چگونه لحظات شاد بسازند و آن‌ها را به یاد آورند، کمتر مبتلا به افسردگی خواهند شد. در کتاب هنر خاطره سازی، مایک وایکینگ ابعاد و روش‌های مختلف خلق لحظات و خاطرات شاد را به ما نشان می‌دهد. این کتاب که از آثار حوزه‌ی روانشناسی موفقیت و خودسازی است، ابعاد تازه‌ای از شاد بودن را به نمایش می‌گذارد. درباره‌ی کتاب هنر خاطره‌ سازی خاطرات،... ادامه